EBOOK:

Aroma
terapia
Saiba o que é e como usá-la
em seu seu dia a dia

by DI SETA PERFUMARIA
SUMÁRIO

O que é a aromaterapia? (não pule! comece por aqui!)..................................................................01

A ansiedade é um problema real na sua vida?...............................................................................05

Como utilizar a aromaterapia para a ansiedade?..........................................................................13

Óleos essenciais: quais são suas formas cotidianas de uso?......................................................19

Melhorando a ansiedade no dia a dia: o que mais posso fazer?................................................25

Aromaterapia ao longo da vida: do nascimento ao envelhecimento.........................................36

A aromaterapia pode ser boa para animais?..................................................................................44

Aromaterapia no dia a dia: Quais produtos podem trazer a sensação da aromaterapia?...47

Nossas fragrâncias (criadas a partir da aromaterapia)...................................................................50

Nossos produtos (você precisa conhecer!).........................................................................................54

 O que é a
aromaterapia?
Saiba como desenvolveu
a sua história
A Aromaterapia como conhecemos hoje, apesar de ter esse nome nos
últimos 100 anos, é uma prática comum e sua origem está associada à origem
do ser humano. Desde os tempos mais remotos, plantas e ervas são utilizadas
para fins religiosos, com intuito de cultuar deuses e entidades, mas também
foram - e são até hoje - utilizadas para fins curativos.

Os usos de ervas podiam ser observados em chás, velas, banhos,

incensos… Foram diversas formas de utilização, cada uma com seu grau de
efeito, ao longo dos anos. Claro que, na antiguidade, não temos muitos
registros de extração de óleos essenciais com a tecnologia que existe hoje,
mas os preceitos eram os mesmos: utilizar propriedades das plantas em
prol da saúde e do bem-estar.
1
 Todo mundo conhece alguém que tem uma avó curandeira, que resolve
tudo com chás e banhos de ervas. Esse é um ponto interessante sobre a
perpetuação da aromaterapia na humanidade: ela foi, predominantemente,
passada de geração para geração, ensinada das avós para as filhas e as netas,
numa esfera feminina em sua grande maioria, trazendo os ensinamentos das
gerações passadas e muitas vezes associadas a bruxas ou feiticeiras.

Hoje em dia, sabemos que a aromaterapia é nada mais que

uma técnica natural que utiliza as propriedades das plantas a
favor da cura, predominantemente pelo olfato.

2
 Essa técnica tem grandes
poderes e grandes responsabilidades,
pois, apesar de ser completamente
O termo aromaterapia foi criado pelo
natural, o que diferencia o remédio do
químico francês René-Maurice
veneno é a dose. Então, é muito
Gattefossé no final da década de
importante e responsável atentar-
1930, para se referir ao uso
se às instruções ao realizar
terapêutico dos aromas dos óleos
qualquer procedimento - seja
essenciais extraídos de plantas.
aromaterapêutico ou não.

René começou a estudar as propriedades dos óleos essenciais após um

acidente em seu laboratório, onde queimou uma das mãos e instintivamente
utilizou um óleo essencial de lavanda e se surpreendeu com os efeitos curativos.
A partir da “descoberta” de René, a aromaterapia virou objeto de estudo de
diversas áreas, como química, psicologia, neurologia, terapias naturais, e muito
mais
3
 E, hoje, a aromaterapia tem muito mais
renome, e as pessoas buscam com mais
frequência por ser uma técnica natural e
saudável. Além de ser, em sua maioria,
sustentável e com respeito à natureza, se
torna um ponto fora da curva da medicina
tradicional, que contém diversos itens
descartáveis e que providenciam mais
poluição ao planeta.

4
A ansiedade é um
problema real na
sua vida?
Saiba suas causas

5
 A verdade é que, para
que você possa melhorar seu
bem-estar e seu estado de
ansiedade, primeiro, é
necessário identificá-lo. O
auxílio médico é imprescindível
nesse momento, mas ainda
assim, você pode se informar
sobre sintomas da ansiedade e
os benefícios da aromaterapia É um fato que o
para este mal. mundo que vivemos hoje
nos põe em imersão na
ansiedade. Isso se dá porque,
há quase três décadas atrás,
tivemos uma mudança brusca
na sociedade e na forma que
vivemos.
6
 Essa mudança foi a troca do mundo
analógico, onde se vivia com mais
tranquilidade e menos cobrança, para o
mundo digital onde informações cruzam
continentes em questões de segundos e,
quem não está apto a acompanhar essa
frequência, constantemente se sente “para
trás”.

É comum observarmos que, a cada

dia que passa, as pessoas ficam mais
atarefadas. Um trabalho só não basta, uma
faculdade não é suficiente. Precisamos
sempre de mais informação, mais
utilidade, mais conhecimento. E, com
toda essa necessidade e cobrança, ela
aparece: a ansiedade.
7
 A ansiedade é um sentimento
que pode ser apenas um
sentimento, similar ao medo - que
é importantíssimo no quesito da
sobrevivência, mas também pode
aparecer como um transtorno.

Esse sentimento pode se apresentar em momentos de

muita tensão, medo ou até pressão externa, como acúmulo de
tarefas, apresentações para muitas pessoas e até mesmo uma
entrevista de emprego. Geralmente, os sintomas mais comuns
da ansiedade cotidiana são agitação, batimentos acelerados,
ocasionalmente falta de ar e tremedeira.

8
 Quando se trata de um transtorno, a ansiedade pode te paralisar e ir
além do mental: ela pode se sintetizar em doenças físicas. Somatização é o
termo que se usa para identificar uma doença psicológica que se transforma
em sintomas físicos.

Os desdobramentos físicos da ansiedade são diversos, mas os

mais comuns são: dores de cabeça, batimentos cardíacos
acelerados, dores no peito, sudorese nas extremidades (mãos e
pés), dor de barriga e enjoo.

9
 É importante frisar que a ansiedade é a doença do século, por todos os
motivos supracitados e mais: as cobranças da sociedade sobre os indivíduos é
cada vez maior. Prazos cada vez menores com trabalhos cada vez maiores e mais
complexos. Atualmente, se você não corresponder aos prazos apertados,
rapidamente será substituído por alguém que acredita “dar conta do recado”, apesar
das metas serem mais inatingíveis a cada hora que passa.

E por que existe toda essa cobrança?

Porque o mundo exige. Todo mundo cobra porque é
cobrado e as atuais lideranças estão dentro da faixa
etária das pessoas que viveram a mudança do
analógico para o digital, lembra? Por isso, eles
mesmos são impactados por essa pressão de dar
conta de tudo e exigem o mesmo de seus
trabalhadores.

10
 A sociedade, como um todo, tem
paradigmas ilusórios sobre a vida alheia, por
isso pressionam as pessoas a escolherem uma
faculdade aos 17 anos, estarem formados aos
22 anos e aos 25 já ter um casamento com casa
própria e filhos a caminho.

Na verdade, as novas gerações tem uma

mudança de pensamento que esbarra muitas
vezes nesses paradigmas. É cada vez mais
frequente que jovens não queiram escolher
uma faculdade aos 17, nem se casar aos 25,
muito menos financiar um imóvel antes dos 35
anos. Mas as cobranças existem e são sentidas
por uma sociedade cada vez mais doente - no
sentido puro da palavra.

11
Uma sociedade que adoece a cada dia que passa
mas, que feliz e surpreendentemente, tem falado
sobre saúde mental e seus transtornos - como o
de ansiedade - com foco em tratá-los e em
conscientizar as pessoas de que está tudo bem
ter um transtorno, desde que você queira
melhorar a sua qualidade de vida e encarar seus
medos de frente.

12
Como utilizar a
AROMATERAPIA
para ansiedade?

13
 Agora que você já conhece um
pouco mais sobre a ansiedade, sua causa e
seus sintomas, é o momento de juntar
informações e extrair uma boa solução:
aromaterapia para ansiedade.

A aromaterapia é uma ciência e

possui muitos estudos, desde as
propriedades das plantas até seus efeitos
sobre o corpo e a mente humana.

O interessante é que, além de

trabalhar sobre o corpo como um todo,
a aromaterapia também está
relacionada ao olfato - nosso sentido
mais entrelaçado às emoções.

14
 Os óleos essenciais, peça essencial e
base da aromaterapia como conhecemos hoje,
são extratos oleosos extraídos de plantas e
ervas, para usufruir de suas propriedades.

A nível de comparação, 1 gota de óleo essencial equivale a

25 saquinhos de chá que pesam entre 1,2 e 1,5 g. Ou seja,
1 gota de óleo essencial equivale a quase 40 g de ervas
antes de passarem pelo processo de extração do óleo.

Alguns óleos essenciais possuem melhor desempenho geral no

tratamento e alívio da ansiedade, como os de lavanda, bergamota e
ylang-ylang. O uso desses óleos pode mudar a qualidade de vida do usuário,
pois de maneira natural, pode regular e estimular novos sentimentos e
sensações. Mas é importante sabermos que os óleos essenciais são uma força
viva, por ter a mesma força vital que os seres humanos - afinal, todos fazemos
parte da mesma natureza.
15
 Lavanda
O óleo essencial de Lavanda talvez seja o mais
conhecido para trazer calmaria e bem-estar. Mas suas
propriedades vão além, porque é um óleo que traz
benefícios para mente e também para o corpo. Na
questão mental, este óleo pode ajudar para ansiedade e
depressão, por suas características calmantes, mas
também se apresenta como um excelente antisséptico,
que auxilia no tratamento de feridas.

Bergamota
Este óleo essencial de bergamota possui grande ação
no sistema nervoso, auxiliando no equilíbrio desse
sistema e agindo para melhorar sintomas da ansiedade
e da depressão, espantando a tristeza! Por isso, o óleo
essencial de bergamota é utilizado também para
animar e sofisticar o ambiente com suas notas cítricas!

16
 Ylang-ylang Ylang-ylang significa flor das flores, e é uma árvore
originária do continente asiático que dá lindas e amarelas
flores. Dessas flores, é extraído o óleo essencial. As
propriedades deste óleo são - quase - mágicas. Além de
ter efeitos calmantes e anestésicos, que auxiliam na
manutenção do equilíbrio mental e no controle da
ansiedade, é um ótimo estimulante de humor e, além de
tudo, também é afrodisíaco, podendo transformar uma
atmosfera inteira.
Patchouli
Da mesma família que a menta, o Patchouli, além de
ser anti inflamatório e diurético, também auxilia no
equilíbrio do sistema nervoso, aliviando assim sintomas
de ansiedade e depressão - equilibrando de fato as
emoções. Possui um aroma almiscarado e foi muito
utilizado ao longo dos séculos em perfumes.

17
 Alecrim O óleo essencial de alecrim é um ótimo
estimulante! Ele é capaz de transformar a energia do
ambiente e levar muita leveza e energia! Por isso, a
indicação de uso para pessoas com ansiedade é um uso
duplo, junto ao óleo essencial de lavanda, para que
possa trazer energia e calmaria ao mesmo tempo. Essa
dupla de óleos poderá equilibrar e fomentar momentos
de tranquilidade, mas com felicidade.

Apesar de ser menos conhecido, o óleo essencial de Nardo

Nardo pode ser transformador! Ele, assim como a
lavanda, é antisséptico, anti inflamatório e fungicida. E
além disso, também possui propriedades sedativas,
atuando no controle emocional e na ansiedade,
melhorando o humor - assim como também pode
auxiliar no sistema respiratório e suas mazelas.

18
Óleos essenciais:
quais são suas formas
cotidianas de uso?

19
 A utilização de um óleo essencial se inicia na escolha de qual deles você irá
utilizar, e você pode utilizar de todo conhecimento dessa leitura para tomar sua
decisão. Mas, se ainda não for suficiente, você consulte um aromaterapeuta para
encontrar qual será o melhor óleo para sua situação, especificamente.

Para a utilização com contato, ou seja, para o óleo essencial ser absorvido
pela pele, ele não pode ser simplesmente aplicado, pois alguns podem provocar
efeitos colaterais e até queimaduras, se expostos ao sol. Por isso, utilize 3 gotas
de óleo essencial para 1 colher de sopa cheia de um óleo vegetal, como
óleo de palma ou óleo de coco.
20
 O escalda-pés é uma técnica muito antiga
que consiste em colocar os pés dentro de
uma bacia com água quente. Essa técnica por
si só já causa uma sensação de relaxamento e
descanso, desinchando pés e pernas e
neutralizando o estresse, mas você pode
aproveitar para pingar algumas gotinhas do óleo
essencial e curtir esse momento só seu.

Uma outra forma de utilização, ainda utilizando o

contato cutâneo, é misturar algumas gotas do
óleo essencial em seu shampoo, creme de
hidratação capilar ou creme corporal. Para
otimizar esse uso, é preferível que a base, ou
seja, o líquido que você for misturar seu óleo
essencial, seja branco ou transparente.

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 Para um dia daqueles muito estressantes (dos quais você só deseja
chegar em casa, tomar um banho quente e esquecer o chuveiro ligado), a
vaporização é uma ótima maneira de utilizar seu óleo essencial..

Pingue 5 gotas do óleo de sua preferência na área

molhada do banheiro, abra o chuveiro quente e
espere 3 minutos. Logo, você será invadido pelo
aroma escolhido, e poderá usufruir de seus
poderes!

Os difusores pessoais permitem que você ande

sempre acompanhado de seu óleo essencial! Isso
porque ele possui um formato comum, como colar
ou pulseira, que contém um pequeno recipiente
capaz de carregar 3 ou 4 gotinhas de óleo
essencial. Assim, o óleo agirá durante o dia, pois
você estará exposto a ele enquanto o utilizar.
22
 Se você tem problemas com insônia ou com a
qualidade do sono, pingar algumas gotinhas de óleo
essencial em suas roupas de cama poderá fazer a
diferença! Opte por fronhas de algodão e não tenha
medo de ser feliz! Mas, caso prefira, também há
possibilidade de utilizar um difusor de ambientes na
mesinha de cabeceira. E, se quiser aliar com um cristal, de
preferência uma ametista, sua rotina de sono poderá se
revolucionar.

23
 Umidificadores de ambiente podem aliar duas funções no
mesmo aparelho: além de umidificar o ambiente, ele
poderá aromatizar o ambiente também! Para isso será
necessário escolher um umidificador que tenha o
compartimento para óleo essencial, para sua segurança. E,
dessa forma, você terá contato com o óleo essencial e suas
propriedades a todo momento que utilizar o umidificador.

24
 Melhorando a
ansiedade no dia a dia
O que mais posso fazer?

25
 Quando a ansiedade aparece,
é sinal de que pode haver
algum desequilíbrio na sua
alimentação ou na rotina em si.
Basta você tirar um momento
do seu dia para descrever sua
rotina: acordar cedo, tomar
café correndo, sair pro trabalho
atrasado, ir para um curso
após o trabalho bem cansativo
e chegar em casa caindo de
sono.
A ansiedade também é um
sinal de sobrecarga, que
pode ser emocional, grandes
jornadas de trabalho ou altas
cargas de tarefas domésticas.
Por isso, é importante analisar
sua rotina e entender quais
pontos podem ser alterados e
otimizados, visando diminuir a
ansiedade e o estresse do
cotidiano.
26
 Existem vários aspectos da rotina que podem ser levados em
consideração nessa análise, e a alimentação é uma delas. Você
já ouviu dizer que você é o que você come, certo? Isso porque
todo tipo de alimento que ingerimos está agindo ativamente no
nosso corpo! Os nutrientes e vitaminas são absorvidos e podem
nos causar diversas sensações, como bem-estar, saciedade,
mais fome, peso estomacal, felicidade, baixa energia…

Isso significa que a sua alimentação é um fator fundamental no

controle da sua ansiedade. Alimentos ricos em ômega-3,
magnésio, fibras e probióticos podem estimular a produção de
serotonina.

27
 Para que você se informe e saiba mais
sobre os alimentos que podem
auxiliar nesse processo, separamos
uma lista com alguns deles para você
inserir na sua alimentação diária:

Abacate Cúrcuma
Abacaxi Espinafre
Amêndoas Frutas secos
Atum Grãos integrais
Banana Iogurte natural
Cacau Kombucha
Castanhas Laranja
Chia Linhaça
Chocolate amargo Sementes de abóbora
Tangerina
28
É muito bom falar sobre os alimentos que podemos comer para
ajudar, mas também é relevante informar sobre aqueles
que não são tão bons assim, que podem atrapalhar a
produção de serotonina e consequentemente podem piorar
a ansiedade:

Açúcar Cafeína
Alimentos processados e Cereais e grãos refinados
embutidos (como presunto, Farinha de trigo
salsicha), Refrigerantes
Ricos em sódio (como Sucos que não sejam
pratos prontos congelados) naturais
Bebidas alcóolicas Trigo

29
 Uma ótima mudança de rotina, que pode trazer muitos benefícios na
luta contra a ansiedade, é a inserção de chás no seu cotidiano.
Esses chás podem ter os
mesmos efeitos dos óleos
essenciais, mas podem ser
ingeridos e em quantidade menor
- se compararmos a quantidade
de folhas utilizadas para termos 1
gota de óleo essencial. A lista de
melhores chás para ansiedade é:
Camomila Erva doce
Capim limão Maracujá
Erva cidreira Valeriana
Separe alguns pequenos
espaços de tempo do seu
dia para parar por 10 ou
15 minutos e fazer um
chá. Essa prática, além de
trazer um pouco de tempo
de descanso, poderá ser
aliada aos melhores chás de
combate à ansiedade, sendo
duplamente benéfico na
rotina.
30
 Além da alimentação e dos chás, de saber o que comer e o que evitar,
também é imprescindível analisar o seu tempo.

Quanto tempo você guarda pra você?

E para fazer alguma coisa que você gosta?
O dia tem 24 horas e não é saudável você trabalhar por 12
horas, deixar 2 horas para as refeições, mais 1 hora para
estudar e dormir o restante.
Isso com certeza vai te adoecer, mais cedo ou mais
tarde.

31
 Descubra seus hábitos, faça uma lista de atividades que você gosta de
realizar e separe uma hora do seu dia para isso. Estabeleça limites de trabalho,
durma por 8 horas. Tudo isso pode ajudar a controlar sua ansiedade.

Algumas atividades que

podem auxiliar no tratamento
da ansiedade e que, ao mesmo
tempo, são atividades hedonísticas -
ou seja, que você realiza apenas
para você -, são: natação, corrida,
meditação, yoga, leitura, artesanato,
música… Enfim, o mais importante
disso tudo é produzir serotonina e
tirar um tempo para curtir você
mesmo!

32
 Yoga e meditação, Se mesmo com todas essas
que já foram citados, são informações, você continua confuso e sem
duas das atividades que saber por onde começar, trouxemos um
podem auxiliar, e muito, guia de rotina para você se basear, o que
no tratamento da irá te auxiliar nessa mudança de vida.
ansiedade, por serem duas Para que funcione e seja benéfico, você
atividades contemplativas precisa levar a sério, afinal, você não precisa
e que trabalham a enganar ninguém e só poderá enganar a si
respiração para acalmar e mesmo pulando essas técnicas.
despertar os sentidos.
Essas duas práticas podem
ser realizadas em casa,
assistindo vídeos ou até
mesmo ouvindo meditações
guiadas em aplicativos de
música.

33
Rotina para
melhorar a 9h Iniciar o expediente de trabalho
ansiedade
Comer 1 fruta ou 1 porção de
10h30 castanhas e tomar uma caneca
de chá

Acordar e realizar 30 minutos de Pausar 15 minutos para esticar as

7h meditação guiada 12h
pernas

Almoçar evitando alimentos que

7h30 Desjejum, café permitido nesse 13h30 induzam a ansiedade + 1 porção
horário
de fruta

8h Realizar um exercício físico por,

no mínimo, 30 minutos 14h30 Voltar ao expediente

8h30 Tomar banho e se arrumar para o Hora do chá! Tirar 15 minutos

dia 16h para fazer um chá e aproveitar
para esticar as pernas!

34
18h30 Final do expediente. Aproveitar
para consumir uma porção de
castanhas para saciar e esperar o
horário do jantar. Você pode
utilizar esse momento para realizar
as tarefas domésticas que precisam
ser feitas todos os dias, como tirar o
lixo, lavar a louça ou cozinhar
Jantar com alimentos leves, como
20h
saladas, sopas e carnes brancas
20h30 1 hora de estudo para estar
sempre em dia e sempre em
constante crescimento. Lembre-se
de tomar um cházinho para ajudar!
Hortelã é ótimo para concentração!
21h30 Aproveitar para descansar e
realizar uma atividade que você
goste, ler um livro, fazer
anotações sobre sua rotina, ou o
que for de seu agrado
23h Celular off! Agora é o momento
importante: deitar, sem celular,
sem estímulo de telas, para ter
um sono tranquilo e conseguir
recarregar as energias!
Dica extra para as mamães:
Tente inserir os filhos na rotina diária,
na realização dos exercícios e dos bons
hábitos alimentares. Essa inserção pode
te trazer alguns benefícios, como
enraizar hábitos saudáveis dando o
exemplo, como também demonstrando
que todas as pessoas precisam de
momentos para si mesmos. 35
Aromaterapia ao longo da
vida: do nascimento ao
envelhecimento

36
 A aromaterapia não é só indicada para
adultos! A técnica traz muitas possibilidades para
crianças, adolescentes, adultos e também idosos.
Para isso, é importante o autoconhecimento e
também o entendimento das faixas etárias, para que
seu uso seja mais assertivo e eficiente!

Se analisarmos com cuidado, muitos dos

nossos sentimentos, ações e, consequentemente,
distúrbios - como a ansiedade, por exemplo - vem da
nossa infância, da nossa criação e das experiências
que tivemos ao longo da vida. Por isso, quanto antes
detectarmos, melhor pro nosso tratamento. Mas e
se a gente vivesse uma vida já prevenindo doenças
ao invés de passar a vida tomando medicamentos de
cura? É melhor prevenir do que remediar, já diz o
ditado popular.
37
 No desenvolvimento infantil, desde a gestação até os 6 anos de idade -
período chamado de primeira infância - a maior importância é o meio onde a
criança vive e as relações que desenvolve. Aqui é desenvolvida a confiança, a
autoestima e a coragem de explorar o mundo!

Dos 6 aos 10 anos, é a fase dos porquês. A criança quer se aprofundar

no conhecimento e saber porque o céu é azul e porque existe água doce e água
salgada.
38
 Em ambas as fases, a aromaterapia pode ser utilizada de diversas
maneiras. Em casos de muita agitação e dificuldades para dormir, a utilização de
lavanda é recomendada. Mas em casos de crianças com pouca energia e que
tenham sofrido com alguma tristeza, o alecrim pode trazer o ânimo de volta
e o sorriso no rosto!

As crianças que possuem

problemas alérgicos e respiratórios
também encontram ajuda na
aromaterapia. Nesses casos, é sempre
importante contar com a ajuda dos
pediatras, mas os óleos essenciais de
eucalipto e hortelã-pimenta podem
auxiliar no tratamento de rinites,
sinusites e até mesmo ajudar a expelir
mucos presos aos pulmões - utilizando
aplicações tópicas com massagens na área
afetada. 39
 Já na fase da menarca e adolescência, o indivíduo é exposto aos
mais diversos sentimentos. Dificuldades de sentir-se pertencente a grupos, de
se entender no mundo e de planejar o futuro são algumas das questões da
adolescência.

E, pra piorar, ainda temos problemas físicos como acne e pele oleosa em
demasia.

40
 Nessa fase, produtos e cosméticos com óleo
essencial de tea tree podem ajudar no equilíbrio
da oleosidade e combate à acne. Para agir no
equilíbrio das emoções, utilizar a essência de
patchouli pode ajudar e muito! É um ótimo óleo
essencial para fazer um contraponto e colocar as
emoções em ordem.
Ainda na adolescência, enfrentamos grandes
desafios, como a decisão das nossas carreiras e
longas jornadas de estudo para o vestibular. Para
auxiliar no estudo e na concentração, é indicado a
utilização do óleo essencial de hortelã-pimenta.

E para o estresse que toda essa jornada causa,

não podemos deixar de citar o óleo essencial mais
queridinho de todos: lavanda! Seja para dormir, seja
para ajudar a combater o estresse, carregue sempre
com você e inale algumas gotas sempre que precisar!
41
 Na vida adulta, a indicação dos óleos essenciais vai variar muito dos
sintomas e sentimentos que a rotina traz. Então a sua utilização deve ser ditada
de acordo com o autoconhecimento sobre as doenças, síndromes ou
sentimentos que perpetuam durante a vida.

Da mesma forma, a aromaterapia para pessoas idosas pode

auxiliar em diversos casos. Não é incomum vermos idosos que sofrem de
depressão ou de desânimo, além de dores e problemas de saúde.
42
 Por isso, sempre é indicada a utilização do óleo essencial de
lavanda para acalmar as dores físicas e mentais - aliado ao óleo essencial
de gengibre, alecrim para animar e ylang ylang que é um regulador de
pressão natural.

Em todas as fases das nossas vidas podemos usufruir dos

benefícios e da praticidade da utilização dos óleos essenciais, e,
de forma natural, viver os processos e demandas de cada etapa
de nossa vida.

43
A aromaterapia
pode ser boa para
animais?
Em humanos sabemos
que é bom. E para pets?

44

A aromaterapia para animais
existe! É isso mesmo! É possível
realizar tratamentos
aromaterapêuticos com seus
pets, mas envolve mais cuidado
do que a aromaterapia para
seres humanos.
Isso acontece porque os animais,
principalmente cães e gatos, possuem o
olfato muito melhor que os nossos. Os
gatos podem ter o olfato até vinte vezes
melhor que o do ser humano, enquanto
os cães podem ter o olfato até cem mil
vezes melhor. Essa informação pode ser
impactante, mas ela exemplifica o motivo
de todo cuidado: por ter o sentido muito
mais apurado, os óleos essenciais podem
se tornar tóxicos.

Existem algumas técnicas para o uso dos óleos essenciais para os cães e
gatos, de preferência utilizando a diluição dos óleos ou até mesmo uso
tópico com massagens. Mas toda e qualquer utilização deve ser indicada e
orientada por um médico veterinário que faça o acompanhamento frequente
dos seus pets.

45
 Quando se trata dos nossos bichinhos, pela convivência, já
sabemos o que mais os aflige: nossas saídas, solidão, ciúme e
mal comportamento na interação com outros pets, alergias ou
dermatites, ansiedade… Todas essas possibilidades precisam
ser mapeadas e levadas em conta ao procurarmos ajuda
veterinária e o uso da aromaterapia.

Assim como em humanos, o óleo essencial de lavanda pode

transformar a qualidade de vida do seu cão ou gato, fazendo com
que ele fique mais tranquilo, menos ansioso e mais amigável.
Mas, reforçamos que para entender melhor a utilização dos óleos
essenciais em animais, é necessário auxílio veterinário.

46
Aromaterapia no dia a dia
Quais produtos podem trazer a
sensação da aromaterapia?

47
 Agora que você já conhece muito sobre aromaterapia e ansiedade
- e a importância que essa técnica tem no auxílio às diversas
necessidades que você tiver no dia a dia -, é relevante pensar de quais
formas podemos facilitar o acesso aos produtos que trazem sensações
da aromaterapia e qual seria a forma mais prática de inserir as técnicas
de aromaterapia no dia a dia.

A Di Seta tem todas as suas fragrâncias baseadas nos conceitos da

aromaterapia, exatamente para permitir que essa prática seja realizada
no dia a dia de forma segura e com a praticidade que o cotidiano nos
exige.

48
 Por isso, existe uma série de produtos que podem ser encontrados no site,
com intuito de alcançar milhares de pessoas e permitir que as conexões mais
profundas com o seu próprio eu sejam estimuladas.

Afinal, todas as fragrâncias da Di Seta são desenvolvidas com preceitos da

aromaterapia, em que são utilizadas matérias-primas importadas e de alta
qualidade, sendo também usadas por grandes marcas internacionais.

Cada produto tem suas fragrâncias disponíveis e também possuem

formas de utilização diferentes. Para melhorar o acesso das pessoas
ao conhecimento sobre aromaterapia e a utilização dos seus
produtos, a Di Seta criou um blog onde compartilha diversos tipos de
dicas e informações. Para que você também tenha a oportunidade de
conhecer, vamos citar as fragrâncias e os produtos.

49
Nossas
fragrâncias
6 blends exclusivos

50
Capri
Da família dos cítricos
aromáticos, a fragrância
Capri tem tudo para elevar a
energia e entregar toda
alegria possível! É um
estimulador de boas energias e
deixa o ambiente mais vibrante!
Com toda refrescância dos
cítricos em sua combinação
com gengibre, jasmim e rosa
branca, transformam essa
fragrância em uma explosão de
frescor, alegria e elegância!
Ischia
Compondo a família dos
florais aromáticos, a
fragrância Ischia vem
para trazer equilíbrio.
Com os aromas de lavanda,
tem um poder calmante e
de acolhimento, e aliadas
ao muguet e as rosas,
tendem a uma atmosfera
de paz e energias positivas.
51
Ponza
Essa fragrância pertence à
família de cítricos verdes e é
uma essência de muita
simplicidade e bem-estar,
atuando na harmonização e
na leveza do ambiente, além
de terem propriedades que
auxiliam a concentração e o
foco. Seus aromas herbais são
alinhados ao bamboo e o
frescor da menta tornam essa
fragrância uma verdadeira
refrescância!
Sardenha
De família floral oriental,
essa fragrância é elegante e
sofisticada, além de trazer
muita refrescância devido
às notas cítricas e o
eucalipto. Já as notas florais
de ylang-ylang, jasmim e
muguet ficam
responsáveis pelo
aspecto da sedução e do
poder feminino.
52
Elba Bergamo
Representando a família do
É uma simetria entre três
floral aromático, Elba tem um
fragrâncias: bergamota,
grande encontro de
patchouli e vetiver,
sensações em sua
representando a família
delicadeza e seu frescor que
olfativa Chypre
produzem um ambiente de
Amadeirado. A fragrância
tranquilidade e conforto.
em si produz um
Bamboo e limão siciliano são os
ambiente elegante e
aromas que carregam o frescor
luxuoso, com caráter
que, ao serem aliados à
sensual e profundo, além
lavanda e ao alecrim, oferecem
de auxiliar no equilíbrio
um ambiente de equilíbrio
e na produção de
emocional, com efeitos
serotonina e dopamina.
sedativos e excitantes.

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Nossos
produtos

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 ÁGUA PERFUMADA
As águas perfumadas Di Seta são
excelentes para utilização nos
tecidos, como roupas e lençóis. Por
possuírem agentes emolientes,
deixam as fibras mais macias e
aconchegantes.

Suas embalagens possuem spray,

por isso já vão prontinhas para
utilização. Estão disponíveis as
fragrâncias Elba e Ischia, ambas com
presença da lavanda, que auxiliam na
tranquilidade e no equilíbrio.
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 DIFUSOR DE AROMAS
Queridinho dos ambientes cheirosos e
perfumados, o difusor de aromas da Di
Seta contém varetas de fibra, que
dispersam o aroma de forma lenta e
gradual.

É uma forma prática de estar com a

aromaterapia sempre em dia, pois não
necessita de aplicação constante, e por
ter as varetas de fibra, não é necessária a
ação de virar as varetas. E pensando na
sustentabilidade, os difusores possuem
refil e sua duração aproximada é de um
mês. Está disponível nas fragrâncias
Sardenha, Capri, Ischia, Ponza e Bergamo.
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 HOME SPRAY
Esse produto é uma forma prática de
alterar o ambiente em poucas
borrifadas, levando o bem-estar e a
alegria instantaneamente.

Ele aromatiza o ambiente e

dependendo da fragrância utilizada
poderá equilibrar as energias e trazer
a sensação de conforto. E, pensando
em facilitar a sua decisão, a Di Seta
criou um kit com a miniatura das
quatro fragrâncias disponíveis para o
home spray: Sardenha, Capri, Ischia,
Ponza e Bergamo..
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 VELAS PERFUMADAS
Esse produto não tem só características
aromaterapeuticas, como também
possuem grande papel na decoração e na
climatização do ambiente.

Por possuírem um charme especial, as

velas perfumadas podem transformar o
ambiente em segundos, por trazer bem-
estar e até criar uma atmosfera
romântica. Disponível nas fragrâncias
Capri, Ischia, Ponza e Bergamo, também
possuem dois tamanhos: 150g e 190g.

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 SABONETE LÍQUIDO
O sabonete líquido possui o pH
fisiológico - ou seja, igual ao da pele.
É eficaz tanto para as mãos como
para o corpo. Preserva o equilíbrio e
a saúde da sua pele.

Disponível nas fragrâncias Capri,

Ischia, Ponza e Bergamo.

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Para adquirir um produto Di Seta, basta acessar o site diseta.com.br
e se deliciar com sua escolha!

Esperamos que você tenha gostado deste ebook, que fizemos com
tanto carinho.

Um abraço,

Di Seta Perfumaria
disetaperfumaria.com.br