CURSO: SEGUNDA LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA.

ACADÊMICO: MOISÉS RAFAEL DOS SANTOS VEIGA. RM: 1874134

DISCIPLINA: PRÁTICAS CORPORAIS ADAPTADAS PARA GRUPOS ESPECIAIS.
PROF: ROSEANE ALMEIDA DA SILVA.
Data: 12 DE ABRIL DE 2023.
PRÁTICA PROFISSIONAL

Elaborar um plano de trabalho para um ano do Ensino Fundamental – Séries Finais.

ORIETAÇÕES:
1. ESCOLHA O ANO QUE DESEJA TRABALHAR: 6º,7º,8º OU 9º Ano.
2. Escolha um tema, dentro da área do seu curso, que você se identifique melhor.
3. Vá na BNCC, procure no ano (antiga série) a temática escolhida, leia as
orientações e separe algumas competências as quais irá trabalhar para ensinar o
conteúdo dessa temática.
4. Nesses processos acima, você irá preenchendo seu Plano de trabalho. Eles
responderão: Unidade temática, objeto do conhecimento (conteúdo), objetivo da
aprendizagem, habilidades (em códigos alfanuméricos).
5. Na metodologia você descreve como fará o trabalho, o seu desenvolvimento e
quais recurso didáticos usará para desenvolver essa aula.
6. Ao final como usará instrumentos e critérios de avaliação.
7. Sugestões de sites para pesquisa sobre aulas e como desenvolve-las segundo a
proposta da BNCC. Lembre-se: Não faça cópia das pesquisas, desenvolva seu
plano, construindo inteiramente seu trabalho. Sucesso! Avante Sempre!

http://download.basenacionalcomum.mec.gov.br/
http://basenacionalcomum.mec.gov.br/implementacao/praticas/caderno-de-
praticas/ensino-fundamental-anos-iniciais/
https://novaescola.org.br/conteudo/19350/baixe-a-tabela-com-habilidades-da-bncc-
e-planos-de-aula-de-3-a-5-ano
https://nova-escola-producao.s3.amazonaws.com/
JQtb9x4pJtbXaRk9VxTBEbTQu7sHHSM8kVyCsTkfHwYgA8rdfAbFhJsQg5eh/
guiabncccompetenciasgeraisnovaescola.pdf
 PLANO DE ENSINO

ÁREA DO CONHECIMENTO: LINGUAGENS.

DISCIPLINA: PRÁTICAS CORPORAIS ADAPTADAS PARA GRUPOS ESPECIAIS.
TEMA DA AULA: Ginásticas
DATA: 12 de abril de 2023.
CÓDIGO DO CONTEÚDO: (EF67EF08)
ANO: 2023
UNIDADE TEMÁTICA: Ginástica
OBJETIVOS DE APRENDIZAGENS: Ginástica de Condicionamento Físico
HABILIDADES DA BASE: Experimentar e fruir exercícios físicos que solicitem diferentes
capacidades físicas, identificando seus tipos (força, velocidade, resistência, flexibilidade) e
as sensações corporais provocadas pela sua prática.

CONTEXTUALIZAÇÃO: Desfrutar da realização de uma determinada prática corporal ou

apreciá-la através de exercícios físicos quando realizada por si ou por outros.
Compreender a importância do aprimoramento das capacidades físicas para realizar
tarefas em situações do cotidiano, como a resistência muscular.
Conhecer e experimentar os diferentes tipos de exercícios e compreender as
características dessa prática corporal.

PROBLEMATIZAÇÃO:
Os alunos serão divididos em quatro grupos. Em seus próprios cadernos, devem fazer
uma tabela, conforme o exemplo abaixo, listando as práticas que consideram
corresponder à atividade física e outras formas de corresponder ao exercício em grupo,
substância e presentes em seu próprio contexto. . Observe que os alunos precisam
ajudar seus colegas a anotar o que consideram atividade física e exercício. Atividade
física Exercício físico Esta atividade ativa o reflexo após a experiência. Como atividade
introdutória, nesta etapa do curso não se espera que os alunos adquiram clareza sobre os
conceitos propostos, mas que consigam refletir sobre as semelhanças e diferenças que
se estabelecem em cada prática. Esta atividade serve como um gatilho para introduzir os
conceitos de exercício e atividade física. Dependendo do conhecimento existente dos
alunos, é possível aprofundar o conteúdo de cada questão. É importante que os alunos
compartilhem suas lousas com toda a turma, fornecendo assim mais exemplos de cada
conceito que o professor deve retornar ao sistematizar.

ENCAMINHAMENTO METODOLÓGICO:
Os alunos serão os protagonistas da proposta. Terá duas fases: 1. Desenvolver um mini
programa de exercícios e 2. Apresentar e propor este programa à turma. Cada grupo
deve propor, primeiro por escrito e depois na forma de uma experiência de sala de aula
para toda a turma, um pequeno programa de exercícios composto por quatro exercícios.
É fundamental que os alunos relacionem cada exercício proposto com suas respectivas
capacidades físicas. Para tanto, os alunos devem se organizar em um quarteto, no qual
cada aluno terá um papel específico, ou seja: pesquisador, escritor, contador de histórias,
performer. Cabe ao pesquisador verificar se os exercícios selecionados são condizentes
com a proposta, amparados em fundamentação científica e teórica. Esse aluno pode usar
pesquisas na internet, professores ou até mesmo outras pessoas da comunidade
treinadas para isso. O redator é responsável por registrar a estrutura de cada um desses
exercícios e ao final do curso deve devolver o plano de aula com essa estrutura. O
narrador deve, de posse dos exercícios anteriores, sugerir que a turma experimente
esses exercícios. É de responsabilidade do performer preparar os materiais e espaço
necessários para a vivência, além de registrar, por meio de imagens, vídeo, ou mesmo
escrita, a participação da turma na atividade proposta. No final do processo, cada grupo
deverá partilhar com a turma o mini-exercício que propôs, com base na organização pré-
determinada; Na verdade, toda a turma tem que vivenciar a sugestão de cada grupo.
Dependendo das características do aluno, ele pode não conseguir desenvolver programas
de exercícios por conta própria. Nesse caso, sugerimos que os professores criem
exercícios baseados em estações: Estação 1: Exercícios de força, como flexões ou
agachamentos. Estação 2: Exercícios de flexibilidade. Estação 3: Exercícios de
resistência muscular, como subir e descer escadas, sentar-se um pouco. Estação 4:
Exercício de resistência cardiovascular, como caminhada ou jogging espacial por 12
minutos. Ao final dos experimentos, os alunos devem relatar qual a capacidade física
exigida em cada estação. Observar a necessidade de adequar as atividades às
características dos alunos para isso. Por exemplo, você pode organizar corridas em
duplas, nas quais um aluno conduz o outro por meio de uma guia feita de corda.
Momentos de Reflexão Nesta atividade, propomos organizar os alunos em novos grupos,
possibilitando outras trocas. As equipas devem ser responsáveis por ajudar os alunos que
têm dificuldade em compreender as questões colocadas. Peça-lhes para dialogar sobre
as seguintes questões, primeiro em pequenos grupos e depois em classe, debatendo e
ouvindo regularmente: Qual é a diferença entre atividade física e exercício? Cite
exemplos. Na academia, as pessoas se exercitam ou praticam atividades físicas? E no
parque? E em casa? Que capacidade física você deseja experimentar, em comparação
com os exercícios que você experimentou? E qual você não gosta? Explique suas razões.
Quais são as oportunidades e desafios na recomendação de um pequeno programa de
exercícios físicos? Como manter uma rotina de exercícios fora dos muros da escola? Por
que é importante manter uma rotina de exercícios? Justificação. Essas questões orientam
a reflexão em relação aos objetivos propostos em aula. Depois de discutir em pequenos
grupos, incentive os alunos a compartilhar suas respostas para que também possam
pensar nas respostas de seus amigos.

RECURSOS DIDÁTICOS, TECNOLÓGICOS:

Folhas de papel A4 ou o próprio caderno dos estudantes. Lápis e/ou canetas. Celular e/ou
material para registro, se assim for possível. Materiais diversos para a realização de
diferentes exercícios físicos, de acordo com a disponibilidade de oferta em seu contexto
profissional (exemplo: halteres, caneleiras, bolas, elásticos, colchonetes, cordas, cones
etc.).
AVALIAÇÃO:
Os alunos são divididos em grupos de quatro. Onde se deve criar uma tabela em seu
caderno relacionando as práticas que considera adequadas para atividade física e outras
práticas adequadas para exercício físico encontradas na sua situação. Os alunos devem
ajudar seus colegas a registrar quais atividades físicas e exercícios eles pensam. Esta
atividade estimula a reflexão após a experiência. Não esperamos que os alunos
obtenham clareza sobre os conceitos apresentados nesta lição, mas que reflitam sobre as
semelhanças e diferenças entre cada prática. Esta atividade serve de incentivo para
introduzir o conceito de exercício físico e atividade física. Dependendo do
conhecimento prévio dos alunos, cada pergunta pode ser mais profunda. É importante
que os alunos compartilhem seus gráficos com a turma, por isso damos mais um exemplo
de cada conceito que o professor deve retornar na sistematização. A avaliação terá três
dimensões, implicando que o estudante possa observar a sua participação, a do grupo e a
da turma, tanto na elaboração e condução da proposta quanto na experimentação das
atividades oferecidas pelos outros grupos. A partir dos dados coletados, conceda um
feedback para todos, no qual explicite a importância dos estudantes serem de fato
protagonistas da aula, inclusive na avaliação. Se a atividade for avaliada como
insatisfatória, encontrem, conjuntamente, caminhos para que nas próximas aulas isso não
aconteça novamente.
A avaliação em Educação Física é fundamental para que o processo de ensino-
aprendizagem seja olhado de uma maneira estrutural. Participação; Desempenho;
Uniformes apropriados para a prática de atividades físicas; Cumprimento das regras pré-
estabelecidas; Entrega de atividades; Autoavaliação e Avaliação atividade prática.

REFERÊNCIAS:
Disponível em: <https://srenovaera.educacao.mg.gov.br/46-divae/385-areas-de-
conhecimento-componentes-curriculares-3> Acesso em: 10, abril de 2023.
BRASIL. Ministério da Educação. Base Nacional Comum Curricular. Brasília, 2018.
Disponível em: <https://www.todamateria.com.br/ginastica/> Acesso em: 10, abril de 2023.

JARAGUÁ DO SUL/10/04/2023.
Cidade / data/ ano

Assinatura do orientador da disciplina