Será que

é
AMOR
Ou cilada?

Este recurso é composto por 45

questionamentos para lidar com o apego
excessivo e ajudar a lidar com a
insegurança, ciúmes, controle e falta de
confiança
 Você consegue
Como você lida Você costuma justificar
dizer NÃO
com a solidão? os erros do seu(sua)
no seu
parceiro (a)?
relacionamento?

Você costuma se
sentir menor
Qual situação mais ou menos importante
Você consegue
difícil pela qual passou que a outra perceber os defeitos
para manter seu pessoa em seus da pessoa que ama?
relacionamento? relacionamentos?
Por quê?

Você costuma se
Você consegue ir com Você é realmente
culpar pelos erros e
calma quando está problemas
responsável por aquilo
interessado em em seu relacionamento? que se culpa?
alguém?
 Quando você se sente Você já sentiu Você já sentiu que
incompleto por não estar necessidade de estava amando
com alguém, o que faz a agradar a todo mais do que devia?
respeito? mundo?
O que fez com isso?

Você se considera
Qual o maior Que nota você daria
impulsiva(o)?
aprendizado que já Quais atitudes você se para a sua
teve depois de uma arrepende de ter autoestima?
grande decepção? tomado de modo Por quê?
impulsivo?

De que modo seu Você já teve a impressão Você costuma confiar

relacionamento de estar atraindo pessoas nas pessoas com quem se
interfere na sua iguais aos
relaciona?
parceiros anteriores?
autoestima?
 Você já esteve em um
Qual nível de atenção Como reage quado relacionamento no qual
que alguém precisa seu (sua) ex está num a outra pessoa não era
dedicar a você para que você tão confiável? Como
novo relacionamento?
se sinta amada (o)? funcionava o relacionamento?

Você já teve algum

Depois de um relacionamento que
rompimento, você exigiu que você se Qual a maior loucura
costuma alimentar a afastasse dos seus que já fez por amor?
esperança do retorno? amigos? Qual foi o resultado?
Como você lidou
com isso?

Você já teve que O que você costuma fazer

Como você lida com
perdoar algo muito errado? quando está se sentindo
Como ficou o relacionamento
os seus rompimentos
carente? Com que
depois disso? amorosos? frequencia você se
sente assim?
 Você acredita que
O que você faz para recebeu amor, De que forma
manter segurança e cuidados você estabelece
relacionamentos necessários dos seus limites numa relação?
saudáveis na sua vida? pais? O que faltou?

Quais foram os
Você se sente Numa escala de
principais laços
dependente do seu(sua) 0 a 10
criados ao longo
parceiro (a)? que nota você dá para
da vida?
De que forma? o seu ciúme?
Conte sobre eles.

Você tem a sensação
Qual é a sua principal Você se anula de que não irá
fonte de para ter sobreviver sem
felicidade? aceitação do outro? o outro? Como você
lida com perdas?
 Você acredita que tem

O que você faz para uma necessidade de

Quais situações difíceis
controlar a pessoa amada e
agradar o seu você já
seus relacionamentos por
parceiro? relevou por amar
medo de ser
muito?
abandonada(o)?

De que forma é possível

construir uma relação Quais são os Quais são os pontos
saudável, em que pontos negativos positivos da sua
exista companheirismo da sua relação? relação?
e união, mas não
a perda da identidade?

De que forma você

Como você pode
pode desenvolver Você sofre por amor?
deixar de ser
um relacionamento De que forma?
um dependente
saudável com a
pessoa que ama? afetivo?


Você tem uma Você acha que ama

Para você como seria preocupação excessiva e demais e seu (sua)
um relacionamento constante com o outro? parceiro(a) ama
ideal? De que forma isso menos que você?
desgasta você? Cite exemplos.

Para você, qual é

Na sua vida você se a importância de um
Você já deixou de fazer
coloca em que posição? relacionamento
algo que gosta para
Primeiro ou segundo saudável?
De que forma você
satisfazer a vontade
plano?
trabalhado isso na do outro?
sua vida?

Você está em um Conte o fim de um
De que forma você relacionamento anterior.
relacionamento
define o amor? A relação deixou algum
baseado em amor
trauma, o final foi
ou dependência?
bem resolvido?