Baralho

das
Emoções

@anagamboa_psi Psicóloga Ana Gambôa

CRP 05/43971

 Baralho
das
Emoções

OBJETIVO

O baralho das emoções é uma forma lúdica para auxiliar as

crianças a identificar, compreender e expressar suas emoções.

APLICAÇÃO

Peça para a criança escolher uma carta, leia em voz alta e

responda. Caso ela não saiba ler, faça isto por ela.
Na modalidade online, você pode mostrar as cartas viradas para
ela e pedir para que ela escolha uma e responda.

SUGESTÃO

Imprima as cartas em papel resistente, como o papel canson A4,

por exemplo.
Encape as cartas com papel adesivado transparente para maior
durabilidade.

@anagamboa_psi Psicóloga Ana Gambôa

CRP 05/43971

 Baralho
das
Emoções

O que te deixa com O que você faz quando

medo? está com medo?

O que te ajuda a se
O que você pensa
sentir melhor quando
quando está com medo?
está com medo?

O que você faria para

Você sentiu medo nessa
ajudar alguém que
semana?
está com medo?
 Baralho
das
Emoções

O que você faria se visse Você já sentiu medo na

seus pais com medo? escola?

O que você diria para

Alguém já te deixou com
um amigo que está com
medo?
medo?

O que você acha que

Você já sentiu medo do
pode fazer quando
seu professor?
sentir medo?
 Baralho
das
Emoções

O que te deixa com O que você faz quando

raiva? está com raiva?

O que te ajuda a se
O que você pensa
sentir melhor quando
quando está com raiva?
está com raiva?

O que você faria para

Você já sentiu raiva esta
ajudar alguém que
semana?
está com raiva?
 Baralho
das
Emoções

O que você faria se visse Você já sentiu raiva na

seus pais com raiva? escola?

O que você diria para

Alguém já te deixou com
um amigo que está com
raiva?
raiva?

O que você acha que

Você já sentiu raiva do
pode fazer quando
seu professor?
sentir raiva?
 Baralho
das
Emoções

O que você faz quando

O que te deixa alegre?
está alegre?

O que você pensa Conte um dia que você

quando está alegre? ficou muito feliz?

De 0 a 10, quanto você Alguém te deixou feliz

está alegre hoje? hoje? Quem?

 Baralho
das
Emoções

Conte um dia que você

Conte um dia que você
ficou muito alegre em
ficou alegre na escola.
casa.

Você costuma se sentir

alegre?

Alguém te deixou feliz

hoje? Quem?
 Baralho
das
Emoções

O que você faz quando

O que te deixa com
sente nojo?
nojo?

Você já sentiu nojo na Conte um dia que você

escola? sentiu muito nojo?

Você sentiu nojo nesta Alguém já te deixou com

semana? nojo?
 Baralho
das
Emoções

O que você pensa O que te ajuda a se

quando está com nojo? sentir melhor quando

está com nojo?

O que você poderia

fazer para ajudar

alguém que está com

nojo?

Você sentiu nojo nessa Alguém já te deixou com

semana? nojo?
 Baralho
das
Emoções

O que você pensa O que te ajuda a se

quando está triste? sentir melhor quando

está triste?

O que você poderia

O que você acha que
fazer para ajudar
pode fazer quando
alguém que está triste?
sentir tristeza?

Você se sentiu triste Alguém já te deixou

nessa semana? muito triste? Quem?

 Baralho
das
Emoções

Você já ficou triste na O que você diria para

escola? Se sim, por quê? um amigo que está

triste?

Conte um dia que

sentiu muita tristeza?

Você sentiu tristeza Alguém já te deixou

nessa semana? muito triste? Quem?