REGLAMENTO PARA CATEGORIA SUB-8 PROFESOR JOEL MENDEZ

Reglamento para partidos

Niños:
1. Llevar los 2 uniformes completos y limpios.
2. Llevar hidratación y tenerla a la mano.
3. Estar en el sitio de partido 30 min antes de la hora del partido. Si hay ruta, estar
5min antes de la hora establecida.
4. Contemplar ropa de cambio por si hay lluvia.
5. Aplicar los valores institucionales Capital Bogotá (Fe, Disciplina, Garra, Orgullo,
Trabajo en equipo)
6. Divertirse y tener actitud positiva en cada momento del partido

Padres:
1. Alentar, animar a los niños.
2. Prohibido darles indicaciones tácticas a los niños.
3. Prohibido presionar a los niños y regañarlos en caso de error.
4. Hay que felicitar a los niños al final de cada partido, sin importar el resultado colectivo e
individual.
5. Respeto hacia el equipo rival, tanto a los niños, como a padres y profesor.
6. Respeto hacia el árbitro.
Reglamento para los entrenamientos
1. Inicio puntual del entrenamiento, para ello los niños deben estar 10 minutos antes.
2. Llevar carnet Capital Bogotá
3. participar siempre en el estiramiento final y en la retroalimentación.
4. Siempre entrenar con medias largas y canilleras.
5. Llevar hidratación e hidratar cuando se dé la indicación.
6. Llevar chaqueta dado caso de que llueva. (Siempre llevar unas medias y camisa de cambio
en una bolsa, dada la posibilidad de fuerte lluvia)
7. Para la participación en compromisos amistosos y torneos se tendrá en cuenta la
asistencia y el rendimiento en cada entrenamiento.
8. Aplicar los valores institucionales Capital Bogotá (Fe, Disciplina, Garra, Orgullo, Trabajo en
equipo)
9. Se debe asistir con normalidad a: entrenamientos físicos, técnicos y tácticos, trabajo de
fisioterapia, charlas psico-motivacionales, charlas tácticas, entre otros. No solamente
avanzamos con los entrenamientos en juego, la profesionalización abarca la especificidad,
es por ello que el club ha abierto los diferentes espacios. Esto con el fin de garantizar un
trabajo íntegro y de alta calidad.
Actividades y plan de trabajo en casa
Este plan de trabajo va a estar dividido en 3 fases, la primera está enfocada en el desarrollo
de disciplina y que puedan asumir responsabilidades, este está diseñado para que más allá
de ser disciplinados y saber seguir normas, le aportara a que ganen autonomía y el
mejoramiento capacidades de coordinación mano ojo.
La segunda fase se enfoca el trabajo y mejoramiento de la motricidad final de los niños, que
es la habilidad para realizar movimientos precisos con grupos musculares de la mano.
Y la tercera va a estar enfocada en el fortalecimiento de capacidades motrices y
coordinativas.

Fase 1
1. Hacer la cama, ordenar los juguetes y vestirse solos son ejercicios excelentes para
estimular el equilibrio y la coordinación motora de los niños. También son un buen
entrenamiento para fomentar la coordinación ojo-mano y el movimiento de agarre y
sujeción de objetos.

2. Estimula la capacidad de colaboración. Cuando los niños se saben partícipes de las

tareas del hogar sienten que forman parte de un equipo. Esta sensación de
pertenecer a un grupo y de poder colaborar con el resto de los miembros de la
familia desarrollará su capacidad para seguir instrucciones y su habilidad para
trabajar en grupo.

3. Se ha demostrado que los niños que participan desde pequeños en las tareas del
hogar suelen ser más organizados en comparación con quienes no lo hacen hasta
una edad avanzada. Un beneficio que no solo se expresa en el ámbito familiar, sino
que también repercute de forma positiva en su rendimiento académico.

Claves para involucrar a los niños en las tareas domésticas

Enséñales cómo se hace

Antes de pedirle a tu hijo que te ayude con alguna tarea en el hogar es importante que le
expliques cómo se hace. De esta manera evitarás que el pequeño se sienta frustrado por no
saber cómo hacer lo que le pides.

Incorpora las tareas poco a poco

No agobies a tu hijo, recuerda que aún es un niño y que también debe tener tiempo libre
para jugar. Por tanto, dale responsabilidades poco a poco y según su nivel de madurez.
Ármate de paciencia

Por muy bien que tu hijo haga la cama o se vista es probable que no lo haga tan bien como
tú, ya sea porque no le presta la debida atención o porque aún no ha desarrollado las
habilidades que requiere esa tarea. En cualquier caso, es importante que no le riñas porque
no ha hecho bien la tarea, en cambio, puedes enseñarle a perfeccionarla después de haber
reconocido su esfuerzo. Ten en cuenta que aunque no haya salido tan bien como esperabas,
el pequeño ha dado lo mejor de sí y si le criticas solo lograrás hacer que se sienta mal y
dañar la seguridad en sí mismo.

Utiliza el refuerzo positivo

Cuando los niños están aprendiendo, cometen errores. Es normal que rompa un vaso o que
no haga la cama tan bien como tú. No le regañes, ayúdale y muéstrale cómo hacerlo
mejor. Céntrate en premiar las cosas que hace bien y en reconocer su esfuerzo y
participación, aunque los resultados no sean perfectos.

ACTIVIDADES QUE PUEDEN REALIZAR POR EDADES

7 AÑOS A 9
Ya puede hacer la cama, organizar su escritorio, preparar su mochila, quitar el polvo de
los muebles, bañarse solo, limpiar el suelo, cuidar la mascota, preparar el desayuno u
otro plato sencillo con supervisión.
Fase 2

1. en un bowl con agua agregar pequeños cauchos (elásticos) de colores y con ayuda
de un palo de pincho el niño deberá sacar los elásticos del agua

2. en un cartón trazar varios caminos y hacer agujeros. Cada parte del camino debe
tener un color diferentes, y los niños deberán insertar calos de colores en su camino
correspondiente
 3. con plastilina, se le pedirá al niño que construya figuras diferentes mediadas por un
tiempo de 3 minutos para poder terminarla.

Fase 3

1. Hacer la carretilla. Este es un juego que suele gustar a todos los niños. Sirve para
que cojan fuerza en los brazos y mejoren la motricidad.
2. Que el globo no caiga. El juego es sencillo. El objetivo es que el niño logre golpear
el globo varias veces seguidas sin que caiga al suelo

3. Lanzamiento de pelotas. Los niños y los padres se podrán situar unos en frente de
otros cada uno con una caja. La idea será mantener el equilibrio y lograr que las
pelotas entren dentro de la caja del otro