emoções

As minhas

ria teza Medo Raiv

a
Calm
a
Aleg Tris
 Pote das
emoções

Este pote representa o/a meu/minha último/a:

 Nome: Alegria
Função:Faz-nos
sentir bem. Ajuda-nos a
criar laços com outras
pessoas.

Situações em que costuma aparecer:

O que faz sentir no corpo:

Como eu fico quando

estou com "a alegria"
Como se manifesta a emoção
Alegria no meu corpo
 Nome:Tristeza
Função: Ajuda a
reparar o nosso interior,
a sentirmos alivio e a
refletir sobre algumas
situações.

Situações em que costuma aparecer:

O que faz sentir no corpo:

Como eu fico quando

estou com "a tristeza"
Como se manifesta a emoção
Tristeza no meu corpo
 Nome: Medo
Função:Alertar
para perigos. Ajuda-nos
a estar protegidos.

Situações em que costuma aparecer:

O que faz sentir no corpo:

Como eu fico quando

estou com "o medo"
Como se manifesta a emoção
Medo no meu corpo
 Nome: Raiva
Função:Protege-nos
e aparece quando nos
sentimos injustiçados.

Situações em que costuma aparecer:

O que faz sentir no corpo:

Como eu fico quando

estou com "a raiva"
Como se manifesta a emoção
Raiva no meu corpo
 Nome: Calma
Função:Faz-nos
sentir relaxados. Limpa
a nossa mente e
permite-nos pensar
com clareza.

Situações em que costuma aparecer:

O que faz sentir no corpo:

Como eu fico quando

estou com "a calma"
Como se manifesta a emoção
Calma no meu corpo
Coisas que eu gosto:
Coisas que eu não gosto: