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Mulungu: para que serve,

como fazer o chá e efeitos
colaterais
 Baseado em evidência científica

Revisão clínica por: Manuel Reis

Enfermeiro

 Atualizado em dezembro 2022

O mulungu (Erythrina mulungu) é uma planta

com propriedades calmantes e sedativas,
normalmente indicada para o tratamento de
insônia, estresse e ansiedade.

Além disso, o mulungu, conhecido também

como corticeira, canivete ou bico-de-
papagaio, possui ação analgésica e, por isso,
ajuda no alívio das dores reumáticas e cólicas
menstruais.

O mulungu geralmente é usado na forma de

chá, que pode ser preparado com as cascas
ou folhas secas da planta. O mulungu pode
ainda ser encontrado na forma de cápsulas
ou tintura.

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Para que serve

O mulungo normalmente é usado para:

1. Tratar ansiedade e estresse

O mulungu contém ótimas quantidade de

hipaporfina, eritrina e eritravina, compostos
com ação ansiolítica que ativam os
receptores de GABA, um neurotransmissor
que atua como relaxante no sistema nervoso,
ajudando, assim, no tratamento da ansiedade
e do estresse.

2. Aliviar cólicas menstruais

O mulungu possui propriedades analgésicas e

antinoceptivas, diminuindo a sensação de dor
e ajudando a aliviar as cólicas menstruais.
Conheça outras opções naturais para aliviar
as cólicas.

3. Regular a pressão arterial

A eristristemina e a erisotiopina são

compostos alcaloides presentes no mulungu,
que possuem propriedades hipotensoras,
ajudando a equilibrar a pressão arterial e
evitando o surgimento da hipertensão.

4. Combater a insônia

Por conter hipaforina, um composto com

efeito sedativo e calmante do sistema
nervoso central, o mulungu melhora a
qualidade e a duração do sono, combatendo a
insônia. Veja outros remédios caseiros para
combater a insônia.

5. Aliviar dores reumáticas

O mulungu contém ótimas quantidades de

eritralina, uma substância que possui potente
ação anti-inflamatórias e, por isso, essa
planta pode ajudar no tratamento de dores
reumáticas, como gota, artrite e tendinite, por
exemplo.

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Como usar o mulungu

O mulungu é usado principalmente na forma
de chá, que pode ser preparado com as
cascas, ou folhas, secas ou em pó, da planta.

O mulungu também pode ser usado na forma

de cápsula, onde a dosagem geralmente
indicada é de 1 cápsula por dia. Além disso,
essa planta também pode ser encontrada na
forma de tintura, sendo geralmente
recomendada a ingestão de 20 gotas,
dissolvidas em 200 ml de água, de 1 vez por
dia.

No entanto, o mulungu não é indicado em

algumas situações, como gravidez e
amamentação. Por isso, é aconselhado usar o
mulungu somente sob a orientação de um
profissional especializado no uso de plantas
medicinais.

Como preparar o chá de mulungu

A casca é a parte mais utilizada do mulungu
para o preparo de chá, que pode ser
encontrada na sua forma natural ou em pó.

Ingredientes:

1 colher de chá (de 4g a 6g) de cascas de

mulungu;

1 xícara (200 ml) de água.

Modo de preparo:

Em uma panela, ou chaleira, colocar as cascas

de mulungu e a água, levando ao fogo para
ferver por 10 minutos. Desligar o fogo, deixar
amornar, coar e beber. Beber até 3 xícaras
desse chá por dia. O chá de mulungu pode ser
usado por um período máximo de 30 dias
seguidos.

As sementes de mulungu não devem ser

usadas, uma vez que possuem substâncias
tóxicas que podem causar sérios danos à
saúde.

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Possíveis efeitos colaterais

Os efeitos colaterais do uso de mulungu são
raros, no entanto, alguns sintomas como
sonolência, hipotensão e paralisias
musculares podem surgir em algumas
pessoas.

Contraindicações
O mulungu não é indicado para crianças e
adolescentes menores de 18 anos. Assim
como também não é recomendado para
mulheres grávidas ou que estejam
amamentando, pessoas com insuficiência
cardíaca e arritmia.

Pessoas que usam remédios anti-

hipertensivos ou antidepressivos, devem
consultar o médico antes de usar o mulungu,
porque essa planta pode alterar os efeitos
desses medicamentos.

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Revisão clínica:
Manuel Reis
Enfermeiro

Pós-graduado em fitoterapia clínica e formado pela Escola

Superior de Enfermagem do Porto, em 2013. Membro nº
79026 da Ordem dos Enfermeiros.

Escrito por Karla Leal - Nutricionista. Atualizado e

revisto clinicamente por Manuel Reis - Enfermeiro,
em dezembro de 2022.

Bibliografia

SANTOS, Marília Fernanda. O uso da Erythrina

velutina (Mulungu) como recurso terapêutico
para os transtornos de ansiedade: uma revisão
bibliográfica. Dissertação de conclusão de pós
graduação, 2022. Instituto Federal da Paraíba.
RAMBO, F, Douglas et al. The genus Erythrina L.:
A review on its alkaloids, preclinical, and clinical
studies. Phytotherapy Research. Vol.33. 5.ed;
1258-1276, 2019
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