Emti V3 PF

II
SUMÁRIO
PROJETO DE VIDA 1º ANO..............................................................pág. 1

Semana 1: A Vida em Paz e o “Melhor Mundo do Mundo”
(Parte 2)................................................................ pág. 1
Semana 2: Viver entre gerações............................................ pág. 5
Semana 3: A
organização da vida e das coisas começa
em mim! (Partes 1 e 2)......................................... pág. 10
Semana 4: Eu sou o que penso, como, falo e faço................. pág. 17
Semana 5: Solidariedade, um bem querer! (Parte 1).............. pág. 22
Semana 6: Solidariedade, um bem querer! (Parte 2)............. pág. 25
PROJETO DE VIDA 2º ANO.......................................................... pág. 29

Semana 1: M
inhas premissas, meus pontos de partida.
(Parte 2)..............................................................pág. 29
Semana 2: Meus objetivos estão definidos. E agora?
(Partes 1 e 2)....................................................... pág. 32
Semana 3: T
enho um sonho e um plano. Mas aonde
quero chegar? (Partes 1 e 2)................................ pág. 39
Semana 4: Estou no caminho certo? (Parte 1)....................... pág. 44
Semana 5: Estou no caminho certo? (Parte 2)...................... pág. 47
Semana 6: No caminho certo!.............................................. pág. 49
ESTUDOS ORIENTADOS II E TUTORIA - 1º, 2º E 3º ANO............... pág. 52

Semana 1: Eu, estudante..................................................... pág. 52
Semana 2 e 3: A
organização da vida e das coisas começa
em mim......................................................... pág. 56
Semana 4 e 5: Minhas formas de aprender. (Partes 1 e 2)...... pág. 60
Semana 6: Tanta coisa para estudar, o que vem primeiro?... pág. 67
PÓS MÉDIO 3º ANO.......................................................................pág. 71

Semanas 1 e 2: E
mpreendedorismo ou a arte de
criar impactos (Parte 1).................................pág. 71
Semanas 3 e 4: E
mpreendedorismo ou a arte de criar
impactos (Parte 2)....................................... pág. 75
Semanas 5 e 6: O
mapa-múndi do trabalho –
o que ele revela? (Parte 1)............................. pág. 77
III
SECRETARIA DE ESTADO DE EDUCAÇÃO DE MINAS GERAIS
PLANO DE ESTUDO TUTORADO

COMPONENTE CURRICULAR: PROJETO DE VIDA
ANO DE ESCOLARIDADE: 1º ANO – INTEGRAL E PROFISSIONAL
PET VOLUME: 03/2021
NOME DA ESCOLA:
ESTUDANTE:
TURMA: TURNO: INTEGRAL
SEMANA 1
UNIDADE (S) TEMÁTICA (S):

Valores.
OBJETO (S) DE CONHECIMENTO:

Relações dos conflitos.
HABILIDADE(S):
Relacionamento interpessoal e social.
CONTEÚDOS RELACIONADOS:
Mediação de conflitos, solidão e individualismo.
INTERDISCIPLINARIDADE:
Ciências Humanas e suas Tecnologias: Ideias, conceitos, pensamentos e teorias seculares.
Habilidades socioemocionais: empatia, solidariedade e comunicação.
TEMA: A Vida em Paz e o “Melhor Mundo do Mundo” - Parte 2.

Nesta aula você vai continuar a pensar sobre a importância da paz para a resolução de conflitos ge-
rados na sociedade. Refletirá também como a paz pode contribuir para o fim dos conflitos entre as
pessoas. Vamos nessa?
RECAPITULANDO
Na aula anterior: A Vida em Paz e o “Melhor Mundo do Mundo” (Parte 1), você refletiu sobre como as
pessoas buscam a PAZ para viver em um mundo melhor, como ela é importante para cada pessoa, e
como saber o que deixa você em paz!
1
ATIVIDADES
1 - Nos diferentes momentos históricos do mundo encontram-se diversas maneiras de enfrentar
conflitos violentos de forma pacífica. Sobre isso, pode-se destacar diferentes expressões artísticas
carregadas de conotações pacíficas, como por exemplo, a música “Imagine” cantada por John
Lennon1. Se possível, clique no link para ouvir a música, acompanhe a letra abaixo e responda às
perguntas a seguir:
Música Imagine: <https://www.youtube.com/watch?v=YkgkThdzX-8>.
IMAGINE IMAGINE (Tradução)

(John Lennon - 1971) Imagine não haver nenhum paraíso
Imagine there's no heaven É fácil se você tentar
It's easy if you try
No hell below us Nenhum inferno abaixo de nós
Above us only sky Acima, apenas o céu
Imagine all the people Imagine todas as pessoas
Living for today... Vivendo pelo dia de hoje...
Imagine there's no countries Imagine não existir nenhum país

It isn't hard to do Isso não é difícil de se fazer
Nothing to kill or die for Nada por que matar ou morrer
And no religion too E sem religião também
Imagine all the people Imagine todas as pessoas
Living life in peace... Vivendo a vida em paz...
You may say I'm a dreamer Você pode achar que sou um sonhador
But I'm not the only one Mas não sou o único
I hope someday you'll join us Espero que algum dia você se una a nós
And the world will be as one E o mundo irá viver como um
Imagine no possessions Imagine não haver posse

I wonder if you can Eu pondero se você consegue
No need for greed or hunger
A brotherhood of man Sem necessidades para ganância ou fome
Uma irmandade de homens
Imagine all the people
Sharing all the world... Imagine todas as pessoas
Compartilhando todo o mundo...
You may say
I'm a dreamer Você pode dizer que sou um sonhador
But I'm not the only one Mas não sou o único
I hope someday you'll join us Espero que algum dia você se una a nós
And the world will live as one E o mundo irá viver como um
1
Lennon. John. Imagine. Youtube. Dezembro de 2016. Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?v=YkgkThdzX-8>. Acesso em: 06 maio de 2021.
2
a) Você imagina um mundo como o que é descrito na letra da música? Justifique sua resposta.
b) Embora a música seja da década de 70, ela remete as pessoas a pensarem em diferentes con-
flitos armados vivenciados pela sociedade ao longo da história. A respeito disso, cite alguns
conflitos que você conhece que eclodiram no mundo e se enquadram em algum tipo de dispu-
ta, como territorial, por autonomia e ou por recursos:
2 - Em relação a quais conflitos citados na resposta anterior você assume uma postura de tolerância ou
desacordo? Justifique sua resposta.
Para Saber MAIS:
A música Imagine (1971) foi produzida por Phil Spector, John Lennon e Yoko Ono, sendo um dos
sucessos mais tocados na década de 70. Essa música tornou-se hino à paz nessa época.
3
3 - Não se pode negar o direito de todas as pessoas manifestarem, se posicionarem e quererem
mudanças para a sua vida. Entretanto, as pessoas não podem viver ameaçadas pela existência
de conflitos violentos e por isso, deve-se lutar pela construção de um mundo de paz. Sobre isso,
responda:
a) Como é possível melhorar as relações entre as pessoas, o homem e a natureza?
b) Em sua realidade, seja na família, escola ou comunidade em que vive, o que precisa ser melho-
rado por você para a promoção da paz?
c) Quais as organizações de cooperação, defesa da paz ou de luta pelos Direitos Humanos que
você conhece?
A paz é tão necessária e importante para a vida das pessoas em sociedade, que é fundamental refletir como
a complexidade dos conflitos gerados no mundo precisam de uma cultura de paz, de cada um e de todos.
4
SEMANA 2

Valores.

Diferenças entre gerações, seus conflitos e possibilidades de troca de experiências com outras gerações.
HABILIDADE(S):
Mediação de conflito por meio do diálogo, avanços tecnológicos, valores, sociedade.
Ciências Humanas e suas Tecnologias: Ideias, conceitos, pensamentos e teorias seculares, racionalidade
científica, ideia estética da realidade, ética, cidadania e as relações interpessoais.
Ciências da Natureza e suas Tecnologias: Lógica analítica e intuição, evolução humana, globalização.
Habilidades Socioemocionais: Empatia, comunicação e discernimento.
TEMA: Viver entre gerações.
Caro (a) estudante,

Essa aula aborda o que é viver entre gerações, ou seja, como as gerações lidam com as suas diferenças.
Sobre isso, você já ouviu falar no chamado “conflito de gerações”? É aquele conflito que acontece entre
os mais novos e os mais velhos em função de diferenças culturais, de comportamento, de pensamento,
de crenças, entre outras. Esse assunto é sempre atual, pois não é raro encontrar alguém que já tenha
passado por algum momento no qual não foi entendido pelos mais novos ou mais velhos, ou não com-
preendeu algum valor daqueles que não pertencem à mesma geração.
Dessa forma, será que existem mesmo diferenças na forma de pensar e agir dos seus pais, avós e tios?
Você já observou algumas diferenças entre eles? Alguma vez você já chamou alguém de “careta” ou
“antiquado”? E... Será mesmo que as gerações são tão diferentes como se pensa? Esses são alguns
questionamentos trazidos nesta aula para que você possa construir uma visão mais ampliada sobre a
própria realidade e a do outro. Além de perceber como as gerações se fortalecem por meio da troca de
experiências entre si.
RECAPITULANDO
Na aula anterior, você refletiu sobre a PAZ como valor, que quando internalizada por cada pessoa, é
capaz de mudar atitudes em conflitos gerados, por exemplo, pela convivência e contribuir para a cons-
trução de um mundo melhor. Sobre isso, você lembra quais as relações que estabeleceu entre a paz no
mundo e a paz interior? Ou melhor, sobre os conflitos gerados no mundo e a necessidade de paz?
5
ATIVIDADES
1 - Você já deve ter escutado alguma pessoa mais velha que você dizendo: - “Isso não acontecia na minha
época!”, “No meu tempo, as pessoas não faziam isso”! Não é verdade? Pensar sobre as gerações é
pensar sobre como o tempo contribui com a evolução da sociedade e, mais diretamente, como cada
pessoa muda com o passar dos anos! Falar das gerações é falar da evolução da tecnologia, da forma
como as pessoas vivem, dos novos valores que são construídos com a convivência, de como cada
pessoa pensa e age levando em conta o aprendizado que as outras pessoas o ajudam a construir.
Partindo disso, responda:
a) Se você tivesse a oportunidade de voltar no tempo, o que será que acharia da forma de viver
dos seus avós?
b) Se existisse uma máquina para te levar até o futuro, o que você acha que iria pensar sobre to-
das as mudanças que ocorreram?
Para REFLETIR
As mudanças tecnológicas provocam impacto no comportamento das pessoas e formas de
trabalho
É fácil encontrar na internet, por exemplo, imagens de modelos de aparelhos celulares que existiam
há dez anos. Com certeza você vai achar bastante estranho hoje em dia, mas na época, que nem faz
tanto tempo assim, era algo considerado de alta tecnologia. Talvez daqui a mais dez anos os apare-
lhos celulares que temos hoje em dia, já não serão tão tecnológicos como se acredita agora.
Um outro exemplo são as escolhas profissionais! Na época dos seus avós e bisavós, muitas vezes a
profissão de uma pessoa era determinada pela profissão dos pais, ou o sonho que eles tinham para
seus filhos. Já pensou nisso? Espera-se que isso tenha ficado para trás, pois quem deve decidir o
seu Projeto de Vida, é você!
Ao pensar na questão do comportamento, nas atitudes e costumes das pessoas, é possível que
se encontrem muitas diferenças, mas isto é normal, pois o tempo permite que cada geração seja
marcada por uma identidade cultural bastante própria de cada época. Muitas pessoas que passa-
ram pelo mundo deixaram ensinamentos e experiências que até hoje são usados por nós. É o que
também vai ocorrer quando os seus filhos e netos olharem para trás e visualizarem tudo o que a sua
geração está fazendo no presente. Pensar assim é necessário, pois cada geração tem sua importân-
cia para a história e para as pessoas que um dia ainda vão nascer.
É muito importante entender a variação de comportamento das pessoas em relação a diversos temas
de acordo com cada geração e buscar perceber o valor dessas mudanças de comportamento.
6
2 - De acordo com o quadro apresentado na sequência, pense nas mudanças que ocorreram em sua
cultura desde o tempo em que seus pais ou avós tinham a sua idade. Converse com as pessoas mais
velhas que convivem com você e preencha a planilha a seguir marcando com um X de acordo com as
respostas:
OBS: Sobre a sua cultura, você pode inserir mudanças que achar necessário no quadro apresentado.
Mudou Mudança para melhor?

Minha cultura Mudou pouco
muito (SIM ou NÃO)
1. Gosto musical
2. Modos à mesa
3. Namoro
4. Vestimenta
5. Pontualidade
6. Formas de tratamento
7. Papel homens/mulheres
no trabalho
8. Papel homens/mulheres em casa
9. Outros
Total SIM:
3 - De acordo com as suas respostas na questão anterior, cite três exemplos de mudanças que você
julga mais marcantes. Vale salientar que não tem problema se você escolher uma mudança positiva
e/ou de impacto negativo na sua vida e/ou na vida das pessoas.
Quais foram as mudanças mais marcantes na Qual foi o impacto na sua vida e/ou na vida das
sua vida e/ou na vida das pessoas? pessoas em relação a essas mudanças?
1. 1.
2. 2.
3. 3.
4 - Levando em consideração as mudanças que ocorreram entre as gerações, identificadas por você,
responda:
a) Você se considera mais conservador, moderno ou um pouco de ambos? Justifique a sua resposta.
7
b) Para você qual é a idade que se começa a ser uma pessoa de idade e o que significa ser uma
pessoa mais velha?
Para REFLETIR
Vídeo: Manifesto pelo dia Europeu da Solidariedade2
Fundação Obra Social Abanca

Nacionalidade: Espanhola
Ano: 2016
Duração: 02:10
Disponível em: <https://youtu.be/ba5rPCb1V-I>.
Acesso em: 06 maio de 2021.
Nós Jovens e os não tão jovens

Manifestamos:
1. Que cada uma das nossas rugas sejam linhas da história onde a riqueza cresce.
2. Que quando jovens e idosos derem as mãos, a energia seja transformada e ilumine nossos passos.
3. Que o que dizem os livros seja mais verdadeiro quando seus protagonistas nos dizem.
4. Que nossa identidade se perde se ninguém nos escuta.
Nós exigimos:
5. Exigimos espaços em que pessoas de todas as idades se encontrem para viver e aprender.
6. Que nosso presente não existisse sem o que os idosos sonhassem, que o futuro dos jovens não
existirá se não soubermos o que eles lutaram.
7. Que entre velhos e jovens não há distância. Que juntos construímos um novo cenário de diálogo
e respeito.
8. Que um dia, mesmo que os mais jovens não imaginem, você será como nós.
9. Que juntos trabalharemos, a partir de hoje, para que, quando esse dia chegar, todos apreciem
nossa experiência.
10. Hoje assinamos, todos juntos, que estamos começando um novo caminho, de mãos dadas.
Tradução da autora.
2
Tradução da autora. Manifiesto por el Día Europeu de la Solidariedad Intergeneracional. Afundación Obra Social ABANCA. 29 de abril de 2019. Disponível
em: <https://www.afundacion.org/es/agenda/evento/dia-europeo-da-solidariedade-interxeracional-2019>. Acesso em: 06 maio 2021.
8
Manifiesto por el Día Europeu de la Solidariedad Intergeneracional. Afundación Obra Social ABANCA. 29
de abril de 2019. Disponível em: <https://www.afundacion.org/es/agenda/evento/dia-europeo-da-soli-
dariedade-interxeracional-2019>. Acesso em: 06 maio de 2021.
E aí, o que você achou dessa aula? Espera-se que você tenha conseguido reconhecer e valorizar as con-
tribuições provenientes da troca de experiências com outras gerações. É importante que você saiba
que uma geração não é mais importante do que a outra, mas todas podem conviver de maneira saudá-
vel, respeitando todas as opiniões e costumes que cada pessoa tem. O mais importante na convivência
entre as gerações é o diálogo e o respeito, pois é conversando que a gente se entende, não é mesmo?
9
SEMANA 3

Valores.

Organização pessoal.
HABILIDADE(S):
Identificar e cultivar atitudes que favorecem a organização pessoal.
Ócio criativo, automatização do tempo.
Prioridades e metas do Projeto de Vida.
Ciências Humanas e suas Tecnologias: Ideias, conceitos, pensamentos e teorias seculares, ética, cidadania
e as relações interpessoais, tempo e fontes historiográficas.
Ciências da Natureza e suas Tecnologias: Lógica analítica e intuição, características básicas dos seres vivos.
Habilidades Socioemocionais: Responsabilidade, resolutividade e discernimento.
TEMA: A organização da vida e das coisas começa em mim! - (Parte 1).
Caro (a) estudante,

Você já deve ter escutado alguém falar que tempo é dinheiro, certo? Mas o que isso quer dizer? Já parou
para pensar o que o tempo representa para você? Como você tem utilizado o seu tempo? Estas pergun-
tas são fundamentais para começar a entender a importância do tempo não só para marcar as horas,
minutos e segundos, mas principalmente para o seu Projeto de Vida.
Nesta aula você irá refletir sobre como o tempo pode ser aproveitado para realizar boa parte das ações
do seu Projeto de Vida. Afinal, é necessário utilizar o tempo a seu favor, aproveitando cada instante para
planejar o que será feito no presente com o olhar no futuro. O tempo passa rápido, então utilizá-lo da
melhor maneira é uma boa estratégia para o seu Projeto de Vida. Vamos lá? Bons estudos!
RECAPITULANDO
Na aula anterior você pensou sobre as diferenças que existem entre as gerações, sobre como elas
podem conviver, respeitando todos os conhecimentos que cada uma pode oferecer e como apren-
dizados de pessoas que já viveram um pouco mais que você, ajudam no seu conhecimento, lembra?
Agora, o assunto dessa aula é bem diferente disso! É sobre como a organização pessoal impacta no
seu Projeto de Vida.
10
ATIVIDADES
Observando a forma de vida das pessoas, você pode perceber que nem todo mundo consegue aprovei-
tar bem o tempo. Muitas pessoas hoje em dia estão cansadas, sobrecarregadas, e falam sempre que
não tem tempo para nada! Será mesmo que elas não têm tempo? O dia permanece com 24 horas para
todas as pessoas. A grande questão é como elas estão utilizando as horas do seu dia.
De nada adianta pedir que o tempo não passe

tão rápido ou que o dia tenha mais horas para
poder dar conta de tudo o que é preciso. Muito
mais importante é que cada um faça uma análi-
se de como está aproveitando, e em quais ações
estão gastando ou desperdiçando seu tempo.
Será que o tempo para ler, para estudar um pou-
O tempo e seus sonhos! O cronômetro já co mais está sendo trocado por alguma ação
deu a largada! Em quanto tempo você atin- que não ajuda no alcance dos seus sonhos? Isso
ge a linha de chegada? é algo para pensar!
É importante refletir sobre a sua organização pessoal. É através de mudanças nas suas atitudes do
dia a dia e no comportamento que você pode ter regulação e autonomia. O planejamento de ativida-
des diárias exige a administração do tempo, mas para isso é preciso fazer escolhas, tomar decisões e
estabelecer prioridades que te ajudarão no cumprimento de metas do seu Projeto de Vida. Por isso é
importante pensar no que é bom para você!
1 - O que é bom para você? Já parou para pensar nisso? Reflita sobre isso.
2 -. S
erá que as pessoas conseguem se organizar em relação ao tempo e às ações quando não sabem o que
querem para si mesmas? Leia e reflita sobre os textos a seguir para responder às perguntas que seguem:
Texto 1
BOM PRA VOCÊ – Zélia Duncan3 Um dia você me conta

Faça o que é bom Um dia você me apronta
Sinta o que é bom Um resumo
Pense o que é bom Do suprassumo do seu prazer
Bom pra você Pese o que é bom
Perceba o que é bom
Coma o que é bom Decida o que é bom
Veja o que é bom Pra você
Volte ao que é bom Decida o que é bom pra você
Bom pra você
Guarda pro final OYENS, Christian; DUNCAN, Zélia. In: Intimidade (CD). Universal
Music, 1996.
Aquele sabor genial
Se é genial pra você Você pode escutar essa música em: Youtube: Ziriguidum.
Tente o que é bom Programa Bem Brasil (TV Cultura, 1996). Disponível em: <https://
www.youtube.com/watch?v=6Kb5nrRm8bs>. Acesso em: 06
Permita o que é bom maio 2021.
Descubra o que é bom
Bom pra você
Então beije o que é bom
Mostre o que é bom
Excite o que é bom
Bom pra você
3
OYENS, Christian; DUNCAN, Zélia. In: Intimidade (CD). Universal Music, 1996.
11
A organização da vida está intrinsecamente ligada ao saber elencar o que é prioridade para as pessoas,
seja no âmbito pessoal ou no profissional. Durante a infância, muitas das escolhas são realizadas pelos
pais por eles se apresentarem como os maiores interessados no bem-estar dos filhos. Entretanto, será
que eles sempre acertam? Dúvidas sobre as boas intenções dos pais não existem, mas não seria impor-
tante que as pessoas fossem educadas para a autonomia, sendo estimuladas desde a infância a dizer o
que as agrada?
Texto 2 – Trecho do Livro – Os sete hábitos das pessoas mais eficazes4
Minha esposa Sandra e eu, há alguns anos, enfrentamos este tipo de situação. Um de nossos filhos
passava por um período difícil na escola. Ia mal nos estudos, não sabia nem mesmo seguir as ins-
truções para fazer uma prova, como poderia ir bem nela? Socialmente era imaturo, com frequência
criando constrangimentos para a família.
Nos esportes, era fraco –pequeno, magro e sem coordenação –, por exemplo, dava tacada, no beise-
bol, antes mesmo de a bola ser jogada. Os outros riam dele.
Sandra e eu vivíamos atormentados pela vontade de ajudá-lo. Pensávamos que o “sucesso” era im-
portante em todos os setores da vida, principalmente em nosso papel de progenitores. De forma
que nos dedicamos a melhorar nossas atitudes e comportamentos em relação a ele, estimulando-o
a fazer o mesmo. Tentamos estimulá-lo através de uma postura mental positiva:
– Vamos lá, filho! Você vai conseguir! Sei que vai. Ponha as mãos um pouco mais para cima, no taco,
e mantenha os olhos fixos na bola. Não bata antes de ela chegar perto. Se ele conseguia melhorar um
pouco, procurávamos valorizar isso ao máximo:
– Parabéns, filho. Continue tentando.
Quando as outras pessoas riam, nós reagíamos:
– Deixem o menino em paz. Parem de amolar. Ele está aprendendo.
Mas nosso filho chorava, teimava, dizia que nunca aprenderia e que não gostava mesmo de beisebol.
Nenhuma das nossas atitudes funcionava, pelo jeito. Estávamos muito preocupados. O efeito geral
da situação em seu amor-próprio era patente. Tentamos estimular, ajudar, encorajar, mas depois de
repetidos fracassos, paramos e procuramos analisar o problema em outro nível.
Você pode encontrar um PDF do livro, disponível em: <http://www.buscadaexcelencia.com.br/wp-content/uploads/2010/08/Os_7_H%C3%A1bitos_
das_Pessoas_Altamente_Eficazes-Stephen_Covey.pdf>. Acesso em: 11 jun. 2021.
3 - Com base nos textos acima, responda às seguintes questões:

a) Qual a relação que você estabelece entre a música de Zélia Duncan e o trecho do livro “Os sete
hábitos das pessoas mais eficazes”?
b) Como saber o que você quer, o (a) ajuda a ser mais organizado?
4 Covey. Stephen R. Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes. Tradução Alberto Cabral Fusaro. 1989.
12
c) Relate como se deu a escolha e organização de algo em sua vida. Como você planejou e execu-
tou tudo? Que estratégia (s) utilizou para não esquecer detalhes importantes?
d) Liste algumas atividades que auxiliam sua organização pessoal diária, mensal ou anual.
e) Com vista ao alcance de um Objetivo do seu Projeto de Vida, cite uma decisão que você tomou
que exigiu de você muita organização pessoal.
E aí, o que você achou dessa aula? Gostou de refletir um pouco sobre a organização pessoal e como ela
é fundamental na sua vida? É necessário que você continue a organizar seu tempo, estabelecendo prio-
ridades para tudo o que faz durante o dia. Isso vai ajudar a alcançar etapas importantes do seu Projeto
de Vida. Até a próxima!
TEMA: A organização da vida e das coisas começa em mim! - (Parte 2).

Nesta aula você continuará a pensar sobre a organização pessoal e o tempo, mas através da organi-
zação e da disciplina. Você verá como a organização pessoal pode ajudar a qualificar o seu tempo e
colocar em prática as metas e objetivos do seu Projeto de Vida.
RECAPITULANDO
Na aula anterior você refletiu como anda a sua organização pessoal e a utilização do seu tempo. Pen-
sou também sobre o que o tempo representa para você, como tem utilizado o seu tempo e como ele
move as ações do presente com o olhar no futuro pensando no seu Projeto de Vida.
ATIVIDADES
O tempo, se ele é vilão ou mocinho da história, não podemos afirmar com certeza, mas ele é um dos
aspectos que protagonizam o show e tem que ser levado em consideração quando o assunto é organi-
zação pessoal, disso não se tem dúvidas, não é mesmo?
1 - As imagens a seguir, referem-se às mensagens sobre o tempo que se ouvem diariamente. Observe-
as e responda às perguntas:
a) Qual a sua opinião sobre elas?
b) Quais as mensagens contidas nelas?
c) Relate como você incorpora cada uma das imagens em sua vida e explique a relação que pos-
suem com organização pessoal.
13
a)
b)
c)
a)
b)
c)
a)
b)
c)
Cada pessoa tem uma relação com o tempo e com as ações de seu dia a dia. Pensar na organização pes-
soal é uma forma de planejar o seu Projeto de Vida. Tem muita gente que diz não ter tempo e há quem
diga que não sabe o que fazer com o tempo que tem. São essas relações que fazem parte do processo
de organização pessoal, para que assim não haja conflitos com o tempo.
2 - Pensando sobre a relação com o tempo, descreva que tipo de relação você tem com o tempo: ela é
tranquila ou você tem dificuldades de organizar o seu tempo?
14
3 - Se sua relação com ele é difícil, o que você poderia fazer para não ter seus objetivos atrapalhados?
4 - Que atitudes você toma para administrar o tempo de suas atividades diárias?
5 - Que características pessoais você diria que são essenciais a uma pessoa disciplinada? É possível
aprender a ser disciplinado? Como?
Você se acha uma pessoa disciplinada? Consegue realizar e completar suas tarefas diárias dentro do
tempo? Vamos fazer um teste?
6 - A proposta é simples: faça uma lista de suas atividades diárias mais comuns como, por exemplo,
estudar, se divertir ou até mesmo tirar aquela sonequinha após o almoço. Coloque-as no papel e
indique quanto tempo você leva para realizar cada uma, depois classifique-as como mais ou menos
importante e por quê. Escreva isso no seu caderno ou aproveite as informações para atualizar a sua
agenda de estudo!
7 - Leia atentamente as informações que você chegou na questão anterior e faça uma breve análise de
como você administra o seu tempo. Para isso, busque responder qual a sua impressão ao comparar
o tempo, o grau de importância de cada atividade e o que você poderia melhorar de modo a ter
satisfação com a realização de todas elas?
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Para REFLETIR
O Valor do Tempo
Para entender o valor de um ano:
Pergunte a um estudante que não passou nos exames finais;
Para entender o valor de um mês:

Pergunte a mãe que teve um filho prematuro;
Para entender o valor de uma semana:

Pergunte ao editor de uma revista semanal;
Para entender o valor de uma hora:

Pergunte aos apaixonados que estão esperando o momento do encontro;
Para entender o valor do minuto:

Pergunte a uma pessoa que perdeu o avião, o trem, ou o ônibus;
Para entender o valor de um segundo:

Pergunte a uma pessoa que sobreviveu a um acidente;
Para entender o valor de um milissegundo:

Pergunte a uma pessoa que ganhou a medalha de prata nas olimpíadas;
O tempo não espera por ninguém.

Valorize cada momento de sua vida.
Autor desconhecido.
Agora que você já praticou bastante sobre como organizar melhor o seu tempo com disciplina, espera-
-se que estas aulas sirvam para que você aproveite melhor cada segundo do tempo precioso que pos-
sui, principalmente pensando no seu Projeto de Vida! Até a próxima!
REFERÊNCIAS
• Instituto de Corresponsabilidade pela Educação. Material do Educador: Aulas de Projeto de
Vida. 1º Série do Ensino Médio. 1ª Edição. Recife. 2016. p. 1 a 392.
• Lennon. John. Imagine. Youtube. Dezembro de 2016. Disponível em: <https://www.youtube.
com/watch?v=YkgkThdzX-8>. Acesso em: 06 maio 2021.
• Manifiesto por el Día Europeu de la Solidariedad Intergeneracional. Afundación Obra Social
ABANCA. 29 de abril de 2019. Tradução da autora. Disponível em: <https://www.afundacion.
org/es/agenda/evento/dia-europeo-da-solidariedade-interxeracional-2019>. Acesso em:
06 maio 2021.
• OYENS, Christian; DUNCAN, Zélia. In: Intimidade (CD). Universal Music, 1996.
• Covey. Stephen R. Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes. Tradução Alberto Cabral
Fusaro. 1989.
16
SEMANA 4

Valores.

Cuidados com a saúde física e mental.
HABILIDADE(S):
Bem-estar pessoal, comportamentos que geram qualidade de vida e interação social.
Ciências Humanas e suas Tecnologias: Identidade e reconhecimento.
Ciências da Natureza e suas Tecnologias: Funcionamento do corpo, características básicas dos seres vivos, caracte-
rísticas gerais das células.
Linguagens e suas Tecnologias: Prática de exercício físico.
Habilidades socioemocionais: Responsabilidade, discernimento, resolutividade.
TEMA: Eu sou o que penso, como, falo e faço.

Caro (a) estudante,
Nesta aula você vai continuar refletindo sobre o seu Projeto de Vida, só que agora é sobre a sua saúde
física e mental! E ainda, como a organização pessoal também pode ajudar nisso. É por isso que cuidar
da saúde do corpo e da mente precisa fazer parte da sua rotina. Assim, que tal fazer um check list para
saber como está a sua saúde?! Siga em frente e boa sorte na avaliação da sua saúde!
RECAPITULANDO
Na aula passada você pensou sobre a sua organização pessoal, como a organização do tempo, de for-
ma disciplinada, ajuda no alcance dos objetivos do seu Projeto de Vida. Você viu, por exemplo, como a
organização pode dar mais qualidade de vida e colocar em prática as metas e objetivos do seu Projeto
de Vida.
ATIVIDADES
Como anda a sua saúde? Você está com a saúde em dia? Que tal pensar um pouco sobre estas pergun-
tas? Mas para respondê-las, pense não só no que você vê no espelho. Quando se fala em saúde física,
não necessariamente está associada à estética, se fala de algo muito mais importante, que é a saúde
do corpo, do ponto de vista biológico. Como está a pressão arterial, como está a taxa de açúcar no
sangue, se você sente alguma dor, enfim, aspectos mais específicos da saúde. Pensar sobre isso, prin-
cipalmente no momento em que todos estão passando com essa pandemia da Covid-19, tem feito parte
da rotina das pessoas. A qualquer sintoma de doença que surja no corpo, por menor que seja, já é um
sinal de alerta para cada um. Mas não se deve pensar apenas do ponto de vista clínico, a saúde é muito
mais abrangente do que se possa pensar.
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Você já ouviu alguém falar: não estou me sentindo bem psicologicamente hoje? Pois é, esse é um dos
pontos a serem acompanhados de perto por todos. A saúde mental influencia diretamente na saúde
física. Tem muita gente que por estar passando por problemas emocionais, desencadeia um problema
psicológico e acaba fazendo com que muitas pessoas sintam os efeitos no próprio corpo: insônia, ta-
quicardia, ansiedade que leva à falta de ar e tantos outros sintomas físicos.
O corpo é uma máquina, um instrumento que precisa estar sendo acompanhado, afinado, para garantir
o perfeito funcionamento. Ao fazer uma comparação com um carro, se uma peça dele quebra, compro-
mete o funcionamento de peças que não estavam com defeito. Com o corpo também é assim. Quando
uma pessoa não dorme a quantidade de horas suficientes por noite, é bem provável que ela não consiga
render mentalmente na escola ou no trabalho, o máximo possível, devido ao cansaço físico ocasionado
pelas noites mal dormidas.
Ou quando alguém se encontra em situações difíceis, que envolvem o seu psicológico e emocional, ao
perder alguém que ama muito ou ao sofrer alguma violência psicológica, isso acaba deixando a pessoa
sem vontade até mesmo de levantar da cama, o que pode levá-la a desenvolver doenças no corpo.
É importante nunca abusar do instrumento (seu corpo), a ponto de não ter tempo de afiná-lo. Isso inclui
cuidar também dos relacionamentos, da mente e da alma (espiritual).
1 - Partindo da leitura anterior, responda: como anda a sua saúde?
PARA SABER MAIS!
Três provas de saúde que você pode fazer em casa, para saber como vai a sua saúde ou de alguém da sua
família:
Desenhar relógios: um simples desenho de um relógio pode ser um alarme sobre mudanças da capacidade
cognitiva de uma pessoa. Assim, primeiro se solicita desenhar um círculo, depois os números em ordem cor-
reta e por último os ponteiros. Os especialistas neurológicos recomendam fazer o desenho apontando os
ponteiros para 2h 45 ou 11h 10. Existem diferentes estudos e versões em todo o mundo sobre como devem
medir os resultados, porém em geral, um relógio “anormal”, com números repetidos, os ponteiros fora do lugar
ou uma hora diferente da solicitada, podem indicar mudanças de memória cognitiva. Assim como, o atraso,
dificuldades para compreender a instrução ou a execução podem ser sintomas de Alzheimer e demência.
Outros testes para verificar como anda a memória de alguém, é “manobrar” os meses do ano de frente para
traz ou pronunciar palavras com a mesma letra inicial.
Sentar e levantar: baixar e logo levantar tratando de não tocar a mão no chão ou sem apoiar nenhuma parte
do corpo em algo, unicamente os pés permite avaliar quatro componentes da saúde: peso, flexibilidade,
equilíbrio e potência muscular. O teste deve ser feito com roupa cômoda, pés descalços, numa superfície
plana e preferencialmente na companhia de alguém, para não correr o risco de se machucar. As pessoas que
demonstram ter alguma dificuldade para cumprir essa tarefa, devem buscar melhorar seu desempenho e,
portanto, sua saúde. Por exemplo: fazer exercícios físicos.
Pressão digital sobre a pele: pressionar um dedo sobre a pele da perna, na região entre o joelho e o torno-
zelo, entre 5 a 10 segundos, pode ajudar a perceber se alguém tem problemas de circulação sanguínea. Caso
a pressão do dedo deixe a pele “afundada” depois de alguns segundos, isso pode ser um sinal de retenção de
líquidos, um problema de circulação. O saudável é que a pele volte à normalidade de imediato.
18
2 - Sabendo que existem quatro dimensões que constituem o ser humano: o logos (razão), o pathos
(sentimento), o eros (corporeidade) e o mythos (espiritualidade) e que elas precisam existir de forma
equilibrada e harmônica na vida, veja o quadro a seguir e circule de acordo como você se encontra
em cada uma dessas dimensões:
Marque sua escolha Nem Pensar! Com Certeza!
Corpo 1 2 3 4 5
Como muito bem, durmo bastante, não acumulo
estresse e faço muito exercício. Eu me mantenho
em forma.
Coração 1 2 3 4 5
Eu me esforço para fazer novas amizades e ser bom
amigo (boa amiga). Reservo tempo para relaciona-
mentos importantes. Eu me envolvo nas coisas.
Mente 1 2 3 4 5
Eu me esforço na escola. Tenho a sensação cons-
tante de estar aprendendo coisas novas. Leio muito.
Tenho passatempos.
Espírito 1 2 3 4 5
Dedico tempo a ajudar os outros. Reservo momen-
tos para reflexão. Eu me renovo espiritualmente com
regularidade, de alguma maneira (exemplo: manter
um diário, passear em cenários naturais, rezar, ler
obras de inspiração, tocar um instrumento musical).
3 - Leia o texto a seguir e escreva se você concorda ou não com as afirmações que o segue e explique
utilizando-se de alguns argumentos que contribuam para a construção de uma vida saudável:
Texto: Mas afinal, o que é ter uma vida saudável?

Uma pessoa saudável é aquela que está em dia com os exames de saúde, apresenta condições físicas nor-
mais e mantém um estado mental e emocional equilibrado. É preciso estabelecer relações diretas entre
saúde física e mental, ambas importantes para uma saúde plena. A convivência estabelecida entre as pes-
soas depende do grau de aceitação e de bem-estar em que elas se encontram - estado emocional/mental/
espiritual em relação a todas as coisas que as tocam. Sentir-se satisfeito com a própria vida é imprescindí-
vel para estabelecer boas relações com as pessoas. Além da importância da atividade física frequente, não
se deve esquecer da saúde mental/emocional. Fazer exercícios, passear, estar em companhias de amigos e
familiares são outras maneiras de cultivar um estilo de vida saudável.
Uma das maneiras de se encontrar e estar de bem consigo mesmo é se engajando em alguma atividade volun-
tária (em abrigos de idosos, em orfanatos, em hospitais e/ou ONGs) ou buscando algo que alimente espiritu-
almente a alma (religião, crenças, rituais, objetos). Atividades ligadas à arte desempenham um papel positivo
no fomento de uma saúde mais equilibrada, assim como ler, escrever e assistir a filmes bons, etc. Cada pes-
soa tem um estilo de vida que interfere na saúde. Ser vegetariano ou comer de tudo não diz exatamente
que uma pessoa tem hábitos saudáveis de vida. A saúde depende de vários fatores que, quando combinados
entre si, ajudam no bem-estar.
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a) “Tenho o costume/facilidade de me automedicar e deixar para ir ao médico nas situações de
saúde mais difíceis”:
b) “Penso que só precisamos recorrer a uma terapia psicológica em casos de falta de saúde”:
c) “A minha saúde independe do meu estado de espírito, quando estou doente, não preciso de
nada mais além de remédios”.
4 - A saúde é fundamental para o bem-estar pessoal. Levar uma vida saudável, fazer exercícios e ter uma
dieta equilibrada são atitudes essenciais. Contudo, a saúde não depende só disso, mas, também, da
postura positiva e afirmativa que assumimos diante da vida. Leia e reflita sobre o quadro a seguir,
pensando quais são as afirmações que mais você se identifica.
A B
1. É importante se sentir satisfeito consigo 1. É difícil estar satisfeito consigo mesmo e com
mesmo e com os outros para estabelecer rela- os outros ao mesmo tempo. Por isso, as relações
cionamentos saudáveis. sociais não devem depender do grau de satisfa-
ção que temos.
2. É importante fazer exercícios físicos numa 2. É recomendável ter uma vida relaxada e de
academia e sair com amigos. descanso em casa, junto com a família.
3. É importante ter tudo perto e evitar o estres- 3. É necessário viver num lugar tranquilo, ainda
se do trânsito, ainda que tenhamos que viver que tenhamos que nos deslocar quando neces-
numa metrópole. sário para ir estudar, trabalhar, comprar, etc.
4. É importante desenvolver relacionamentos, 4. Faz bem ao coração estar bem consigo mes-
prestar algum tipo de serviço aos outros, pois mo, o resto não importa muito.
isso faz bem ao coração.
5. Todo mundo deveria reservar um tempo para 5. Nem todo mundo precisa ter um tempo ex-
meditar, escrever um diário, rezar e consumir clusivo para meditar, escrever um diário, rezar e
mídia de qualidade para alimentar a alma. consumir mídia de qualidade para poder alimen-
tar a alma.
6. É necessário comer de tudo e quanto mais 6. Ser vegetariano é melhor e mais saudável.
variedade melhor.
20
Para REFLETIR
É preciso ter bastante cuidado com relação às ações do dia a dia que não promovem hábitos saudá-
veis de vida. É necessário ficar atento aos níveis de estresse, à alimentação que não seja balancea-
da, sedentarismo, às tristezas do coração que influenciam no corpo físico, bem como a utilização de
bebidas alcóolicas, tabaco e outras drogas. O uso dessas drogas pode comprometer as condições
de saúde e qualidade de vida de seus usuários. Ao pensar em Projeto de Vida é fundamental estar
atento às ações que de fato valorizem a vida. Fique ligado!
Então, estudante, gostou da aula? Espera-se que você tenha refletido sobre o quanto é necessário ter
uma saúde física, emocional, espiritual e mental equilibrada e que você passe a dar mais atenção ao seu
bem-estar. Cuide desta máquina tão importante que é o seu corpo, e não esqueça de ser feliz.
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SEMANA 5

Valores.

Ações solidárias.
HABILIDADE(S):
Troca de experiências entre as pessoas, aprender na prática.
Ciências Humanas e suas Tecnologias: Ação Social, dominação comunidade, sociedades e controle social,
ética, cidadania e as relações interpessoais.
Ciências da Natureza e suas Tecnologias: Evolução humana, globalização.
Habilidades Socioemocionais: Solidariedade, cooperação e empatia.
TEMA: Solidariedade, um bem querer! (Parte 1).

Caro (a) estudante,
Essa aula aborda a solidariedade como algo importante, também, para a sua saúde física e mental, pois
não só faz bem ao outro, mas também gera bem-estar nas pessoas que a praticam. Talvez você não
tenha conhecimento aprofundado sobre isso, mas a solidariedade melhora a autoestima, gera alegria e
traz satisfação. Além dos benefícios anteriormente citados, a solidariedade é uma das demonstrações
mais genuínas da natureza humana. E ser solidário deve fazer parte da sua atuação protagonista no
mundo.
RECAPITULANDO
Na aula passada você refletiu ainda mais sobre o seu Projeto de Vida ao avaliar a sua saúde. Você refle-
tiu sobre como cuidar da saúde do corpo e da mente precisa fazer parte da sua rotina.
ATIVIDADES
Você lembra quais são as três características de um Jovem Protagonista? Jovens Protagonistas são
jovens AUTÔNOMOS, SOLIDÁRIOS E COMPETENTES! Que tal refletir sobre a SOLIDARIEDADE? Uma das
características mais importantes não só para um Jovem Protagonista, mas para todo ser humano!
Solidariedade para mim e para você!

Quantas vezes você já ouviu a palavra solidariedade? Muitas, não é verdade? Mas você já parou para
refletir sobre o que de fato é ser solidário?
SOLIDARIEDADE é uma ação que não só faz bem para quem recebe, mas também para quem pratica.
É um valor imprescindível no fortalecimento das relações humanas e do sentimento de pertencimen-
to desenvolvido por cada pessoa. É uma condição que resulta da comunhão de atitudes, de modo a
22
constituir em um grupo, ideias que são pensadas coletivamente. Não é possível desenvolver a solida-
riedade agindo individualmente, pois, a solidariedade nasce da compaixão que é sentida por algo ou
alguém!
Ser solidário não é apenas fazer doações de alimentos, roupas ou fazer campanhas para ajudar os mais
necessitados. Solidariedade tem a ver com todas as ações que são realizadas e que fazem bem ao
coração de quem pratica e de quem recebe. Fazer uma ligação para alguém da família, amigos da es-
cola, ouvir alguém que precisa conversar, dar amor, afeto, carinho, atenção, também são formas de ser
solidário.
Assim sendo, considerando que neste momento de pandemia da Covid-19, muitas coisas estão aconte-
cendo ao nosso redor, responda:
1 - Como você está lidando com esta situação de distanciamento/isolamento social?
Todos os dias nos noticiários da TV, nas rádios, na internet são veiculadas muitas notícias tristes em
relação à doença. São muitas perdas, muitos momentos que deixam as pessoas pensativas e/ou tristes.
Mas será que este momento só está trazendo algo ruim ou alguma coisa boa também está acontecendo?
Existem muitas pessoas que estão tentando, das mais diversas formas, ajudar outras pessoas que es-
tão passando por maiores dificuldades. Mesmo neste cenário é possível ser SOLIDÁRIO. Você já pensou
nisso? Alguma vez, nestes últimos dias, você já imaginou que pode ajudar alguém que esteja precisan-
do?! Partindo disso, responda:
2 - Você já foi solidário com alguém? Comente sobre isso:
3 - Você já pensou como é possível desenvolver a sua solidariedade ou aumentá-la neste período de
pandemia da Covid-19?
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4 - O que você acha que poderia aprender, sendo solidário, durante a pandemia da Covid-19?
Então, estudante, o que achou da aula? É muito importante pensar sobre a solidariedade mesmo em
momentos difíceis, pois é uma grande oportunidade de ajudar as pessoas no momento que elas mais
precisam e aprender com elas! Até a próxima!
24
SEMANAS 6

Valores.

Ações solidárias.
HABILIDADE(S):
Troca de experiências entre as pessoas, aprender na prática.
Ciências Humanas e suas Tecnologias: Ação Social, dominação comunidade, sociedades e controle social,
ética, cidadania e as relações interpessoais.
Ciências da Natureza e suas Tecnologias: Evolução humana, globalização.
Habilidades Socioemocionais: Solidariedade, cooperação e empatia.
TEMA: Solidariedade, um bem querer! (Parte 2).

Caro (a) estudante,
Nesta aula você continuará pensando sobre como atuar de maneira solidária, mas aprofundando muito
mais o seu olhar sobre como contribuir para tornar o mundo um lugar melhor e mais agradável, por meio
do seu Protagonismo.
RECAPITULANDO
Na aula passada você refletiu sobre o desenvolvimento de ações solidárias a partir da sua própria reali-
dade e contexto social, para buscar formas de ser solidário no momento da pandemia de Covid-19.
ATIVIDADES
A solidariedade é uma ação que expressa o respeito pela dignidade humana. É um valor que pode ser
definido como a tomada de consciência sobre o que o outro precisa e o desejo de contribuir e colaborar
para o seu bem-estar. Partindo disso, responda:
1 - Para você, o que mudaria no mundo se todas as pessoas incorporarem esse valor em suas vidas?
25
A prática da solidariedade permite criar ações que incentivam o cuidado coletivo dos indivíduos e a
construção de um mundo mais justo. Por este motivo, procure maneiras de demonstrar o cuidado, o
respeito e a compaixão com o outro.
Para Saber MAIS!

Conheça algumas formas de ser solidário que podem surgir em meio ao isolamento social
que a sociedade está vivendo, consequência da Covid-19:
- Saber como as pessoas que você gosta estão é uma forma de ser solidário. Fazer uma
ligação telefônica e enviar uma mensagem pelas redes sociais para quem você gosta e até
mesmo, para quem você não conhece, mas que precisa de ajuda, é uma boa forma de come-
çar a praticar a solidariedade. É preciso considerar que ações simples, fáceis de colocar em
prática são sim, maneiras de experimentar a solidariedade! Para motivá-lo em ações como
essas, considere que um simples ato de cuidado com o outro pode transformar a vida de
muitas pessoas para melhor.
- Você sabia que o lixo que você separa para reciclagem tem relação com o quanto você
pode ser solidário? Pois é, muitas pessoas têm buscado várias maneiras de ser solidário e
uma delas é lavando e separando embalagens de lixo recicláveis, para facilitar o trabalho das
pessoas que vivem desse tipo de coleta. Essa ação, além de cuidar do outro, também é uma
demonstração de solidariedade com o meio ambiente, que “agradece” com menos poluição,
causada pelo lixo doméstico.
- Sabia que até na hora de comer, você pode pensar em solidariedade? Não desperdiçar é
fundamental, já que tem tanta gente que não tem o que comer. E, se tem algum alimento na
sua casa, em boas condições de armazenamento e no prazo de validade, que tal doar para
quem está passando fome?
- A conscientização social também é um ato de solidariedade, principalmente com a pande-
mia da Covid-19. Que tal conscientizar as pessoas com as quais você convive sobre a impor-
tância de lavar as mãos com água e sabão ou higienizá-las com álcool em gel, usar a máscara
sempre que for necessário e seguir as instruções de higiene e combate ao coronavírus?
Agindo dessa forma, você fará um movimento social de cuidado com o outro.
a) Quais as causas sociais e/ou ações de solidariedade que você conhece? Comente sobre o que
você sabe em relação a organização de cada uma delas:
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2 - Pensando no bem que cada indivíduo pode fazer às pessoas ao ser solidário e no cenário atual que
todos estão passando, pense:
b) Numa ação solidária que possa ser realizada por você, que venha a impactar positivamente a
vida de muitas pessoas. Escreva sobre isso no seu caderno.
c) Estruture uma campanha solidária conforme a ação que você pensou na questão anterior, se-
guindo o exemplo a seguir:
- Problemática de atuação da campanha: minimizar os efeitos da Covid-19 na vida de morado-

res de rua que estão passando fome e precisam se proteger do coronavírus.
- Público beneficiário da campanha: moradores de rua.
- Lema da Campanha: por uma quarentena sem fome!
- Mensagem de solidariedade: vamos ajudar quem não tem o que comer e se encontra em
maior vulnerabilidade em meio à pandemia.
- Ações: mutirão para preparo de alimentos doados; arrecadação de roupas, água e kits de
higiene para moradores de rua; criação e divulgação de site para arrecadação de doações em
dinheiro, para melhorar a qualidade de vida dos necessitados.
- Formas de divulgação da campanha: um vídeo que mostra preparativos para as doações, o
movimento de arrecadação de alimentos e relatos das pessoas que receberam ajuda.
Seguem na sequência algumas sugestões de campanhas:

1. Que denunciam a desigualdade de gênero.
2. Que sensibilizam no cuidado aos idosos.
3. Que conscientize as pessoas sobre a mudança climática e a reciclagem do lixo doméstico.
4. Que conscientize sobre o maltrato ou violência infantil.
5. Que aborde a situação de desemprego e ajude a criar debates para solucionar esse
problema.
6. Que proporciona atenção sócio-sanitária gratuita às famílias de pessoas que possuem al-
guém doente acamado em casa.
7. Que estimule a doação de sangue.
Sugestões para criar uma campanha:

1. Apele sempre para as emoções: utilize diferentes elementos para criar a mensagem da sua
campanha, como vídeos, imagens interativas, storytelling, música e/ou realidade virtual.
2. Se puder, procure atuar em colaboração com alguém de influência, para dar visibilidade a
sua campanha. E, busque pessoas que possam movimentar, junto com você, a campanha.
3. Busque empatizar com questões relacionadas à cidadania para conseguir que as pessoas
se envolvam com a causa da campanha.
4. Inclua outros canais de comunicação com as pessoas de maneira complementar o princi-
pal meio de divulgação da campanha.
5. Sempre utilize um foco positivo e construtivo para a campanha.
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3 - Agora é hora de colocar em prática o que você aprendeu até aqui para movimentar a sua campanha!
Assim, defina:
a) Data para início da sua campanha:
b) Busque uma forma de registrar suas ações, experiências e aprendizados durante o desenvol-
vimento da campanha, para que possa compartilhar em momento oportuno com os colegas.
Então, estudante, o que achou da aula? Espera-se que com a sua atuação solidária você possa mobili-
zar mais pessoas a contribuírem com um mundo melhor. Ah, esse é só o começo de uma jornada muito
importante para o seu desenvolvimento como protagonista. Nas próximas aulas você vai ver muito mais
sobre como atuar ajudando outras pessoas. Até a próxima!
REFERÊNCIA
Instituto de Corresponsabilidade pela Educação. Material do Educador: Aulas de Projeto de Vida. 1ª Sé-
rie do Ensino Médio. 1ª Edição. Recife. 2016. p. 1 a 392.
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COMPONENTE CURRICULAR: PROJETO DE VIDA
ANO DE ESCOLARIDADE: 2º ANO – EM
PET VOLUME: 03/2021
NOME DA ESCOLA:
ESTUDANTE:
SEMANA 1

Competências para o século XXI.

As premissas do Projeto de Vida.
HABILIDADE(S):
Autogestão.
Missão, visão e valores do Projeto de Vida, riscos e restrições de um projeto.
Ciências Humanas e suas Tecnologias: Ideias, conceitos, pensamentos e teorias seculares, organização
social do trabalho, filosofia contemporânea e a crise da razão.
Ciências da Natureza e suas Tecnologias: Racionalidade científica, raciocínio lógico, planejamento estraté-
gico.
Habilidades socioemocionais: Iniciativa, otimismo e autonomia.
TEMA: Minhas premissas, meus pontos de partida. – Parte 2.
Caro (a) estudante,

Nessa aula vamos dar continuidade às reflexões que você vem fazendo, para que possa definir as Pre-
missas do seu Projeto de Vida. Vale ressaltar que, uma das grandes dificuldades para quem faz um pla-
nejamento, é identificar suas Premissas, pois é comum se colocar em prática o Plano de Ação, sem
definir primeiro as Premissas do projeto. Nessa aula você também vai aprender a relação entre Premis-
sas, Riscos e Restrições.
RECAPITULANDO
Você percebeu o quanto é necessário ter uma Premissa para o Planejamento do seu Projeto de Vida e
como a Premissa está relacionada à Missão, Visão e aos seus Valores?
29
ATIVIDADES
Antes de partir para a definição das Premissas do Plano de Ação, é importante lembrá-lo (a) sobre o que
são Premissas: elas são o ponto de partida do seu Projeto de Vida, ou seja, existem para que a sua Visão
se realize e sua Missão se cumpra. São verdades assumidas, condições das quais não se abre mão. Elas
devem nortear os objetivos. Contudo, você já sabe que não tem como falar em Premissas sem pensar
em Visão, Missão e Valores. E que tudo isso parte de algo muito importante, que é o seu sonho. Talvez
você não tenha parado para refletir dessa forma, mas o seu sonho retrata aonde você quer chegar, a sua
Visão ou cenário ideal do seu sonho realizado. A Missão define a sua forma de ser ao longo da caminha-
da, na realização do seu sonho, ou seja, pode ser considerada a sua “filosofia de vida”. Ela define uma
forma de ser sua, que é única e por isso, é o propósito da sua vida. Sacou?!
1 - Agora, você lembra do que definiu sobre tudo isso? Se não lembra, volte lá nas suas anotações da aula
anterior, pois esses registros são fundamentais para que você esteja pronto para seguir aprendendo
mais sobre o que são Premissas e para que possa definir as Premissas do seu Projeto.
2 - Existe uma relação entre Premissas, riscos e restrições. Isso ocorre porque ninguém pode basear
um bom planejamento sem restrições e nem sem riscos. Confuso? É nada! Sobre isso, leia o texto
que segue, “Festa ao ar livre”, para entender essas relações.
FESTA AO AR LIVRE: QUAL É A PREMISSA, O RISCO E A RESTRIÇÃO?

Premissa: Não vai chover no dia da festa.
Parte-se do princípio de que o tempo vai estar bom, e conta-se com essa condição meteorológica
favorável. Isto é uma PREMISSA. (Observe que isso não depende de quem planeja nem de quem exe-
cuta. Não se tem controle sobre uma premissa, embora seja possível, é claro, escolher fazer a festa
numa região e num período em que a probabilidade de chuva seja menor. Mesmo assim, continua
sendo impossível controlar as condições do tempo. A Premissa busca delimitar que a festa aconteça
em dia de chuva.
Risco: Chover durante a festa. Apesar de todas as precauções eventualmente tomadas, pode ser
que chova no dia da festa. Isto é um RISCO.
Restrição: Fazer a festa em local coberto.
Se um risco existe, é preciso imaginar alternativas para solução desse problema, caso ele ocorra. O
que se deve fazer se o risco se confirmar? É preciso pensar em uma resposta para o caso de o risco
virar realidade. Isto é uma RESTRIÇÃO. Instalar uma cobertura para o local da festa seria uma res-
posta ao risco de chuva. Seria uma restrição, uma limitação imposta à execução do projeto de fazer
uma festa ao ar livre.
Observe que uma restrição (resposta a um risco) depende de quem planeja e/ou executa. Não se
tem controle sobre uma Premissa, mas, no caso da restrição, a coisa muda de figura: pode-se pre-
ver o risco e fazer um Plano de Ação em resposta a ele.
Assim, em linhas gerais:
Riscos: eventos ou incertezas que podem ocorrer e causar impacto negativo ou positivo.
Restrições: são as respostas aos riscos, são fatores que limitam as escolhas e sobre os quais as
pessoas que planejam e/ou executam podem interferir com meios e modos de agir alternativos.
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3 - Partindo das explicações anteriores sobre Premissas, riscos e restrições, chegou a hora de atualizar
o seu Plano de Ação. Para isso, você deve estabelecer quais são as Premissas do seu Projeto de
Vida. Esta é mais uma etapa importante na construção do Plano de Ação. Sendo assim, tome como
referência a planilha apresentada na sequência e preencha no seu caderno o que se pede:
Plano de Ação
Valores Visão Missão Premissas
Para saber MAIS!

Olha outro exemplo de Premissas e sua relação com riscos e restrições:
Para construir um prédio, ao calcular o tempo necessário, uma pessoa pode partir de Premissas
como estas: 100 operários trabalhando 8 horas por dia e todos os operários bem qualificados.
Os riscos são eventos que podem alterar o que é estabelecido na Premissa.
No caso da Premissa 100 operários trabalhando 8 horas por dia, um Risco evidente é a escassez
de operários para a construção do prédio no prazo previsto, porque é claro que pode acontecer que
operários faltem, por razões das mais diversas. Isso certamente atrasaria a data prevista para a en-
trega do prédio pronto.
Outro Risco seria, por exemplo, falta de qualificação dos trabalhadores contratados. As Restrições
são as ações para responder aos Riscos. Uma restrição sempre envolve algo que a pessoa que pla-
neja DEVE e PODE fazer para minimizar, eliminar ou compensar os Riscos.
E aí? Gostou dessa aula? Fique atento aos riscos e restrições dentro do seu Projeto de Vida, eles preci-
sam ser observados para que nada cause impactos negativos sobre as suas Premissas, Missão, Visão e
os seus Valores. Fique ligado, pois outras etapas ainda estão por vir.
31
SEMANA 2


Objetivos e metas do Projeto de Vida.
HABILIDADE(S):
Autogestão.
Premissas e metas do Projeto de Vida, relação entre esforço e resultado.
Planejamento estratégico.
Ciências Humanas e suas Tecnologias: Participação e papel social, transformação social e atuação humana,
globalização, grandes navegações, mitologia.
Ciências da Natureza e suas Tecnologias: Organização pessoal e planejamento.
Linguagens, Códigos e suas Tecnologias: Gêneros textuais, comunicação.
Habilidades Socioemocionais: Autoconfiança, compromisso e perseverança.
TEMA: Meus objetivos estão definidos. E agora? – Parte 1.
Caro (a) estudante,

Em continuidade ao Plano de Ação do seu Projeto de Vida, essa aula avança em mais uma etapa, que
é sobre os Objetivos. Você sabia que os Objetivos vêm diretamente das Premissas e constituem uma
etapa essencial para o estabelecimento das Metas do Plano de Ação?
Chegando até aqui, você pode acreditar que definir os Objetivos do seu Plano é algo mais simples, pois
você garantiu a clareza necessária das etapas anteriores sobre onde queria chegar, por meio da Visão e
Missão do seu Projeto de Vida. Dessa aula em diante, portanto, o caminho escolhido por você para rea-
lizar o seu sonho ficará cada vez mais claro. Isso é possível porque são os Objetivos que dão a certeza
do caminho certo. Sobre isso, talvez você não saiba, mas para defini-los, precisa fazer uma análise do
lugar e das condições na qual você se encontra para calcular os seus esforços e o que precisa percorrer
para a realização do seu sonho.
RECAPITULANDO
Na aula anterior você viu uma etapa extremamente importante na construção do Plano de Ação do seu
Projeto de Vida, que são as Premissas.
32
ATIVIDADES
1 - Você lembra da aula: “Uma viagem rumo à Ítaca”? Sobre a história de um episódio da obra Odisseia,
de Homero, Canto IX, quando Odisseu se recusa a ser imortal e afirma seu destino humano? A
ideia é partir desse episódio para explicar para você o conteúdo dessa aula. Para isso, leia o texto
apresentado na sequência e responda o que se pede:
Ao escolher o destino humano, Odis-
seu opta por si mesmo, por um des-
tino que só a ele cabia efetivar e que,
consequentemente, o tornaria Odis-
seu. Ao tomar o destino nas próprias
mãos, Odisseu se faz autor de sua
trajetória e então começa a tecer
sua própria narrativa e elaborando a
si mesmo. Canto IX: (...)Após enfren-
tar dez dias de intensa tempestade
em alto mar, Ulisses e seus compa-
nheiros ancoram em uma ilha sinis-
tra, habitada pelos famosos ciclopes,
gigantes monstruosos com apenas
Disponível em: <https://www.publicdomainpictures.net/pt/view-image. um olho no meio da testa. Disposto a
php?image=172406&picture=barco-velho-na-tempestade>. Acesso em: 06 coanhecer esses estranhos habitan-
maio de 2021.
tes e com esperanças de poder con-
tar com o auxílio deles, o herói, acompanhado de doze companheiros, segue rumo à caverna de uma
daquelas criaturas. A “casa” também era muito sinistra: além de ser uma caverna enorme e escura,
era cheia de cabritos e cordeiros que o gigante criava para alimentar-se. Mas, na hora da chegada
dos aventureiros, o monstro não está em casa e eles aproveitam para comer um pouco dos muitos
queijos que ali havia. Finalmente o ciclope chega, com um enorme feixe de lenha para cozinhar. En-
tra na caverna e fecha a entrada com uma pedra tão enorme que homem nenhum teria força para
movê-la do lugar. Estavam todos, portanto, literalmente em um beco sem saída. Ao acender o fogo,
o gigante finalmente nota a presença dos forasteiros e, com cara de poucos amigos, pergunta o que
fazem ali. Ulisses então conta um pouco das desventuras sofridas recentemente e suplica por abrigo
e outros auxílios, em nome dos deuses. Nem um pouco comovido com a história, o ciclope, que se
chama Polifemo, pergunta onde foi que eles ancoraram seus navios. Ulisses, claro, não era bobo, e
não entregou o seu tesouro para o inimigo. Mentiu. Disse que tudo o que possuía fora destruído pelo
mar. O ciclope se cala por um instante, e o que se segue é tão tenebrosamente cinematográfico que
vale a pena ler como Homero descreveu essa que é uma das cenas de maior impacto de todo o livro.
Prepare o estômago: “Pôs-se de pé de um salto, estendeu as mãos sobre meus companheiros e,
agarrando dois duma vez, como se fossem cachorrinhos, esmagou-os de encontro ao solo; os miolos
escorreram pelo chão, umedecendo a terra. Ele os picou membro a membro, preparando a refeição,
comeu, como um leão montês, as vísceras, as carnes e os ossos medulosos, sem deixar resto. Nós
outros, em pranto, erguemos as mãos para Zeus, ao vermos aquela crueldade, com o coração entre-
gue ao desespero. O ciclope, depois de fartar de carne humana seu estômago imenso e beber leite
puro por cima, deitou-se na caverna, de comprido, entre os carneiros”.
33
Uma vez adormecido o inimigo, seria um bom momento para matá-lo. Certo? Errado. Se o ciclope
fosse morto, quem poderia remover a enorme pedra da entrada? Imagine então o esforço de Ulis-
ses em controlar sua fúria e desejo de vingança, tendo assistido à cena acima! Manhã seguinte,
Polifemo acorda e abate mais dois amigos de Ulisses e os devora. O monstro conduz o rebanho
para fora da caverna, sai em seguida assoviando e fecha a entrada novamente com a pedra. Mais
uma vez, o beco é sem saída. Mas, enquanto o inimigo não retorna, Ulisses se põe a matutar sobre
como ir à desforra e debandar dali. Quando o ciclope retorna, a vingança já está cuidadosamente
concebida. Ao voltar, Polifemo guia o rebanho para dentro da caverna, entra na casa e fecha a
entrada com a pedra. Mata mais dois companheiros de Ulisses e janta-os. Nesse momento, com
um autocontrole admirável, enquanto o ciclope mastiga seus amigos, o herói tira do alforje uma
garrafa de vinho e oferece-a ao inimigo. Ele toma grandes doses da bebida e embriaga-se até
dormir. A cena que se segue a isso também é digna de ser narrada apenas por Homero: “Da goela
escapava-lhe vinho e bocados de carne humana, que ele arrotava, bêbado. Enfiei então o toro
no borralho abundante, para aquecê-lo; dirigi palavras de acoroçoamento a cada um de meus
companheiros, para que nenhum recuasse amedrontado. Quando, enfim, o toro de oliveira es-
tava a ponto de inflamar-se, brilhando terrivelmente, apesar de verde, tirei-o do fogo e trouxe-o
para perto. Os camaradas rodearam-me; um deus lhes inspirava uma grande coragem. Ergueram
o toro de oliveira de ponta aguçada e cravaram-no no olho do Ciclope enquanto eu, pesando de
cima, o fazia girar; era como um homem furando uma prancha de navio com um trado, enquanto
outros, por baixo, fazem este girar numa correia, cujas pontas seguram, e o trado volteia sempre,
firme no lugar. Foi assim que agarramos o toro aguçado ao fogo e o fizemos girar em seu olho. O
sangue escorria em volta do toro ardente. Queimava inteiramente as pálpebras e as sobrancelhas
o vapor exalado da pupila a arder, cujas raízes frigiam na chama. Quando um ferreiro mergulha na
água fria da têmpera, que é donde vem a força do ferro, um machado grande ou uma acha-de-ar-
mas, esta chia forte; silvava assim o seu olho em volta do toro de oliveira. O Ciclope soltou um urro
terrível; a rocha reboou em redor; nós, apavorados, recuamos, enquanto ele arrancava do olho o
toro ensanguentado; lançou-o de si, em seguida, agitando os braços”. Vingança feita, resta ainda
sair daquele antro. Polifemo remove a pedra da entrada e senta-se à porta, esperando o momento
em que os inimigos tentarão escapar. Mais uma vez, porém, Ulisses já havia arquitetado um auda-
cioso plano. Havia grandes carneiros na caverna, então o herói amarrou-os, de três em três, com
vime flexível extraído da própria cama do ciclope. Sob o carneiro do meio, prendeu um dos com-
panheiros sobreviventes, de modo que os dois carneiros do lado protegiam o homem escondido.
Fez o mesmo procedimento para cada um dos demais amigos. E como não tinha quem amarrasse
ao próprio Ulisses, eis o que se deu: “quanto a mim, restava um carneiro, incomparavelmente o
melhor de todo o rebanho; abracei-me a seus flancos, encolhi-me sob o seu veloso ventre e ali
fiquei, com coragem no peito, agarrado com as mãos aos flocos prodigiosos e colado vigorosa-
mente”. Desse modo é que finalmente conseguem escapar das garras do ciclope e retornar para
seus barcos, sempre rumo a Ítaca!1
1
HOMERO. Odisseia. São Paulo: Cultrix, 2006. Tradução de Jaime Bruna. p. 107-110.
34
a) Como você sabe, desde as aulas anteriores você vem avançando passos na construção do Pla-
no de Ação do seu Projeto de Vida. Sem perceber, vem criando a própria narrativa. Assim como
Odisseu (Ulisses em latim), você sabe da importância de um planejamento para não se perder
pelo caminho! Veja no quadro apresentado na sequência alguns dos Objetivos de Odisseu:
b) Partindo do quadro apresentado anteriormente, você seria capaz de identificar, no contexto

do episódio do ciclope, quais foram outros objetivos de Odisseu? Durante toda a Odisseia, há
inúmeros objetivos, mas quais são os que aparecem especificamente nesse Canto IX?
35
PARA SABER MAIS!
De acordo com a leitura anterior, perceba que Ulisses tinha uma Visão que, como se sabe, é anterior
ao encontro com Polifemo: sua Visão era regressar aos braços da esposa e do filho. Estabelecido
isso, havia uma Missão: ser excelente no contato com os homens e outros seres encontrados no
caminho, aprendendo com eles as Ações necessárias e a rota de retorno a Ítaca. Assim, precisou se
esmerar com astúcia e malícia, como vimos no episódio acima, e isso fez dele um homem que des-
pertou grande simpatia dos deuses. Tendo uma Missão, o herói precisava de algumas Premissas,
especialmente nesse Canto IX, que podem ser resumidas assim: manter-se sereno e ponderado,
mesmo em situações desesperadoras, para pensar a melhor maneira de pôr em prática ora a força
física ora a astúcia diante do inimigo ou em situações adversas. Postas as Premissas, vem o próxi-
mo passo do Plano de Ação de Ulisses: definir os objetivos – que, aliás, é o tema específico desta
aula.
Para REFLETIR
Sobre o quadro apresentado nesta aula, que resume alguns objetivos de Ulisses, antes de partir para
as suas aventuras, é importante saber que ele não escolheu ir à Guerra de Troia. Muito pelo contrá-
rio. Ao ser convocado a pegar em armas, fingiu-se de louco para ser dispensado. Porém o seu ardil
foi descoberto e não restou alternativa senão combater em nome de seu povo. Contudo, não tendo
escolha, Ulisses tinha uma Visão: voltar inteiro para casa e continuar a ser rei em sua terra, ao lado
da esposa e do filho. É uma longa história, com inúmeras peripécias, e a saga só se conclui ao final
de vinte anos do herói longe de casa. Plano de Ação é o que não falta nessa grande aventura. Pudera:
a fama de Ulisses se deve justamente à sua capacidade prodigiosa de arquitetar, minuciosamente,
as suas Ações. Pode-se dizer, aliás, que a cada nova descoberta de Ulisses, a cada encontro com
reis, rainhas, princesas, feiticeiras, ninfas e outras criaturas fantásticas, o que o leitor acompanha
durante a leitura é a recriação e o aperfeiçoamento desse plano, conforme as orientações que o he-
rói vai recebendo pelo caminho. Alguns episódios são exemplares nesse sentido, pois se reconhece
seu Plano de Ação articulado por inteiro.
Que história incrível, não é?

O que você achou da história de Odisseu relacionada ao Projeto de Vida? Espera-se que ela tenha con-
tribuído para que você entenda o que são Objetivos e possa ajudá-lo a definir os Objetivos e Metas do
Plano de Ação do seu Projeto de Vida, pois isso será o foco da próxima aula. Até a próxima!
TEMA: Meus objetivos estão definidos. E agora? – Parte 2.

Caro (a) estudante,
Agora é a hora de definir os Objetivos do seu Plano de Ação. O que você já pensou sobre isso? Vamos
sair um pouco da Odisseia de Homero e trazer um exemplo bem atual? Se liga nas novas explicações!
RECAPITULANDO
Na aula anterior você relembrou o Canto IX da Odisseia de Homero para identificar os Objetivos de Odis-
seu e como fez para tentar vencer o Ciclope Polifemo e voltar à Ítaca.
ATIVIDADES
É comum as pessoas falarem no dia a dia: “no momento, meu Objetivo é passar no Vestibular/ENEM”. E
o que tem de errado pensar assim? Não há nada de errado, já que esse pensamento expressa muito bem
uma situação real da vida de quem está falando. Mas ao entender sobre Plano de Ação, você começa
36
a ter uma compreensão maior sobre o que é um Objetivo do Plano. Neste caso, portanto, passar no
vestibular não é um Objetivo, mas uma Meta. O objetivo mesmo é a graduação específica – tornar-se
um cientista, por exemplo – e o vestibular portanto, é uma meta a ser atingida para que o objetivo seja
realizado. Percebeu a diferença?
Um ponto importante a saber, é que os Objetivos devem ser minuciosos e claros, pois não devem gerar
dúvidas sobre quais serão as Metas e Ações para alcançá-los. Você lembra então, o Plano de Ação de
Odisseu? Deu para perceber como ele arquitetou tudo nos mínimos detalhes! Então, é melhor você pen-
sar sobre o que é preciso para realizar o seu sonho e cumprir a sua Missão.
1 - Para definir os Objetivos do Plano de Ação do seu Projeto de Vida você vai precisar descrever o seu
sonho, mesmo que para você isso pareça óbvio. Essa é uma forma de você se certificar que algo não
mudou até aqui. E se mudou, lembre-se que não tem problema algum, pois isso é esperado, haja vista
que tudo se modifica à medida que você vai se conhecendo. É preciso apenas atualizar os registros
que você tem sobre isso. Assim, escreva abaixo:
O meu sonho é:
2 - Aonde você quer chegar? Aqui é mais um pequeno passo adiante, passando do sonho à projeção de
um lugar ao qual o seu desejo lhe impulsiona chegar. É um pequeno aceno para passagem do seu
sonho, que ainda permanece no campo das ideias, para um plano concreto. É uma forma também
de você refletir como a realidade põe à prova as suas aspirações. Portanto, detalhe sobre esse lugar
que deseja tanto chegar ou estar no futuro:
O meu sonho é:
3 - Com base nas suas respostas das questões anteriores, retome a Missão, Visão, Premissas e Valores
do seu Plano. Sobre isso, busque todas as anotações que você tem sobre essas etapas, pois elas o
(a) ajudarão na definição dos Objetivos do seu Plano.
4 - Você sabia que os Objetivos derivam diretamente das Premissas e constituem uma etapa essencial
para o estabelecimento das Metas do seu Projeto de Vida? Partindo disso, dedique tempo para defini-
los com clareza. Comece então buscando no seu Projeto de Vida o que merece maior atenção sua e
esforços para a realização do seu sonho. Ao pensar sobre isso, você conseguirá listar os Objetivos
do seu Plano. Descreva-os aqui:
37
5 - Preencha o quadro disponível na sequência. Na coluna destinada às Ações, você deve listar as Ações
que se relacionam diretamente aos seus Objetivos, mas não se preocupe se encontrar dificuldade:
haverá uma aula específica sobre as Ações e Metas como desdobramentos dos Objetivos do Plano
de Ação. Esse é apenas um primeiro exercício para perceber o quanto os seus Objetivos estão claros
e não deixam dúvida sobre aonde você quer chegar.
Sobre as informações desse quadro, que tal conversar com alguém da sua família? Procure saber nes-
sa conversa se as metas e ações do seu Plano parecem ser um desdobramento dos seus Objetivos.
Quando/Em
Objetivos Metas Ações necessárias
quanto tempo
Então, o que você achou destas aulas? Muito bom poder pensar em cada etapa do Plano de Ação do
Projeto de Vida e definir Objetivos, não é verdade? Deve passar um filme na sua cabeça, desde o Acolhi-
mento Inicial, no qual você construiu a escada dos seus sonhos. Você nem imaginava que cada degrau
daquela escada se transformaria no Plano de Ação do seu Projeto de Vida, não é?
38
SEMANA 3


Autogestão.
HABILIDADE(S):
Compreender a relação temporal entre objetivos de curto, médio e longo prazo no Projeto de Vida.
Missão, visão, valores do Projeto de Vida, planejamento estratégico.
Ciências Humanas e suas Tecnologias: Ideias, conceitos, pensamentos e teorias seculares, organização
social do trabalho.
Ciências da Natureza e suas Tecnologias: Racionalidade científica, lógica, intuição.
Habilidades socioemocionais: Compromisso, produtividade e autonomia.
TEMA: Tenho um sonho e um plano. Mas aonde quero chegar? – Parte 1.

Você já sabe que os Objetivos são o resultado de onde se quer chegar e que são fundamentais para
definir qual é o melhor caminho a ser seguido por você, lembra? Assim como, que as metas precisam
ser estabelecidas a partir disso. Mas você sabe o porquê isso é importante mesmo? Assim como, o que
sabe sobre o tempo e os esforços que serão necessários para alcançar os seus objetivos? O que isso
tem a ver com o seu Plano de Ação? É sobre isso que essa aula irá tratar. Para isso, você retomará alguns
conceitos importantes que já foram trabalhados anteriormente, para avançar em mais uma etapa do
seu Plano de Ação. Afinal, você já tem um sonho e um plano, mas aonde quer chegar?
RECAPITULANDO
Nas últimas aulas você aprendeu que os Objetivos, que são o resultado de onde se quer chegar, são fun-
damentais para definir qual é o melhor caminho a ser seguido por você. No planejamento e elaboração
de um Plano de Ação, principalmente de um Projeto de Vida, é fundamental que cada etapa seja muito
bem pensada, e seja construída de maneira clara, a partir do sonho e do objetivo que você deseja para si.
É importante que você perceba como você tem conseguido construir o seu Projeto de Vida ao longo das
aulas, pois cada uma destas etapas vai dando sentido e ajudando você a traçar o seu caminho.
ATIVIDADES
Os passos necessários para agir
Quando se tem um Plano de Ação de Projeto de Vida, é preciso saber quais são os passos necessários
para agir. O primeiro é saber qual é a sua Missão, ou seja, como você vai seguir na direção o Projeto de
Vida.
39
1 - Pensando nos passos que está dando rumo ao seu Projeto de Vida, você lembra qual foi a Missão que
você colocou no seu Plano de Ação? Volte aos seus registros das aulas anteriores e releia o que você
escreveu sobre isso.
2 - Agora, leia o texto abaixo:
O primeiro passo
É importante saber que os Objetivos e Metas de um Plano de Ação são orientações para agir, no
tempo e de uma maneira específica. Quando você declara sua Missão está definindo a primeira
orientação para sua Ação. Você lembra que a Missão deve ser definida com um prazo longo de cinco
a dez anos, sempre contando com o conhecimento que você tem a seu respeito hoje, certo? Assim
como, que nenhum obstáculo visto por você no tempo presente pode fazer com que você desanime
ou impeça de estabelecer sua Missão, embora seja importante salientar que ela tem de ser clara,
objetiva e realizável. Dessa forma, ter uma Missão é ter um Objetivo de longo prazo conectado ao
sonho e uma base ideal na busca de encontrar caminhos para realizá-lo.
3 - Sobre a sua Missão, responda:

a) Minha missão é usar [habilidades].
b) Para atingir [visão de futuro].
c) Baseado em [valores].
Exemplo: Minha missão é usar minha curiosidade, sensibilidade, facilidade em aprender e ensinar,
para um contínuo aprofundamento dos estudos e conhecimentos científicos para haver melhora
nas relações entre a natureza e os seres baseado no respeito, no comprometimento, na ética e na
esperança.
Você se certificou da sua Missão. Assim como a sua Visão – onde você quer chegar no futuro, agora
você está pronto para entender as Metas do seu Plano de Ação. As Metas são os passos mais curtos
para trilhar o seu caminho. É por esse motivo que na próxima atividade você vai criar um jogo de tabu-
leiro, como se ele representasse o seu Plano de Ação.
40
4 - Para visualizar o seu caminho, crie um pequeno jogo de tabuleiro (ou um mapa) com um ponto de
chegada – que será um Objetivo final. O último espaço é onde ficará esse Objetivo, o restante do
tabuleiro terá espaços vazios. O primeiro espaço é o lugar de onde você deve partir – seu contexto
atual. Cada espaço vazio entre o primeiro e o último deverá ser preenchido com metas. As metas
devem ser orientadas para que o objetivo seja alcançado. Siga passo a passo, determinando o que
será feito para chegar mais perto do seu objetivo. Pode ser interessante, também, que você coloque
em alguns desses espaços um ou outro obstáculo que você sabe que vai ter que enfrentar. Essas
metas, quando alcançadas, podem representar pequenas ou grandes decisões de mudança para
sua vida. Certifique-se de que as etapas fluam com lógica de uma para outra.
Veja um exemplo de tabuleiro, mas fique à vontade para criar o seu tabuleiro ou mapa da maneira que
achar melhor:
Instituto de Corresponsabilidade pela Educação. Material do Educador: Aulas de Projeto de Vida. 2º Série do Ensino Médio. 1ª Edição.
Recife. 2016.
Então estudante, gostou da aula? É muito importante sempre relembrar qual é a sua Missão, sua Visão,
para que seus Objetivos e Metas sejam coerentes e claros. Siga em frente preenchendo as etapas do
Plano de Ação de Projeto de Vida, ele é como um grande jogo de tabuleiro que precisa ser acompanhado
de perto para alcançar a sua Visão, que é o seu sonho.
TEMA: Tenho um sonho e um plano. Mas aonde quero chegar? – Parte 2.

Caro (a) estudante,
Nesta aula você continuará a refletir sobre as Metas estabelecidas por você no seu jogo do tabuleiro, só
que agora você vai detalhar as Ações do seu Plano de Ação.
RECAPITULANDO
Na última aula você retomou alguns conceitos e etapas do Plano de Ação do seu Projeto de Vida e ini-
ciou a construção de um jogo de tabuleiro ou mapa para definir as Metas do seu Plano, para a realização
do seu sonho.
41
ATIVIDADES
Os passos dados anteriormente servirão de base para o que vem pela frente. Agora é hora de alinhar
tudo o que você vem construindo até aqui. Saber exatamente em qual etapa do seu Plano de Ação você
está é necessário para não se perder no caminho e não pular as fases do seu jogo de tabuleiro. Em al-
guns momentos até pode ser necessário que você volte algumas casas, para rever algum Objetivo, ou se
surgir algum obstáculo, mas não esqueça que ao final, toda a caminhada que foi feita terá um resultado.
O primeiro passo agora é: retomar as Metas do seu jogo de tabuleiro para definir as Ações do seu Plano de Ação.
Para isso, é importante ressaltar que, em se tratando de Objetivos a serem alcançados, é possível classificá-los
em: curto, médio e longo prazo! Para entender melhor sobre isso, leia atentamente o texto a seguir:
Metas e tarefas que fazem acontecer2

“[...] A meta pode ser vista como a quebra de um objetivo maior em objetivos menores ou intermediá-
rios. Por isso, vou citar o exemplo de Lauro. Ele nunca gostou de academia, mas aos 60 anos, chegou a
hora de fazer um esforço muscular por recomendação médica – afinal de contas, a partir dos 25 anos,
começamos a perder massa muscular. Lauro chegou à academia pela primeira vez, sem nunca ter feito
exercícios de bíceps, e o educador lhe ofereceu uma barra de, provavelmente, cinco quilos, sem ne-
nhum peso nas laterais. Ele até achou que o educador estivesse debochando dele. Quando o educador
então solicitou que ele a erguesse 15 vezes, em três sequências, Lauro pensou: ‘Isso é moleza! Estou
fora de forma, mas não precisa exagerar”. O educador pareceu ler os pensamentos dele e, depois de se
certificar de que realmente ele nunca havia feito exercício de bíceps, disse: ‘Amanhã você me fala como
se sentiu após esses exercícios”. Lauro foi para casa achando que o educador o estava menosprezando.
Mas, no dia seguinte, surpresa! Ao pegar um copo de água, sentiu o braço mais pesado. Concluiu então
que a meta da barra ‘leve’ fora uma meta intermediária, pois fez com que o seu músculo reagisse de
forma diferente do normal, ela já representava um progresso importante. Se o educador de musculação
tivesse posto algum peso, um quilo que fosse a mais nas laterais, Lauro talvez encontrasse dificuldade
para dirigir no dia seguinte. Então, aquela meta havia sido uma meta factível e desafiadora ao mesmo
tempo. Boas qualidades que uma meta deve ter. Passadas duas semanas de exercícios, o educador
certamente colocaria alguns quilos de cada lado e assim progressivamente, evoluindo no peso, até que
Lauro chegasse a dez, vinte ou mais quilos, dependendo, é claro, do plano traçado para ele. A meta é,
portanto, um objetivo de curto prazo que faz você se mobilizar e aumentar o seu comprometimento. É
algo absolutamente realizável e factível, ao mesmo tempo que tem de ser desafiadora. A meta deve pro-
vocá-lo para ir além, promover algo mais, um esforço adicional para você conquistar algo além do que já
vinha conquistando. As metas podem também ser encaradas como uma forma de aumentar a sua mo-
tivação e o seu comprometimento com a realização do seu objetivo de mais longo prazo, ou um recurso
para aumentar a sua crença na realização de seu sonho. Dessa forma, as suas metas e os seus sonhos
estarão sempre relacionados e interligados. Quando você traça uma meta, deve estar muito claro para
você a qual objetivo ela está relacionada e à qual projeto pertence. Como a meta é um objetivo de curto
prazo, ela pode ser uma meta diária, ou semanal, mensal, trimestral etc. (...) As metas são os objetivos
que desejamos em curto prazo e, normalmente, conseguimos especificá-los com mais facilidade do
que os de longo prazo. Elas nascem de respostas às perguntas iniciadas com ‘o quê?’, que sugerem uma
ação a ser executada, e com ‘quando?’, que sugerem um prazo.
‘O que eu realmente quero?’, ‘O que é preciso fazer para alcançar o que desejo?’, ‘O que é realmente
importante fazer para eu alcançar meus objetivos?’ ‘Quando eu realizarei essa meta? ‘Quando eu con-
cluirei essa meta?’. Essas perguntas fornecem respostas para a primeira parte da estrutura da meta,
que deve ser a seguinte: Meta = Resposta da pergunta o quê? + quando? + opcionais (quanto? Com
quem, onde?).”
PACHECO, Luciano. Autocoaching – Seja Dono do Seu Destino. Rio de Janeiro: Mauad X, 2012. p. 107-109. Versão digital Saraiva
Reader.
2
PACHECO, Luciano. Autocoaching. Seja Dono do Seu Destino. Rio de Janeiro: Mauad X, 2012. p. 107-109. Versão digital Saraiva Reader.
42
Ao ler o texto, você viu que a maneira mais simples e direta de realizar os Objetivos é dividi-los para que
sejam realizados parte por parte, passo a passo. Ou seja, cada parte dividida é uma Meta, uma forma
para realizar o Objetivo. Um outro exemplo para entender como os Objetivos do seu Plano podem ser
desdobrados em Metas, é pensar na arrumação do seu quarto. Por onde começaria a arrumá-lo? Será
que pelo guarda-roupas? Você não deve ter dúvidas que é mais fácil organizar uma parte de cada vez,
não é mesmo?! Primeiro, a gaveta de meias, depois a de camisetas, e assim vai até que arrume todo o
guarda-roupa e possa iniciar outra meta, como arrumar mais um móvel. Realizar uma ação por vez é
bem mais fácil que querer concretizar todas ao mesmo tempo. Assim, além de criar Metas para arrumar
o seu quarto, elas ajudam a orientar as suas Ações.
PARA SABER MAIS!

Lembra das aulas anteriores que falaram da história de Ulisses? Ele mostrou que seus Objetivos fo-
ram divididos em diferentes Metas. Ele queria chegar à sua casa, mas no seu caminho tiveram sur-
presas que fizeram com que ele tivesse que estabelecer novas Metas para atingir os Objetivos que o
ajudassem a chegar à Ítaca vivo.
1 - Retome o seu jogo de tabuleiro e faça uma previsão das ações para alcançar as Metas do seu Plano
de Ação. Para isso, siga o exemplo da tabela abaixo, detalhando suas Metas, ou seja, especificando o
que fazer e estabelecendo um prazo para a sua realização: o quando fazer!
Metas O que fazer? - Ação Quando fazer? - Prazo
Meta 1 Checar quais vestibulares prestar. Até sexta-feira.
Passar no vestibular (exemplo Iniciar um programa de estudos. Próxima semana.
conectado ao objetivo de se Analisar as matérias com maior No final de semana.
tornar cientista). peso para área escolhida.
Criar um cronograma de estudos. No final de semana.
Meta 2 1.
2.
3.
4.
Meta 3 1.
2.
3.
4.
Meta 4 1.
2.
3.
4.
Meta 5 1.
2.
3.
4.
Nas próximas aulas serão aprofundados ainda mais as relações de organização das Metas do Plano de
Ação. Espera-se que com esta aula esteja mais clara a importância de se estabelecer Metas para alcan-
çar os seus Objetivos!
Até a próxima!
43
SEMANA 4


Metas do Projeto de Vida.
HABILIDADE(S):
Autogestão.
Ciências Humanas e suas Tecnologias: Participação e papel social, transformação social e atuação humana.
Habilidades Socioemocionais: Autoconfiança, compromisso e autonomia.
TEMA: Estou no caminho certo? (Parte 1).
Caro (a) estudante,

As Metas possibilitam que você faça um acompanhamento mais detalhado do seu Plano de Ação, para
saber se realmente você está indo no caminho certo. Ou seja, a cada Meta cumprida, o seu caminho vai
tomando forma, ficando ainda mais claro e mostrando o quanto está próximo dos seus Objetivos. Ao
definir uma Meta, não importa se ela é ambiciosa demais ou não, é preciso esforços para alcançá-la.
Falar sobre isso é importante, pois nenhuma Meta pode ser difícil demais, ao ponto de não ser possível
alcançá-la no prazo determinado por você. Como você sabe, o que adiantaria definir Metas se você não
consegue definir algo que, em curto tempo seja possível alcançar? E, se você só consegue definir Metas
fáceis demais, por receio de não as alcançar, mas que não lhe levarão aos seus Objetivos? Não dá para
ser assim, não é mesmo? O sonho é o que impulsiona o ser humano a seguir em frente. Você está se
projetando para um futuro, está desejando que o seu sonho se realize, para isso está se antecipando e
prevendo os possíveis caminhos que vai percorrer. Quando você define seus Objetivos, está pensando
nas Ações para alcançar cada um deles, e pensar em Ações é estar atento e motivado para continuar!
As suas escolhas estão sendo feitas a partir de agora e é isso que vai te deixar mais perto do que deseja.
Continue tomando as decisões necessárias do seu Plano de Ação. Nesta aula você vai aprofundar ainda
mais o que sabe sobre Metas do Plano de Ação do seu Projeto de Vida. Você vai entender como as Metas
definem o caminho na direção dos Objetivos que você quer alcançar. Quer saber como fazer isso? Então
vamos nessa!
RECAPITULANDO
Na aula anterior, você refletiu sobre os Objetivos de curto, médio e longo prazo, a partir do desdobra-
mento dos seus Objetivos nas Metas do Plano de Ação.
44
ATIVIDADES
Sobre saber se está no caminho certo, qual a certeza que você tem sobre isso? Hum...difícil responder
assim, logo de cara, pois qualquer resposta agora pode parecer precipitada, não é mesmo? Contudo,
logo você conseguirá dar respostas mais seguras sobre essa questão, sabe como? Primeiro, é preciso
pensar no futuro e na realização do seu sonho. É por meio do planejamento do seu Projeto de Vida, que
você tem alcançado o que deseja e projetado o que é preciso para a realização do seu sonho. É, por-
tanto, o planejamento que tem definido o caminho a ser percorrido para alcançar Objetivos. Espera-se
que realmente você saiba para onde está indo, qual o seu caminho para realizar o que tanto deseja! Isso
parece pouca coisa, mas é algo a ser valorizado por você, pois imagine que nem todo mundo tem essa
clareza e parecem viver no “mundo” de Alice no País das Maravilhas!
Você conhece essa obra, não é mesmo? Vale destacar
um trecho dela que retrata bem a importância de saber
para aonde vai, como algo imprescindível na escolha
do caminho a ser percorrido. Você lembra que Alice
pergunta ao Gato qual caminho deve seguir para sair
de onde está, e o Gato lhe diz que depende de onde ela
queira ir?
Para a menina não importa aonde chegar, e então o Gato
é implacável: - Sendo assim, não importa qual caminho
seguir.
É importante ter aonde ir. Porque para fazer escolhas e
tomar decisões, você precisa saber o que quer. Contu-
do, é muito importante também refletir sobre como e o
Imagem de Alice disponível acima e do gato livres de
que fazer para chegar aonde quer, ou seja, qual é o ca-
royalties. Disponível em: <https://br.depositphotos.com/ minho que julga ser o melhor a seguir. O trecho do texto
vector-images/alice-st300.html>. Acesso em: 06 maio 2021. de Alice no País das Maravilhas apresenta uma reflexão
sobre a importância de se ter aonde ir. Por se encontrar
perdida, Alice não conseguiu obter respostas claras do Gato. Em contrapartida, os personagens de
Ulisses e Dom Quixote, vistos em aulas anteriores, estavam certos aonde queriam chegar!
O exemplo da Alice serve para mostrar, que durante a execução do Projeto de Vida, as pessoas chegam
a encruzilhadas e talvez não saibam qual caminho seguir. Para não se encontrar em um dilema como
a personagem Alice no País das Maravilhas, você deve refletir bastante sobre os caminhos que deseja
percorrer e aonde quer chegar.
Para REFLETIR
A escolha do caminho e os recursos
A sustentabilidade do Projeto de Vida se dá a partir das ações possíveis de serem executadas no pre-
sente. O planejamento e a preparação são imprescindíveis para a execução dos Objetivos e das Metas.
Você pode vislumbrar um futuro em que se torne um grande designer de moda, por exemplo. No entan-
to, os recursos disponíveis, no momento presente, são uma máquina de costura, que está guardada em
algum local da casa, e algumas peças de roupas, que já não servem e podem ser reformadas. As aulas
para aprender a manipular a máquina podem vir de sua avó ou de algum blog da Internet, desses que as
pessoas disponibilizam suas experiências gratuitamente. Com certeza, a primeira peça que você con-
seguir desenhar e produzir será um troféu na sua trajetória de Designer de Moda. Não tenha dúvidas:
para trilhar um caminho para a plenitude, é necessário muito empenho e dedicação. Você precisará
estudar e se especializar naquilo que é essencial para a obtenção do sonho que tanto almeja, por isso
deve relacionar os recursos disponíveis e utilizá-los de maneira eficiente. A disciplina e a autonomia
serão combustíveis para sua jornada. Atente-se, ainda, que ao definir e escrever as metas, detalhando
45
as ações, você pode perceber que faltam recursos, no presente, para executá-las. Esteja certo: se isso
acontecer é porque suas metas podem estar maiores do que deveriam. Isso significa que se você dimi-
nuir o passo, ou seja, dividir suas Metas em Metas menores, não perderá a qualidade de suas Ações. O
que parece um pequeno passo, se estiver dentro de suas possibilidades de recursos e Ação, pode sig-
nificar um importante avanço em direção ao seu Objetivo. As Metas devem gerar um desafio que motive
sua caminhada, mas ela não pode ser maiores que suas possibilidades no presente. Observe mais um
exemplo: Você quer aprender a falar inglês fluentemente – Meta – porque tem um projeto de viajar para
o exterior quando terminar a universidade – Objetivo. Para isso precisa ter um inglês fluente– Meta. Ir
para o exterior poderia ser a solução ideal para aprender o idioma, no entanto, você não tem possibi-
lidade real para fazer esta escolha – contexto. Também possui como Premissa em seu Projeto de Vida
a independência de seus pais, ou seja, quer ter o máximo de autonomia possível, e neste momento,
não quer pedir a eles que paguem um curso de inglês. Ora, o que é possível realizar tendo em vista esta
meta? Você pode estruturar um programa de ação e estudar por meio de filmes, músicas e recursos
disponíveis na internet – plano estratégico, e ainda checar sua aprendizagem em espaços que tenham
pessoas que falem inglês fluentemente. Que tal? Sendo assim, as Ações conectadas às Metas, que você
definiu para atingir o Objetivo, dependem de recursos, sejam eles internos ou externos.
1 - Esta é uma dinâmica que possibilita você pensar a escolha dos caminhos e sua execução a partir dos
recursos necessários. Então, tomando como exemplo o texto acima, organize o seu pensamento e
descubra como andam as Metas que você definiu até o momento:
Escolha um Objetivo e estabeleça quais as metas e os recursos disponíveis pensando no tempo
presente.
OBJETIVO METAS RECURSOS DISPONÍVEIS
Ao traçar uma Meta, o mais importante é: ter clareza do que se quer; ter organização para o que é
possível realizar; ter disciplina para sempre estar em movimento, fazendo algo em direção ao seu
sonho; e se sentir desafiado o suficiente, para manter vivo o seu Projeto de Vida. Muitas pessoas se
limitam a acreditar que não podem fazer nada, a menos que tenham todos os recursos do mundo. O
Projeto de Vida tem que ser um desafio para a sua realidade, independentemente dos recursos dis-
poníveis. Aja com criatividade sempre!
2 - Tendo como referência as Ações e Metas definidas em seu Plano de Ação, imagine que você tenha
ganhado um milhão de reais. Então, faça uma lista das ações que empreenderá no seu caderno. A
lista será dividida em três colunas, conforme modelo a seguir, que representará as Ações do primeiro
dia, da primeira semana, e do primeiro mês, após o recebimento do dinheiro.
PRIMEIRA
PRIMEIRO DIA PRMEIRO MÊS
SEMANA
AÇÕES
Então estudante, o que achou da aula? Espera-se que ela tenha contribuído para o processo de re-
tomada das etapas do seu Plano de Ação e que tenha ficado ainda mais claras as etapas a serem
seguidas a partir de agora. Nas próximas aulas você terá oportunidades de continuar a escrever o
seu Plano de Ação de maneira mais confiante e positiva. Até a próxima!
46
SEMANA 5
UNIDADE (S) TEMÁTICA(S):
HABILIDADE(S):
Autogestão.
Habilidades Socioemocionais: Autoconfiança, compromisso e autonomia.
TEMA: Estou no caminho certo? (Parte 2).

Caro (a) estudante,
Nesta aula você continuará a pensar sobre suas Metas, para descrevê-la no Plano de Ação do seu Pro-
jeto de Vida. Para isso, a atividade proposta nesta aula será superlegal, baseada no livro de Christian
Barbosa, Tríade do Tempo. Vamos lá?
RECAPITULANDO
Na aula anterior “Estou no caminho certo? – Parte 1”, você viu a importância de se estabelecer Metas
para alcançar os seus Objetivos e como acompanhá-las para saber se você está seguindo no caminho
certo rumo de acordo com o seu Projeto de Vida.
ATIVIDADES
Caminhos curtos, diretos e recompensadores3
Uma vez definidas as Metas, você precisa saber quais delas terão foco em seu planejamento semanal,
pois é importante que você possa organizar um planejamento semanal.
Foi adotado aqui, a orientação de Christian Barbosa, disponível no livro Tríade do Tempo. O primeiro
ponto abordado pelo autor, na composição de um planejamento, é a limitação do número de Metas.
Segundo seu raciocínio, limitar o número de Metas é importante para manter o foco e obter sucesso na
sua execução. Ele sugere um método de planejamento que se chama de Regra 8-4-2.
O planejamento anual, nesta “regra”, deve ser definido a partir de oito Metas. Isso não quer dizer que
você apenas realizará oito Metas anualmente, pois sempre que alcançar uma, pode inserir outra no lu-
gar. O objetivo é filtrar as Metas mais importantes, para que o foco se mantenha nas ações, já que mui-
tas Metas podem confundir a organização das ações.
3
Barbosa, Christian. A Tríade Do Tempo. Rio de Janeiro. Sextante, 2012. 225 p. Disponível em: <https://atualiza.aciaraxa.com.br/ADMarquivo/arquivos/
arquivo/A%20Triade%20Do%20Tempo%20-%20Christian%20Barbosa.pdf>. Acesso em: 13 jun. 2021.
47
1 - Agora defina as suas 8 Metas anuais de acordo com o seu Projeto de Vida. Caso seja necessário,
retome o seu jogo de tabuleiro para visualizar as etapas já preenchidas nas aulas anteriores:
Quantidade Metas anuais

1
2
3
4
5
6
7
8
Depois de definir quais serão as suas 8 Metas anuais, é hora de pensar em um espaço de tempo me-
nor. Neste caso, é o planejamento mensal.
O planejamento mensal será feito a partir da seleção de quatro Metas dentre aquelas oito definidas
no seu planejamento anual na tabela anterior. O foco, dessa forma, permanece nas ações, e sempre
que uma Meta for alcançada coloque outra no lugar. A cada mês você poderá revisar e ver se cumpriu
as Metas do mês anterior e a partir daí planejar o mês seguinte.
2 - Selecione 4 Metas das 8 anuais na atividade anterior para compor o seu planejamento mensal:
Quantidade Metas mensais

1
2
3
4
Depois desta definição, faça o planejamento semanal, conforme o quadro apresentado no exercício
a seguir, em que você deve, a cada semana, definir duas Metas conectadas ao planejamento mensal
e ao planejamento anual já preenchidos anteriormente. Assim, você terá a Regra 8-4-2.
3 - Defina 2 Metas semanais a partir das Metas mensais definidas na questão anterior:
Quantidade Metas semanais

1
2
A ideia de realizar duas Metas por semana é para dar maior flexibilidade, pois uma semana pode não
ser suficiente para a realização de uma Meta, assim ela poderá ser retomada na semana seguinte,
facilitando, mais uma vez, o acompanhamento e a revisão de seu plano. É indicado que, a cada início
de semana, você pare e se debruce 30 minutos para fazer seu planejamento semanal.
Então estudante, o que achou da aula de hoje? Viu como a Regra 8-4-2 é importante e ajuda a plane-
jar melhor suas ações? Seu planejamento está começando a ficar mais organizado? Se liga que na
próxima aula tem mais dicas de como se planejar cada vez melhor! Até a próxima!
48
SEMANA 6


HABILIDADE(S):
Autogestão.
Habilidades Socioemocionais: Determinação, iniciativa e autonomia.
TEMA: No caminho certo!

Nesta aula você continuará a planejar seus próximos passos, com apoio de um instrumento que vai
facilitar a sua organização. Ficou curioso? Vamos lá!
Bons estudos!
RECAPITULANDO
Na aula anterior você viu como a regra 8-4-2 pode te ajudar a se organizar melhor em relação às suas
Metas e Ações do Plano de Ação. Fazer um planejamento, seja ele anual, mensal ou semanal te dará
mais clareza sobre como trilhar os caminhos rumo aos seus Objetivos.
ATIVIDADES
Ao estabelecer as metas, você tornará suas ações conscientes e poderá prever até onde consegue ir
com seus planos, mantendo o foco, a determinação e a responsabilidade. Cada passo a ser dado daqui
para frente precisa ser muito bem acompanhado para que nenhuma Meta ou Ação fique para trás.
1 - Siga o passo a passo para ajudar no seu planejamento semanal:

• A planilha a seguir traz cinco Ações diárias que devem ser definidas no campo PRIORIDA-
DES, permitindo a escolha de caminhos curtos e diretos.
• No campo COMPROMISSOS, estão as tarefas que têm hora para começar e não podem ser
adiadas;
• No campo PROJETOS, você pode definir a quais projetos vai se dedicar – nos planos pes-
soal, social e familiar. Acrescente ainda a sua Missão e as Premissas que devem acompa-
nhar todas as suas Ações.
49
É interessante saber que podem existir recuos durante a execução das Ações definidas em seu pla-
nejamento. Os recuos não devem ser encarados como retrocessos, mas como possibilidades de
reorganização das Ações. Com os recuos se ganha em conhecimento e são gerados novos impulsos,
para novas Ações. Uma mesma Ação pode e deve ser retomada na semana seguinte até o cumpri-
mento da Meta, assim como, uma mesma Meta, poderá ser retomada no mês seguinte.
Esteja atento à planilha e saiba que os compromissos são aquelas atividades às quais você não pode
faltar, que tem prazo para realizar e horário para acontecer, tais como as aulas diárias que você está
assistindo em casa ou outros cursos que você frequenta, semanalmente. Já as tarefas são mais
flexíveis, pois podem ser cumpridas ao longo do dia, ao determinar algumas horas ou minutos para
realizá-las. Os projetos têm relação com diferentes planos e dimensões de sua vida. Então você pode
focar Metas para um projeto pessoal, social ou profissional, dependendo do que você quer transfor-
mar em sua realidade.
EXECUÇÃO COMPROMISSOS PRIORIDADES HORAS
SEG 1.
2.
3.
4.
TER 1.
2.
3.
4.
QUA 1.
2.
3.
4.
QUI 1.
2.
3.
4.
SEX 1.
2.
3.
4.
SÁB 1.
2.
3.
4.
DOM 1.
2.
3.
4.
50
Com esta aula, espera-se que você planeje suas ações com eficiência, e realize um exercício de refle-
xão sobre os recursos e apoios necessários que poderão ser utilizados para alcançar seus Objetivos.
Através de um Plano de Ação bem estruturado você saberá qual caminho seguir e aonde quer chegar!
Até mais!
REFERÊNCIAS
HOMERO. Odisseia. São Paulo: Cultrix, 2006. Tradução de Jaime Bruna. p. 107-110.
Instituto de Corresponsabilidade pela Educação. Material do Educador: Aulas de Projeto de Vida. 1º Sé-
rie do Ensino Médio. 1ª Edição. Recife. 2016. p. 1 a 392.
Barbosa, Christian. A Tríade Do Tempo. Rio de Janeiro. Sextane, 2012. 225 p. Disponível em: <https://
atualiza.aciaraxa.com.br/ADMarquivo/arquivos/arquivo/A%20Triade%20Do%20Tempo%20-%20Ch-
ristian%20Barbosa.pdf>. Acesso em: 13 jun. 2021.
Instituto de Corresponsabilidade pela Educação. Material do Educador: Aulas de Projeto de Vida. 2º
Série do Ensino Médio. 1ª Edição. Recife. 2016. p.1 a 264.
Pacheco, Luciano. Autocoaching. Seja Dono do Seu Destino. Rio de Janeiro: Mauad X, 2012. p. 107-109.
Versão digital Saraiva Reader.
51

COMPONENTE CURRICULAR: ESTUDOS ORIENTADOS II E TUTORIA
ANO DE ESCOLARIDADE: 1º, 2º e 3º Anos
PET VOLUME: 03/2021
NOME DA ESCOLA:
ESTUDANTE:
SEMANA 1
UNIDADE TEMÁTICA:
Eu, estudante.
OBJETO DE CONHECIMENTO:
Autoconhecimento e formação do estudante autodidata.
HABILIDADE:
Refletir sobre questões que ajudam a descobrir o próprio perfil como estudante.
Aplicação de diferentes formas de aprendizagem em todos os componentes curriculares a partir da identifi-
cação de características peculiares do perfil de estudante.
Com todos os componentes curriculares, por desenvolver competências e habilidades cognitivas e socioe-
mocionais fundamentais para a melhoria da aprendizagem e a incorporação na prática cotidiana do ato de
estudar.
TEMA: Eu, estudante

Olá estudante! Chegou a hora de conhecer mais sobre você mesmo e suas formas de aprendizagem.
Sim, cada pessoa possui características próprias em relação ao estudo, e é importante que você saiba
quais são as suas, pois assim poderá fazer escolhas e pensar em estratégias que se apliquem perfeita-
mente ao seu perfil de estudante. Preparado para se conhecer melhor?
RECAPITULANDO
Você relembrou as etapas do Ciclo de Melhoria Contínua – o PDCA – e pôde aplicá-lo no planejamento
dos seus estudos. Desta forma, você pensou em estratégias para atingir os seus objetivos de estudo a
partir dos seus resultados atuais. Além disso, para cada objetivo, você identificou o quê, como e por que
fazer, colocou a mão na massa, verificou se deu certo e pôde pensar em ajustes, que seriam as corre-
ções de rumos.
52
PARA SABER MAIS
“Conhece-te a ti mesmo”1
Um dos aforismos mais famosos da história, “conhece-te a ti
mesmo”, encontrava-se na entrada do templo do deus Apolo,
na cidade de Delfos na Grécia, no século IV a.C. Atribuída a vá-
rias figuras gregas e sem possuir um autor definido, esse breve
pensamento remete à primeira tarefa essencial do ser huma-
no: o autoconhecimento. É a partir do autoconhecimento que
é possível analisar, monitorar e reprogramar qualquer ação na
vida, inclusive o ato de estudar. Sob a perspectiva do autoco-
nhecimento, é possível traçar um perfil específico e peculiar
sobre a própria aprendizagem, evidenciando que muitos cami-
nhos são possíveis para se chegar a um determinado objetivo.
Fonte: <www.freepik.com> Acesso em: 24 mar. 2021.
aforismo2: Máxima que, em poucas palavras, explica uma regra ou princípio moral. Sinônimos de
aforismo: ditado, máxima, provérbio, sentença. Exemplo: ditado – “tal pai, tal filho”, é um famoso
aforismo.
ATIVIDADES
Na aula de hoje, você irá refletir bastante sobre você! Será um momento em que irá se voltar para den-
tro de si próprio e buscar conhecer seus gostos, comportamentos e atitudes em relação ao estudo,
para poder traçar o seu perfil de estudante. Então relaxe, pois você irá embarcar em uma viagem de
autoconhecimento. O importante é que crie um ambiente onde se sinta confortável para pensar em
você mesmo. E, para começar, vamos pensar em três elementos: o tempo que você costuma utilizar
para estudar, o que precisa aprender e como aprende melhor. Registre em seu caderno suas reflexões
sobre esses pontos. Ah, para ajudá-lo a pensar, há um pequeno texto descrevendo cada um e também
trazendo algumas lembranças de aulas passadas:
1. Qual o meu tempo dedicado para estudar?

O tempo dedicado para estudar é estabelecido
em função das suas necessidades de aprendiza-
gem. Lembrando que muito tempo para estudar
não representa, necessariamente, qualidade de
estudo. Tente perceber quanto tempo de estudo
você precisa dedicar na sua rotina para conse-
guir estudar e aprender. Como visto nas aulas
anteriores, fazer um planejamento semanal ou
diário é uma ótima maneira para organizar o
tempo de estudo. É importante lembrar que os
horários de Estudos Orientados II servem para
estudar, tirar dúvidas e manter contato com o
professor.
1
Conhece-te a ti mesmo - Sócrates e a nossa relação com o mundo. Site UOL Educação – Filosofia. Josué Cândido da Silva. Disponível em: <https://educa-
cao.uol.com.br/disciplinas/filosofia/conhece-te-a-ti-mesmo-socrates-e-a-nossa-relacao-com-o-mundo.htm>. Acesso em: 24 mar. 2021.
2
Significado de aforismo. Fonte: Dicio - Dicionário Online de Português. Disponível em: <https://www.dicio.com.br/aforismo/>. Acesso em: 24 mar. 2021.
53
2. O que preciso aprender?
Para descobrir o que precisa aprender, deve

fazer um levantamento de acordo com o que
busca conquistar ao longo da vida escolar ou
do Projeto de Vida. Para facilitar esse exercício,
elabore uma lista de desejos e/ou sonhos e de-
pois verifique quais conhecimentos são neces-
sários para realizá-los.
3. Como costumo aprender melhor?
As diferentes formas de aprendizagem serão

abordadas em profundidade nas próximas au-
las. Entretanto, é interessante que você comece
a identificar desde já fatores internos e externos
que contribuam ou não para o avanço de suas
aprendizagens. Isso quer dizer que você deve
pensar qual é a forma de estudar mais eficaz
para o seu estilo de aprendizagem, e se está de
acordo com a sua bagagem de conhecimento.
Sendo assim, é necessário que você faça um levantamento sobre o seu estilo de aprendizagem. Re-
gistre em seu caderno as respostas para as perguntas da tabela abaixo. A primeira linha é um exemplo
apenas para você se basear:
Meu perfil de estudante
Como enten- Começo a es- Quais mate- Quanto tem- Qual o local
do melhor o tudar por qual riais costumo po costumo que gosto de
assunto? assunto? utilizar? estudar? estudar?
Fazendo anota- Pelos que tenho Livros didáticos No máximo Local totalmente
ções nas aulas; maior facilidade; e outros livros; duas horas por silencioso;
Fazendo Pelos que tenho Apostilas; componente Local fechado,
resumos; mais dificuldade; curricular;
Vídeos; Local aberto;
Fazendo listas de ... No máximo
... trinta minutos Local em que
exercícios; possa ouvir
por componente
... curricular; música;
... ...
54
Após responder às questões, procure lembrar se alguma das situações abaixo já aconteceu com você e
como reagiu a cada uma. Em caso negativo, se imagine nessas condições e nas suas possíveis reações
frente às situações de estudo:
1 - Como reajo frente a uma situação inesperada? (Pode ser negativa ou positiva).
Por exemplo: Prova “surpresa”, nota baixa numa disciplina, perda de um material essencial para o estu-
do, resultado surpreendente numa disciplina, aprovação numa seleção da escola, etc.
2 - Como busco soluções para os problemas que identifico?

Por exemplo: Falta de domínio de um conteúdo, problemas de concentração, dificuldade de relação
com um educador ou colegas de classe, etc.
É importante que você reflita sobre as suas reações para conhecer melhor o seu perfil como estudante.
Detectar os sentimentos e reações que você tem em relação ao ato de aprender contribui para pensar
em possíveis mudanças que irão facilitar a sua aprendizagem. Para finalizar sua jornada de autoconhe-
cimento como estudante, escreva um parágrafo sobre qual é o seu perfil como estudante diante de
tudo o que refletiu na aula de hoje.
Eu, estudante...
E lembre-se: a partir da identificação das suas características como estudante, você pode planejar
novas ações e estratégias que o levem ao alcance de seus objetivos e metas.
Orientações
Compartilhe com o professor suas descobertas sobre seu perfil de estudante. Ah, e que
tal começar a estudar os assuntos desta semana já pensando nos seus gostos e formas
de aprender?
Fonte: <waww.
freepik.com> Acesso
em: 24 mar. 2021.
55
SEMANA 2 e 3
Autoconhecimento, autorregulação, organização e formação do estudante autodidata.
HABILIDADES:
Refletir sobre escolhas e decisões que norteiam sua organização pessoal; Perceber a importância da siste-
matização e do planejamento na organização pessoal; Compreender a disciplina como um ato autorregulador
para a autonomia.
Organização pessoal relacionada ao estudo e sua relação com a elaboração e realização de objetivos e metas
do Projeto de Vida.
Com todos os componentes curriculares, por desenvolver competências e habilidades fundamentais para a
organização pessoal relativa ao estudo e concretização de objetivos e metas.
TEMA: A organização da vida e das coisas começa em mim!

Olá, estudante!
“Ah, meu sonho é que o dia tivesse mais de 24 horas...”. Difícil é
encontrar uma pessoa nos dias de hoje que nunca fez esse tipo de “Tempo, tempo, mano velho,
comentário. Mas, será que é possível, por meio do planejamento e Falta um tanto ainda, eu sei
organização pessoal, administrar melhor o tempo? Sim, isso é pos-
sível, mas é necessário mudanças de atitudes e comportamentos Pra você correr macio.”
que o levem à autonomia. Para isso, você terá que lidar com a ne- Fonte: LyricFind
cessidade de fazer escolhas, tomar decisões e estabelecer priori- Compositores: Joao Daniel Ulhoa
dades que o ajudarão no cumprimento de metas do seu Projeto de Letra de Sobre o tempo © Universal
Vida. É isso que iremos descobrir nesta aula. Music Publishing Group
RECAPITULANDO
Na aula passada você embarcou em uma viagem de autoconhecimento. Para isso, refletiu sobre o seu
perfil de estudante e analisou o tempo que você costuma utilizar para estudar, o que precisa aprender e
como aprende melhor. Conhecer o seu perfil de estudante, suas potencialidades, dificuldades e gostos
na hora de estudar o ajudam a personalizar o seu estudo e permitem que você estude mais e melhor.
PARA SABER MAIS:

Que tal ouvir a música “Bom pra você”, da compositora e can-
tora Zélia Duncan? A letra da música será desenvolvida nesta
aula, mas você pode ouvir essa versão ao vivo. A música fala
sobre o processo de escolha e tomada de decisões que sejam
boas para você.
Vídeo: Zélia Duncan – Bom pra você – Ao vivo em São Paulo
País de origem: Brasil
Classificação: Livre
Ano: 2002
56
Duração: 3 minutos e 26 segundos
Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?v=1EUH1vA6kGA>. Acesso em: 06 maio 2021.
Copie e cole o endereço no seu navegador da internet para ver o vídeo, ou digite no Youtube “Zélia Dun-
can – Bom pra você”!
ATIVIDADES
A organização de nossa vida está muito ligada ao saber definir o que é prioridade. Durante a infância,
muitas escolhas são realizadas pelos pais, por eles se apresentarem como os maiores interessados
em nosso bem-estar. Mas, será que eles sempre acertam? Dúvidas sobre as boas intenções deles não
temos, mas não seria importante desenvolver a autonomia, fazendo nossas próprias escolhas, tomando
decisões, e é claro, pensando nas consequências que podem ocorrer? Pensando nisso, é importante
que você perceba o valor de saber o que é importante para si, e o que o faz feliz. Então dê uma olhada
na letra dessa música:
Bom pra você3

Faça o que é bom
Sinta o que é bom
Pense o que é bom
Bom pra você
Coma o que é bom
Veja o que é bom
Volte ao que é bom
Bom pra você
Guarda pro final
Aquele sabor genial
Se é genial pra você
Tente o que é bom
Permita o que é bom
Descubra o que é bom
Bom pra você
Então beije o que é bom
Mostre o que é bom
Excite o que é bom
Bom pra você
Um dia você me conta
Um dia você me apronta
Um resumo
Do suprassumo do seu prazer
Pese o que é bom
Perceba o que é bom
Decida o que é bom
Pra você
Decida o que é bom pra você
Saber o que se quer é o primeiro passo para uma organização pessoal mais bem planejada. Sempre que
organizamos qualquer aspecto de nossa vida o fazemos com algum propósito e, quaisquer que sejam
nossas metas, organização e planejamento são fundamentais para atingi-las. Mas, será que é possível
organizar a nossa vida sem saber o que queremos? Leia o texto abaixo para pensar sobre isso:
3
OYENS, Christian; DUNCAN, Zélia. In: Intimidade (CD). Universal Music, 1996.
57
Trecho do livro: “Os sete hábitos das pessoas muito eficazes”4
Minha esposa Sandra e eu, há alguns anos, enfrentamos este tipo de situação. Um de nossos filhos
passava por um período difícil na escola. Ia mal nos estudos, não sabia nem mesmo seguir as ins-
truções para fazer uma prova, como poderia ir bem nela? Socialmente era imaturo, com frequência
criando constrangimentos para a família. Nos esportes, era fraco –pequeno, magro e sem coorde-
nação –, por exemplo, dava tacada, no beisebol, antes mesmo de a bola ser jogada. Os outros riam
dele. Sandra e eu vivíamos atormentados pela vontade de ajudá-lo. Pensávamos que o “sucesso” era
importante em todos os setores da vida, principalmente em nosso papel de progenitores. De forma
que nos dedicamos a melhorar nossas atitudes e comportamentos em relação a ele, estimulando-o
a fazer o mesmo. Tentamos estimulá-lo através de uma postura mental positiva: – Vamos lá, filho!
Você vai conseguir! Sei que vai. Ponha as mãos um pouco mais para cima, no taco, e mantenha os
olhos fixos na bola. Não bata antes de ela chegar perto. Se ele conseguia melhorar um pouco, procu-
rávamos valorizar isso ao máximo: – Parabéns, filho. Continue tentando. Quando as outras pessoas
riam, nós reagíamos: – Deixem o menino em paz. Parem de amolar. Ele está aprendendo. Mas nosso
filho chorava, teimava, dizia que nunca aprenderia e que não gostava mesmo de beisebol. Nenhuma
das nossas atitudes funcionava, pelo jeito. Estávamos muito preocupados. O efeito geral da situação
em seu amor-próprio era patente. Tentamos estimular, ajudar, encorajar, mas, depois de repetidos
fracassos, paramos e procuramos analisar o problema em outro nível.
Então até aqui concluímos que para organizar sua vida e consequentemente seus estudos, é necessário:
Saber o que se quer;

Definir prioridades;
Fazer escolhas;
Planejar;
Tomar decisões.
Fonte: <www.freepik.com>. Acesso em: 24 mar. 2021.
Pensando nisso, responda às questões abaixo em seu caderno:
1 - Qual a relação que você estabelece entre a música de Zélia Duncan e o trecho do livro “Os sete hábitos
das pessoas mais eficazes”?
4
Covey, Stephen. Os sete hábitos das pessoas mais eficazes. Ed. Best Seller, 60ª ed., 2017.
58
2 - Em que medida saber o que você quer o ajuda a ser mais organizado?
3 - Relate como se deu a escolha e organização de algo em sua vida. Como você planejou e executou
tudo? Que estratégia (s) você utilizou para não esquecer detalhes importantes?
4 - Liste algumas atividades que auxiliam sua organização pessoal diária, mensal ou anual.
A organização pessoal para o estudo e consequentemente para a construção de um Projeto de Vida

requer mudanças de atitudes e comportamentos, que são exigidos para o cumprimento de uma meta.
As metas só são atingidas com disciplina, que significa formular estratégias e autorregular o compor-
tamento para a autonomia.
Orientações
Pense em um exemplo de escolha e/ou decisão que você já tomou em relação ao seu Proje-
to de Vida. Que tipo de organização pessoal você já fez para atingir seu objetivo? O estudo
e o seu Projeto de Vida estão muito relacionados, você se lembra disso? Então a organiza-
Fonte: <waww.
freepik.com> Acesso ção do seu Projeto de Vida com certeza irá refletir na sua organização dos estudos.
em: 24 mar. 2021.
59
SEMANA 4 e 5
UNIDADE TEMÁTICA:
Minhas formas de aprender.
Autoconhecimento e formação do estudante autodidata.
HABILIDADES:
Conhecer as diferentes formas de aprendizagem; Refletir sobre as formas de aprendizagem com as quais
mais se identifica.
Identificar as formas de aprendizagem individuais de acordo com os conteúdos a serem estudados.
O autoconhecimento na perspectiva da personalização das metodologias de estudo.
Com todos os componentes curriculares, por promover o conhecimento e a reflexão acerca das diferentes
formas de aprendizagem.
TEMA: Minhas formas de aprender (Parte 1)

Existem pessoas que aprendem só de ouvir o professor explicando o conteúdo, outras precisam fa-
zer um registro de seu entendimento. Outras, ainda, necessitam de experiências sensoriais: auditi-
vas, táteis ou sinestésicas (combinação de sentidos e sensações distintas) para internalizar e ampliar
o conhecimento. Conhecer, compreender e aceitar as suas melhores formas de aprender é muito im-
portante para que você caminhe a passos mais largos no seu processo de autoconhecimento e sua
formação autodidata. Por isso, nesta aula você irá conhecer alguns exemplos de diferentes formas de
aprendizagem.
RECAPITULANDO
Na aula passada você refletiu sobre a importância da organização pessoal para todas as suas ativida-
des, inclusive para a elaboração e realização do seu Projeto de Vida. Os seus estudos, que são parte es-
sencial do Projeto de Vida, dependem muito dessa organização pessoal que começa com saber o que se
quer, passa pela definição de prioridades, realização de escolhas, planejamento e tomada de decisões.
PARA SABER MAIS:

No vídeo “9 formas de aprender” é possível refletir mais
sobre as formas de aprender e saber qual é a melhor for-
ma para cada pessoa: escrever, escutar, ver, tocar, fazer,
ensinar.... Você pode assistir para conhecer mais tipos
de aprendizagem e tentar identificar aqueles que fazem
mais sentido para você.
Vídeo: 9 formas de aprender
Autor: Revisão
País de origem: Brasil
Gênero: Educação
60
Classificação: Livre
Ano: 2015
Duração: 3 min 34 seg
Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?v=uyrv8nBJIlM>. Acesso em: 06 maio 2021.
Copie e cole o endereço no seu navegador da internet para ver o vídeo, ou digite no Youtube “9 formas de
aprender”! Se você não consegue se conectar com a internet, encontramos uma outra forma de contar
o conteúdo do vídeo, logo abaixo.
ATIVIDADES
Para que você realize um estudo satisfatório no qual realmente aprenda aquilo que está estudando e
não fique preso apenas em decorar fatos e fórmulas, é necessário entender como você aprende. Exis-
tem muitas formas de aprender, e cada pessoa aprende melhor de uma forma. Para isso, é necessário
conhecer quais são essas diferentes formas de aprendizagem e utilizá-las a favor da sua própria apren-
dizagem. Existem alguns tipos de aprendizagem mais comuns, e o psicólogo americano Howard Gard-
ner5 foi um estudioso que se dedicou a conhecer cada uma delas. Dá só uma olhada no texto abaixo,
que explica cada uma delas:
Formas de aprendizagem
1. Corporal-cinestésica
Essa é a inteligência que move os atletas, dançarinos e todos capazes de fazer coisas incríveis com o
próprio corpo. Nesse caso, a aprendizagem funciona melhor com tarefas práticas, construções e ativi-
dades físicas.
2. Espacial
Esse tipo de aprendizagem está ligado à percepção visual. Cineastas, arquitetos e até pilotos de avião
costumam ter essa inteligência. Pessoas assim aprendem melhor com a visualização de gráficos, orga-
nogramas e esquemas.
3. Interpessoal
A inteligência interpessoal está ligada à capacidade de interagir e lidar com pessoas. Quem possui es-
sas habilidades tem capacidade de ensinar e liderar. Para pessoas com esse tipo de inteligência, a me-
lhor forma de aprender é com os estudos e trabalhos em grupo.
4. Intrapessoal
A inteligência intrapessoal é a habilidade de conhecer e compreender a si mesmo. Quem se identifica
com esse tipo de aprendizagem, terá melhor desempenho em atividades individuais. Seus estudos e
pesquisas devem ser totalmente focados em seu próprio aprendizado.
5. Linguística
Essa é a inteligência encontrada em escritores, jornalistas, publicitários, comunicadores e professo-
res. Trata-se da capacidade de usar a linguagem na transmissão de ideias, de forma escrita ou oral.
Seu aprendizado funciona melhor com a leitura e produção de textos, como resenhas e resumos. Expli-
car a matéria para si mesmo ou para a turma também é uma ótima forma aprender.
6. Lógico-matemática
Esta habilidade está presente em matemáticos, físicos e programadores de softwares. Trata-se da ca-
pacidade de identificar padrões lógicos em linhas de raciocínio. Assim, a melhor forma de aprender é
por meio da resolução de problemas, classificações, tabelas e gráficos.
5
GARDNER, Howard. Inteligências Múltiplas: a teoria na prática. Tradução de Maria Adriana Veríssimo Veronese. Porto Alegre: Artmed, 1995. 257p.
61
7. Musical
Como o próprio nome sugere, este é o tipo de aprendizagem encontrada nos músicos e poetas. Está
ligada à capacidade de produzir sons e ritmos com instrumentos e palavras. Pessoas assim absorverão
melhor o conteúdo estudado por meio de melodias e ritmos.
E aí, você se identificou com alguma das formas de aprendizagem apresentadas? Para entender me-
lhor, veja o caso da estudante Ana:
Ana estudou História essa semana. Após a aula, ela ficou com dúvidas sobre o conteúdo que se tratava
da Grécia antiga. Lembrou que tinha um filme cuja história se passava nessa época e resolveu assistir.
Foi uma excelente ideia! Além de aprender mais, também se divertiu muito com a história do filme. Para
entender ainda melhor o assunto, Ana fez um esquema da linha do tempo com os principais acontecimen-
tos daquele período histórico. Ela voltou para a aula e fez os exercícios propostos com mais interesse e
facilidade. A vida das pessoas naquela época não saía de sua cabeça...
1 - De acordo com o que você leu no texto, quais os tipos de aprendizagem identificados nas ações de Ana?
Sobre as diferentes formas de aprender e métodos utiliza-

dos, você já teve algum colega que fazia poucas anotações
na aula, mas conseguia entender todo o conteúdo? Ou então
que registrava tudo o que era explicado pelo professor em
seu caderno? Isso ocorre porque existem pessoas que apren-
dem melhor ouvindo e prestando atenção nas explicações do
professor, outras precisam fazer anotações para entender o
conteúdo e consultar depois.
Fonte: <www.freepik.com> Acesso em: 24 mar. 2021.
Algumas pessoas aprendem melhor estudando sozinhas, pois elas não

conseguem se concentrar com outras pessoas ao redor. Já outras pre-
ferem estudar em grupo, trocando ideias e debatendo sobre o conteúdo.
Às vezes, quando você ensina o que aprendeu para outros colegas, con-
segue aprender bastante também. O ato de transmitir conhecimentos
para outras pessoas exige esforço e paciência para ensinar de formas
diferentes, fazendo com que ocorra um aprofundamento no conteúdo de
Fonte: <www.freepik.com> Acesso estudo.
em: 24 mar. 2021.
Importante: dentre todas essas formas de aprender, não existe a certa e a errada, existe aquela que
se adequa melhor para cada um.
Pensando nisso, formule em seu caderno uma resposta para a questão:
2 - Agora que já foram apresentados alguns tipos de aprendizagem, com qual (quais) dela (s) você acha
que aprende melhor? Conte um pouco porque essa forma de estudar é a melhor para você.
62
Quando você descobre a forma de aprender que é a melhor para
você, os seus estudos se tornam mais prazerosos e sua motivação
para estudar aumenta. Ah, e pode ser que você aprenda melhor de
diversas formas, ou seja, um combinado de técnicas que o levem a
entender melhor os assuntos. Dependendo do assunto que você
estuda, também pode ser que prefira uma forma diferente de estu-
dar, e é isso que veremos na próxima aula.
Fonte: <www.freepik.com>. Acesso em: 24
mar. 2021.
Orientações para as outras aulas
Para o segundo momento da aula, pense em como você aprende melhor em relação à con-
vivência com os colegas. Por exemplo: você aprende melhor estudando sozinho ou em
grupo? Em um ambiente silencioso ou com música ao fundo? Você já explicou algum as-
Fonte: <waww.
sunto para um colega? Se sim, você conseguiu aprender desta forma? Se não, faça a ex-
freepik.com> Acesso
em: 24 mar. 2021.
periência de explicar um assunto que você está estudando essa semana para um colega,
familiar ou professor e analise como foi sua aprendizagem nesse processo. Como você
organizará as aulas de Estudos Orientados II a partir das aprendizagens dessa aula?
TEMA: Minhas formas de aprender – parte 2

Olá, estudante!
Na aula de hoje você vai continuar a refletir sobre as formas de aprendizagem, mas agora pensando em
cada componente curricular que você estuda. Será que a melhor forma para você estudar Matemática
também é a melhor forma de estudar História? É o que iremos descobrir.
RECAPITULANDO
Na aula passada você conheceu exemplos de diferentes formas de aprendizagem existentes e pôde refletir
sobre aquelas que melhor se adequam para você. Além disso, também fez o exercício de pensar na apren-
dizagem coletiva e individual, sempre focando na melhor forma com a qual você aprende. Ah, também vi-
mos que não existe forma certa ou errada para aprender, pois isso é individual para cada um, e quando você
encontra sua melhor forma de aprender isso contribui com sua motivação e prazer nos estudos.
ATIVIDADES
Para iniciar a atividade dessa semana, relembre um pouquinho
a resposta que você formulou na aula anterior sobre qual tipo
de aprendizagem se identifica mais e o porquê. A partir disso,
registre em seu caderno a sua reflexão sobre a pergunta:
1 - Será que para cada componente curricular a forma de estudo

tem que ser a mesma? Ou pode-se utilizar formas de estudo
diferentes dependendo do conteúdo?
Fonte: <www.freepik.com>. Acesso em:
24 mar. 2021.
63
Partindo dessa reflexão, é importante que você saiba que, além das formas de aprender mostradas
na aula anterior, existem muitas outras formas que você pode se identificar e que facilitam a sua
aprendizagem. Isso também vai depender do assunto que será estudado. Ao pensar nos componentes
curriculares que são estudados na escola, logo percebe-se que cada um tem sua especificidade de
aprendizagem, ou seja, alguns trabalham mais com o raciocínio lógico (realização de cálculos, resolu-
ção de problemas), outros trabalham mais com a leitura e escrita (interpretação e produção de textos)
e outros estão mais ligados à experimentação para entender o mundo a nossa volta (experimentos que
reproduzem condições reais).
Em Matemática, por exemplo, o raciocínio lógico é importante para entender os conteúdos. Sendo as-
sim, a resolução de exercícios e atividades práticas podem facilitar a aprendizagem neste componente
curricular. Já em Língua Portuguesa, talvez a leitura de um livro de ficção, ou de literatura brasileira
auxilie na compreensão da gramática. Nada melhor como ver na prática, escrito em um livro, as regras
de acentuação e pontuação, não é mesmo? Isso ajuda a entender como escrever as palavras e textos de
forma correta. Pensando nisso, acompanhe mais um capítulo da rotina da estudante Ana.
Ana começou seus estudos semanais em Matemática e Língua Por-
tuguesa. O assunto em Matemática era Geometria: quadrados, triân-
gulos, losangos e outras formas geométricas. Tudo ia muito bem, até
chegar no cone...sim, o cone, igual uma casquinha de sorvete. Ana
não conseguia visualizar muito bem essa figura, e como faria os cál-
culos para determinar sua área. Então ela resolveu colocar a mão na
massa e fazer uma experiência: montou seu próprio cone. Com uma
folha de sulfite, papel, tesoura e cola, fez um cone de verdade e assim
conseguiu visualizar melhor aquela figura. Já em Língua Portuguesa,
o assunto da semana era literatura moderna. A aula explicava sobre
as características das obras produzidas na fase do Modernismo no
Brasil, mas ela não estava entendendo muito bem. Foi aí que se lem-
brou que tinha um livro em casa, de sua mãe, de uma dessas obras Fonte: <www.freepik.com>. Acesso em:
do modernismo. Ela então leu algumas partes do livro e encontrou as 24 mar. 2021.
características explicadas na aula: o livro relatava o cotidiano das pessoas com humor em alguns momen-
tos e linguagem informal. Ana pensou: “Legal, agora estou vendo de fato, na leitura que fiz, tudo que foi
apresentado na aula!”
Pois é, Ana também está conhecendo as diferentes formas de aprender a aplicando na sua rotina de
estudos. Pensando nas ações de Ana, responda:
2 - Quais as formas de aprendizagem identificadas no texto e quais as diferentes formas Ana utilizou
para entender cada assunto?
64
Agora, pense sobre todos os componentes curriculares que você tem na escola,
inclusive as Atividades Integradoras. Quais as melhores formas de aprendizagem
individuais que você consegue identificar para cada um? Registre em seu cader-
no, de acordo com a tabela abaixo. Ah, na primeira linha há um exemplo apenas
para inspirar você a pensar:
Fonte: <www.freepik.
com>. Acesso em: 24
mar. 2021.
Componente curricular Como eu aprendo melhor?
Colocando a “mão na massa” ao fazer os experimentos, testando

Práticas Experimentais
ideias, fazendo recortes, desenhos, etc.
Geografia
Eletiva
Física
... ...
65
É importante que você reflita, a partir do que conhe-
ceu nesta aula e na anterior, nas diferentes formas de
aprender e como pode utilizar cada uma de acordo com
o conteúdo que está estudando e claro, as formas com
as quais mais se identifica. Pode ser que você utilize a
mesma forma de aprender para todos os componentes
curriculares, e pode ser também que varie de acordo
com os assuntos. O importante é que você vá testando
e descobrindo a melhor forma de aprender para você,
para que o seu estudo seja prazeroso e sua aprendiza-
gem seja facilitada.
Fonte: <www.freepik.com>. Acesso em: 24 mar. 2021.
Orientações
Experimente nesta semana estudar os componentes curriculares de acordo com o que
você respondeu na atividade “Como eu aprendo melhor?”. Lembre-se de anotar aqui como
foi o seu rendimento de estudo. Será que você vai aprender melhor e mais rápido, por
Fonte: <waww.
freepik.com> Acesso
exemplo? Compartilhe com o seu (sua) professor(a) e com os colegas seus resultados.
em: 24 mar. 2021.
66
SEMANA 6
UNIDADE TEMÁTICA:
Tanta coisa para estudar, o que vem primeiro?
Autoconhecimento, organização e formação do estudante autodidata.
HABILIDADE:
Identificação de potencialidades, interesses e dificuldades de aprendizagem para determinar as prioridades
de estudo; Identificar as prioridades de estudo de acordo com o planejamento diário e semanal.
Identificação de interesses e necessidades em todos os componentes curriculares, baseado na aplicação de
sequência lógica de prioridades de estudo.
Com todos os componentes curriculares, por desenvolver habilidades relacionadas a análise de potencialida-
des e dificuldades de aprendizagem, bem como interesses e necessidades.
TEMA: Tanta coisa para estudar, o que vem primeiro?

Olá estudante!
Gandhi, o ganhador do prêmio Nobel da Paz, disse certa vez:
“A ação expressa as prioridades6”. Com esta frase, iniciamos a
aula dessa semana, que irá tratar sobre prioridades. O que você
faz está ligado ao que é prioridade para você, uma vez que sua
ação não irá ocorrer em cima de algo que não é considerado im-
portante e essencial. Sendo assim, identificar as suas priorida-
des de estudo, de acordo com os objetivos e metas de estudo,
permite que você organize sua agenda e rotina com mais foco, e
é isso que você irá aprender .
RECAPITULANDO
Você viu que para cada componente curricular, é possível utilizar uma forma diferente para aprender.
Por exemplo: pode ser que para Física, você realize exercícios ou faça um experimento prático, enquan-
to que para História você assista a um filme. Assim, você pôde refletir sobre qual forma de aprender é a
mais bacana para você em cada componente curricular e aplicá-las na sua rotina de estudos.
6
A frase de Gandhi foi retirada do artigo “Inspiramos confiança quando nossas ações seguem nossas palavras”. Site A mente é maravilhosa. Publicado em
15 de maio de 2017. Disponível em: <https://amenteemaravilhosa.com.br/confianca-acoes-seguem-palavras/>. Acesso em: 06 maio 2021.
Fonte da imagem: <https://pt.wikipedia.org/wiki/Mahatma_Gandhi#/media/Ficheiro:Mahatma-Gandhi,_studio,_1931.jpg>. Acesso em: 06 maio 2021.
67
ATIVIDADES
Dentre tantos componentes curriculares e assuntos a serem estudados,

estabelecer uma lógica de prioridades deve fazer parte da elaboração da
sua agenda. A partir de agora, você irá começar a planejar sua rotina de
estudos com base em suas prioridades. Mas, como definir o que é priori-
dade? Bem, todos os assuntos são importantes de serem estudados, mas
nem todos são prioridades.
Estudar é importante, porém não é possível estudar tudo ao mesmo tem-
po. Aqui é muito importante aprender a diferenciar o que é importante e o
que é prioritário. Vejamos... Fonte: <www.freepik.com>.
Acesso em: 24 mar. 2021.
Importantes são muitas coisas que fazem parte do nosso cotidiano como
estudar, se alimentar, dormir, se divertir, entre outras coisas. Mas, o que
fazer primeiro, ou seja, o que é prioritário? Para essa definição, uma dica é sempre refletir sobre:
O que é que se for realizado, deixará você mais perto dos seus objetivos?
Quando fazemos essa pergunta a nós mesmos, começamos a

pensar no que é prioridade. Sabe por quê? Porque prioridade é
exatamente aquilo que deve ser feito para nos deixar mais pró-
ximos dos objetivos que temos. Quer um exemplo? Vejamos:
você tem maiores dificuldades em um determinado assunto em
História e do qual você não gosta muito (Revolução Industrial) e
o seu objetivo é dominar esse assunto e obter melhores resul-
tados nas avaliações. Então você vai começar os seus estudos
por Geografia, Artes ou História? Você vai começar a estudar
Revolução Industrial ou outro assunto do qual você gosta mais?
A resposta parece óbvia, não é mesmo? Mas não é! Sabe por
quê? Porque às vezes não é simples definir os nossos objetivos,
reconhecer as nossas necessidades e manter o foco. Por isso
é necessário, primeiramente, definir os seus objetivos, refletir
sobre o que é necessário para atingi-los e aí, conhecendo tudo
Fonte: <www.freepik.com>. Acesso em: 24 mar. isso, elencar as ações que devem ser realizadas primeiro por-
2021.
que, se realizadas, vão ajudar a chegar no que você pretende.
Importante!
Estabelecer prioridades significa definir o que é mais importante, o que vem primeiro, o que fará a
diferença na obtenção das metas. É importante refletir sobre cada um dos objetivos, elegendo como
prioritários os pontos que provocarão maior impacto nos resultados ao longo do tempo.7
Tudo no estudo é importante, mas nem tudo é prioritário. Os objetos de estudo se tornam urgentes em
função de um planejamento ineficaz e insuficiente. Prioritário é aquilo que, ao ser levado a cabo, nos
leva a alcançar os resultados esperados.
E para começar a definir suas prioridades, o primeiro passo é fazer um levantamento das suas dificul-
dades e potencialidades.
7
ICE – INSTITUTO DE CORRESPONSABILIDADE PELA EDUCAÇÃO. Caderno de Formação Tecnologia da Gestão Educacional. 4ª edição Recife: 2020.
68
Dentre os assuntos e componentes curriculares que você está estudando no momento, quais são aque-
les que têm mais facilidade para aprender e quais têm mais dificuldade? Registre em seu caderno:
Assuntos/Componentes curriculares que Assuntos/Componentes curriculares que

tenho mais facilidade em aprender tenho mais dificuldade em aprender
Conhecer as potencialidades e dificuldades de aprendizagem é importante para a definição de priorida-

des no estudo, porém, como já visto em aulas anteriores, o estudo não deve se basear apenas em situa-
ções imediatas, mas também contemplar a curiosidade e os interesses que você tem. Pensando nisso,
reflita sobre os conteúdos ou áreas de interesse que mais despertam a sua curiosidade e vontade em
aprender, registrando em seu caderno. Os exemplos apresentados na tabela são apenas para te inspirar
a pensar nos seus interesses.
Tenho muito interesse e curiosidade em aprender:
Astronomia
Literatura brasileira
Física aplicada ao cotidiano
...
E aí, conseguiu pensar nos assuntos de seu interesse e curiosidade? Para te ajudar a entender melhor
as prioridades de estudo, dê uma lida no texto abaixo:
No que tenho mais dificuldade? Definindo o que é prioridade.

Geralmente, os conteúdos que os estudantes apresentam mais
dificuldade são aqueles que demandam mais tempo de estudo.
É necessário ler, reler, fazer exercícios, pesquisar em fontes
adicionais e mesmo assim, às vezes ainda ficam dúvidas!
Quando as prioridades de estudo são definidas a partir das di-
ficuldades, é necessário levar em consideração aqueles con-
teúdos nos quais o estudante está tendo mais dificuldade em
entender. Isso não significa que o objeto de estudo deve ser
APENAS o que apresenta maior dificuldade. Estudar é muito
mais amplo e se estuda para aprender mais e não apenas para
aprender o que não se sabe. O estudo não deve ocorrer apenas
para tirar boas notas, mas sim para que seja parte de uma prá-
tica do aperfeiçoamento humano.
O tempo de estudo deve ser regulado de acordo com os ob-
Fonte: <www.freepik.com>. Acesso em: 24 mar.
jetivos e metas de aprendizagem, e isso o estudante que irá 2021.
69
definir. Por exemplo: se há mais dificuldade em Geografia, talvez tenha que dedicar mais tempo para
entender os conteúdos desse componente curricular. Se, por outro lado, tem mais facilidade em Quími-
ca, talvez com um tempo de estudo menor consiga entender os conteúdos.
Assim, as prioridades dependem dos objetivos que o estudante quer alcançar: se a pretensão é estudar
um componente curricular para melhorar as notas, as prioridades devem partir daí. É a partir disso que
o planejamento de estudo também irá ocorrer.
A partir dessas reflexões, tenha clareza que as prioridades de estudo devem contemplar suas necessi-
dades de aprendizagem e seus interesses pessoais e conseguir equilibrar essas prioridades irá render
um estudo eficaz e satisfatório.
Orientações
Agora que você já refletiu sobre como definir suas prioridades a partir de seus interesses,
necessidades, dificuldades e potencialidades, chegou a hora de elaborar sua agenda de
estudos desta semana levando em consideração suas prioridades. Compartilhe com seu
Fonte: <waww.
freepik.com> Acesso
(sua) professor (a) e colegas como ficou, e qual caminho você trilhou para definir suas
em: 24 mar. 2021. prioridades de estudo!
70

COMPONENTE CURRICULAR: PÓS-MÉDIO - UM MUNDO DE POSSIBILIDADES
ANO DE ESCOLARIDADE: 3º ANO – EM
PET VOLUME: 03/2021
NOME DA ESCOLA:
ESTUDANTE:
SEMANAS 1 e 2
Empreendedorismo.

Oportunidades e empreendedorismo nas mudanças.
HABILIDADE(S):
Planejamento e Autogestão.
Planejamento pessoal e profissional, criatividade, resolução de problemas, inovação, liderança.
Ciências Humanas e suas Tecnologias: Cidadania, liberdade de expressão, compreensão da realidade e visão
de mundo.
Linguagens, Códigos e suas Tecnologias: Linguagem verbal, comunicação, gêneros textuais, compreensão,
análise, interpretação e síntese de dados.
Ciências da Natureza e suas Tecnologias: Compreensão, análise, interpretação e síntese de dados.
Habilidades Socioemocionais: Autonomia, compromisso e determinação.
TEMA: Empreendedorismo ou a arte de criar impactos (Parte 1).

Caro (a) estudante,
Nesta aula você vai conhecer um outro universo dentro do mundo das profissões. Um universo que en-
volve ideias, inovações, tecnologias, criatividade, proatividade, gestão de negócios e muito mais. E
aí? Preparado para mergulhar no mundo do EMPREENDEDORISMO?
RECAPITULANDO
Na aula anterior, ‘Os itinerários para uma Carreira Militar para além das “continências”’, você teve a
oportunidade de conhecer um pouco sobre a Carreira Militar, as instituições brasileiras militares, pers-
pectivas da profissão militar, cargos e os níveis de carreira.
71
ATIVIDADES
1 - O que você entende quando ouve ou lê a palavra Empreendedorismo?
Será que esse conceito tão bem conhecido e aplicado no mundo inteiro, exclusivamente, diz respeito
a negócios e empresas? Antes que você responda a essa pergunta, que tal pensar melhor sobre isso?
2 - Leia o texto a seguir para compreender melhor sobre o que é Empreendedorismo e registre
informações que achar importantes em seu caderno:
Existem várias definições em livros, artigos, sites e dicionários sobre o que de fato é Empreendedo-
rismo, mas basicamente, empreender é a capacidade que uma pessoa tem de identificar problemas
e criar oportunidades para solucioná-los, investindo recursos em algo positivo para a sociedade.
Segundo o estudioso Robert Hirsch1, empreendedorismo é: “o processo de criar algo diferente e
com valor, dedicando tempo e o esforço necessários, assumindo os riscos financeiros, psicológicos
e sociais correspondentes e recebendo as consequentes recompensas da satisfação econômica e
pessoal”.
Hirsch. Robert. Empreendedorismo. 2014. 480 p. Medeiros [apud Haendel. Empreendedorismo significa ousadia para criar algo novo.
Administradores.com. 30 de junho de 2012]. Disponível em: <https://administradores.com.br/artigos/empreendedorismo-significa-
ousadia-para-criar-algo-novo >. Acesso em: 13 jun. 2020.
Analisando essas definições você percebe que empreender vai muito além do que simplesmente abrir
um negócio. O Empreendedorismo está diretamente relacionado à inovação, ao processo de se rein-
ventar, sair da zona de conforto e agir em soluções eficazes em prol de um bem comum, seja através
de um produto, bem ou serviço.
Há estudos internacionais que apontam o Empreendedorismo como o principal fator promotor do de-
senvolvimento econômico de um país. Os empreendedores são os mais importantes agentes de mu-
danças e transformações, seja pelas inovações que introduzem, valorização das oportunidades que
criam e/ou pelos recursos que utilizam para superar obstáculos. Muito interessante, não é?
1
Hirsch. Robert. Empreendedorismo. 2014. 480 p. Medeiros [apud Haendel. Empreendedorismo significa ousadia para criar algo novo. Administradores.
com. 30 de junho de 2012]. Disponível em: <https://administradores.com.br/artigos/empreendedorismo-significa-ousadia-para-criar-algo-novo>.Acesso
em: 13 jun. 2020.
72
Para REFLETIR
EMPREENDER NO BRASIL
No Brasil, o Empreendedorismo começou a ganhar força na década de 1990, durante a abertura da
economia. A entrada de produtos importados ajudou a controlar os preços, uma condição importante
para o país voltar a crescer, mas trouxe problemas para alguns setores que não conseguiam competir
com os importados, como foi o caso dos brinquedos e das confecções, por exemplo. Para ajustar o
passo com o resto do mundo, o país precisou mudar. Empresas de todos os tamanhos e setores tive-
ram de se modernizar para poder competir e voltar a crescer. O governo deu início a uma série de re-
formas, controlando a inflação e ajustando a economia. Em poucos anos, o país ganhou estabilidade,
planejamento e respeito. A economia voltou a crescer. Só no ano 2000, surgiram 1 milhão de novos
postos de trabalho. Investidores de outros países voltaram a aplicar seu dinheiro no Brasil e as ex-
portações aumentaram. Juntas, essas empresas empregam cerca de 40 milhões de trabalhadores.
Para saber MAIS!

O PERFIL DO EMPREENDEDOR
Empreendedores são realizadores que colocam novas ideias em prática por meio da criatividade.
São pessoas que têm a habilidade de ver e avaliar oportunidades de negócios, prover recursos ne-
cessários para colocá-los em vantagem.
O perfil do profissional de sucesso é aquele que lidera suas concepções e atitudes, harmoniza os
esforços individuais e os coletivos. São pessoas capazes de criar algo com seu “capital intelec-
tual”, que nada mais é do que: conhecimento, experiência e especialização.
Veja a seguir as qualidades pessoais de um empreendedor:

• Iniciativa.
• Visão.
• Coragem.
• Firmeza.
• Decisão.
• Atitude de respeito humano.
• Capacidade de organização e direção.
3 - Quais destas qualidades você consegue identificar em você?
É com essas qualidades e focado nos quatro pilares da educação: aprender a ser, aprender a conviver,
aprender a aprender e aprender a fazer, que o empreendedor se torna capaz de tomar decisões asser-
tivas diante dos seus concorrentes e do cenário econômico no qual se encontra.
Além das qualidades necessárias, o empreendedor precisa se atualizar do que acontece ao seu redor
e no mundo, traçar metas, aprimorar seus conhecimentos, saber ter inteligência emocional para lidar
com os desafios, e conhecer teorias sobre administração, qualidade e gestão. Ufa! É muita coisa mes-
mo! E mais, tudo isso precisa estar agregado a valores éticos e morais, mudanças de paradigmas e
atitudes protagonistas. Ser empreendedor é ser realmente um profissional diferenciado no mercado
de trabalho, não é verdade?
73
4 - A partir das informações anteriores abordadas, responda: Você conhece alguém que é empreendedor
ou que tem alguma empresa com visão empreendedora? Quem são essas pessoas ou empresas?
5 - De acordo com as suas respostas à questão anterior, procure saber sobre as qualidades das pessoas
empreendedoras ou a trajetória da empresa com visão empreendedora, mencionada por você. Será
que as qualidades empreendedoras, valores éticos e atitudes protagonistas fazem parte delas?
6 - O que é, para você, ser um empreendedor de sucesso?
Então estudante, o que achou da aula? Percebeu a conexão que existe entre o Ser Protagonista com as
demandas do mercado no mundo empreendedor? Capacidade de iniciativa, proatividade, resolução
de problemas, ressignificar... tudo isso são virtudes de um empreendedor e que fazem parte das qua-
lidades e competências de um Protagonista!
74
SEMANAS 3 e 4

Empreendedorismo.

Oportunidades e empreendedorismo nas mudanças.
HABILIDADE(S):
Iniciativa, autonomia e autogestão.
Planejamento pessoal e profissional.
Ciências Humanas e suas Tecnologias: Cidadania, liberdade de expressão, compreensão da realidade e
visão de mundo.
Linguagens, Códigos e suas Tecnologias: Linguagem verbal, comunicação, gêneros textuais, compreensão,
análise, interpretação e síntese de dados.
Ciências da Natureza e suas Tecnologias: Compreensão, análise, interpretação e síntese de dados.
Habilidades Socioemocionais: Autonomia, autoconfiança e compromisso.
TEMA: Empreendedorismo ou a arte de criar impactos (Parte 2).

Caro (a) estudante, nesta aula você continuará mergulhando no mundo empreendedor, para conhecer
ainda mais sobre as habilidades e características de uma pessoa empreendedora.
RECAPITULANDO
Na aula anterior, Empreendedorismo ou a arte de criar impactos (Parte 1), você conheceu alguns con-
ceitos sobre empreendedorismo, viu o perfil adequado para um empreendedor e as qualidades neces-
sárias para se tornar um profissional de sucesso.
ATIVIDADES
Você lembra quais as qualidades pessoais necessárias de um empreendedor? São as qualidades que
estão sendo exigidas dos profissionais atualmente! Elas são essenciais para poderem enfrentar os de-
safios da globalização como um verdadeiro Protagonista!
Como você sabe, o Empreendedorismo tem uma grande importância para o desenvolvimento econô-
mico, além de gerar valores que impactam a sociedade como um todo. A partir disso, agora, você vai
aprender sobre as três áreas de habilidades requeridas para ser um empreendedor:
• Técnicas: envolve saber escrever, ouvir as pessoas e captar informações, ser organizado,
saber liderar e trabalhar em equipe.
• Gerenciais: incluem as áreas envolvidas na criação e no gerenciamento da empresa (mar-
keting, administração, finanças, operacional, produção, tomada de decisão, planejamento
e controle).
• Pessoais: ser disciplinado, persistente, visionário, inovador, assumir riscos, ter ousadia, ini-
ciativa, coragem, humildade e principalmente, paixão pelo que faz.
75
Para REFLETIR
No Brasil, apenas 14% dos empreendedores têm formação superior e 30% nem sequer concluíram
o ensino fundamental, enquanto nos países desenvolvidos 58% dos empreendedores possuem for-
mação superior. Quanto mais alto for o nível de escolaridade de um país, maior será a proporção de
empreendedorismo por oportunidade.
PARA SABER MAIS

Algumas características são o diferencial de um empreendedor. Ser autêntico, flexível, ter escuta
ativa, tolerância, iniciativa, otimismo, visão de mundo e autoconfiança. Essas são características
imprescindíveis em uma pessoa empreendedora! Um empreendedor também precisa ser um bom
administrador. Isso não significa que você precisa fazer uma faculdade de Administração, mas quer
dizer que você precisa ter conhecimentos administrativos, uma política coerente com a realidade da
sua empresa, equilíbrio e comprometimento.
1 - “Um empreendedor acredita que um modelo que já existe, sempre pode ser melhorado!”
“Empreendedores gostam de mudanças!” A partir dessas afirmações, responda: você conhece algum
produto, um bem ou um serviço, que foi ressignificado ou melhorado com o tempo, devido os seus
idealizadores assumirem essa postura? Escreva sobre isso.
É através das mudanças que se obtêm as experiências e essas se traduzem em ciência, que por sua vez,
é utilizada para a evolução de tudo o que se conhece no mundo.
São nos momentos de necessidade que surgem as ideias e inovações para ajudar na busca de resolu-
ção de problemas. E junto a solução dos problemas aparecem os riscos e tentativas de melhoria.
É nesse contexto que os empreendedores agem, na direção contrária do fluxo praticado no mercado
global. Eles têm a capacidade de enxergar o invisível, trazendo novas possibilidades e acreditando na
potência do que está por vir!
Então, o que achou da aula? Ninguém nasce empreendedor, é a convivência social e os estudos que
favorecem o desenvolvimento de qualidades, talentos e características na personalidade da pessoa,
que podem ser levadas ao longo da vida e torná-la empreendedora! Até a próxima!
76
SEMANAS 5 e 6

Mercado de trabalho.

Possibilidades de atuação produtiva.
HABILIDADE(S):
Iniciativa, autonomia e autogestão, autoconhecimento, qualificação profissional.
Planejamento pessoal e profissional, áreas de atuação profissional, mercado de trabalho.
Ciências Humanas e suas Tecnologias: Curiosidade intelectual, investigação, reflexão e análise crítica.
Habilidades Socioemocionais: Autoconhecimento, produtividade e resolutividade.
TEMA: O mapa-múndi do trabalho – o que ele revela? (Parte 1).

Nesta aula você fará uma breve análise do cenário do mundo do trabalho, levando em consideração
aspectos importantes da atuação produtiva, como: o desenvolvimento econômico do país e as expec-
tativas dos profissionais nas suas respectivas áreas de atuação.
RECAPITULANDO
Na aula anterior, Empreendedorismo ou a arte de criar impactos (Parte 2), você conheceu as habilida-
des e características de uma pessoa empreendedora.
ATIVIDADES
Quando se fala em mercado de trabalho, o que vem à sua mente? Competitividade? Dificuldades em
conseguir um emprego? Qual carreira é mais promissora? Várias perguntas e incertezas, não é?
As incertezas e os medos fazem parte da vida de todas as pessoas que precisam de um emprego para
ter o seu sustento. É muito comum que os jovens pensem em como será conseguir o primeiro emprego,
e se será um emprego que vai promover felicidade e boa remuneração.
Um outro cenário que sempre aparece para as pessoas é com relação à quantidade de empregos. Será
que tem emprego para todo mundo? E a quantidade de desempregados que existe no país? Estes são
assuntos presentes na cabeça de muita gente.
Mas existem algumas informações que muitas pessoas não sabem. Mesmo que haja quantidade de va-
gas de emprego em grande número, há um déficit de qualificação profissional identificados nos can-
didatos a uma vaga no mercado de trabalho. E o que isso significa? É isso mesmo que você pensou! Por
existir muitos profissionais com baixa escolaridade, o mercado se torna mais competitivo para os
profissionais que têm as qualificações necessárias. Sabendo isso, responda:
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1 - Faça uma pesquisa sobre quais áreas do mercado de trabalho estão em alta na sua cidade e no es-
tado de Minas Gerais e procure saber sobre as qualificações necessárias para cada área. Registre as
informações no seu caderno.
PARA SABER MAIS

A seguir você verá algumas áreas profissionais e seus respectivos cenários diante dos desa-
fios do mercado de trabalho no Brasil.
ENGENHARIA E PRODUÇÃO
A construção civil é um dos segmentos que mais rapidamente respondem à aceleração da
atividade econômica do país e que, por consequência, gera empregos. É um segmento extre-
mamente beneficiado pelas ações governamentais desenvolvidas nos últimos anos, a exem-
plo da redução de tributos nos preços dos materiais, a redução da taxa de juro e o aumento
do prazo para financiamento imobiliário. Os investimentos destinados a áreas específicas
do setor produtivo demandam obras de infraestrutura em diversos segmentos, por exemplo,
energia elétrica para suprimento energético das fábricas e polos industriais, e estradas em
boas condições para o escoamento da produção agrícola. Assim, o mercado é altamente fa-
vorável para profissionais das carreiras de nível superior das Engenharias Civil, Elétrica, de
Energias, de Agrimensura, Arquitetura e Urbanismo etc., além dos tecnólogos de constru-
ção civil, geoprocessamento, conservação e restauração de imóveis, saneamento e meio
ambiente, entre outros. Além das áreas mais específicas, outros setores crescem impulsio-
nados por determinadas demandas do mercado, como a Engenharia da Computação, ligada
à inovação e tecnologia; a Engenharia de Telecomunicações, estimulada pela alta demanda
por telefonia móvel e tráfego de dados; a Mecatrônica, que combina mecânica, elétrica e
computação para automatizar processos e integrar eletronicamente máquinas e ferramen-
tas; além das modalidades ligadas à Biotecnologia, área fortemente voltada para a pesquisa
científica e tecnológica, com aplicação na indústria farmacêutica, agricultura e na indús-
tria alimentícia. Engenharias como civil e mecânica oferecem um leque maior de possibilida-
des porque esses cursos têm uma formação mais ampla, permitindo que estes engenheiros
atuem no setor financeiro, como presidentes de grandes corporações etc.
ADVOCACIA
Esteja o país em crise ou não, o direito empresarial gera natural demanda de advogados.
Quando o desenvolvimento econômico está em alta, as aquisições e fusões das empresas
crescem e a demanda também. Por outro lado, na crise, a necessidade de assistência desses
profissionais para a recuperação das empresas em virtude de processos de falência cresce
igualmente. Com o fortalecimento dos movimentos contra a corrupção e a impunidade, o
mercado de trabalho para o direito penal também cresce. E, como sinal dos tempos, o direito
tecnológico, que cuida das questões relacionadas à internet, redes sociais e funcionamento
de startups.
GESTÃO DE SERVIÇOS
Empresas de todos os segmentos absorvem profissionais das Ciências Econômicas e Con-
tábeis, bem como de Administração, mas sua demanda é específica para as pessoas que são
flexíveis e conseguem lidar simultaneamente com assuntos gerais e especificidades de cada
setor, promovendo a integração entre as distintas áreas de desenvolvimento das corpora-
ções. As atividades de intermediação financeira nos bancos, corretoras de seguros e fundos
de investimento, bem como os serviços prestados a empresas, aluguéis de maquinários e ati-
vidades imobiliárias vêm acumulando bons desempenhos. Assim, o mercado se mostra favo-
rável para os profissionais das Ciências Econômicas, Administração e Ciências Contábeis e
os tecnólogos em Gestão Financeira, Gestão de Recursos Humanos, Processos Gerenciais
e Gestão Pública.
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SAÚDE
O aumento da expectativa de vida gera o aumento da demanda de profissionais ligados à
preservação e manutenção da qualidade de vida quanto à oferta de atividades de prevenção
de doenças e não apenas para atuar em hospitais e clínicas geriátricas, também para atuar
em programas sociais do Terceiro Setor e atendimento domiciliar, clínicas e academias. O
IBGE estima que, em quarenta anos, a população idosa brasileira triplicará, ultrapassando
dos 20 milhões de 2010 para quase 70 milhões em 2050! Isso significa que teremos, propor-
cionalmente, 30% da população com idade acima de 60 anos. Abre-se um mercado muito
promissor para os profissionais da Fisioterapia, Fonoaudiologia, Terapia Ocupacional, Ser-
viço Social, Enfermagem, Gerontologia e Técnicos em Saúde, entre outros. Enquanto em
cidades de grande e médio porte há grande oferta de profissionais na área de saúde, o mesmo
não acontece nas cidades de pequeno porte, em particular no interior do Norte e Nordeste do
país. A cidade de São Paulo concentra o maior polo médico do país, seguida de Recife, que é o
segundo no país em diversidade de especializações, atendendo todo o Nordeste. Do ponto de
vista de oportunidades de emprego, sem dúvida o interior dos estados oferece as melhores
oportunidades, em razão da grande demanda não atendida.
AGRONEGÓCIO, SIDERURGIA E MINERAÇÃO

Os produtos agrícolas e minerais negociados nas bolsas de investimentos, chamados commo-
dities, vêm sendo tratados com destaque na economia brasileira nos últimos anos. O agrone-
gócio e a exploração de minérios têm crescido de maneira destacada no país. Isso tem aberto
frentes para profissionais ligados à produção e à comercialização dos bens relacionados ao
agronegócio, administração rural, Agronomia, Engenharia Agrícola, Zootecnia, Metalurgia
etc. O vigoroso setor agrário brasileiro, líder em mercados de produção para exportação de
carne bovina, café, açúcar e soja, reflete o forte investimento feito em pesquisa e tecnolo-
gia para incrementar a produtividade e, assim, inserir-se de maneira ainda mais agressiva no
mercado internacional com uma produção de maior valor agregado. O agronegócio represen-
ta mais de 20% do PIB brasileiro, responde por cerca de 40% das exportações, empregando
direta e indiretamente cerca de 30% da mão de obra do país. Por outro lado, o grande desafio
dessa área é aumentar a produtividade sem esgotar os recursos naturais – o que destaca a
importância de profissionais ligados à área da Agroecologia.
ENERGIA E RECURSOS RENOVÁVEIS

O aquecimento da economia aumenta a demanda de eletricidade e combustíveis, o que faz
com que o setor de energia se mantenha em destaque na exploração de petróleo, álcool e
biocombustíveis. São requisitados profissionais como Engenheiros Ambientais, Agrícolas,
Eletricistas, Mecânicos Navais, Mecatrônicos, Hídricos, Industriais e de Petróleo e Gás e
Geologia, bem como Tecnólogos da Automação Industrial, Eletrônica, Controle e Automa-
ção, Gestão da Produção e Manutenção Industrial, Mecânica, entre outros. A indústria pe-
troquímica encontra-se em franca expansão e se destaca na área energética, oferecendo
mercado para profissionais de Geologia, Geofísica, Engenharia Naval, Engenharia de Produ-
ção, Física Computacional, Química, Engenharia de Petróleo etc.
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MEIO AMBIENTE E BIOTECNOLOGIA
A gestão do meio ambiente, a manipulação genética de seres vivos e o domínio de processos
microbiológicos são temas de grande interesse do setor de pesquisa. O desenvolvimento da
produção industrial criou uma demanda importante na rotina dos empresários: a consciência
da necessidade da utilização sustentável dos recursos naturais e a diminuição do impac-
to ambiental gerado por sua produção, tanto na extração de recursos e em seu proces-
samento quanto no descarte dos resíduos. A biodiversidade da região amazônica desperta
grande interesse da comunidade científica internacional. Pesquisas em inovação tecnológi-
ca têm sido fortemente incentivadas, e centros de pesquisas têm sido criados em parceria
com diversos laboratórios, centros de pesquisa e faculdades do país. A biotecnologia tem
proporcionado muitos avanços, com repercussão em diversos setores: do desenvolvimento
e controle da qualidade de alimentos e medicamentos à fabricação de fármacos mais aces-
síveis e de formulação “genérica” e à produção e exportação de diversos gêneros agropecuá-
rios, em virtude da qualidade da sanidade vegetal e animal da produção brasileira.
TECNOLOGIA
Os sistemas e as redes de informação e comunicação implantados no fim da década de 90 exi-
bem agora uma forte demanda de um novo perfil, denominado gestor de recursos tecnológicos.
Esses gestores são profissionais da área de tecnologia e informática com notável capacidade
técnica para efetuar a estruturação de hardwares e softwares em sintonia com os propósitos
mercadológicos das empresas. O setor encontra-se em franca expansão, desde a área de tele-
comunicações, como as redes sem fio, até a tecnologia da informação, responsável pela im-
plementação e pelo gerenciamento dos sistemas informatizados de empresas e instituições
que cada vez mais adotam programas de informatização. Bom para profissionais das áreas de
tecnologia da informação, engenharia da computação e tecnólogos em Desenvolvimento de
Sistemas, redes de computadores e sistemas pela internet, dentre outros. O setor bancário e
o comércio eletrônico também exibem uma nova demanda, a segurança da informação.
EDUCAÇÃO
Nos anos 1940, apenas 25% das crianças e dos jovens brasileiros em idade escolar tinham
acesso à escola. Nos anos 1960, menos de 50%. Apenas em 1997, o Brasil definiu a necessi-
dade de universalizar o acesso ao Ensino Fundamental e, presentemente, não mais que 40%
dos jovens concluem o Ensino Médio. Este avanço quantitativo no Ensino Fundamental foi
importante, porém esta foi a parte mais fácil do processo, ou seja, construir escolas. A parte
mais complexa, que é fazer a escola funcionar – onde o professor ensina e o aluno aprende
– está longe de atingir os patamares mínimos requeridos. Até a metade da década de 1970, o
país pecava no atendimento à demanda; todavia, a rede pública era eficaz em educar os que
a acessavam. Com a universalização do acesso, perdeu-se o compasso entre quantidade e
qualidade, e este fracasso está primordialmente focado na figura do professor: mal formado,
mal reconhecido, mal remunerado. Na época, a classe média brasileira frequentava a escola
pública, e dela constituiu-se a grande maioria dos seus professores. Com a queda na quali-
dade do ensino, a classe média migrou seus filhos para a escola privada e abandonou a pro-
fissão. Os países com um sistema educacional público de qualidade são os que conseguem
captar os melhores profissionais das universidades, e isso requer uma adequada política
de remuneração e reconhecimento. No que concerne à formação dos professores, o Brasil
necessita urgentemente de uma profunda reforma curricular nas Faculdades de Formação
de Professores, públicas e particulares. Quanto à remuneração, já se vislumbram avanços,
como o novo piso salarial, faixas salariais em função do nível de conhecimento do professor
e remuneração diferenciada, além da gradual introdução de sistemas de bonificação por
desempenho em vários estados. Existem atualmente no Brasil grandes oportunidades para
profissionais do magistério nas áreas de Licenciatura em Física, Química e Matemática,
nas quais o país apresenta um déficit de cerca de 250 mil profissionais.
80
É de extrema importância se manter atualizado com as informações mais relevantes sobre o mercado
de trabalho para a profissão na qual você deseja seguir. Além de agregar conhecimento, pode te ajudar
a buscar meios de inovar e se tornar um profissional diferenciado. Só há limites para quem não sabe
aonde quer chegar, não é mesmo?
Você continuará a pesquisa sobre quais áreas do mercado de trabalho estão em alta na sua cidade e
no estado de Minas Gerais e procure saber sobre as qualificações necessárias para cada área. Conti-
nue a registrar as informações no seu caderno e conte com o apoio de seu professor.
REFERÊNCIAS
Hirsch. Robert. Empreendedorismo. 2014. 480 p. Medeiros [apud Haendel. Empreendedorismo signifi-
ca ousadia para criar algo novo. Administradores.com. 30 de junho de 2012]. Disponível em: <https://
administradores.com.br/artigos/empreendedorismo-significa-ousadia-para-criar-algo-novo>. Aces-
so em: 13 jun. 2021.
Instituto de Corresponsabilidade pela Educação. Pós-Médio: Um mundo de possibilidades. 1ª Edição.
Recife. 2017. p.1 a 70.
81

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II

PROJETO DE VIDA 1º ANO..............................................................pág. 1

PROJETO DE VIDA 2º ANO.......................................................... pág. 29

ESTUDOS ORIENTADOS II E TUTORIA - 1º, 2º E 3º ANO............... pág. 52

PÓS MÉDIO 3º ANO.......................................................................pág. 71

PLANO DE ESTUDO TUTORADO

UNIDADE (S) TEMÁTICA (S):

OBJETO (S) DE CONHECIMENTO:

TEMA: A Vida em Paz e o “Melhor Mundo do Mundo” - Parte 2.

IMAGINE IMAGINE (Tradução)

Imagine there's no countries Imagine não existir nenhum país

Imagine no possessions Imagine não haver posse

Para Saber MAIS:

UNIDADE (S) TEMÁTICA (S):

OBJETO (S) DE CONHECIMENTO:

TEMA: Viver entre gerações.

Caro (a) estudante,

Mudou Mudança para melhor?

8. Papel homens/mulheres em casa

Fundação Obra Social Abanca

Nós Jovens e os não tão jovens

UNIDADE (S) TEMÁTICA (S):

OBJETO (S) DE CONHECIMENTO:

TEMA: A organização da vida e das coisas começa em mim! - (Parte 1).

Caro (a) estudante,

De nada adianta pedir que o tempo não passe

BOM PRA VOCÊ – Zélia Duncan3 Um dia você me conta

Texto 2 – Trecho do Livro – Os sete hábitos das pessoas mais eficazes4

3 - Com base nos textos acima, responda às seguintes questões:

TEMA: A organização da vida e das coisas começa em mim! - (Parte 2).

Para entender o valor de um mês:

Para entender o valor de uma semana:

Para entender o valor de uma hora:

Para entender o valor do minuto:

Para entender o valor de um segundo:

Para entender o valor de um milissegundo:

O tempo não espera por ninguém.

UNIDADE (S) TEMÁTICA (S):

OBJETO (S) DE CONHECIMENTO:

TEMA: Eu sou o que penso, como, falo e faço.

1 - Partindo da leitura anterior, responda: como anda a sua saúde?

PARA SABER MAIS!

Marque sua escolha Nem Pensar! Com Certeza!

Texto: Mas afinal, o que é ter uma vida saudável?

UNIDADE (S) TEMÁTICA (S):

OBJETO (S) DE CONHECIMENTO:

TEMA: Solidariedade, um bem querer! (Parte 1).

Solidariedade para mim e para você!

1 - Como você está lidando com esta situação de distanciamento/isolamento social?

2 - Você já foi solidário com alguém? Comente sobre isso:

UNIDADE (S) TEMÁTICA (S):

OBJETO (S) DE CONHECIMENTO:

TEMA: Solidariedade, um bem querer! (Parte 2).

Para Saber MAIS!

- Problemática de atuação da campanha: minimizar os efeitos da Covid-19 na vida de morado-

Seguem na sequência algumas sugestões de campanhas:

Sugestões para criar uma campanha:

PLANO DE ESTUDO TUTORADO

UNIDADE (S) TEMÁTICA (S):

OBJETO (S) DE CONHECIMENTO:

TEMA: Minhas premissas, meus pontos de partida. – Parte 2.

Caro (a) estudante,

FESTA AO AR LIVRE: QUAL É A PREMISSA, O RISCO E A RESTRIÇÃO?

- Problemática de atuação da campanha: minimizar os efeitos da Covid-19 na vida de morado-

1 - Será que para cada componente curricular a forma de estudo