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EC E S Clique aqui e

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vamos entender

H
um pouco mais

N Ç
sobre as emoções.

O
C EM O

Clique em qualquer
personagem desta
página e participe de
um dos nossos grupos
de Psicologia Infantil.
EXISTEM MUITAS EMOÇÕES,
VOCÊ SABIA?
Clique aqui e
escute uma música
sobre as emoções.

EU SOU A EU SOU O EU SOU A


ALEGRIA MEDO NOJINHO

EU SOU A EU SOU A
RAIVA
TRISTEZA
PODEMOS EXPRESSAR NOSSAS EMOÇÕES
ATRAVÉS DE EXPRESSÕES FACIAIS.
Clique aqui e
escute uma música.

IDENTIFIQUE QUE EXPRESSÃO É ESSA?

EU SOU A EU SOU O EU SOU A


____________ ____________ ___________

EU SOU A EU SOU A

____________ ____________
OBSERVE AS IMAGENS...
ESCREVA OU DESENHE O QUE VOCÊ VÊ E
O QUE SENTE AO OBSERVÁ-LAS?
ENTENDENDO AS
EMOÇÕES...

ENQUANTO É FEITO A LEITURA DAS EMOÇÕES, VAMOS


BRINCANDO DE IMITAR OS EMOJIS E FALANDO SOBRE ELAS.

A alegria está nas pequenas coisas da


vida, onde podemos encontrar a nossa
realização como brincar, tomar
sorvete, ir na pracinha...
É estar feliz e saber dividir tudo aquilo
que nos faz bem.

A tristeza é um dos sentimentos


essenciais do ser humano, todos
sentimos tristeza como a alegria,
medo, raiva e nojo...
A tristeza é uma reação natural a
situações difíceis, como sentir dor,
não ter amigos por perto para
brincar, estar longe da mamãe e do
papai...
ENTENDENDO AS
EMOÇÕES...

Todo mundo tem o direito de sentir


raiva. Ninguém fica com raiva por
acaso, esse sentimento é quase
sempre desencadeado por falta de
controle emocional e lembranças que
desagradam e a tiram do sério como
quebrar ou perder um brinquedo,
quando não consegue o que quer...
Mas não é errado sentir a raiva, o que
pode ser errado é o modo como
expressamos e o que fazemos com ela.

O nojo faz parte da nossa vida, da


mesma forma que sentimos sede
ou fome. O nojo ajuda a escolher,
aprender a dizer não, ajuda a
criança a formar sua
personalidade. É normal sentir
nojo de algo.
ENTENDENDO AS
EMOÇÕES...

Ter medo não é um sinal de fraqueza ou


covardia. Medo é uma reação
automática causada quando passamos
por alguma situação estressante, como
som de algum animal, escuridão, ficar
sozinho...
Quando ficamos com medo dispara o
coração e a respiração fica mais rápida.
O medo portanto, nos ajuda a pensar
nos riscos e consequências antes de
fazermos algo..
Apresentar as emoções para as
crianças fará com que elas
tenham repertório para
entender suas reações, o que
acontece com seus colegas,
amigos e familiares,
contribuindo na resolução de
problemas, na tomada de
decisões e na construção de
novos relacionamentos.
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