Dicas de como manter

o foco: Foco
A expressão “ter foco” significa ter
1) Afaste-se de sua
um objetivo, estabelecer um
mesa de trabalho
planejamento, ter disciplina e
habitual
persistência para atingir as metas e
2) Ouça um pouco de alcançar o que se pretende. Foco é
música clássica constituído por planejamento,

disciplina e continuidade. É muito
3) Faça de conta que é importante saber dizer não para
para hoje muitas coisas, inclusive para seus

melhores amigos quando se é preciso
estar alinhado e focado em suas
4) Pratique exercícios
estratégias, sejam estas pessoais ou
físicos
profissionais.