FUTURE SKILLS:

Storymakers
Técnicas de Apresentação Pessoal
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Fabiana Vicente de Carvalho

Produção de Conteúdo
Fabiana Vicente de Carvalho
SUMÁRIO
APRESENTAÇÃO 3

PARA COMEÇO DE CONVERSA 4

TÉCNICAS DE APRESENTAÇÃO PESSOAL 4

FIQUE POR DENTRO! 5

COMO ELABORAR UMA APRESENTAÇÃO PESSOAL E PROFISSIONAL 5

FORMATOS DE APRESENTAÇÃO PESSOAL 7

PARA CONCLUIR 10

REFERÊNCIAS 11
APRESENTAÇÃO

Seja bem-vindo(a) à disciplina Future Skills: Storymakers!

Como você deve saber, apresentar-se para uma, duas ou muitas pessoas pode ser um
grande obstáculo. Seja numa entrevista de emprego, no trabalho ou quando conhecemos
alguém, uma boa apresentação pessoal muda o nosso patamar e favorece a nossa imagem.
Afinal, propaganda é a alma do negócio, não é mesmo?
Neste material, você vai conhecer os tipos de apresentação pessoal mais comuns, tanto
para o contexto pessoal quanto profissional, além de descobrir os formatos e ferramentas
mais utilizados em apresentações.
Ao final dos estudos, você será capaz de elaborar uma apresentação pessoal atrativa e
aderente aos seus objetivos.
Lembre-se de consultar os materiais indicados nas referências, para aprofundar seus
conhecimentos.

Bons estudos!

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 PARA COMEÇO DE CONVERSA

TÉCNICAS DE APRESENTAÇÃO PESSOAL

Quando adotamos atitudes e posturas que consideramos benéficas para a nossa imagem,
estamos colocando em prática o nosso Marketing Pessoal. Isso não significa que queremos
simplesmente “aparecer” para as pessoas, no sentido de chamar a atenção gratuitamente.
Trata-se da imagem que você está construindo para definir o rumo e o crescimento na carreira.
Uma imagem bem trabalhada contribuirá diretamente para sua evolução, seja pessoal ou
profissional. Por outro lado, pode ser a sua ruína, caso você não dê a importância necessária
para a construção da sua identidade frente às pessoas.

Dessa forma, você precisa sempre ter em mente que o bom gerenciamento da sua imagem
é um dos grandes diferenciais para sua carreira. E, ao valorizar seus atributos pessoais,
absorver bons exemplos e eliminar maus costumes, você estará pronto para realizar uma
boa apresentação pessoal.
Mas, afinal, o que é a apresentação pessoal?
A apresentação pessoal nada mais é do que uma apresentação sobre si mesmo.
Essa apresentação costuma ser bastante solicitada em processos seletivos, entrevistas de
emprego, reuniões de negócios, no início de um curso ou mesmo em apresentações do trabalho.
De maneira geral, as  apresentações pessoais devem comunicar as principais características
e habilidades de um indivíduo, assim como quaisquer outras informações importantes para
o contexto do momento. Mas como fazer isso? Vamos abordar este assunto a seguir.

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 FIQUE POR DENTRO!

COMO ELABORAR UMA APRESENTAÇÃO PESSOAL E PROFISSIONAL

A seguir, conheça as etapas necessárias para realizar uma apresentação pessoal.

1 CONHEÇA BEM O SEU PÚBLICO

Cada público requer uma abordagem diferente, e
isso vai depender do contexto ou situação e das
características desses públicos. Por exemplo,
existem contextos formais, onde o público é
mais maduro e a situação requer uma postura
profissional mais séria e contida; e existem
contextos informais, onde o público pode ser
representado por colegas de trabalho que você já
conhece e o cenário é uma dinâmica em grupo,
na qual você deve se apresentar).
Por isso, conhecer o público para quem você vai se apresentar e preparar uma apresentação
de acordo com esse perfil fará toda a diferença! Ajuste o tom de voz, a postura, o conteúdo
e o próprio discurso de acordo com essa necessidade.
E vale reforçar: sempre demonstre honestidade e naturalidade, independentemente do público.

2 CUIDADO COM O TEMPO E COM A QUANTIDADE DE INFORMAÇÕES

Assim como currículos devem ser diretos e
objetivos, as apresentações pessoais também
devem seguir a mesma regra.
Muitas pessoas acabam caindo na armadilha
de falar demais, apresentando todo e qualquer
detalhe sobre si mesmas e deixando a
apresentação longa, cansativa e nada eficaz.
Garanta que sua apresentação esteja focada
nos pontos essenciais e mais importantes para
cada situação. Dessa forma, fica mais fácil de
as pessoas absorverem as informações que
realmente importam sobre você.

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3 FUJA DA “DECOREBA”
É muito importante que você defina um roteiro
para a sua apresentação, mas fique atento:
seguir um texto palavra por palavra pode soar
muito artificial e “robótico”, causando um
estranhamento no público.
Então, fica a dica: evite textos decorado
na sua apresentação pessoal! Demonstre
naturalidade ao longo da apresentação, tanto
com ligeiras adaptações no discurso quanto
na forma como você está apresentando– com
pausas e gestos sempre que julgar conveniente.

4 PRATIQUE SUA APRESENTAÇÃO

Recitar um texto decorado não é a melhor
opção, mas isso não significa que você não deva
praticar e treinar bastante sua apresentação.
Essa prática é essencial, principalmente para
que você tenha cada vez mais confiança na
apresentação e consiga agir naturalmente
quando estiver de fato se apresentando.
Aproveite essa prática para fazer ajustes e deixar
a sua apresentação mais atrativa possível – vale
até gravar alguns vídeos para analisar depois!

5 DESENVOLVA A SUA AUTOESTIMA

Conforme mencionado no tópico anterior, 
demonstrar uma postura confiante contribui – e
muito – para uma apresentação marcante. Nesse
sentido, ter uma boa autoestima ajuda muito
nesse quesito.
Não tenha medo de reconhecer as suas
próprias forças e qualidades, uma vez que são
exatamente elas que devem ser destacadas
durante sua apresentação pessoal.

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 FORMATOS DE APRESENTAÇÃO PESSOAL
A apresentação pessoal pode ser considerada uma forma de comunicação principalmente
não verbal, uma vez que a linguagem corporal, o tom de voz e outras formas de expressão
são fatores essenciais que determinam a maneira como uma mensagem é recebida.
Isso significa que, mesmo que a mensagem seja transmitida com clareza verbalmente, a
linguagem não verbal pode fazer toda a diferença na percepção que o receptor terá sobre
você e sobre a mensagem.
Vamos conhecer, a seguir, os principais tipos de apresentação pessoal e o que fazer
para valorizar sua imagem nessas apresentações e contribuir para sua evolução pessoal
e profissional.
Apresentação pessoal em entrevista de emprego
Talvez o contexto que mais cause ansiedade nas pessoas são as apresentações pessoais
para entrevistas de emprego. Elas podem ser decisivas para quem está buscando um novo
trabalho ou mesmo uma recolocação no mercado. Afinal, a primeira impressão é a que fica!
Nesse contexto, a palavra-chave para o sucesso é PREPARAÇÃO. Para isso, o primeiro
passo é estudar sobre a empresa e sobre a vaga em que você está interessado. Em seguida,
estruture uma apresentação pessoal que destaque suas principais características, experiências,
conhecimentos e expertises relacionados às necessidades do negócio e da vaga.

LEMBRE-SE
1
A pessoa que está realizando a entrevista conhece muito pouco ou nada
sobre você. Por isso, é importante apresentar de forma clara as principais
informações a seu respeito e causar uma boa impressão desde o início.

Apresentação pessoal para reuniões de trabalho

Ao construir uma apresentação pessoal para uma reunião ou atividade do trabalho, a
tarefa pode ser menos estressante, mas tão importante quanto a do cenário anterior. Afinal,
sua imagem profissional está em jogo!
Aqui, você já tem informações sobre a empresa e sobre o trabalho, além de, provavelmente,
conhecer uma ou mais pessoas que estarão presentes. Prepare sua apresentação de forma
clara e objetiva, com foco em alcançar com sucesso o objetivo da reunião.

DICA!
Se o objetivo da reunião é resolver algum problema ou apresentar algum
resultado, garanta que sua apresentação pessoal traga as informações
necessárias para posicionar você como uma figura de autoridade sobre o
assunto em questão.

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 Apresentação pessoal de um estudante
Esse último contexto talvez seja o menos sensível dos três listados aqui. É quando
precisamos fazer uma apresentação pessoal no início de algum curso ou atividade escolar
ou acadêmica.
Essa situação pode acontecer desde os estudos de graduação até para quem decide
iniciar um curso técnico, de pós-graduação ou outras linhas acadêmicas. É muito importante,
principalmente, para que seus colegas de estudos e professores conheçam mais sobre você.
Esse ambiente mais informal permite que você tenha tranquilidade para sua apresentação,
mas não significa que você não deva se preparar e organizar sua apresentação, para que seja
fluída, objetiva e atrativa.

1 LEMBRE-SE
Esta é uma oportunidade para construir sua imagem pessoal e criar uma
primeira impressão positiva nas pessoas.

Além de conhecer os diferentes tipos de apresentação pessoal, que existem de acordo

com o contexto ou situação, outro fator importante para construir uma apresentação pessoal
é conhecer e saber escolher qual será o formato e/ou ferramenta mais adequado: ao vivo, em
vídeo, em texto ou com slides.
Vamos conhecer mais detalhes sobre cada uma dessas opções a seguir.

Ao vivo
É o formato clássico de apresentação, onde a pessoa fala para uma audiência em tempo real.
Essa apresentação pode ser feita de forma presencial ou virtualmente, usando ferramentas
de videoconferência. Inclusive, é um formato muito comum em entrevistas de emprego nos
dias de hoje.
Aqui, é importante não só planejar o que será apresentado, como também ter atenção
ao próprio discurso, ritmo e volume da fala, e linguagem corporal, além de controlar o
nervosismo, que é muito comum nesse tipo de apresentação.
Em vídeo ou áudio
Similar ao formato ao vivo, a principal diferença dessa apresentação pessoal é que
o profissional pode fazer várias tentativas até chegar em um vídeo que considere ideal
para compartilhar.

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 Esse é um tipo de apresentação que vem sendo cada vez mais utilizado em processos
seletivos, principalmente por acabar com a necessidade de deslocamento, tanto dos
entrevistados quanto dos entrevistadores.
Nessas apresentações, é muito importante ter cuidados com a produção do material,
investindo na qualidade do vídeo e do áudio, que devem ser claros e bem acabados, para
produzir um bom resultado.

Em texto
Esse tipo de apresentação pessoal é o mais antigo dos discutidos aqui, e é basicamente
a redação de um texto ou carta de apresentação.
Também bastante comum em processos seletivos, tanto profissionais quanto acadêmicos,
os textos de apresentação pessoal costumam acompanhar currículos ou até mesmo cartas
de recomendação.
Muitas pessoas já estão acostumadas a ter uma versão resumida desta apresentação
pessoal em seus perfis pessoais em plataformas como o LinkedIn.

FIQUE ATENTO!
Textos muito longos, com informações desnecessárias ou desorganizadas podem não
passar uma boa impressão. Ao utilizar esse formato, é fundamental que o texto seja
coeso, objetivo e sem erros de ortografia.

Com slides
Por fim, a apresentação pessoal com slides pode ser descrita como uma evolução da
apresentação ao vivo, já que também envolve a preparação do discurso oral mas com a
adição de uma ferramenta de apoio visual, com slides.
Nesse tipo de apresentação, além dos cuidados mencionados na apresentação ao vivo,
é importante também garantir que o conteúdo dos slides seja adequado para passar a
mensagem desejada.

Elabore slides claros e diretos, que sejam capazes de impressionar o público, mas sem
tirar o foco do que é mais importante: você.

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 PARA CONCLUIR

Nesta Unidade, você descobriu que as técnicas de apresentação pessoal são essenciais
para transmitir uma imagem positiva de si mesmo em diversas situações sociais e
profissionais. Algumas das principais técnicas incluem a prática de uma linguagem corporal
confiante e natural, o uso de um tom de voz claro e articulado e a atenção ao contexto e ao
público da apresentação.
Por fim, as técnicas de apresentação pessoal são habilidades que podem ser desenvolvidas
e aprimoradas ao longo do tempo. Com prática e dedicação, é possível transmitir uma
imagem positiva e autêntica de si mesmo, o que pode ser crucial para alcançar objetivos
pessoais e profissionais.

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 REFERÊNCIAS
UNIVERSIDADE FEDERAL DO RECÔNCAVO DA BAHIA - UFRB. Dicas para apresentação
oral. Disponível em: https://ufrb.edu.br/bibliotecacetens/noticias/88-dicas-para-
apresentacao-oral Acesso em: 08 fev. 2023.  

TEIXEIRA, Carla. A apresentação oral em contexto politécnico: práticas, géneros e textos

em interação. Veredas - Revista de Estudos Linguísticos, [S.L.], v. 26, n. 1, p. 343-362, 14
set. 2022. Universidade Federal de Juiz de Fora. http://dx.doi.org/10.34019/1982-2243.2022.
v26.37922.. Acesso em: 14 fev. 2023. 

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