MAIS

Como conseguir

TEMPO
para estudar?

E-BOOK GRATUITO
É possível ser
mais produtivo
em sua vida e em
seus estudos.
Não interessa o seu momento ou tipo de seleção
(concurso, OAB, ENEM, Carreiras). Certamente, alguns
DIAS estão sendo jogados fora em sua preparação. Na
verdade, alguns anos estão sendo jogados fora. É sério.
 Olá!
Eu sou o
Ronaldo!
Sou concursado e auditor Fiscal. Mas antes fui reprovado
infinitas vezes. Sou professor, coach, pallestrante,
Casado, pai da Belinha e campeão mundial (Flamengo).
E faço parte do Timaço do Direção Concursos. Mas o
mais importante é que eu ERREI muito durante minha
preparação. E aprendi muito com isso. E é por isso que
faço questão de te alertar, para que aprenda com os
meus erros e acelere sua aprovação. Topa? Ah, meu Insta
é @profronaldofonseca.
Veja
se você está jogando
muitas horas no lixo!
Você
consegue

Eu garanto!
tempo. +
Se você sempre diz que não tempo para estudar ou para resolver
seus problemas, tenho uma ótima notícia para te dar. Olha esta
estatística do nosso querido Brasil. Já te adianto: você TEM tempo
para estudar. Reserve 5 minutos e comprove isso. Mas leia com
calma e sem raiva (de mim ou de você) . O cidadão brasileiro, em
média, dedica mais de 30 horas semanais à internet! Isso mesmo.
E mais umas 30 horas semanais vendo TV! Não estou exagerando!
São SESSENTA horas com atividades que normalmente NÃO te
LEVAM A LUGAR ALGUM.
Calma,
prossiga!
“Ain, Ronaldo. Você é grosso!”. Não. Sou realista… Estou
tentando abrir sua mente. Se você quiser parar e reavaliar
sua rotina, continue. Se não deseja, nem continue lendo.

Mantenha a ilusão de
que está tudo bem.
AH,
você quis continuar?
PARABÉNS!
Estamos juntos nessa!
 Pesquisas comprovam.

Hora do
susto!
Vamos voltar às contas: são mais de 3.000 horas anuais por ano que jogamos no ralo
(sim, eu também preciso melhorar). E é isso aí, somos campeões mundiais em tempo
gasto em redes sociais. Somos um verdadeiro laboratório para essas empresas. Ou
melhor: somos ratinhos. Ratinhos improdutivos de laboratório.

“Ah, mas eu só vejo TV com rede social ligada. Então não gasto 3 mil horas…” Tá bom,
tá bom. Digamos que sejam 1.500 horas. É bastante, ou não é? É mais do que uma
pós graduação por ano! Só de memes, vídeos repetidos, fake news e afins…
Não seja
um rato!
Se você quer deixar de ser um rato de laboratório e descobrir o
porquê de não ter tempo suficiente para estudar, continue por
aqui. As surpresas não acabaram.

Minha meta é apenas alertar para possíveis ladrões do seu tempo.

Vamos juntos nessa?

Lembre-se: busque (sempre) o equilíbrio e não se esqueça de

fazer uma auto avaliação constante. Olha em volta e busque
pequenas brechas, ou pequenas rachaduras em seu tempo que
poderão se transformar em centenas de horas de estudos. Ou,
milhares não é mesmo?
Pronto
se avaliar?
Não vale amarelar!
Para
começar,
anote em quantos desses itens
está “investindo” seu tempo .

Você usa muito o Gosta de internet,

Facebook/Instagram? não é?

E o “Zap Zap”, hein?

Acorda e fica
Muitos vídeos são
rolando na cama?
engraçados, é verdade

Você vê novela? E os joguinhos no

Mais de uma? celular? Já está sem
espaço na memória?

Viciado na Netflix. Baladeiro(a)

Cada série boa, né? profissional?
 Agora veja essa
tabelinha de
horas gastas
7 Instagram / Facebook
Horas

4 Festas
Horas

7 Whatsapp
Horas

6 Novelas
Horas

6 Seriados
Horas

3 Jogos (celular)
Horas

2 Filmes
Horas

2 Esportes (excesso)
Horas

3 Preguiça/levantar
Horas
Entenda os
números!
Não entendeu como cheguei nesse número absurdo? Estimei
algumas horas semanais para cada atividade.

Por exemplo: se você fica uma hora por dia no Instagram ou

Facebook, chegamos em 7 horas semanais (você fica mais
tempo que isso, eu sei…).

Se você assiste a uma novela por dia, já são mais 6 horas por
semana. Se fica 1h20min na academia quando podia ficar apenas
1h, já perde mais 2 horas por semana. E por aí vai… Com duas mil
horas você pode fazer CINCO, eu disse CINCO pós graduações
por ano.
Está ficando

claro?
mais

“Então, não posso me divertir? É isso??”

– Não, de forma alguma! A diversão e equilíbrio são muito importantes.

Se você consegue estudar bem e fazer todas as atividades acima, ótimo.
Sem problemas. Mas se não consegue estudar o tempo suficiente
que seu concurso demanda e consegue fazer toda a listinha acima,
aí sim temos um problema. Esse é o “detalhe”.
Veja a
explicicação.
Faz sentido?
Viu esses exemplos da página anterior? Pois bem. Peguei
leve. E o total é de 40 HORAS SEMANAIS! Isso mesmo!

40 HORAS por semana. Ou seja, 2080 horas por ANO!

Isso daí é tempo suficiente para disputar as primeiras
colocações em concursos como INSS, Tribunais….todos
pagando mais de R$5.000,00 por mês. E é tempo
suficiente para se destacar na preparação para áreas
pesadas, como a fiscal, carreiras e outras.
Olha o que dá
para fazer com
esse tempo
todo…
Se você leva 5 horas pra ler um PDF do Direção

400 PDFs
Concursos, em um ano poderia ter lido mais de

Se você levam, em média, 5 minutos por questão

25 mil
do QC, em um ano poderia ter feito cerca de

questões
Reforçando:
imagine economizar
metade desse tempo? DESPERDÍCIO
ANUAL

DESPERDÍCIO

2080
MENSAL

DESPERDÍCIO

160
SEMANAL
HORAS
NO LIXO

40 HORAS
NO LIXO

HORAS
NO LIXO
Você pode
Alcançar seu
sonhos!
Se quiser.
E se agir.
AGORA!
Dicas práticas
para resolver
alguns destes
problemas
01
Você tem Instagram
ou Facebook?
Se tem, ligue o “temporizador” toda vez que for usálo.
Você vai ver facilmente como 30 minutos passam rápido.
Há muito o que se aproveitar nas redes sociais, mas
você perde muito mais do que ganha quando estuda
para concursos e usa as redes sociais sem controle e
consciência.
02
Você vê novela?
Se conseguir parar de assistir, já conseguiu uma hora por
dia. Vê 3 novelas por dia?? Já são 3 horas ou 936 horas
por ano!!

Não, eu não digitei errado. Há pessoas que “não tem

tempo” e que consomem esse tempo todo vendo novelas.
Não estou criticando quem as vê, apenas alertando.
Mentira, tô criticando sim....

Mas você quer passar em concursos, certo? As novelas

não vão acabar, acredite. Depois que for aprovado(a),
poderá ver todas, inclusive as que tiver perdido
03
Gosta de internet,
não é?
Faça o mesmo que indiquei sobre o Instagram.
Cronometre. Imponha limites a você mesmo
04
Acorda às 6 da manhã mas fica
rolando na cama até às 6:30?
Mais de 150 horas de estudo que poderiam ser
aproveitados no seu ano. Que tal pular da cama amanhã,
assim que o despertador tocar? Tente fazer isso amanhã
e perceba como vai poupar um tempo absurdo!
05
Acorda e já acessa as
redes sociais?
Mude esse hábito! Deixe um livro na cabeceira. Ao
acordar, tente ler por 20 a 30 minutos antes de qualquer
rede social. Você vai desenvolver seu vocabulário, seu
poder de escrita e interpretação. Ou seja, vai ler por
quase 200 horas por ano, sem perceber. E vai melhorar
as notas em redações e provas de Língua Portuguesa.
Mas isso você VAI perceber.
06
E o Whats, hein?
Quantos grupos legais de que você participa, não é? E
várias vezes, você recebe as mesmas piadas em vários
deles. Aqui, é mais difícil cronometrar, mas há aplicativos
para seu smartphone que contabilizam quantas vezes
você ligou o aparelho por dia. Você vai se surpreender
com a quantidade. Quer uma dica que de nova não tem
nada? Desligue todas as notificações, silencie todos os
grupos e olhe todas as mensagens de uma só vez e em
poucas vezes por dia. Duvido que não economize pelo
menos 30 minutos por dia, ou…. + 150 horas por ano.
07
E os joguinhos
no celular?
No metrô, ônibus, fila de consultórios, farmácia ou…
durante a aula(!), eles estão sempre presentes na maior
parte dos telefones.

O problema não é o joguinho. O problema é o excesso,

a falta de controle e de priorização. Eu adoro jogos e
sempre fui viciado em videogames e fliperamas (coisa
de véio), mas precisei fazer escolhas e até hoje as faço.
Para investir tempo para pesquisar sobre esse artigo e
escrevê-lo, precisei deixar outras tarefas de lado. E deixei
algum dos “lazeres” acima, de lado também.
08
Viciado nos seriados e Netflix,
e afins e baladeiro (a)?
Bom, a dica é a mesma. Séries são perigosas, principalmente quando
você termina um capítulo e já quer ver o próximo. Entre ver os últimos
episódios de Breaking Bad ou Game of Thrones e estudar Direito
Constitucional, dá até pena do pobre Direito….rs. Ou seja, além das
horas vendo as séries, há o risco de se atrapalhar o sono fazendo
“maratonas” Netflix” e afins. Se você tem autocontrole e consegue
ver apenas um episódio, meus parabéns! Eu não consigo…rs. E sobre
as baladas: é impossível ir dormir de madrugada e estar pronto para
estudar no dia seguinte. Portanto, ao escolher um dia para sair, dê
preferência para fazê-lo na véspera do seu dia semanal de descanso
(sim, descansar também é importante).
Estamos
terminando.
Parabéns por ter
chegado até aqui!
Eu garanti!
Acha que consegue ganhar
algumas horas semanais?
Sim, sei que às vezes a pessoa faz algumas dessas atividades da lista
(face, whattaspp…) durante o trabalho. Esse número de mais de DUAS
MIL HORAS é para chocar mesmo e trazer a pessoa para a realidade.
Mas vamos lá: se você faz isso tudo no trabalho, não daria para ler
uma lei seca? Ou fazer exercícios? Ou revisar o material? É, sei que
sou chato. Não deixo você escapar, não é?
O equilíbrio!
Depois que você passar vai ter tempo para ler,
jogar, ver novela, BBB, dormir e fazer tudo o que
quiser. Mas vai fazer tudo isso sem peso na
consciência. Vai ter a certeza de que terá cumprido
sua missão e de que não está deixando suas
responsabilidades de lado para (só) se divertir.

Lembre-se: busque (sempre) o equilíbrio e não se

esqueça de fazer uma auto avaliação constante.
Olha em volta e busque pequenas brechas, ou
pequenas rachaduras em seu tempo que poderão
se transformar em centenas de horas de estudos.
Ou, milhares não é mesmo?
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