SESSÃO 01

Data da sessão: 23/03/20230

Duração da sessão: 8:30 - 10:30

1. Estado atual

Deixando as coisas procrastinando, casamento, filhos, social sente se frustrada com seu social, tem um bloqueio em relaciomentos interpessoais, passou por problemas no relacionamento, teve grandes mudanças por conta
das formações que casal passou em coaching, saúde algo que incomoda, precisa de rotina de exercicios fisicos, alimentação organização das filhas, autocobrança. Trabalho esta tranquilo questão de cuidar do lar. organizar
casa e vida. Mãe de duas, casada com Rodney, paciente, estavél, dedicada. Identidade fragilizada. busca de harmonia e paz. Buscando conexão com as filhas através do devocional. sentimento inprodutiva e cansada. Meta
é arrumar a casa apenas de amanhã

Filhos / Social / Emocional / Saúde

2. Metas e objetivos
Objetivo (Específico, positivo, desafiador, ecológico, controle) Data alvo Porcentagem de realização

Melhorar como mãe, fazer devocional, conectar, dizer não, dar atenção,
colocar limite, Usar a lei da palavra. Tempo qualidade. 5/2/2023 20%

Começar e terminar as tarefas 40%

Social Network - interpessoal - contato- agendar- dedicar tempo. 40%

3. Exercício de sala Aprendizado Decisão

Metáfora da Gaivota Eu sou filha de Deus e tenho promessas, preciso aumentar autoconfiança Fazer rotineiros, dizer não,
4. Exercícios de casa rotineiros Iniciado na sessão (coloque a data desta sessão)
30 características positivas 3/23/2023

40 motivos de gratidão 3/23/2023

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados 3/23/2023

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar

V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária 3/23/2023

5. Exercícios de casa pontuais Aprendizado
Livro
Raiz da rejeição Muitas coisas que aconteceu no passado refletem na minha vida hoje.

Campo de batalha da mente

Filme 1
A procura da felicidade
Filme 2

Complementar 1
Dream list/ exercicio diário de organização do dia.
Complementar 2
Lista de trabalho com o coach
 SESSÃO 02
Data da sessão:

Duração da sessão:

1. Ganhos
Digite os ganhos do cliente entre a sessão anterior até hoje
2. Checar rotineiros Porcentagem de realização
30 características positivas

40 motivos de gratidão

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar
V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária

3. Checar pontuais Porcentagem de realização
Livro
Campo de batalha da mente
Filme 1
A procura da felicidade
Filme 2

Complementar 1
Dream list/ exercicio diário de organização do dia.
Complementar 2
Lista de trabalho com o coach
4. Metas e objetivos
Objetivo (Específico, positivo, desafiador, ecológico, controle) Data alvo
Melhorar como mãe, fazer devocional, conectar, dizer não, dar atenção, 5/2/2023
colocar limite, Usar a lei da palavra. Tempo qualidade.
Começar e terminar as tarefas

Social Network - interpessoal - contato- agendar- dedicar tempo.

5. Exercício de sala Aprendizado

6. Exercícios de casa rotineiros Iniciado na sessão

30 características positivas 3/23/2023

40 motivos de gratidão 1/1/1900

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados 3/23/2023

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar

V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária 3/23/2023

7. Exercícios de casa pontuais
Livro

Filme 1

Filme 2
Complementar 1
Mural da vida extraordinária
Complementar 2
Iniciado na sessão
3/23/2023

3/23/2023

3/23/2023
 3/23/2023
Aprendizado

Porcentagem de realização
20%

40%

40%

Decisão
 SESSÃO 03
Data da sessão:

Duração da sessão:

1. Ganhos
Digite os ganhos do cliente entre a sessão anterior até hoje
2. Checar rotineiros Porcentagem de realização
30 características positivas

40 motivos de gratidão

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar
V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária

3. Checar pontuais Porcentagem de realização
Livro

Filme 1

Filme 2

Complementar 1
Mural da vida extraordinária
Complementar 2

4. MAAS (clique aqui)

digite o(s) pilar(es) que quer manter o foco (no máximo 3)
5. Exercício de sala Aprendizado

6. Exercícios de casa rotineiros Iniciado na sessão

30 características positivas 45008

40 motivos de gratidão 2

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente 0

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados 45008

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar

V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária 45008

7. Exercícios de casa pontuais
Livro

Filme 1

Filme 2

Complementar 1
Agenda da vida extraordinária
Complementar 2
Iniciado na sessão
3/23/2023

1/1/1900

3/23/2023
3/23/2023
Aprendizado

Decisão
 SESSÃO 04
Data da sessão:

Duração da sessão:

1. Ganhos
Digite os ganhos do cliente entre a sessão anterior até hoje
2. Checar rotineiros Porcentagem de realização
30 características positivas

40 motivos de gratidão

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar
V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária

3. Checar pontuais Porcentagem de realização
Livro

Filme 1

Filme 2

Complementar 1
Agenda da vida extraordinária
Complementar 2

4. Metas e objetivos
Objetivo (Específico, positivo, desafiador, ecológico, controle) Data alvo
Melhorar como mãe, fazer devocional, conectar, dizer não, dar atenção, 5/2/2023
colocar limite, Usar a lei da palavra. Tempo qualidade.
Começar e terminar as tarefas

Social Network - interpessoal - contato- agendar- dedicar tempo.

5. Exercício de sala Aprendizado

6. Exercícios de casa rotineiros Iniciado na sessão

30 características positivas 45008

40 motivos de gratidão 2

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente 0

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados 45008

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar

V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária 45008

7. Exercícios de casa pontuais
Livro

Filme 1

Filme 2

Complementar 1
Complementar 2
Iniciado na sessão
3/23/2023

1/1/1900

12/30/1899

3/23/2023
 3/23/2023
Aprendizado

Porcentagem de realização
20%

40%

40%

Decisão
 SESSÃO 05
Data da sessão:

Duração da sessão:

1. Ganhos
Digite os ganhos do cliente entre a sessão anterior até hoje
2. Checar rotineiros Porcentagem de realização
30 características positivas

40 motivos de gratidão

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar
V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária

3. Checar pontuais Porcentagem de realização
Livro

Filme 1

Filme 2

Complementar 1

Complementar 2

4. MAAS (clique aqui)

digite o(s) pilar(es) que quer manter o foco (no máximo 3)
5. Exercício de sala Aprendizado

6. Exercícios de casa rotineiros Iniciado na sessão

30 características positivas 45008

40 motivos de gratidão 2

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente 0

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados 45008

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar

V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária 45008

7. Exercícios de casa pontuais
Livro

Filme 1

Filme 2

Complementar 1

Complementar 2
Iniciado na sessão
3/23/2023

1/1/1900

12/30/1899

3/23/2023
3/23/2023
Aprendizado

Decisão
 SESSÃO 06
Data da sessão:

Duração da sessão:

1. Ganhos
Digite os ganhos do cliente entre a sessão anterior até hoje
2. Checar rotineiros Porcentagem de realização
30 características positivas

40 motivos de gratidão

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar
V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária

3. Checar pontuais Porcentagem de realização
Livro

Filme 1

Filme 2

Complementar 1

Complementar 2

4. Metas e objetivos
Objetivo (Específico, positivo, desafiador, ecológico, controle) Data alvo
Melhorar como mãe, fazer devocional, conectar, dizer não, dar atenção, 5/2/2023
colocar limite, Usar a lei da palavra. Tempo qualidade.
Começar e terminar as tarefas

Social Network - interpessoal - contato- agendar- dedicar tempo.

5. Exercício de sala Aprendizado

6. Exercícios de casa rotineiros Iniciado na sessão

30 características positivas 45008

40 motivos de gratidão 2

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente 0

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados 45008

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar

V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária 45008

7. Exercícios de casa pontuais
Livro

Filme 1

Filme 2

Complementar 1
Complementar 2
Iniciado na sessão
3/23/2023

1/1/1900

12/30/1899

3/23/2023
 3/23/2023
Aprendizado

Porcentagem de realização
20%

40%

40%

Decisão
 SESSÃO 07
Data da sessão:

Duração da sessão:

1. Ganhos
Digite os ganhos do cliente entre a sessão anterior até hoje
2. Checar rotineiros Porcentagem de realização
30 características positivas

40 motivos de gratidão

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar
V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária

3. Checar pontuais Porcentagem de realização
Livro

Filme 1

Filme 2

Complementar 1

Complementar 2

4. MAAS (clique aqui)

digite o(s) pilar(es) que quer manter o foco (no máximo 3)
5. Exercício de sala Aprendizado

6. Exercícios de casa rotineiros Iniciado na sessão

30 características positivas 45008

40 motivos de gratidão 2

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente 0

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados 45008

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar

V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária 45008

7. Exercícios de casa pontuais
Livro

Filme 1

Filme 2

Complementar 1

Complementar 2
Iniciado na sessão
3/23/2023

1/1/1900

12/30/1899

3/23/2023
3/23/2023
Aprendizado

Decisão
 SESSÃO 08
Data da sessão:

Duração da sessão:

1. Ganhos
Digite os ganhos do cliente entre a sessão anterior até hoje
2. Checar rotineiros Porcentagem de realização
30 características positivas

40 motivos de gratidão

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar
V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária

3. Checar pontuais Porcentagem de realização
Livro

Filme 1

Filme 2

Complementar 1

Complementar 2

4. Metas e objetivos
Objetivo (Específico, positivo, desafiador, ecológico, controle) Data alvo
Melhorar como mãe, fazer devocional, conectar, dizer não, dar atenção, 5/2/2023
colocar limite, Usar a lei da palavra. Tempo qualidade.
Começar e terminar as tarefas

Social Network - interpessoal - contato- agendar- dedicar tempo.

5. Exercício de sala Aprendizado

6. Exercícios de casa rotineiros Iniciado na sessão

30 características positivas 45008

40 motivos de gratidão 2

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente 0

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados 45008

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar

V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária 45008

7. Exercícios de casa pontuais
Livro

Filme 1

Filme 2

Complementar 1
Complementar 2
Iniciado na sessão
3/23/2023

1/1/1900

12/30/1899

3/23/2023
 3/23/2023
Aprendizado

Porcentagem de realização
20%

40%

40%

Decisão
 SESSÃO 09
Data da sessão:

Duração da sessão:

1. Ganhos
Digite os ganhos do cliente entre a sessão anterior até hoje
2. Checar rotineiros Porcentagem de realização
30 características positivas

40 motivos de gratidão

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar
V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária

3. Checar pontuais Porcentagem de realização
Livro

Filme 1

Filme 2

Complementar 1

Complementar 2

4. MAAS (clique aqui)

digite o(s) pilar(es) que quer manter o foco (no máximo 3)
5. Exercício de sala Aprendizado

6. Exercícios de casa rotineiros Iniciado na sessão

30 características positivas 45008

40 motivos de gratidão 2

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente 0

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados 45008

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar

V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária 45008

7. Exercícios de casa pontuais
Livro

Filme 1

Filme 2

Complementar 1

Complementar 2
Iniciado na sessão
3/23/2023

1/1/1900

12/30/1899

3/23/2023
3/23/2023
Aprendizado

Decisão
 SESSÃO 10
Data da sessão:

Duração da sessão:

1. Ganhos
Digite os ganhos do cliente entre a sessão anterior até hoje
2. Checar rotineiros Porcentagem de realização
30 características positivas

40 motivos de gratidão

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar
V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária

3. Checar pontuais Porcentagem de realização
Livro

Filme 1

Filme 2

Complementar 1

Complementar 2

4. Metas e objetivos
Objetivo (Específico, positivo, desafiador, ecológico, controle) Data alvo
Melhorar como mãe, fazer devocional, conectar, dizer não, dar atenção, 5/2/2023
colocar limite, Usar a lei da palavra. Tempo qualidade.
Começar e terminar as tarefas

Social Network - interpessoal - contato- agendar- dedicar tempo.

5. Exercício de sala Aprendizado

6. Exercícios de casa rotineiros Iniciado na sessão

30 características positivas 45008

40 motivos de gratidão 2

Abraço de 40 segundos

Ativação do estado de recursos 5x ao dia

Ler todos os ganhos semanalmente 0

Profetizar na vida dos próximos

Profetizar nos pilares da sua vida

Provérbios sublinhados 45008

Repetir exercícios VAS entre as sessões

Ritual do dormir

Ritual do acordar

V0

Validação 5/5

Visualização da vida extraordinária 45008

7. Exercícios de casa pontuais
Livro

Filme 1

Filme 2

Complementar 1
Complementar 2
Iniciado na sessão
3/23/2023

1/1/1900

3/23/2023
 3/23/2023
Aprendizado

Porcentagem de realização
20%

40%

40%

Decisão
 Sessão 1 Sessão 3 Sessão 5 Sessão 7 Sessão 9
Espiritual 0 0 0 0 0
Parentes 0 0 0 0 0 MAAS - MAPA DE AUTO-AVALIAÇÃO SISTÊMICA
Conjugal 0 0 0 0 0
Filhos 0 0 0 0 0 Sessão 1 Sessão 3 Sessão 5 Sessão 7 Sessão 9

Social 0 0 0 0 0 Espiritual
Saúde 0 0 0 0 0 Emocional Parentes
1
Servir 0 0 0 0 0
Intelectual 0 0 0 0 0
Financeiro 0 0 0 0 0
Profissional 0 0 0 0 0 Profissional 0.5 Conjugal
Emocional 0 0 0 0 0

Financeiro Filhos

Intelectual Social

Servir Saúde
ÇÃO SISTÊMICA
Sessão 7 Sessão 9

Parentes

Conjugal

Filhos

Social

Saúde