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Ajudando a conquistar o seu sonho! prof. Clediano Caldas Ono

Fala concurseiro, isso mesmo, concurseiro, como você vai competir por meio de uma
prova à uma vaga para uma escola técnica e às vezes até mais de uma prova (pois nada lhe
impede de fazer prova para outras escolas técnicas), resolvemos lhe chamar de concurseiro
(aquele que se esforça para ser aprovado em concursos e podemos incluir as provas de
vestibular e de vestibulinho); se estiver precisando de uma força para organizar os seus
estudos, oferecemos um Plano de Estudos que será bastante útil.

Como este curso é voltado para ESCOLAS TÉCNICAS de forma geral iremos tomar
como base o maior número de disciplinas prováveis que podem encontrar em seu edital,
mas caso já saiba que cairá somente língua portuguesa e matemática, fica mais simples para
se preparar, portanto colocaremos um plano somente com estas duas disciplinas que podem
ser relacionadas muito bem com o que será dito abaixo, este plano de estudos com 2
disciplinas você encontra logo após o plano de estudos com maior quantidade de disciplinas
que você verá adiante. Logo, tomaremos primeiramente como base as disciplinas de língua
portuguesa, matemática, Ciências Naturais (Biologia, Física e Química) e Ciências Humanas
(História e Geografia). Considerando uma distribuição praticamente com a mesma
quantidade de questões para cada disciplina.
.
Abaixo, fizemos a seguinte divisão horária para o seu plano de estudos (dê antes uma
olhada no seu plano de estudos na página 3 e depois volte pra cá):

 4h por semana para Matemática, por ser considerada a mais complicada terá uma
hora a mais;
 3h semanais para língua portuguesa;
 3h para cada disciplina de Ciências Naturais, que nada mais é do que conhecimentos
de Biologia, Física e Química, totalizando 9h;
 3h para cada disciplina de Ciências Humanas, que nada mais é do que História e
Geografia, totalizando 6h.

Vamos dar mais ênfase ao nosso ultra curso para o plano de estudos.

Saiba que para os alunos que vierem a estudar faltando pouco tempo para a prova,
como um mês, o certo seria estudar o que é mais importante para a prova e através de
resolução de questões. O presente plano de estudos leva em consideração um período de 7
meses de estudos trabalhados de forma religiosa.

O nosso ultra curso dispõe de aulas de nivelamento para relembrar tópicos de

matemática que serão importantes no decorrer do curso, logo você pode começar por ele,

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não vai demorar muito tempo e valerá muito a pena; vale ressaltar que nas aulas de
nivelamento há assuntos que foram solicitados nos últimos editais. Agora com relação aos
tópicos que serão os assuntos mais cobrados na prova, você começará estudando com o
módulo I, que envolve Razão e Proporção – Regra de três, seguindo a seguinte metodologia:

 estude 2 videoaulas ou mais (depende do tempo de cada videoaula) dentro do tempo

cedido para a Matemática, conforme o quadro seguinte do plano de estudos; cada
videoaula possui questões para compreender melhor o conteúdo, aproveite um
tempo para fazer o seu próprio resumo ou se preferir pode usar o nosso resumo e
estude pelo menos 10 minutos ou menos para rever o que foi estudado no mesmo
dia; lembre-se de estudar a outra disciplina logo após matemática;

 no dia seguinte, reveja o resumo do dia anterior, isso mesmo, você precisa fixar bem
o conteúdo para está bem preparado para o dia da prova e só depois deve estudar as
disciplinas da sequência e faça seu resumo pessoal; nos dias que virão, deve fazer a
mesma coisa (rever o resumo e depois estudar as disciplinas do dia), até chegar na
sexta-feira, quando irá se encontrar com a matemática novamente e fará o mesmo
que fez para estudar matemática no primeiro dia de estudos;

 no sábado e domingo você intensificará os seus estudos nas disciplinas selecionadas

conforme o plano de estudos, sempre fazendo resumos e revendo; esta tática fará
um bem a curto e longo prazo; dando um destaque para a matemática, no domingo
você irá resolver a lista de questões disponibilizadas na plataforma, se não terminar
tudo, tente terminar no próximo dia em que deve estudar matemática.

 Se por ventura, você tiver muita dificuldade em alguma disciplina, então é necessário
que dê um tempo a mais, que você pode descontar nos demais horários que não são
destinados aos estudos das disciplinas, suponha que você esteja bem nas matérias da
escola e não precisa fazer nenhum trabalho, então use um pouco deste tempo para
estudar mais para a sua prova ou pelas disciplinas que possui maior dificuldade ou
estudar língua portuguesa ou matemática.

 Siga este ritmo até chegar próximo das provas e terá avançado bastante nos outros
módulos do nosso ultra curso e nas outras disciplinas que cairão na prova também;

 Quando estiver no mês da sua prova, você estará em ritmo de reta final, o máximo
que poderá fazer é revisar algum tópico que ficou meio nublado e fazer questões,
principalmente daquilo que mais cai nas provas, veja o nosso Ultra Bizú de

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matemática, que você encontrará no final da entrega dos módulos, previsto para
setembro, para saber o que a sua banca mais trabalha nas provas.

Agora vamos apresentar o seu Ultra Plano de Estudo.

Ultra Plano de Estudos - alunos que estudam no turno matutino

HORA SEG TER QUA QUI SEX SAB DOM

7:00 – 8:00 COMPRAR PÃO – AJUDAR NO CAFÉ DA MANHÃ
8:00 – 9:00 Mat. Líng. Fís. Geo. Mat. Líng. Geo.
Port. Port.
9:00 – 10:00 Bio. Quí. Hist. Bio. Bio. Quí. Mat.
10:00 – 11:00 AJUDAR EM CASA!
11:00 – 12:00 ALMOÇO - PREPARATIVOS PARA IR À ESCOLA ALMOÇO
12:00 – 13:00 INCLUI O TEMPO DE LOCOMOÇÃO DESCANSO
13:00 – 14:00 Fís. Mat.
14:00 – 15:00 Hist. Geo.
15:00 – 16:00 INTERVALO
HORÁRIO ESCOLAR
16:00 – 17:00 Líng. Fís.
Port.
17:00 – 18:00 Quí. Hist.
18:00 – 19:00 DESCANSO OU LAZER
19:00 – 20:00 JANTAR
20:00 – 21:00
REVISÃO DOS ASSUNTOS DA ESCOLA
21:00 – 22:00
22:00 – 23:00 PREPARATIVOS PARA DORMIR.

Ultra Plano de Estudos Comentado - alunos que estudam no turno matutino

7:00 – 8:00 Seu dia deve começar bem. Para muitos 7h é considerado tarde, mas
considerando que você dormiu às 23h até chegar às 7h, temos 8h de sono.
Saia da cama e comece a ajudar nos preparativos para o seu café da
manhã.
8:00 – 9:00 Se conseguir terminar o seu café da manhã antes das 8h, pode começar a
estudar logo para a sua prova para a ESCOLA TÉCNICA, caso contrário,
pode começar a estudar às 8h mesmo. Siga a metodologia de estudo que
foi colocado na página 2, seguindo as disciplinas conforme o plano de
estudos.
9:00 – 10:00 Troque de disciplina, a continuação dos estudos da disciplina que
começaste a estudar fica para a próxima vez que terá que revê-la.

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10:00 – 11:00 Se você ajuda em casa em alguma coisa, pode começar a partir deste
horário. Converse com os pais ou responsáveis sobre sua disponibilidade
após os estudos, agora caso seja necessário ajudar mais cedo, então você
pode trocar este horário por outro horário do plano de estudos, por
exemplo, ajude em casa das 8h até às 9h e estude a disciplina deste
horário das 10h até às 11h. Agora se seus pais ou responsáveis preferirem
que você se concentre nos estudos, então você pode estudar, neste
horário também, dando um gás a mais para as disciplinas que você possui
mais dificuldade. Quanto mais tempo para se preparar, melhor.
11:00 – 12:00 Pare tudo que estava fazendo e vá almoçar e se arrume para ir à escola.
Nos sábados e domingos é mais tranquilo.
12:00 – 13:00 Nos dias úteis este tempo é para você poder ir à escola. Nos sábados e
domingos pode aproveitar para descansar um pouco.
13:00 – 14:00
14:00 – 15:00 HORÁRIO ESCOLAR, já incluso a volta para casa! Faltou aula, estude para a
15:00 – 16:00 sua prova, ou com língua portuguesa ou com matemática, ou com aquela
16:00 – 17:00 disciplina que você demonstrar mais dificuldade!
17:00 – 18:00
18:00 – 19:00 Horário reservado para descanso após as aulas da escola; nos sábados e
domingos, também. Refresque a sua mente pois ela precisa de uma pausa
para poder assimilar tudo.
19:00 – 20:00 Horário reservado para o seu jantar.
20:00 – 21:00 Revisão dos assuntos da escola ou caso tenha faltado aula, pegue com o
colega o que foi passado, entre em contato com seus amigos de escola pra
pegar pelo zap tudo, use a tecnologia a seu favor. Lembre-se que para
estudar na ESCOLA TÉCNICA, você deve ser aprovado na sua escola. Caso
esteja indo muito bem nas disciplinas da escola então, estude a disciplina
que apresentar mais dificuldades para aprender para a sua prova da
ESCOLA TÉCNICA.
21:00 – 22:00 Continue com os estudos.
22:00 – 23:00 Hora de parar tudo e começar a se deitar para o sono chegar às 23h.
Durma bem.

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Ultra Plano de Estudos - alunos que estudam no turno vespertino

HORA SEG TER QUA QUI SEX SAB DOM

5:30 – 7:00 CAFÉ DA MANHÃ E IDA À ESCOLA CAFÉ DA MANHÃ
7:00 – 8:00 Fís. Mat.
8:00 – 9:00 Hist. Geo.
9:00 – 10:00 INTERVALO
HORÁRIO ESCOLAR
10:00 – 11:00 Líng. Fís.
Port.
11:00 – 12:00 Quí. Hist.
12:00 – 13:00 ALMOÇO
13:00 – 14:00 DESCANSO OU LAZER
14:00 – 15:00 Mat. Líng. Port. Fís. Geo. Mat. Líng. Geo.
Port.
15:00 – 16:00 Bio. Quí. Hist. Bio. Bio. Quí. Mat.
16:00 – 16:15 INTERVALO
16:15 – 17:15 REVISÃO DOS ASSUNTOS DA ESCOLA
17:15 – 18:15
18:15 – 19:15 AJUDAR EM CASA!
19:15 – 20:15 JANTAR
20:15 – 20:30 DESCANSO
20:30 – 21:30 PREPARATIVOS PARA DORMIR.

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5:30 – 7:00 Seu dia deve começar bem. Saia da cama e comece a ajudar nos
preparativos para o seu café da manhã.
7:00 – 8:00
8:00 – 9:00 HORÁRIO ESCOLAR, já incluso a volta para casa! Faltou aula, estude para a
9:00 – 10:00 sua prova, ou com língua portuguesa ou com matemática, ou com aquela
10:00 – 11:00 disciplina que você demonstrar mais dificuldade!
11:00 – 12:00
12:00 – 13:00 Horário reservado para o seu almoço.
13:00 – 14:00 Horário reservado para descanso após as aulas da escola e o almoço; nos
sábados e domingos também.
14:00 – 15:00 Comece a estudar para a sua prova da ESCOLA TÉCNICA. Siga a
metodologia de estudo que foi colocado na página 2, seguindo as
disciplinas conforme o plano de estudos.
15:00 – 16:00 Troque de disciplina, a continuação dos estudos da disciplina que
começaste a estudar fica para a próxima vez que terá que revê-la.
16:00 – 16:15 15 minutos de descanso, para voltar a estudar mais.
16:15 – 17:15 Revisão dos assuntos da escola ou caso tenha faltado aula, pegue com o

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17:15 – 18:15 colega o que foi passado, entre em contato com seus amigos de escola pra
pegar pelo zap tudo, use a tecnologia a seu favor. Lembre-se que para
estudar na ESCOLA TÉCNICA, você deve ser aprovado na sua escola. Caso
esteja indo muito bem nas disciplinas da escola então, estude a disciplina
que apresentar mais dificuldades para aprender para a sua prova da
ESCOLA TÉCNICA.
18:15 – 19:15 Se você ajuda em casa em alguma coisa, pode começar a partir deste
horário. Converse com os pais ou responsáveis sobre sua disponibilidade
após os estudos, agora caso seja necessário ajudar mais cedo, então você
pode trocar este horário por outro horário do plano de estudos, por
exemplo, ajude em casa das 14h até às 15h e estude a disciplina deste
horário das 18h:15mim até às 19h:15min. Agora se seus pais ou
responsáveis preferirem que você se concentre nos estudos, então você
pode estudar, neste horário também, dando um gás a mais para as
disciplinas que você possui mais dificuldade. Quanto mais tempo para se
preparar, melhor.
19:15 – 20:15 Horário reservado para o seu jantar.
20:15 – 20:30 Descanso.
20:30 – 21:30 Hora de parar tudo e começar a se deitar para o sono chegar às 23h.
Durma bem.

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Agora vamos apresentar um Ultra Plano de Estudo para quem irá fazer apenas
avalição de língua portuguesa e matemática.

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HORA SEG TER QUA QUI SEX SAB DOM

7:00 – 8:00 COMPRAR PÃO – AJUDAR NO CAFÉ DA MANHÃ
8:00 – 9:00 Mat. Mat. Mat. Mat. Mat. Mat. Mat.
9:00 – 10:00 Líng. Líng. Líng. Líng. Líng. Líng. Líng.
Port. Port. Port. Port. Port. Port. Port.
10:00 – 11:00 AJUDAR EM CASA!
11:00 – 12:00 ALMOÇO - PREPARATIVOS PARA IR À ESCOLA ALMOÇO
12:00 – 13:00 INCLUI O TEMPO DE LOCOMOÇÃO DESCANSO
13:00 – 14:00 Mat Mat.
14:00 – 15:00 Mat Mat.
15:00 – 16:00 INTERVALO
16:00 – 17:00 HORÁRIO ESCOLAR Líng. Líng.
Port. Port.
17:00 – 18:00 Líng. Líng.
Port. Port.
18:00 – 19:00 DESCANSO OU LAZER
19:00 – 20:00 JANTAR
20:00 – 21:00
REVISÃO DOS ASSUNTOS DA ESCOLA
21:00 – 22:00
22:00 – 23:00 PREPARATIVOS PARA DORMIR.

Perceba que o plano com apenas duas disciplinas aparenta ser mais simples e fácil de
dominar, mas mesmo assim não refresque pra concorrência. Aqui colocaremos apenas os
planos para quem vai estudar para as 2 matérias, tanto para quem irá se preparar estudando
pelo turno matutino quanto para quem vai se preparar estudando pelo turno vespertino,
pois os comentários são praticamente os mesmos. A divisão horária ficou meio a meio, 11h
semanais para língua portuguesa e 11h semanais para matemática.

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Ultra Plano de Estudos - alunos que estudam no turno vespertino

HORA SEG TER QUA QUI SEX SAB DOM

5:30 – 7:00 CAFÉ DA MANHÃ E IDA À ESCOLA CAFÉ DA MANHÃ
7:00 – 8:00 Mat Mat.
8:00 – 9:00 Mat Mat.
9:00 – 10:00 INTERVALO
10:00 – 11:00 HORÁRIO ESCOLAR Líng. Líng.
Port. Port.
11:00 – 12:00 Líng. Líng.
Port. Port.
12:00 – 13:00 ALMOÇO
13:00 – 14:00 DESCANSO OU LAZER
14:00 – 15:00 Mat. Mat. Mat. Mat. Mat. Mat. Mat.
15:00 – 16:00 Líng. Líng. Port. Líng. Líng. Líng. Líng. Líng.
Port. Port. Port. Port. Port. Port.
16:00 – 16:15 INTERVALO
16:15 – 17:15 REVISÃO DOS ASSUNTOS DA ESCOLA
17:15 – 18:15
18:15 – 19:15 AJUDAR EM CASA!
19:15 – 20:15 JANTAR
20:15 – 20:30 DESCANSO
20:30 – 21:30 PREPARATIVOS PARA DORMIR.

Lembre-se, o ser humano só precisa de 8 horas para descansar bem, as outras 16

horas ele usa para se diferenciar dos demais.

Bons estudos.
Equipe Ultra-Exatas