PUERPÉRIO/ GRAVIDEZ NA ADOLESCÊNCIA

A adolescência 10 a 19 anos
Alterações hormonais: RESOLUÇÃO HORMONAL/ GRAVIDEZ PRODUZ MUITO, DEPOIS
DIMINUI

O QUE É PUERPÉRIO
Durante o puerpério, o corpo da mulher passa por alterações importantes com o objetivo de voltar
ao que era antes da gravidez. As mudanças também ocorrem para preparar o corpo para a
amamentação.
• Barriga inchada
• Flacidez
• Sangramento Vaginal
• Cólicas:
• Mamas Endurecidas
• Dura de 45 e 60 dias
•
IMPACTOS EMOCIONAIS
• pode ocorrer dificuldades na amamentação
• Não ter amor no primeiro momento
• Sensação de vazio
• Culpa:
• Privação do sono:
• Autoestima
• Ansiedade;
• Cansaço ou exaustão (física e mental);
• Medo de não dar conta das novas responsabilidades;
• Redução da libido;
• Oscilações de humor.
AGRAVANTES
• insucesso na amamentação;
• negligência em relação aos cuidados com o bebê;
• conflitos familiares;
• prejuízos no desenvolvimento do bebê, podendo afetar linguagem, psicomotricidade e parte
afetiva;

BABY BLUES
DEPRESSÃO PÓS PARTO
Como lidar com o puerpério?
O puerpério é uma fase em que a mulher se sente muito vulnerável por viver profundas mudanças
físicas e emocionais. Por isso, é natural que se sinta angustiada, ansiosa e muitas vezes triste.
À medida em que a rotina com o bebê vai se estabelecendo e as mudanças corporais se estabilizam,
a tendência é que essa angústia diminua.
• REDE DE APOIO
• PROCURE AJUDA DE UM PROFISSIONAL
• SE ORGANIZE (CRIE CRONOGRAMA QUE TE AJUDE A ORGANIZAR A ROTINA)
• CONVERSE COM PESSOAS DE CONFIANÇA
• TENHA MOMENTOS DE PRAZER E LAZER
• CHORE QUANDO ACHAR PRECISO