Apresentação Aromaterapia - 2

AROMATERAPIA
PATRÍCIA GAMBÚS
MÉTODOS DE USO
Métodos de Uso
Há várias formas de aplicação de óleos essenciais, tanto

para fins terapêuticos quanto para apenas proporcionar
prazer
Podem envolver absorção da pele através da massagem,
pomadas, compressas, banhos, bem como inalação e
vários outros usos
Seja de que forma for os efeitos são sempre tanto físicos,
psicológicos e energéticos
Levamos em consideração que
1ml de óleo essencial equivale a 20 gotas
Inalação
Geralmente é feita de duas formas:
-Inalação direta: feita para tratamento de problemas

específicos do aparelho respiratório, como asma, bronquite,
sinusite, resfriados, dores de cabeça
INALAÇÃO
A Vapor A Seco
2 litros água fervente 1 - 3 gotas do OE
4 a 10 gotas do OE Mão, lenço ou gaze
Inalador de Máscara
1-6 gotas OE
Inalação
- Inalação indireta: casos de gripes, resfriados ou doenças
contagiosas para neutralizar os germes, fortalecer o
sistema imunológico, ajudar na recuperação de doenças
pulmonares
Para trabalhar o emocional / psicológico pelo cheiro
6-15 gotas em difusor ambiental (réchaud) de vela,

lâmpada ou à frio
Aromatizadores Ambientais
Qualquer que seja a escolha todos que possuírem
recipiente para um carreador esse será a ÁGUA, que
aquecida pela vela ou pela lâmpada fará evaporar o
óleo essencial que é uma substância altamente volátil
Nunca use óleo vegetal em qualquer tipo de

aromatizador
Aromatizadores a vela
Aromatizador de Lâmpada
Aromatizadores Elétricos
Aparelho que vai direto na tomada e mantém a
temperatura para o óleo essencial evaporar.
• Usado para áreas sem correntes de ar até 20m2

• Não requer vigilância
5 – 30 gotas: adultos e crianças acima de 12 anos

5 - 10 gotas: crianças de 4 a 12 anos
3 - 5 gotas: bebês e crianças até 4 anos ou ambientes
com animais domésticos
NEBULIZAÇÃO
Diferentemente da difusão, a nebulização espalha o óleo

essencial no ar do ambiente, sem volatilizá-lo pelo calor
O aroma fica no ar por muito mais tempo
3 a 5 gotas OE
Aromatizador Ultrassônico
Cristal ultrassônico de alta qualidade

Utiliza um oscilador de alta frequência (ultrassom) para
quebrar a água em minúsculas partículas, emitindo uma
névoa fria.
Cerâmica ou Madeira
8 gotas de óleo puro de acordo
com o tamanho da peça usada
Aromatizador de Vareta
Aromatizador de Cerâmica
70% álcool de cereais

5% propilenoglicol
20% água destilada
5% Buquê aromático
Ex: 200ml de aromatizador

10ml buquê aromático
140ml de álcool
10ml de propilenoglicol
40ml água destilada
Aromatizador de Carro
Coloque dentro do aromatizador 1 refil sem cheiro e

acrescente 10 gotas do óleo essencial
Spray ambiental
São a forma mais sutil e ao mesmo tempo mais profunda de
cuidar de nossa saúde, principalmente a emocional, a mental e
a espiritual. Produto que pode ser aplicado em ambientes,
roupa de cama, armários, carro e outros locais, é um meio
bastante prático de aplicar aromaterapia ambiental (Para
aromatização instantânea mas sem duração)
Álcool de cereais com ou sem água

Até 15% de água ou hidrolato se preferir (para não turvar)
Óleos essenciais de 2 a 5%
Aromatizador Pessoal
Aromatizador Pessoal
Inalação
Aromatizador pessoal: efeito psicológico (emocional).

Utilizado na forma de um pequeno acessório no pescoço
que com o calor do corpo vai liberando o aroma.
1- 3 gotas de Óleo essencial nele

Inalador Pessoal
Pingue de 2 a 5 gotas dos óleos

essenciais escolhidos.
Inalador Pessoal
Este tem sido o método de uso para tratamento com os óleos

essenciais mais comum entre os profissionais da área da
Aromaterapia Clínica que atuam nos hospitais da Inglaterra,
em geral os hospitais que tratam pacientes de câncer,
especialmente por sua eficiência em tratar distúrbios de sono,
náuseas, ansiedade e depressão.
Ao fazer uso deste método, o inalador nasal, ele também está

respeitando o sentido olfativo dos outros, pois o óleo essencial
ou a sinergia preparada para a pessoa em tratamento é
percebida somente por quem está fazendo uso do inalador, o
aroma não invade as narinas alheia, é uma terapia pessoal e
não coletiva. O uso do inalador previne que sejamos
causadores do disparo de processos alérgicos naqueles que
sofrem de alergia por contato a substancias aromáticas
Travesseiro
Pode colocar em um pequeno algodão 1 gota de óleo

essencial e colocá-lo entre a fronha e o travesseiro.
É uma forma simples de iniciar a inclusão da

aromaterapia no dia a dia para garantir a saúde de
todos e uma noite bem dormida
É importante lembrar que os óleos essenciais podem
manchar vasilhames plásticos e madeira
(principalmente envernizada), por isso eles devem ser
aplicados diretamente no ar ou em tecidos (cortina,
tapete, roupa de cama, etc.) e por dentro de armários
USO TÓPICO
Um dos carreadores mais utilizados atualmente são
as bases neutras
De acordo com o tipo de pele faça sua escolha e

obedeça a seguinte regra geral
Procure conhecer a personalidade da pessoa e suas

necessidades pessoais para escolher o óleo essencial
mais adequado
Roll on
Uma forma bastante eficiente para formula tratamento
É eficaz e prazerosa, geralmente se usa óleo jojoba para
diluir os óleos essenciais a serem utilizados nos pontos de
acupressão para tratar insônia
Estresse, tensão e dores é um método muito utilizado com
ótimos resultados
90 % óleo vegetal de jojoba

Até 10% de óleos essenciais
Cremes Loções Cremosas
Creme-gel
Gel
Pomada Manteigas vegetais
Loções
Álcool
Álcool / água
100ml loção: 50ml álcool +
50ml água deionizada + 6gotas
sinergia aromática (no máximo
4 óleos essenciais)
Óleos
Alguns óleos essenciais adicionados a certos óleos vegetais

nutritivos como jojoba, abacate, prímula e damasco são
extremamente úteis para alguns problemas de pele.
Use diluição a 1% ou 3 gotas em 15ml de óleo

Shampoo e condicionadores de cabelo
1% de diluição em base neutra é suficiente, pois o couro

cabeludo é poroso
Shampoo Condicionador
Uso: caspa, queda, crostas, piolho, coceiras, estética

Sabonetes em barra e líquidos
1 – 2%: 20 a 40 gotas para cada
100ml
Bochechos
Dor de garganta ou de dente. Mas tome
cuidado para não ingerir o líquido.
Prepare em uma garrafa de 500 ml com
uma colher de mel 1 ou no máximo 2
gotas de óleos essenciais.
Desinfetante bucal
Anti-séptico bucal
Em uma garrafa de água de 500 ml
adicione uma colher de sopa de álcool de
cereais, 2 ou 3 gotas (no máximo) de OE
de Mentha e 1 gota de Oe de Tea tree.
Misture bem todas as vezes que for
utilizar.
Aplicação direta
Em alguns casos o óleo de lavanda e o de tea-tree são

extremamente recomendáveis de serem usados puros na pele,
como para picadas de inseto e cortes, dor de cabeça (na
têmporas)
O de limão pode ser usado diretamente sobre verrugas e calos

tomando o cuidado com o sol (fototóxico)
Ylag Ylang, jasmim, sândalo e rosa para perfumes são

também seguros, em pequenas quantidades
Use 1 gota de óleo essencial para cada 3 gotas de óleo vegetal.

Utilizar dessa forma somente para pequenas áreas
Máscaras
Proporciona limpeza, nutrição, regeneração e hidratação

à pele
Dosagem: 0,5%
Uso: problemas de pele e estética

Águas Florais
Úteis na prevenção e tratamento de problemas de pele

como acne, dermatite ou eczema, para limpar e tonificar
a pele. Rosa, flor de laranjeira (néroli), lavanda e
petitgrain são indicados
De 20 a 40 gotas em 10ml de álcool ou vodka e 90ml de

água
Até 2% de diluição
MASSAGEM
Massagem
Através da massagem os efeitos físicos se acrescentam aos

efeitos psicológicos, pois as moléculas aromáticas agem
tanto pela inalação quanto pela absorção da pele
Considerada a melhor técnica de utilização dos óleos

essenciais pelos aromaterapeutas profissionais
Deve levar em consideração a condição física do paciente,

bem como o ambiente em que ele se encontra em termos de
família, moradia, trabalho e seu temperamento
Tendo que levar em consideração também a escolha do

veículo a ser utilizado na massagem: óleos vegetais, cremes,
etc..
Massagem
As diluições ideais e seguras de óleos essenciais nos óleos

vegetais ou creme variam de 0,5 – 3%, dependendo do
indivíduo e de sua condição.
Pessoas hipersensíveis ou com a pele alérgica ou sob

tratamento com drogas ou mulheres grávidas: usar 0,5%
Para uso de óleo essencial apenas para efeitos

psicológicos: sugere-se não mais que 1,5%
Para crianças abaixo de 12 anos: recomenda-se diluição de

1%
A diluição padrão é de 2,5% e equivale a metade da
quantidade em ml do óleo vegetal em gotas, ou seja, pra
100 ml de óleo vegetal acrescente 50 gotas de óleo essencial
Massagem corporal: 5 a 6 gotas em 10ml de óleo
carreador
Massagem facial: 1 gota em 5ml de óleo carreador
Massagem localizada: até 6 gotas em 10ml de óleo

carreador
1 colher de sopa = 15ml

1 colher de sobremesa = 10ml
1 colher de chá = 5ml
BANHOS E COMPRESSAS
Banhos
Banhos com aromaterapia são muito prazerosas.

Muito útil para problemas de irritação da pele, dores
musculares, reumatismo e artrite, bem como problemas de
tensão nervosa e estresse.
Tomar cuidado com óleos que podem ser irritantes da pele
ou aumentar ou baixar a pressão arterial.
Banho banheira: dilua de 6-10
gotas de óleo essencial em água
com shampoo, álcool, leite
integral, ou água com mel e
coloque na água da banheira.
Para peles muito ressecadas
pode-se utilizar ainda óleos
vegetais para diluição, como
amêndoas, semente de uvas ou
babaçu
Banhos
Banhos de chuveiro: esponja com sabonete líquido neutro

ou com sabonete líquido a 1%
Ou, pode-se deixar preparado em embalagem com sabonete

líquido a 1%, o que equivale a 20 gotas para cada 100ml
Escalda pé
Também pode ser Maniluvio, ou seja, escalda mãos.
Pingue até 8 gotas de até 3 óleos essenciais diferentes em água

morna junto com uma colher de álcool para ajudar na diluição
Uso: friagem, anemia, nervosismo, insônia, má circulação,

congestões, espasmos, falta de menstruação, gripes,
resfriados, suores nos pés, contusões.
Banho de assento
Em uma bacia ou mesmo na banheira coloque até 3 gotas

em água morna e uma colher de álcool (ou tintura) ou
óleo vegetal para diluir o óleo essencial. Agite bem a
água.
Uso: problemas geniturinários e problemas intestinais,

hemorroidas, dores no baixo ventre, hemorragias,
dilatação do útero no pós-parto
Duchas vaginais
Muito úteis para problemas geniturinários, com óleos

essenciais antissépticos, bactericidas, fungicidas, etc.
Podem ser substituídos por banhos de assento.
De 5 a 10 gotas em um litro de água morna.

Compressas
São ótimas para aplicar óleo essencial numa região

específica.
Compressas quentes são benéficas para dores crônicas,
dores reumáticas e artroses.
Compressas frias são úteis para problemas de natureza
aguda como dores de cabeça, torções e machucados.
Para compressas utilize 4-5 gotas de óleo essencial diluídos

em 10ml de álcool em uma bacia com 50ml de água e vá
molhando a compressa e aplicando no local.
Ingestão
Geralmente se faz o uso interno de óleos essenciais diluídos

em mel, tahini ou em algum óleo carreador
Porém, advertimos que esta forma de uso é restrita somente

a profissionais treinados e capacitados ao seu uso através
de algum curso de aromatologia
Não recomendamos o uso interno de óleos essenciais por

leigos, por poder ocasionar efeitos colaterais e intoxicações
Forma Concentração % ml Gotas
Considerando sempre a quantidade máxima independente da quantidade de tipos de óleos

essenciais. A % indicada é a recomendada. Podendo ir até o dobro, no máximo. Sempre
observar tipo de pele e uso (local ou corporal)
Recém nascidos 0,00% 100 0
Massagem, cremes, Bebê até 3 meses 0,10% 100 3
loção, gel Bebê de 3 a 24 meses 0,25% 100 7,5
e óleos corporai. Crianças de 2 a 6 anos 1,00% 100 30
Crianças de 6 a 14 anos 1,50% 100 45
De 15 pra cima 2,50% 100 75
Adultos com Pele Sensível (sempre metade do usual) 1,00% 100 30
Adultos uso local (ex. creme para dor no joelho, etc.) 5,00% 100 150
Banhos de imersão 6 – 10 gotas de óleo essencial diluídos em óleo vegetal, leite, mel, sabonete líquido, etc.
Sabonete Líquido 1% = 20 gotas para cada 100 ml de base neutra. 1,00% 100 30
Sabonete Líquido
1% = 20 gotas diluídos em 5 ml de tintura de barbatimão para cada 95 ml de base neutra. 1,00% 100 30
Íntimo
Inalações 1 gota no inalador individual. 10 gotas na panela com água quente e toalha (sauna facial)
Banhos de Assento 5 gotas em 1 colher de sopa de tintura de barbatimão em uma bacia de água bem quente.
Escalda-pés 10 gotas em uma colher de sal grosso ou álcool em uma bacia alta de escalda-pés
Shampoo e
1% em base neutra 1,00% 100 30
condicionador
2 a 5% em álcool de cereais. Até 15% de água ou hidrolato se preferir. Primeiro diluir o óleo
Spray ambiental e
essencial no álcool. Em outro frasco, colocar a água primeiro e jogar o álcool (e óleo 5,00% 100 150
difusores
essencial) diluídos em cima para não turvar ou turvar menos.
Difusor pessoal 2 - 3 gotas em um pedacinho de algodão.
5 gotas em 1 colher de sopa de tintura de erva baleeira (ou álcool ou outra tintura indicada)
Compressas
e 95 ml de água ou hidrolato em casos de dor crônica (quente) ou fria (febre, dor aguda)
SEGURANÇA E TOXICIDADE
SEGURANÇA E TOXICIDADE
1. Óleos essenciais são produtos altamente concentrados e

podem se tornar perigosos se mal empregados. Use sempre
nas dosagens e formas recomendadas.
2. O uso de óleos essenciais puros é desaconselhável a

crianças menores de 5 anos, a não ser que estejam
devidamente diluídos para massagem e banhos.
Deve-se aumentar a diluição no uso de óleos essenciais em
crianças e bebês, evitando-se os óleos irritantes e/ou
tóxicos.
Bebês de 3 meses até 1 ano: uma gota de lavanda ou
camomila (alemã ou romana) em uma colher de sopa de
óleo vegetal para massagem ou no banho.
Crianças de 1 a 5 anos: de 2 a 3 gotas de óleos essenciais
seguros (não tóxicos e não irritantes) em uma colher de
sopa de óleo vegetal ou no banho.
Crianças de 6 a 12 anos: diluição de 1% em óleo vegetal.
Crianças acima de 12 anos: igual a adulto, 2 a 2,5% em
óleo vegetal.
3. De uma maneira geral é desaconselhável o uso de óleos
essenciais por mulheres grávidas ou que estejam
amamentando.
Contudo, o emprego através de massagem localizada ou
inalação em ambiente não apresenta problemas e se
forem observadas algumas regras.
Neste período recomenda-se usar metade da diluição
usual (até 1%) e evitar óleos que contenham cânfora em
sua composição, como alecrim, ho leaf, cânfora branca,
lavandula stoechas, lavandim, lavanda Spike, anis,
bétula doce e outros óleos como: sálvia espanhola, sálvia
sclareia, salsa, anis, anis estrelado, funcho doce. Alguns
óleos seguros na gravidez: cardamomo, camomilas
romana e alemã, coriandro, gerânio, gengibre, lavanda,
néroli, palmarosa, patchouli, petitgrain, rosa, pau rosa,
sândalo.
4. Não utilize óleos essenciais puros dentro do conduto
auditivo ou nasal, pois podem queimar.
Evite utilizar também óleos puros nas axilas, rosto e área
genital, pois são áreas sensíveis e podem ocasionar
ardência.
Preste sempre muita atenção para evitar o contato com
os olhos. Caso aconteça, utilize algum óleo carreador
para retirar o óleo da região. Caso, não tenha, é possível
utilizar Azeite de Oliva.
Alguns óleos essenciais podem ser empregados puros
sobre a pele (ex. lavanda), mas muitos podem ocasionar
ardência.
Na dúvida, utilize os óleos essenciais sempre diluídos.
5. Mantenha seus óleos essenciais guardados sempre em
locais escuros e com o vidro bem fechado.
A falta de cuidado na conservação dos óleos essenciais
pode ocasionar sua oxidação e favorecer o surgimento
de compostos alergênicos.
Óleos sempre em vidros escuros, longe do calor, fogo
(inflamável), umidade e luz.
6. Certos compostos encontrados nos óleos essenciais são

fortemente irritantes.
Alguns exemplos de óleos que se deve ter cautela são
tomilho, canela, cravo, orégano, alecrim e pimenta, que
podem irritar a pele e mucosas.
7. Não utilize óleos essenciais via oral se você não tem
conhecimento suficiente para isso, ou sem a orientação
de um aromatologista treinado neste tipo de prática.
Não é recomendado este tipo de prática por pessoas

leigas.
Pois se utilizado de forma inadequada pode ser irritante

para as mucosas.
Pode-se, entretanto, fazer gargarejos com água e óleo

essencial em caso de garganta inflamada ou
infeccionada.
8. Evite expor a pele ao sol ou bronzeamento artificial
nas 24h seguintes ao uso de óleos ricos em
furanocumarinas que ocasionam manchas de pele.
Óleos cítricos. Ex.: Bergamota, limão e laranja da terra.
9. Evite deixar em locais de fácil acesso a crianças e

animais os óleos essenciais, pois são um atrativo devido
à cor do vidro e formato.
10. Prazo de validade: um ano após aberto para a

maioria dos óleos. Seis meses para os cítricos. O dobro se
guardado na geladeira.
Oxidação: óleos essenciais tem cada um sua “vida útil”,
sua validade. Após isto, eles oxidam e ficam turvos
perdendo seu aroma ou ficando o aroma prejudicado.
Conhecedores dos óleos com o tempo ficam cada vez
mais aptos a identificar a qualidade de um óleo
essencial.
11. Evite o uso prolongado dos mesmos óleos essenciais

a menos que estejam sendo usados sob a orientação de
um profissional de saúde qualificado.
12. Evite o uso de óleos essenciais que você não saiba

nada a respeito em seus clientes. Pesquise e conheça o
óleo antes de usá-lo em outros.
Fonte: http://www.aromaflora.com.br/oleos-essenciais-natural-nao-significa-livre-de-risco/
12. Se você suspeitar que seu cliente é sensível a óleos
essenciais específicos ou que seu cliente tem alergias
conhecidas ou outras sensibilidades, é prudente realizar
um teste epicutâneo ( ou teste de contato) ou antes de
utilizar um óleo essencial pela primeira vez, faça um
teste de sensibilidade da pele.
Dilua 4 gotas do óleo essencial em 5ml de óleo
carreador. Aplique em uma pequena área na região
interna do antebraço e espere por cerca de 20 minutos.
Se por acaso você perceber vermelhidão, coceira,
inflamação ou alguma outra reação interrompa o uso e
lave a área com água fresca. Caso não ocorra nenhuma
reação estranha, você já sabe que o óleo é seguro para ser
usado.
CONTRA-INDICAÇÕES
• Proibidos: por sua alta toxicidade ou por serem
extremamente irritantes na pele, alguns óleos essenciais
devem ser evitados, tais como: amêndoas amargas,
arnica, boldo, cânfora marrom e amarela, canela (casca),
rábano picante, artemísia, poejo, arruda, jaborandi,
mostarda, orégano, pennyrroyal, sálvia comum,
sassafrás, tuia, tomilho vermelho, gaultéria, absinto
• Tóxicos: alguns óleos são tóxicos, mas podem ser usados

diluídos e não por mais de duas semanas: anis estrelado,
anis ou erva-doce, manjericão exótico, louro, cânfora
branca, cedro virginiana, canela folha, cravo, coentro,
junípero, noz moscada, salsa, pimenta preta, sálvia,
tagetes, tomilho branco, valeriana, hissopo, estragão
Gravidez
• Principais: lavanda e camomila a 0,5% nos três primeiros

meses ou não utilizar nenhum óleo essencial até os 3
meses. Depois pode utilizar os demais O.E. em diluição
até 1%.
• Proibidos: Evitar os óleos de cânfora, manjericão,

tomilho, alecrim, cedro, cipreste, cravo, sálvia esclaréia,
salvia dalmaciana, verbena, zimbro, arnica, bétula,
funcho, erva-doce, jasmim, manjerona, mirra, orégano,
poejo, tuia, anis estrelado, dill (endro), wintergreen,
bétula, sabina, salsa.
Bebês e Crianças
• Principais: lavanda e camomila diluída conforme faixa

etária em água e álcool, óleo ou creme
• Proibidos: manjericão, alecrim, canela, cedro, cipreste,
eucalipto, menta, sálvia
Idosos:
• Diluição de 0,1% a 2,0% observando sempre a

patologia
• Proibido: sálvia
• Distúrbios do fígado: Evitar os óleos de canela, cravo,
poejo, buchu, sassafrás, sabina, arruda e óleos ricos em
furanocumarinas
• Distúrbios renais: Evitar os óleos de salsa, wintergreen,

bétula e os gelados ricos em cânfora (alecrim), mentol
(hortelã), e cineol (eucalipto)
• Pressão alta: Evitar óleos que contenham cânfora

(alecrim QT1, cânfora, lavanda spike). E óleos
hipertensores: hissopo, sálvia espanhola e sálvia comum,
tomilho
• Pressão baixa: Evitar os óleos de alho, cebola, lavanda,

capim limão, verbena, melissa. Cuidar com banhos de
imersão
• Epilepsia: Evitar os óleos de cânfora, alecrim QT1,
lavanda Spike, funcho doce, hissopo e sálvia (todas),
cedro
• Hemofilia, distúrbios na coagulação do sangue: Evitar os

óleos de wintergreen, bétula doce e usar com moderação
os óleos cítricos e de coníferas
• Glaucoma e hiperplasia prostática: Evitar óleos de capim

cidreira, capim limão, verbena, capim espartilho, e
outros contendo alto teor de citral
• Homeopatia: não combinam com tratamentos

homeopáticos – pimenta preta, cânfora, eucalipto,
alecrim e hortelã-pimenta
• Óleos irritantes na pele: estes óleos se usados devem ser
em metade da diluição normal e nunca mais do que 3
gotas no banho.
Erva-doce, manjericão doce, pimenta preta, cajepute,
alcaravia, cedro virginiana, canela casca, cravo (botão),
eucalipto, alho, gengibre, limão, salsa, hortelã-pimenta,
pinho agulha, tomilho branco e tumérico.
• Alérgicos: algumas pessoas possuem a pele sensível ou
são mais susceptíveis a alergias.
Nestas, alguns óleos podem causar sensibilização na
pele ou reação alérgica.
Recomenda-se nestes casos, fazer sempre um teste de
sensibilização, reduzindo a concentração, se positiva.
São os óleos: manjericão francês, tomilho branco,
tumérico, valeriana, baunilha, mil-folhas, ylang-ylang,
alecrim, basilicão, verbena, louro, benjoim, cedro
virginiano, camomila (alemã e romana), citronela, alho,
gerânio, gengibre, jasmin, limão, erva cidreira, melissa,
laranja, tea-tree, cravo, menta, canela e O.E. cítricos.
• Fotossensibilidade: alguns óleos causam queimaduras
na pele quando em contato com a luz solar.
Nunca use tais óleos essenciais na pele se for sair ao
sol, sejam eles diluídos ou puros: bergamota, angélica,
limão tahiti e limão siciliano (prensagem a frio),
cominho, lima, laranja amarga, mirra doce, verbena,
grapefruit.
Os compostos fototóxicos encontrados nos óleos
essenciais cítricos são moléculas relativamente
grandes e não voláteis
Consequentemente eles tendem estar presentes no
processo de prensagem a frio, mas não na destilação à
vapor. (Robert Tisserand - Essential Oil Safety)
A listagem seguinte mostra óleos essenciais que NÃO
são fototóxicos, ao contrário da crença popular:
•Limão Siciliano (Citrus limonum) - destilado à vapor

•Limão Tahiti ou Lima comum (Citrus aurantifolia) -
destilado à vapor
•Laranja doce (Citrus aurantium var dulcis)
•Mandarina (Citrus reticulata)
•Tangerina (Citrus nobilis)
•Bergamota LFC - livre de furanocumarinas (Citrus
bergamia)
É possível extrair o bergapteno do OE de bergamota, resultando em um óleo
essencial conhecido como Bergamota LFC (livre de furanocumarina). Este óleo
apresenta um aroma inferior ao óleo de bergamota em seu estado natural ou
seja completo.
Queimaduras facial com creme contendo Óleo Essencial de bergamota –
Foto: http://formuladesabaoartesanal.com.br/oleos-essenciais-toxicos-e-
fotossensiveis/
Veja o relato da Norte Americana E. N.:
“Apliquei gotas de OE nos pulsos e pescoço, para me ajudar a relaxar na aula de
Hot Yoga, depois de 1 hora, me submeti a uma sessão de bronzeamento artificial,
para me preparar para um casamento. A reação de irritação, após a sessão de UV,
foi gradativamente substituída por bolhas, denunciando, uma queimadura
química”.
Ela aplicou óleo essencial de laranja selvagem doTERRA, de acordo com
as notícias do BuzzFeed.
Fonte: https://cosmeticaprofissional.net/2017/07/12/oleos-essenciais-15-
queimaduras/
Óleo Essencial % Segura Gotas/10 ml Base
Bergamota 0,40% 1
Lima / Limão Taiti 0,70% 2
Laranja Azeda 1,25% 3
Limão Siciliano 2% 6
Grapefruit 4% 12
(*) Todos por espremedura, não por destilação.
ÓLEOS
VEGETAIS
Os Lipídeos (óleos fixos, gorduras e ceras) são ésteres de ácidos
graxos e álcoois de cadeia longa, ou derivados afins. São
constituintes de estruturas celulares como os fosfo e glicolipídeos
de membranas, elementos de revestimento como as ceras das
cutinas, e ainda substâncias de reserva (nutrientes), fontes de
energia celular.
As gorduras podem ser classificadas como saturadas,
monoinsaturadas e poliinsaturadas, dependendo do tipo de
ligação química presente nos ácidos graxos que as compõe.
• Saturados: coco, dendê e de amêndoas do dendezeiro

(subproduto do dendê)
• Monoinsaturados: rícino, oliva, amendoim, colza (canola)
• Poliinsaturados: soja, algodão, amêndoas, damasco, milho,
açafrão, girassol, linhaça
Os óleos fixos as vezes são classificados em secativos,
semi-secativos e não secativos. Essa classificação
baseia-se na sua capacidade de absorver oxigênio do
ar.
• Secativo: são os que possuem o maior teor de ácidos

graxos insaturados. Indicados para pele oleosa. Ex:
semente de uva, girassol, jojoba
• Não-secativos: são óleos apropriados para pele seca.
Ex: amêndoa-doce e oliva
• Semi-secativos: são óleos de aplicação geral, indicados
tanto para pele normal quanto seca ou oleosa. Ex: soja,
gergelim, linhaça
Óleos Carreadores
ÓLEO DE CALÊNDULA : Tem ação antiinflamatória,

emoliente, anti-séptica, calmante e cicatrizante. Indicado para
todo tipo de pele, inclusive com acne, sensíveis e avermelhadas.
Tem ação calmante e refrescante de absorção rápida
ÓLEO DE GERGELIM OU SÉSAMO : É um óleo muito usado

pela medicina ayurvédica, utilizada há milênios na Índia. É um
óleo energético, condutor de energia e calor.
ÓLEO DE GERME DE TRIGO: A vitamina E evita perda de

vitamina A no organismo, retardando o envelhecimento da pele
e devolvendo a vitalidade e a elasticidade da pele
ÓLEO DE GIRASSOL : Seus ácidos graxos poliinsaturados têm
ação semi-secativa, nutritiva e repitelizante.
ÓLEO DE JOJOBA : Na realidade a jojoba não é um óleo, mas

uma cera líquida que não fica rançosa. Sua composição química
é de grande compatibilidade com a pele humana, devolvendo a
oleosidade natural da pele. Pode ser usada em qualquer tipo de
pele. É eficiente no tratamento de caspa, eliminando os
acúmulos de agentes no couro cabeludo, deixando limpo e livre
para o crescimento de novos fios
ÓLEO DE ROSA MOSQUETA : Quando usado em massagens

faciais diárias, ameniza linhas de expressão, abranda cicatrizes,
permite mais mobilidade do tecido, retarda o envelhecimento
prematuro
ÓLEO DE SEMENTE DE UVA: É um óleo muito usado em
massagens, pois é um muito fluido, leve e sem odor. É
tonificante, regenera e revitaliza a pele. É de grande utilidade na
prevenção de estrias.
ABACATE : é emoliente e suavizante, rico em vitaminas A, B, D,

E e sais minerais. É indicado para massagens faciais em pele
seca. Contém lecitina – coadjuvante nos tratamentos de eczema,
dermatites, psoríase (antiinflamatório).
ALGODÃO: é rico em vitamina E, um poderoso antioxidante.

Extremamente tem ação antiiflamatório e cicatrizante; Usado
para ressecamento cutâneo, prevenindo e diminuindo as marcas
de expressão
AMÊNDOA-DOCES: é rico em vitaminas A e B e possui
propriedades emolientes, hidratantes, rejuvenescedoras,
regeneradoras, amaciantes e nutritivas. Apresenta alto poder
penetrante, característica que faz dele o óleo ideal para diversos tipos
de massagens, e é especialmente utilizado na prevenção de rugas e
estrias. Usado em cosmética sendo indicado para pele seca e como
calmante em irritações. Mas pessoas de pele mais sensível podem
apresentar uma certa alergia ao uso muito prolongado
CASTANHA DO PARA: é um óleo rico em ácidos graxos

insaturados, amirina e nutrientes essenciais nos processos
bioquímicos de formação do tecido epitelial. Apresenta vitaminas A e
E e uma considerável quantidade de dois minerais bastante
importantes: o zinco, que afasta o risco de infecções, além de atuar no
crescimento e na cicatrização, e o selênio, que fortalece o sistema
imunológico, equilibra a tireoide e previne tumores. Este óleo, ainda,
auxilia na restauração dos cabelos danificados e desidratados, hidrata
a pele e pode substituir o azeite de oliva na culinária devido a seu
suave e agradável sabor
QUÍMICA DOS ÓLEOS
ESSENCIAIS
Os principais componentes dos óleos essenciais são
constituídos por átomos de Carbono [C], de
Hidrogênio [H] e de Oxigênio [O], e são chamados
genericamente de hidrocarbonetos.
À medida que os átomos se associam uns aos outros e se
ligam, eles formam cadeias moleculares que se
ramificam em formas que podem se tornar
extremamente complexas
Os hidrocarbonetos dos óleos essenciais possuem uma

cadeia relativamente curta, isto é, possuem poucos
átomos de Carbono, o que lhes confere volatilidade, quer
dizer, permite que se evaporem com facilidade
Quanto maior a cadeia carbônica vale dizer, quanto

maior o número de átomos de Carbono ela contenha,
mais “pesada” é a molécula e, portanto, mais difícil a sua
evaporação
O tamanho da molécula é importante!
• O torna volátil e destilável
• O ajuda a penetrar na pele, membrana

mucosa e células do corpo
As duas estruturas que ocorrem com mais frequência nas
moléculas de óleos essenciais são unidades de isopreno
(C5H8)
O termo foi criado por causa do aroma adocicado de

muitos compostos formados dessa maneira
Existem 3 classes principais de compostos nos óleos

essenciais:
- Terpenos: formados por carbono e hidrogênio
- Derivados Terpênicos: compostos oxigenados, que
incluem o oxigênio e também o carbono e hidrogênio. Eles
são classificados de acordo com o seu grupo funcional
- Derivados do Fenilpropano
A diversidade química dos vários compostos será
conseqüência da introdução de diferentes grupos
funcionais nas cadeias carbônicas citadas, constituindo
os derivados
As diferentes propriedades apresentadas pelos

diversos óleos essenciais devem-se, portanto, à sua
estrutura básica (a sua cadeia carbônica) e ao seu
grupo funcional (aquele grupo com átomos de
Oxigênio que se liga à cadeia carbônica)
1- Terpenos: são uma família grande e muito importante de
hidrocarbonetos aromáticos insaturados
Monoterpenos: duas unidades de isopreno e 10 átomos de

Carbono em sua cadeia
Sesquiterpenos: três unidades de isopreno e 15 átomos de
Carbono
Diterpenos: quatro unidades de isopreno e 20 átomos de
Carbono
Somente encontraremos monoterpenos e sesquiterpenos e

muito raramente diterpenos nos óleos essenciais (Traços)
Propriedades Terapêuticas
Monoterpenos
Ação antisséptica, bactericida, antiinflamatória, expectorante
e ligeiramente analgésica.
Exemplo importante: Limoneno – ação sedativa, solvente de
gorduras e colesterol. Ex: grapefruit, laranja, bergamota e
limão
Sesquiterpenos
Antisséptica, bactericida e antiinflamatórios. Alguns podem
ser analgésicos e espasmolíticos
• antiinflamatórios: todos Ex: Zinzibereno - Gengibre
Diterpenos
Funções hormonais. Os diterpenos aparecem como traços

dentro dos OE e suas funções são reguladoras do sistema
endócrino
• Saviol (Salvia officinalis - progesterona),
• Sclareol (Salvia sclarea - estrogênio),
• Abienol (Cupressus sempervirens / Cipreste - testosterona)
2- Derivados Terpênicos
Quando os hidrocarbonetos terpênicos sofrem

substituição de hidrogênio por grupos funcionais (nos
quais o oxigênio se liga ao átomo de carbono de
diferentes maneiras), os terpenos viram compostos
terpênicos ou derivados terpênicos
O tipo de substituição que ocorre impacta diretamente

as propriedades medicinais, psicológicas e energética
dos óleos essenciais
Pode-se dizer que os grupamentos funcionais nos óleos
essenciais são o resultado da posição ocupada pelos átomos
de Oxigênio na cadeia carbônica dos diversos compostos
Álcoois
Hidroxila (OH) ligada diretamente a um Carbono
São germicidas, bactericidas, energizantes, revitalizantes,
antivirais e diuréticos
Aldeídos
Radical aldoxila (CHO)
Sedativos, antiinflamatórios e antissépticos
Cetonas
Carboxila (CO), cujo Carbono está no interior da cadeia
Ajudam a estimular o crescimento das novas células da pele,
são digestivas, descongestionante do fígado, analgésicas e
estimulantes.
Ésteres
Resultantes da reação entre um álcool e um ácido
Sedativos, espasmódicos, antiinflamatório, anti-histamínico e
fungicidas.
Fenóis
Alcoóis ligados a uma estrutura molecular conhecida como
anel benzênico
Antissépticos, imunoestimulantes, bactericidas, antifúngicos,
revigorantes, aquecedores. São irritantes e muito estimulantes
Cineol
Também conhecido como eucaliptol.
O cineol apresenta uma forte ação expectorante, mucolíticos,
estimulantes circulatórios, vermífugos, inibidores de
infecções.
3 - Derivados do Fenilpropano
O fenilpropano é uma molécula que possui 9 átomos de
Carbono em sua cadeia.
São compostos diversos, isto é, cada um podendo apresentar
um grupo funcional diferente, mas que têm em comum a
cadeia principal, que é constituída por um anel benzênico
como no caso dos fenóis, o qual se liga a um propano
(estrutura de 3 átomos de Carbonos)
Suas características são o resultado do grupo funcional que
contenham
São derivados do fenilpropano comumente encontrados nos
óleos essenciais: eugenol, apiol, anetol, safrol, miristicina
É importante salientar que os óleos essenciais possuem
muitos componentes – alguns deles chegando a 300, os quais
apresentam diferentes atuações terapêuticas, o que faz com
que o óleo essencial tenha ação ampla e variada
O desconhecimento deste fato pode criar uma espécie de

descrédito na utilização dos óleos essenciais, pois não há o
entendimento de como ele pode agir no fungo da unha do pé
e, ao mesmo tempo, atuar como antidepressivo e calmante,
por exemplo
Isto ocorre porque existe a atuação de vários ativos

terapêuticos conjuntamente.
Os componentes de um óleo essencial estão em
concentrações distintas
Alguns deles podem chegar a percentuais de concentração

acima de 84% do total e outros abaixo de 0,1%
A atuação terapêutica depende tanto dos componentes que

estão em maior proporção – chamados de ativos
majoritários ou princípios ativos majoritários – como dos
que estão em menor proporção, e mesmo daqueles que
ocorrem em pequenos resíduos ou traços
Chama-se esta interação entre os componentes de sinergia

Esta constatação foi obtida quando se utilizou terapeuticamente
apenas o ativo majoritário do óleo essencial
Este majoritário foi extraído quimicamente do óleo essencial.

Verificou-se que sozinho ele não possuía a mesma ação
terapêutica
Hortelã
Óleo essencial Pau Rosa
Óleo essencial Ravensara
CROMATOGRAFIA GASOSA
Quimiotipos
São variações biológicas de uma planta causadas pelos
efeitos da luz, do solo, temperatura e condições
meteorológicas.
São diferentes constituições químicas que surgem em uma
determinada planta devido à necessidade da mesma em se
adaptar a algum fator ambiental que pode lhe causar
algum stress, como por exemplo, o clima, composição do
solo, altitude, escassez de água, luz, época da colheita e o
método de extração do óleo essencial e fração de
destilação.
Devido aos diferentes quimiotipos, podemos ter óleos
essenciais com composições químicas totalmente
diferentes, variações estas que podem chegar a mais de
90% em seus princípios ativos.
Botanicamente algumas plantas são idênticas, mas suas
composições são diferentes.
Quimiotipos diferentes do mesmo óleo essencial, as
vezes, têm efeitos diferentes.
Devido a este motivo é muito importante observar no
rótulo do produto se consta esta informação.
O alecrim, tomilho, manjericão, são plantas que podem
mudar drasticamente a composição química de seu óleo
essencial conforme a subespécie, o que interfere
decisivamente na finalidade terapêutica de seus óleos.
A composição química dos óleos e % de seus princípios
ativos é dada pela análise por cromatografia.
Assim, se uma determinada planta tem quimiotipos, a
mesma terá óleos essenciais conforme os mesmos e sua
aplicação terapêutica e/ou cosmética deverá levar em conta
isto
ALECRIM (Rosmarinus officinalis)
QT1 - contém mais canfenona (cânfora) - estimulante do SNC, congestão
nasal, pulmonar e dores localizadas
QT2 - contém mais cineol (eucaliptol) - apresenta as mesmas
propriedades do QT1 porém é menos estimulante que este
QT3 - contém mais verbenona - apresenta propriedades semelhantes ao
QT2, agregando ainda propriedades úteis na proteção e tratamento de
doenças degenerativas do fígado
QT4 - contém mais borneol - apresenta propriedades semelhante ao
QT1, porém menos estimulante
QT5 - contém mais pineno - diferentes dos demais quimiotipos do
Alecrim por não possuir alto teor de cetonas, o torna um suave relaxante;
tem características anti-stress e também é muito bom para a eliminação e
tratamento de varizes e má-circulação (trombose, flebite, etc.) e tem
efeitos analgésicos em dores musculares
Geotipos
Geotipo diz respeito à origem geográfica da planta

da qual se extraiu o óleo essencial
Muitas vezes o geotipo é suficiente para a
identificação botânica da planta (nome científico) e,
por conseguinte, seu quimiotipo
Adulterações e problemas de
qualidade dos óleos essenciais
Além dos óleos essenciais obtidos das plantas, produtos
sintéticos são encontrados no mercado
Esses óleos sintéticos podem ser imitações dos naturais

ou composições de fantasia e costumam ser muitas vezes
denominados de "essências”
Para uso farmacêutico, somente os naturais são

permitidos pelas farmacopéias, e no emprego, dentro da
aromaterapia, jamais se deve fazer uso de criações
sintéticas
Hoje um problema freqüente que surge, é um vasto número de
pessoas aparecerem falando de alergias respiratórias causadas
pelo emprego de óleos essenciais
Conversando melhor com estas pessoas, acaba-se descobrindo

que tinham empregado produtos sintéticos e não óleos
essenciais naturais, e o fizeram crendo que o produto que estão
comprando é totalmente puro
Quando estas mesmas pessoas, que antes usavam essências

sintéticas, passam a empregar óleos naturais, há uma diferença
marcante em seus resultados e as alergias deixam de existir
Portanto é importante saber diferenciar o produto que está
comprando para ter garantia de seus benefícios, e não correr o
risco de estar comprando um produto sintético, para não se
intoxicar (ou o seu paciente)
Óleo essencial X Essências Sintéticas
ÓLEOS ESSENCIAIS ESSÊNCIAS
São naturais São sintéticas
Derivados de plantas (raiz, rizoma, Produzidos por laboratório ou indústria
caule, flor, folha, semente, fruto) Podem possuir ingredientes animais ou
minerais
Aroma característico de acordo com a Reproduzem com perfeição o aroma de

planta de onde foi extraído couro novo ou de um pão recém-saído do
forno
Possuem propriedades terapêuticas e Não possuem propriedades terapêuticas

farmacológicas Efeito sensorial / Memória olfativa
Possuem custo mais elevado São de baixo custo
Composição 100% pura Misturada com óleo mineral, ou outros
veículos
São vendidos em frascos de vidro Geralmente são vendidos em frascos de
(cor âmbar, azul cobalto, verde) plástico ou em vidros transparentes
ADULTERAÇÃO DOS
ÓLEOS ESSENCIAIS
POR QUE EXISTE
ADULTERAÇÃO?
LUCRO
$$$$$
Os seguintes procedimentos são usados para
falsificar/adulterar óleos voláteis:
1- adição de compostos sintéticos, de baixo preço, tais

como álcool benzílico ou octílico (de cereais), ésteres do
ácido ftálico, propilenoglicol e até hidrocarbonetos
clorados
2- mistura do óleo essencial de qualidade com outros

óleos de menor valor para aumentar o rendimento. Ex: é
comum encontrarmos o óleo essencial de rosa (Rosa
damascena) adulterada com a adição de óleo essencial de
Palmarosa (Cymbopogon martinii), devido à similitude de
seu aroma, ocasionado pelo componente natural
presente em ambos os óleos essenciais de rosa e de
palmarosa, que é o geraniol
3- falsificação completa do óleo através de misturas de
substâncias sintéticas dissolvidas em um veículo inerte
4- adição das substâncias sintéticas que são os

compostos principais do óleo em questão
Sabe-se que existe uma grande variedade de estratégias

sofisticadas de falsificação e, dessa forma, torna-se difícil
detectá-las.
Adulterações e problemas de qualidade dos óleos
essenciais
Ao comprar óleos essenciais verifique

sempre os ingredientes, para certificar-se
de comprar óleo essencial puro.
Nesse caso o óleo essencial de Lavanda
(Lavandula angustifolia) foi adulterado com
os seguintes componentes químicos:
Linalol, Limoneno e Geraniol, de origem
vegetal de acordo com a empresa.
O objetivo das empresas que fazem óleos
essenciais adulterados é melhorar o
rendimento ou o aroma, mas este
produto não é bem aceito pela
aromaterapia (para o uso terapêutico do
óleo essencial) pois a energia original da
planta foi alterada.
* rotulados como diluídos, como acontece muitas vezes
com os óleos de rosa e jasmim, que por serem muito
caros, costumam ser diluídos a uma proporção de 10 ou
20% em óleo de jojoba para baratear seu custo, mesmo
assim, jamais virá a custar R$ 3.00 ou R$5.00, como os
sintéticos normalmente comercializados dentro do Brasil
Ter cuidado na obtenção do óleo essencial é uma
questão de responsabilidade, que deve ser verificada e
levada a sério para que não haja prejuízos para a saúde.
Fatores a serem observados no ato da aquisição de óleos

essenciais:
- óleo essencial ao ser adquirido deve estar conservado
em frascos de cor âmbar ou azul cobalto
- os óleos essenciais não possuem cores extravagantes como
roxo, lilás, etc.
Somente o óleo de camomila e poucos outros apresentarão a
coloração azulada, pois em sua composição, encontra-se o
camazuleno, o que lhe confere o tom azulado.
Tangerina, laranja e orégano: cor alaranjada
Pachouli, a casca de canela e o vetiver: cor marrom
Cedro de Himalaia e a bergamota: cor esverdeada
Nos outros casos, jamais se encontrará óleos com cores que

vão além do transparente e do amarelo claro.
Normalmente produtos coloridos o são pela adição de
anilinas
- Produtos com cheiros alterados, com odor de álcool ou
óleo de cozinha são produtos adulterados e devem ser
deixados de lado, a não ser que sejam vendidos com uma
finalidade específica, como:
* uso na massagem
- Óleos naturais jamais irão custar o mesmo preço, pois
necessitam de proporções diferentes de matéria-prima da
planta para se produzir óleo, assim como, de acordo com
seu país de procedência, possuirá preços de custo também
diferentes (aí entram também taxas de câmbio, importação
e exportação, vigilância sanitária, etc).
Algumas marcas que comercializam produtos
aromaterapêuticos de boa qualidade:
Estas são algumas diferenças básicas. Jamais se esqueça que, em se
tratando de aromaterapia, qualidade é tudo!
AROMA E OLFATO
AROMA
Olfato: sentido mais primitivo
O que seria de nós sem o cheiro?
Os aromas fazem parte da vida do ser humano

desde os primórdios, sendo essencial para a
identificação e reconhecimento.
Antes nós reconhecíamos um amigo, um inimigo,

uma presa, uma fêmea, um macho, pelo olfato.
Nosso cheiro é a nossa identidade
Olfato
Nosso olfato é 10.000 vezes mais sensível do que o

paladar.
É o mais aguçado dos sentidos.
Seres humanos são capazes de processar até 100.000 cheiros

diferentes. Na maioria das vezes, é difícil quantificar os
benefícios disto.
Os aromas nos ajudam a sentir melhor.
De uma forma sutil, os aromas afetam os sentimentos

relaxando ou revigorando, excitando ou ajudando a afastar o
stress.
O olfato é a mais impalpável das formas de comunicação e
também o mais duradouro dos sentidos
O sistema olfativo do cérebro humano possui um mecanismo-
chave que nos permite lembrar dos odores, que cria uma
percepção individual do aroma, uma preferência por
determinado cheiro e uma reação específica a ele
O aroma funciona como uma chave que abre a porta da mente
à verdadeira memória olfativa
Ele pode proporcionar uma sensação positiva
ou negativa, forte ou fraca, excitante ou relaxante
vívida ou vaga, tudo vai depender do que
associamos ao cheiro
Os odores estimulam parte do cérebro que afeta
AS EMOÇÕES
Sistema Límbico
É um grupo de estruturas que inclui hipotálamo, tálamo,
hipocampo, amígdala, os corpos mamilares e o giro do cíngulo.
Funções:
Comportamento Emocional;
Memória;
Aprendizado;
Emoções;
Vida vegetativa (digestão,
circulação, excreção, etc.).
HIPOTÁLAMO
É uma das mais importantes
vias eferentes motoras do
sistema límbico, regulação
cardiovascular, temperatura
corporal, água corporal,
contratilidade uterina,
gastrointestinal e da
alimentação e secreção de
hormônios endócrinos
Efeito intenso sobre
comportamento emocional e
no humor (atuação em
controle de agressão e
comunicação com o mundo
externo, processos
psicológicos sexuais)
Hipocampo
Canal adicional através do
qual sinais sensoriais que
chegam podem iniciar
reações comportamentais
como: prazer, raiva,
passividade ou excesso de
desejo sexual
Transformação da memória
de curto prazo em memória
de longo prazo
Atuação em memória
recente, aprendizagem e
emoções, identificação de
memórias olfativas
AMÍGDALA
Recebe impulsos neurais de
todas as partes do córtex
límbico, sendo chamada de “a
janela” através da qual o
sistema límbico vê o lugar da
pessoa no mundo.
Fuga / luta.
Secreção gonadotrofinas e
corticotrofinas.
Parece ser a área de
conhecimento comportamental
que atua a nível semiconsciente,
também parece projetar para o
sistema límbico o estado atual
da pessoa, tanto com relação a
seu ambiente, quanto a seus
pensamentos.
CÓRTEX
Atuação em processos
intelectuais
CEREBELO
Influência em
movimento corporal e
equilíbrio
CONEXÃO OLFATIVA
Os aromas penetram na cavidade nasal e vão diretamente

para o cérebro.
A transmissão do aroma é enviada diretamente para o
sistema límbico, uma parte do cérebro que armazena reações
à memória, ao prazer e às emoções.
Por ser uma extensão direta do cérebro, os nervos olfativos
reconhecem os odores de imediato.
Os odores estimulam o cérebro a liberar substâncias
neuroquímicas (substâncias químicas que afetam o cérebro).
As encefalinas reduzem a dor e criam uma sensação de bem-
estar
As endorfinas acabam com a dor e induzem ao apetite sexual
A serotonina ajuda a relaxar e acalmar
Fases de Interpretação de um Aroma
A identificação e interpretação do aroma passam

basicamente por três fases:
Recepção: o óleo essencial libera notas voláteis. As moléculas

voláteis entram pelas narinas, são aquecidas, umidificadas e
captadas pelos receptores no Epitélio Olfativo.
Transmissão: não são as moléculas que carregam o cheiro
que vão para o cérebro. Na realidade, são transmitidas
somente as informações sobre os aromas para o cérebro.
Identificação: mensagens eletroquímicas são encaminhadas
para o cérebro. A partir daí, mensagens eletroquímicas são
encaminhadas para a área do cérebro associada ao cheiro.
Óleos essenciais: para onde vão
quando inalados ?
Sistema
Bulbo Olfativo
Límbico
Sinal eletro-
químico Amígdala
Hipocampo
Células Córtex
Receptoras
Passa através
Entra no nariz da cavidade Hipotálamo
nasal
Óleos Entra nas Interfere no

vaporizados, membranas sistema
perfumes, mucosas endócrino e
aromas, odores no sistema
nervoso
Corrente
sanguínea
Efeitos
Efeitos Físicos
emocionais
Óleos essenciais: para onde vão quando inalados
Os vapores afetam o sistema límbico, que compreende várias

estruturas no cérebro anterior que lidam com a integração e
expressão dos sentimentos, aprendizado, memória, emoções
e impulsos físicos.
Ao inalar o odor através do nariz, os sentimentos e a

memória são afetados.
As moléculas vaporizadas são expelidas via secreções das

glândulas endócrinas.
Ao inalar através da boca, os óleos essenciais são absorvidos

pelos vasos sanguíneos nos pulmões, o que afeta todo
sistema respiratório.
Óleos essenciais: Uso Externo
Quando os óleos essenciais são aplicados externamente, as

moléculas são absorvidas pela pele via pequenos vasos
sangüíneos.
Os óleos são levados ao tecido muscular e juntas, via corrente

sangüínea, as moléculas são levadas para todos os tecidos e
órgãos.
A excreção se dá através dos rins, vesícula biliar e pele e exalada

através dos pulmões.
Portanto como você pode ver, os óleos essenciais podem ser
aplicados externamente e chegarão a todas as partes do corpo.
Alguns fatores que afetam a taxa de absorção de óleos
essenciais pela pele:
• Pele exposta e quente absorve menos óleos essenciais, já

que evapora à temperatura ambiente. Cobrir a pele
aumenta bastante a absorção
• Pele danificada ou doente absorve mais óleo essencial,
aumentando o risco de reação cutânea
• Viscosidade do óleo carreador também afeta a absorção
do óleo essencial pela pele. Quanto mais viscoso o óleo
vegetal, mais lenta será a absorção cutânea
• Óleos essenciais mais voláteis também são mais
rapidamente absorvidos, quando em pele não exposta
• A utilização de óleos carreadores aumenta a absorção em
comparação ao uso de óleos essenciais puros, uma vez que
reduzem a evaporação dos mesmos.
• Temperatura: quando a temperatura do óleo ou do
veículo aumenta, a taxa de absorção aumenta, uma vez
que aumenta também a circulação local. Entretanto, numa
massagem o aumento na temperatura, aumenta a
evaporação dos óleos essenciais, diminuindo a absorção
pela pele.
• Água: a presença de água morna também aumenta a
absorção de óleos essenciais pela pele. Também, os óleos
que evaporarem devido ao calor aumentarão a taxa de
absorção por inalação. Uma pele limpa também absorve
mais óleos essencial do que uma pele suja.
De acordo com a AYURVEDA (Medicina Indiana) o
óleo demora para atingir os seguintes tecidos:
95 seg. Foliculo capilar

133 seg. Pele
160 seg. Sangue
190 seg. Músculo
228 seg. Gordura
245 seg. Osso
285 seg. Nervo
DILUIÇÕES
DOS
ÓLEOS
ESSENCIAIS
DILUIÇÕES
Levamos em consideração
1ml de OE ~ 20 gotas
DILUIÇÕES
5 ml 10 ml 15 ml 20 ml 30 ml 40 ml 50 ml 60 ml 70 ml 80 ml 90 ml 100 ml 150 ml 200 ml
%
ou gr ou gr ou gr ou gr ou gr ou gr ou gr ou gr ou gr ou gr ou gr ou gr ou gr ou gr
0,1% ___ ___ ___ ___ ___ 1 1 1 1 2 2 2 3 4
0,2% ___ ___ ___ 1 1 2 2 2 3 3 4 4 6 8
0,25% ___ ___ 1 1 1 2 2 3 3 4 4 5 7 10
0,5% ___ 1 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 15 20
1,0% 1 2 3 4 6 8 10 12 14 16 18 20 30 40
1,5% 1 3 5 6 9 12 15 18 21 24 27 30 45 60
2% 2 4 6 8 12 16 20 24 28 32 36 40 60 80
2,5% 2 5 7 10 15 20 25 30 35 40 45 50 75 100
3,0% 3 6 9 12 18 24 30 36 42 48 54 60 90 120
DILUIÇÕES
0,1% bebês 0 – 3 meses, gestantes, idosos, pele sensível e pessoas

convalescentes
convalescentes
convalescentes
convalescentes. Facial, couro cabeludo, brindes
1,0% crianças 2 – 6 anos, gestantes, idosos, pele sensível e pessoas
convalescentes. Massagem, estética corporal. Corpo, face e cabelo. Home
care
1,5% crianças 2 – 15 anos, idosos, localizadas: bumbum, abdômen.
Terapêutica e estética. Massagem fundo psicológico. Home care
2% crianças 2 – 15 anos, idosos. Terapêutica. Home care
2,5% crianças 6 – 15 anos. Massagens
3,0% Dosagem máxima. Dosagem para acima de 15 anos
1ml de
OE
~
30
gotas
INDICAÇÕES
DOS
ÓLEOS ESSENCIAIS
ARQUÉTIPOS
Arquétipos são imagens estereotipadas que

carregam consigo características típicas
Os óleos essenciais podem ser descritos por
arquétipos por trabalharem as características
contidas nesses arquétipos
Alguns dos arquétipos usados em Aromaterapia:
mãe, pai, mulher, homem, rainha, rei, donzela,
guerreiro, noiva, noivo, criança hiperativa, criança
tímida, menopausa, crise de meia-idade, militar,
hippie, detalhista, generalista, entre outras
Os óleos essenciais de arquétipos opostos são
complementares, tendem a trazer o indivíduo ao
equilíbrio e podem ser usados juntos
ALECRIM Rosmarinus Officinalis
• Parte utilizada: folha
• País de origem (erva): Europa central
• Países produtores (O.E): Espanha, França , Tunísia
• Método de extração: Destilação a vapor d’água topos das
flores ou da planta inteira.
• Constituintes químicos: 1,8 cineol, borneol, pineno, cânfora,
limoneno
• Odor: Penetrante, fresco, canforado, amadeirado-balsâmico
• Sinergias: Olíbano, lavanda, citronela, manjericão, tomilho,
pinho, hortelã-pimenta, cedro, petitgrain, apimentados
• Intensidade: Média-alta Nota: Alta
• Qualidade: Yang Elemento: Fogo / Terra
• Chakra: Plexo solar
•Respiratório: antisséptico e bactericida, renovador do ar, forte
mucolítico e expectorante, tônico respiratório. Alivia tosses,
gripes e resfriados. Auxiliar na asma, bronquite e sinusite
•Digestivo: Aliviador dos gases. Ajuda a combater a indigestão

(processa as emoções), flatulência, constipação, colite,
enterocolite e dores estomacais. Também estimula o fígado
(desintoxicante de fígado e rim – cistite). Pedras biliares,
hepatite e cirrose (QT Verbenona). Excessos cometidos por
comida. RESSACA
•Circulatório: estimulante circulatório (faz a oxigenação de

todo o organismo). Tonturas, fraqueza e anemia. Tônico para o
coração, benéfico para fadiga do coração. Ajuda a elevar a
pressão arterial (regula a pressão baixa). Melhora a circulação
e reduz a congestão linfática. Diminui a retenção de líquidos,
celulite e veias varicosas
•Muscular: analgésico sem efeitos sedativos e antiinflamatório.

Alivia dores em geral (musculares, de cabeça, enxaqueca),
entorses, nevralgias, artrites, antirreumático, gota. Dores
musculares faz aquecimento e fortalecimento
•Ginecológico: ajuda a regular o ciclo menstrual. Dores

menstruais (dismenorréia) e leucorréia
•Pele: Bom para os cuidados de peles com acne, pele

envelhecida e rugas (tônico facial), dermatite, frieira, caspa
(ação hiperêmica do couro cabeludo), queda de cabelos,
cabelo fino ou quebradiço, cabelos oleosos, estimula o
crescimento do cabelo, piolhos, regula a seborréia, celulite,
melhora a circulação, reduz a congestão linfática diminuindo
a retenção de líquidos. Queima de gordura, repelente de
insetos, parasitas da pele (sarna)
• Sistema Nervoso: estimulante (estimulante Córtex adrenal)

e energizante. Ajuda a combater o stress, dor de cabeça,
enxaqueca, estimula o cérebro e a memória, esgotamento
físico e mental (combate a apatia, melancolia, letargia),
inconsciência, fraqueza e cansaço em geral, e arteriosclerose.
Antidepressivo (relacionado tristeza)
Arquétipo do ARTISTA: criatividade, memória,

concretização, criação artística, sabedoria, animação,
consciência, harmonia, alegria, descontração, flexibilidade,
determinação
Par de oposição: Tea-tree (estafa)
• Emocional / Psicológica: Óleo do Despertar da Alegria
Expressar melhor a fala e as ideias

Dá clareza contra indecisão
Traz responsabilidade a nossas ações
Nos permite pedir ajuda quando não conseguimos
Trabalha PADRÃO RÍGIDO de comportamento e corporal
Favorece o processo de flexibilidade e insights (Patchouli)
Desenvolve a determinação. Desperta a alegria interior
Bom para falta de fé e frustração (gera força interior)
Bom para pessoas desconectadas de seu propósito e

desistem de tentar alcançar os seus objetivos (desconexão
com a vida)
O Alecrim é o óleo da transmutação/transformação na vida
Vamos usá-lo sempre quando o objetivo é
trabalhar grandes mudanças
Transformar, renovar, transmutar pensamentos, conceitos,
valores, decisões... Enfim, quando chega a hora de mudar
de verdade
É um defensor de nosso maior patrimônio, o bem estar
• Energético: atua como protetor psíquico, aumenta a visão
interior, promove uma limpeza espiritual, purificação,
proteção, transmutação. Conexão com a sabedoria
ancestral, descoberta espirituais, afasta energias
interferentes. Ele transmuta as energias negativas
devolvendo o que de bom nos pertence
Seu aroma combina com ambientes de trabalho e
concentração. Bom para salas de pintura, teatro, dança,
oficina de arte
• Precauções: Não usar durante a gravidez (só usar sob a
orientação do médico) e lactação, quem sofre de epilepsia
(induz) e hipertensão. Queima se colocado na região genital,
Irritante. Peles sensíveis: baixa concentração. Homeopatia
(cânfora – anula efeito). Excesso causa envenenamento. Evitar
usar a noite. Contra indicado para crianças pequenas até 7
anos. Induz medo e timidez em animais
Óleo Essencial de Alecrim por Inalação. Mesmo em total repouso,
minha pressão, que nos últimos tempos tem estado extremamente
baixa devido a uma condição de saúde, foi aumentando gradualmente
com o passar dos minutos, trazendo energia para continuar realizando
minhas tarefas.
https://www.facebook.com/danielecardosoaromaterapia/
LAVANDA Lavandula officinalis
• Parte utilizada: flor (sumidades floridas)

• País de origem (erva): Europa
• Países produtores (O.E): França, Bulgária, Rússia, Austrália
• Método de extração: Destilação a vapor dos topos das flores
frescas
• Constituintes químicos: linalil, ésteres de geranil, geraniol,
linalol
• Odor: Leve, floral, clássico, suave
• Sinergias: Maioria dos óleos. Cítricos, florais, cedro, cravo,
sálvia esclaréia, pinho, gerânio, vetiver e patchouli.
• Intensidade: Média-baixa Nota: Média-alta
• Qualidade: Yin e Yang equilibrados
• Elemento: Ar Chakra: Laríngeo
É considerado o óleo mais útil e versátil da aromaterapia

Agrada a quase todos
Possui um efeito balanceador e regulador, promovendo a saúde
e a harmonia do corpo e da mente
É atóxico e tem um aroma floral completo. A lavanda pode ser
utilizada sem problemas por crianças
• Respiratório: antisséptico e antiinflamatório; descongestionante,

ajuda na respiração deficiente. Alivia gripes, resfriados (aumento
do sistema imunológico), sinusites e infecções da garganta,
laringite, tosse, asma (antiespasmódico dos brônquios), bronquite,
excesso de catarro, halitose
• Digestivo: Cólicas abdominais (antiespasmódico). Úlceras bucais,

indigestão, flatulência, náusea e gastroenterite
• Circulatório: hipotensor (baixa a pressão arterial). Pode

aliviar a retenção de líquido. Flebite, varizes, úlceras
varicosas, telangiectasia. Distúrbios cardíacos de fundo
nervoso, taquicardia, reduz palpitações (Colocar na região do
coração, ocasionalmente + OE Rosa)
• Muscular: analgésico e antiinflamatório; benéfico para

entorses musculares, dores (musculares, de cabeça, enxaqueca),
relaxante muscular, nevralgias de fundo nervoso
• Ginecológico: Ajuda a estabelecer a regularidade menstrual;

bom pra sintomas pré-menstruais e da menopausa. Alivia
infecções, cistite. Dismenorréia e leucorréia.
Micose vaginal: tratar com lavagens (OE lavanda + tea tree,
quatro gotas de cada, diluídos em água morna ou hidrolato de
rosas ou tea tree)
• Pele: excelente para pele pelas suas propriedades

restauradoras, antissépticas, cicatrizantes, antiinflamatória e
regenerativa
Indicado para todos os tipos de pele. Ajuda nos cuidados
com a acne, abcessos, dermatites, úlceras cutâneas, eczemas,
assaduras, queimaduras de sol, furúnculos, caspa, queda de
cabelo (aumenta circulação couro cabeludo)
Eficaz para queimaduras e estrias, já que promove o
crescimento celular e ajuda a minimizar as cicatrizes
Também previne pediculose (piolho)
Alivia os efeitos de picadas de insetos, ferimentos e frieira
(lavanda, tea tree e tomilho em partes iguais)
Mal-estar durante viagens: lavanda, hortelã-pimenta e

lemongrass (inalação seca)
Lavanda, arquétipo do EQUILÍBRIO: todas as formas de

ansiedade e tensão, medo, pesadelos, pânico, palpitação e
tremores, medo de falar, medo de não ser aceito, traumas
sexuais, aceitação e noção do seu direito de ser, perfeito
equilíbrio entre yin e yang
• Emocional / Psicológico: lavanda provém do latim “lavare”

e significa lavar, limpar (afasta as impurezas que maculam a
alma). Alivia o stress, a ansiedade e a depressão, bom para
insônia, melancolia e debilidade generalizada. Calmante e
sedativo. Concede proteção psíquica
OE do Equilíbrio
Traz alegria para o coração e promove o bem estar
Fortalece o organismo revigorando-o e restaurando-o
Seu aroma suave promove bem estar ao corpo e tranquiliza

as emoções
Pela leveza que transmite, ajuda a soltar pensamentos fixos e

refresca a cabeça quente, restabelecendo o equilíbrio mental
Diminui pensamentos repetitivos permitindo sonhos

agradáveis
Possui qualidades neutras entre Yin e Yang harmonizando

as emoções extremas. Eis a razão pela qual pode ser usada
tanto nos estados de impaciência, insônia, nervosismo ou
estresse quanto nos estados depressivos, de desânimo e de
esgotamento físico e mental
LAVANDIN Lavandula hybrida
• Parte utilizada: flor (sumidades floridas)

• País de origem (erva): Europa
• Países produtores (O.E): França, Bulgária, Rússia, Austrália
• Método de extração: Destilação a vapor dos topos das
flores frescas
• Constituintes químicos: linalool e ésteres (acetatos), mas
com teor maior de cânfora
• Odor: Aroma fresco, canforáceo, herbáceo, amadeirado
• Sinergias: Cravo, canela, citronela, cipreste, capim-limão,
sálvia esclaréia, gerânio, patchouli, alecrim, bergamota,
limão
• Qualidade: Yang Elemento: Ar
O Lavandin é um híbrido produzido através de duas

espécies de lavanda (Lavandula angustifolia e Lavandula
latifolia).
Essa produção foi para criar um grande número de
cultivares de lavanda, sendo que esta cresce em baixas
altitudes. A lavanda verdadeira cresce acima de 1.000
metros
Uma tonelada da Lavanda verdadeira pode produzir até 5
kilos de óleo essencial. Uma tonelada de Lavandin pode
produzir até 25 kilos do óleo essencial
O lavandin tem um rendimento de óleo essencial maior que
a lavanda verdadeira por ter uma consistência mais rígida.
As flores de tonalidade azul ou acizentada são maiores e
mais rígidas que as das outras duas espécies O lavandin se
desenvolve bastante na França, entre os campos inferiores de
alfazema e as altas elevações de lavanda.
No entanto ele não foi a princípio exportado como óleo por

seus próprios méritos, mas sim para adulterar o de lavanda
verdadeiro.
Em alguns aspectos, tem aplicações semelhante às da

lavanda, mas bem menos relaxante.
Não é apropriado para casos que exijam ação sedativa.

Enquanto Lavanda é sedativa, Lavandin é muito pouco
sedativo. Ele possui uma quantidade de cânfora maior em
sua composição química, por isso é indicado para as
sinergias que visem melhorar a saúde pulmonar e também
pelo mesmo motivo é capaz de trazer benefícios para o nosso
campo áurico.
Age como um desinfetante pulmonar e do campo energético
• Respiratório: é benéfico para o aparelho respiratório,
especialmente para os casos de tosse, resfriados. Facilita a
respiração quando os pulmões e os seios da face estão repletos
de mucosidade
• Circulatório: taquicardia e coadjuvante para flebite
• Muscular: é especialmente benéfico para dores, rigidez
muscular e câimbras. Também pode ser útil no alívio do
desconforto reumático e da rigidez das articulações
• Pele: cicatrizante; ajuda a curar ferimentos (cicatrizante e
antiinflamatório) e pode ser eficaz em casos de dermatite,
sarna, dermatoses infecciosas e prurido
• Uso veterinário: traças, mosquitos e carrapatos (lavandim +
citronela); Pulgas (lavandim + gerânio); Sarna (lavandim + tea
tree)
• Emocional: Neurotônico. Calmante para o corpo astral. Bem

indicado para estados de angústia
Indicado para quem sofre com as influências externas por

hipersensibilidade
É o “desinfetante da Aura” (junto com a Citronela)

restaurando o campo áurico nosso e do ambiente
• Precauções: Não tóxico, não irritante, não sensibilizante

TEA TREE Melaleuca alternifolia
• Parte utilizada: Folhas e rebentos

• País de origem (árvore): Austrália
• Países produtores (O.E): Austrália e Brasil
• Método de extração: Destilação a vapor ou a água das
folhas e galhos
• Constituintes químicos: terpineno, cineol, terpineol,
limoneno, pineno
• Odor: Medicinal, fresco, poderoso, canforado, pungente,
levemente apimentado.
• Sinergias: Lavanda, sálvia esclaréia, alecrim, pinho, ylang
ylang, gerânio, manjerona e especiarias, como noz
moscada e cravo.
• Intensidade: Média-alta Nota: Média
• Qualidade: Yin Elemento: Fogo
• Chakra: Cardíaco
O óleo de tea tree é uma das ferramentas mais poderosas da

aromaterapia na luta contra bactérias, fungos e vírus
Tem propriedades antissépticas. É anti-infeccioso, bactericida,
fungicida, imunoestimulante (ativa células brancas contra
infecções – aumenta formação de leucócitos)
• Respiratório: distúrbios infecciosos (bactericida, antivirótico).

Ajuda a combater gripes e resfriados. Alivia garganta
inflamada, amigdalite e gengivite; sinusite, asma, bronquite,
tosses e congestão. Dores de ouvido
• Digestivo: acalma a diarreia e alivia a gastroenterite;

estomatite. Alivia úlceras bucais (aftas), abcessos dentários,
cáries, sapinho, ferimentos na boca
• Circulatório: tônico das veias (descongestiona o fluxo da
circulação venosa e capilar); ajuda no tratamento das veias
varicosas e hemorróidas internas e externas, tromboflebite
• Ginecológico: antifúngico. Candidíase, tricomoníase

vaginal, leucorréia, líquen, infecções, inflamações, pruridos,
coceira vaginal, vaginite, cistite, enterite. Cicatrizante.
• Pele: antifúngico, anti-infeccioso, antisséptico geral. Ajuda a

cuidar da pele com acne, caspa, erupções cutâneas, picadas
de inseto, micoses de unha, pele inflamada, seborréia e
odores. Para embelezar e liberar a pele de impurezas.
Feridas profundas, cortes, queimaduras, qualquer tipo de
prurido, coceiras generalizadas (seja anal ou vaginal), lesões
de herpes, psoríase, frieira, furúnculos, sarna. Protege e
fortalece a pele durante o tratamento de radioterapia
• Uso veterinário: afasta pulgas e carrapatos. Repelente de

insetos
Tea-tree, arquétipo da ESTAFA: preocupação excessiva,

sensação de vazio, revitalizante, cansaço e fadiga crônica,
acalma choques, buscar algo novo, retomar a vida, indecisão,
apatia, timidez, tristeza, desintegra energia negativa.
Par da oposição: Alecrim (criatividade)
•Emocional / Psicológica:
O comandante das nossas defesas físicas, psíquicas e
espirituais
É um desinfetante para o corpo e para a alma
Limpeza de tudo que está impregnado na aura (camada mais

profunda)
Ajuda nas indecisões. Acalma durante choques emocionais
Faz transformação, clareza e esclarecimento.
Ajuda a criar raízes com entendimento e firmeza
Excesso de preocupação com limpeza e detalhes (TOC)
Protetor diante dos nossos sentimentos e fraquezas
• Precauções: nenhuma
HORTELÃ –PIMENTA Mentha piperita
• Parte utilizada: a erva inteira

• País de origem (erva): Inglaterra vinda do Mediterrâneo
• Países produtores (O.E): EUA, Inglaterra, Itália, França,
Japão
• Método de extração: Destilação a vapor da erva
• Constituintes químicos: mentol, ésteres, mentona, cineol.
• Odor: Fresco, brilhante, mentolado, penetrante, limpo
• Sinergias: Benjoim, alecrim, lavanda, manjerona, limão,
eucalipto e bergamota
• Intensidade: Alta Nota: Alta
• Chakra: Laríngeo
Comercializada em larga escala na Europa e EUA, o óleo

essencial de hortelã-pimenta é muito utilizado em alimentos,
cosméticos e industria farmacêutica.
• Respiratório: Asma, bronquite, sinusite, rinite não alérgica,

tosse espasmódica, gripe, resfriados, febre, halitose
• Digestivo: dispepsias, flatulências, náusea. Insuficiência

hepática, cólicas biliares e renais
• Muscular: dores musculares, cólicas, nevralgia, câimbras,

dor de dente, enxaqueca, ciatalgia, palpitação
• Circulatório: auxilia em casos de circulação deficiente , pois

é um excelente ativador da circulação. Palpitação, desmaios,
vertigem, hipotensão
• Pele: acne, dermatite, furúnculo, tínea, escabiose, prurido.

Pele envelhecida e com rugas, manchas, queimaduras solares
Ótimo cicatrizante, vermífugo, depurativo.

Essência de primeiros socorros, combate náuseas, indigestão,
dores de cabeça (fígado), resfriados, febre, aftas.
Estimula o apetite e em alguma pessoas pode aumentar a

fome
•Emocional / Psicológica: pesquisas nos EUA e Japão têm

mostrado que a hortelã-pimenta melhora a atenção e
estimula o cérebro. Bom para fadiga mental, estresse nervoso
e Mente alerta. Renova as energias mentais. Apatia e
frigidez. Refresca a mente confusa e preocupada.
Bom para acordar de manhã e após almoço
Menta, arquétipo da HIPERATIVIDADE: acalma

aceleração da mente, ficar desperto e concentrado,
clareza de idéias e reflexão, anti-depressivo e stress,
desmaio, vertigem e enjôo, induz lembrança de infância,
sensibilidade a influências externas, medo de não
agradar, timidez, graça, simpatia, criança interna,
criatividade, controla devaneios, decisão, determinação e
negativismo, telepatia* (desenvolve a 2º mente),
discernimento, lei e limites, impaciência, insatisfação,
intolerância, irritabilidade e pressa
Par de oposição: Tangerina (criança tímida)
OE da Agilidade na Comunicação
Ajuda nos processos de tomada de decisão
Trabalha pessoas impacientes, intolerantes, irritadas,
imediatistas, impulsivas, falta de concentração, falta de
determinação, falta de clareza nas idéias
Ajuda a ouvir a voz interior, filtrando as influências externas
Trabalha o pai/adulto/criança dentro de pessoas rígidas que
não se permitem curtir esses momentos
Atrai coisas boas e energias positivas
Cuidado com os olhos ao manipular o OE de Mentha.
Mantenha longe!!!
• Precauções: Possível sensibilização na pele. Fibrilação

cardíaca. Hipertensos. Baixas concentrações. Não usar com
homeopatia. Não usar durante a gravidez e amamentação.
Uso excessivo irrita as cordas vocais e aumentam a
espasticidade destas, provocando asfixias em crianças
menores de 5 anos
EUCALIPTO GLOBULUS Eucalyptus globulus
• Parte utilizada: folha

• País de origem (árvore): Tasmânia
• Países produtores (O.E): Austrália, Brasil, Espanha,
Portugal, Angola, África do sul, China, Índia.
• Método de extração: Destilação a vapor de folhas e galhos
jovens
• Constituintes químicos: cineol, pineno
• Odor: Amadeirado canforado, penetrante, fresco,
levemente doce
• Sinergias: Tomilho, alecrim, lavanda, manjerona, pinho,
cedro e limão
• Qualidade: Yin Elemento: Ar
• Chakra: Básico
• Respiratório: por seu poder antisséptico ajuda a combater

doenças infecciosas e respiratórias. Expectorante,
anticatarral, antiviral, bactericida, benéfico para problemas
respiratórios, descongestiona e abre os pulmões. Ajuda a
prevenir gripes, resfriados. Bom para inflamações na
garganta, sinusite, rinite e dores de cabeça causadas por
congestão. Alivia tosses secas e severas. Alivia a falta de ar
da asma e bronquite fazendo soltar o muco. Reduz febre
(tifo, malária, sarampo).
• Renal: efeito limpador. Estimula e é antisséptico do sistema

urinário. Promove a eliminação de pedra nos rins. Ajuda a
aliviar a cistite quando usado em banhos, aplicações e
massagens
• Muscular: antiinflamatório. Reduz o inchaço e ajuda a aliviar

as dores musculares, reumatismo, artrite, nevralgia, fraqueza,
torções. Dor de cabeça.
• Pele: refrescante e antisséptico. Eficaz no tratamento de

furúnculos, acnes, caspa, pé-de-atleta, bolha, ulceração,
piolhos, herpes simples, sarampo e picada de inseto (puro)
Desinfetante contra bactérias aeróbicas e fungos, repelente de

insetos
Ajuda na desintoxicação das drogas e bebidas junto com o

Funcho
Ajuda a subir a glicemia

Usado para purificar e limpar a casa, ambientes tumultuados,

limpeza psíquica negativa – energias negativas. Nos banhos
para limpeza dos germes/bactérias e energética
Cuidado: Limpa tudo, tanto energia negativa como positiva.

Fazer aromatizador com outro óleo essencial
Restabelece a aura e é usado na doença para restabelecer a
saúde
Obs: doença = barreiras e limitações = eucalipto limpa essas
barreiras e o alecrim esclarece
Eucalipto, arquétipo da RESPIRAÇÃO PLENA: estimula

espiritualidade, angústias mentais, colocar sentimentos para
fora, mexe com águas paradas, verbalização, limpa
internamente, emoções relacionadas à respiração e aos
relacionamentos.
•Emocional / Psicológico: estimulante, animador e

revigorante. Libera e estimula a mente e ajuda a evitar
tonturas.
Promove o entendimento mental quando há exaustão e falta
de concentração.
Ego equilibrado. Rapidez na tomada de decisão.

Rapidez na tomada de decisão. Indecisão
Trabalha a verbalização (mais perigoso do eucalipto)
Excessiva = discussões, lembranças inesperadas, limpa na
hora errada
Clientes tímidos que não conseguem falar , para se soltar
(lavanda + eucalipto)
• Precauções: Usar em baixa concentração por ser irritante

da pele. Tóxico no uso interno. Não usar com homeopatia.
Evitar na gravidez e em crianças menores de 07 anos.
Usar em uma diluição menor ou igual a 1%.
Uma vez absorvido pela corrente sanguínea, o óleo pode
irritar os rins se usado em concentrações muito altas.
BERGAMOTA Citrus aurantium var. bergamia
• Parte utilizada: casca
• País de origem (árvore): Sul da Ásia, Índia
• Países produtores (O.E): Sul Itália, Marrocos, Tunísia,
Argélia.
• Método de extração: Prensagem da casca da fruta fresca.
• Constituintes químicos: linalina, linalol, nerol, bergapteno,
bergamotina, bergaptol
• Odor: Fresco, cítrico, doce, leve, cordial, levemente floral,
verde.
• Sinergias: Lavanda, néroli, jasmin, cipreste, gerânio, sálvia
esclaréia, camomila, junípero, coentro e cítricos
• Intensidade: Baixa Nota: Alta
• Respiratório: antisséptico. Dor de garganta, infecções orais,

bronquite, amigdalite, halitose, resfriado, gripe, baixa a febre
(compressas frias)
• Digestivo: Tônico gástrico; perda do apetite (aumenta o

apetite). Regula o apetite (bom para a COMPULSÃO
alimentar, fumo). Digestivo, cólicas, gases, espasmos,
estomatite
•Circulatório: varizes, hemorróidas
• Ginecológico: cólica e leucorréia. Irritação vaginal, coceiras

vaginais, pequenos corrimentos. Excelente para tratamento de
cistite (desinfetante do sistema urinário) e infecção urinária.
• Pele: Ajuda a combater acne, frieira, eczema nervoso,

úlceras, furúnculos, celulite, pele oleosa, pele inflamada e
cabelos oleosos (seborreia).
Faz assepsia da pele. Diminui as funções das glândulas
sebáceas hiperativas. Favorece o aumento do crescimento das
células epiteliais e a cicatrização
Na pele, é um equilibrador, indicado para vitiligo, psoríase e
herpes simples e zoster.
Bergamota, arquétipo do RELAXAMENTO: falta de

energia, frustração, estafa, ansiedade, TPM, suavidade,
cansaço físico e mental, relaxamento e serenidade, bem
estar.
• Emocional / Psicológico: ansiedade, stress, refrescante e

animador
É um maravilhoso Antidepressivo.
Reanima ao mesmo tempo em que relaxa.

A sua ação principal é no sistema nervoso, pois age como
tônico sem ser estimulante.
Ajuda durante crises de stress ou quando se está irritado.
Acalma estados emocionais elevados, combate apatia,
depressão, ansiedade.
Auxilia na recuperação do controle emocional.
Ativa as forças de autodeterminação, aceitação de si mesmo,

fazendo perceber com mais clareza as atitudes e pensamentos.
Ativa as forças da luz.
Alivia sintomas de medo, vulnerabilidade, vergonha, timidez

ou sentimento de rejeição.
Pode expressar seus verdadeiros sentimentos sem vergonha:

transforma a timidez em autentidcidade, conectando-se com
os demais
Óleo essencial de Bergamota é para acalmar as emoções a flor

da pele
Trabalha as Frustrações
É o principal óleo que trabalha com a cristalização de
emoções no físico, todos os aspectos físicos de estados
emocionais – somatizações
Estimula o entendimento das emoções e atitudes do
coração, pois quando esses estão em conflito à pele grita por
socorro através de inúmeras reações
Vitiligo, tristezas, frustrações, angústia, solidão, medo,
estafa, TPM, insônia...
Fortalece a confiança. Devolve a alegria. Restabelece a
saúde, tanto física quanto mental (cansaço)
O melhor óleo para se trabalhar raiva e perdão (Shirley
Price)
* Lembra muito dos sonhos
• Precauções: Altamente fotossensibilizante. Se aplicado sobre

a pele, não se expor ao sol por no mínimo 12 horas (provoca
queimaduras graves).
Use-o em baixa concentração quando em massagem (1%)
Evitar o uso em pessoas com alergia e pele muito sensível
Hipertensos pode abaixar mais ainda a pressão
USAR SEMPRE A NOITE
GRAPEFRUIT Citrus paradisi
• Outros Nomes: Toranja, Jamboa, Laranja-vermelha,
Laranja-romã, Pomelo, Tangelo
• Parte utilizada: fruto
• País de origem (árvore): EUA, Ásia
• Países produtores (O.E): Brasil, América Central, EUA,
Argentina, Israel, Austrália, África do sul
• Método de extração: prensagem a frio da casca
• Constituintes químicos: monoterpenos, álcoois terpênicos,
aldeídos
• Odor: Aroma fresco, doce, penetrante, suavemente amargo
• Sinergias: Bergamota, cardamomo, cedro, cipreste, gerânio,
jasmim, lavanda, limão, palmarosa, néroli, camomila,
alecrim, manjericão, ylang-ylang
• Intensidade: Média Nota: Alta
• Qualidade: Yang Elemento: Água
• Chakra: Umbilical
• Digestivo: Trata a obesidade, gordura localizada (lipolítico –
quebra célula de gordura) e celulite por ser diurético. Estimula
a secreção biliar, ajudando na digestão de gorduras. É
estimulante do apetite, também é considerado um tônico para
a digestão, o fígado e rins. Bom contra ressacas.
• Circulatório: Estimulante da circulação e sistema linfático,

por esse motivo é ótimo para tratar inchaços por acúmulo
líquido e edemas, desintoxica o corpo ajudando na eliminação
de suas toxinas metabólicas
• Muscular: Por ser desintoxicante é bom para dor e cansaço

musculares (fadiga muscular esportivo). Ajuda nos casos de
convalescença e cansaço em geral
•Pele: Celulite, pele oleosa e acne e pele inflamada. Cabelos

oleosos
• Emocional / Psicológico: Depressão e ansiedade. Alivia o

stress, cansaço físico e mental, fadiga, tristeza e melancolia
O aroma proporciona ações mentais muito agradáveis, como

euforia, entusiasmo, leveza e vontade/alegria de viver; assim
é muito indicado para estados depressivos (2º momento), falta
de auto-estima e auto-aceitação
Irradia luz
O óleo possui uma fragrância de um “feliz recomeço”
Facilitador de processos e libertador de amarras
Encoraja a espontaneidade
Ótimo para iniciar novos ciclos (tira tudo de ruim e traz
leveza)
Indicado para homens e mulheres cascas grossas
Estabiliza processos de psicose maníaco-depressivo
Auxilia no processo de dependentes químicos devido ao efeito
purificador dos rins, sistema vascular e tonificante do fígado e
baço
Dá Verborréia ou Verborragia (fala muito). Bom para tímidos
• Precauções: Fotossensibilizante e irritante para peles

sensíveis. Evitar na gravidez
LARANJA DOCE Citrus sinensis ou
Citrus auranthium var. dulcis ou Citrus vulgaris
LARANJA DOCE Citrus auranthium var. dulcis
• Outros Nomes: laranja doce, laranja caipira, essência de

portugal, laranja lima
• País de origem (árvore): China
• Países produtores (O.E): EUA, Guiné, Brasil, Itália
• Método de extração: Prensagem a frio da casca ou
destilação
• Constituintes químicos:limoneno, linalol,
• Odor: Doce, quente, sensual, fresco, cítrico, saboroso
• Sinergias: Lavanda, néroli, limão, sálvia esclaréia, mirra e
especiarias como noz moscada, canela e cravo.
• Intensidade: Média Nota: Média-Alta
• Respiratório: bronquite, arrepios (frio), resfriado, gripe,
febre, tosse, bronquite
• Digestivo: constipação, dispepsia, espasmos
(antiespasmódico). Ótimo para digestão, gases, falta de
apetite, vômito, estimula a vesícula biliar, gastrite
• Circulatório, Muscular e Articular: obesidade (ajuda a
desfazer as gorduras localizadas, depurativo, diurético,
retenção de líquidos). Nevralgia, alivia dor muscular,
palpitação, taquicardia, hipotensivo
• Pele: muito usado no tratamento da pele; adstringente,
eliminando as toxinas acumuladas: indicado para pele seca
ou envelhecida, pois aumenta a regeneração, amolece a
epiderme e favorece a circulação capilar. Pele sem vida e
oleosa, úlceras orais. Anticelulítico, descongestionante
linfático
• Emocional / Psicológica: insônia (distúrbios do sono).
Alivia a ansiedade, nervosismo (calmante), stress e a
depressão (falta de objetivo/falta de organização).
Solidão, melancolia, tristeza, medo do desconhecido, queda
da imunidade por desgaste infantil
Traz muita alegria e o sorriso verdadeiro que vem do
coração
Laranja, arquétipo do NOIVO: levanta o ânimo, depressão,
tristeza, solidão, medos, negativismo, desassossego,
ansiedade, temor, palpitações, stress por excesso de
trabalho, queda imune (desgaste mental), estimulante
intelectual, entendimento, organização, fortificante da
memória, tranqüiliza ambiente, trabalha criança interna e
emoções
Par de oposição: Néroli (noiva)
OE da Organização mental (para poder processar)
Organiza o que o corpo não tolera (emoções manifestadas no
físico). Libertação e expurgo
Atua na hiperatividade física e espiritual
A doçura relaxante
Descontração e ótima digestão com seu efeito levemente
calmante
Faz a mente cheia trabalhar compassadamente
Pensamentos ruminantes e obsessivos
Entendimento do “Tempo certo” de cada coisa
Medos, inclinações negativas (tudo está ruim), desassossego
Apropriado para uso infantil, principalmente referentes à
alimentação, medo, irritação e nervosismo, quando o intuito
da criança é chamar a atenção
Trabalha o ritmo e o compasso das pessoas

Trabalha a cumplicidade Alegra o ambiente
Devido ao baixo custo e agradável a quase a todos muito

indicado para aromatização de ambiantes
• Precauções: Fotossensibilidade. Não se expor ao sol após
aplicação na pele por 12 horas
Gravidez (5 – 8 meses) acarreta contrações uterinas. Útil na
última semana de gestação – ajuda no parto
Miomas ou problemas uterinos põe para fora (massagens
abdominais)
LARANJA AMARGA OU AZEDA
Citrus aurantium var. amara
LARANJA AMARGA Citrus auranthium var. amara
• Outros Nomes: laranja azeda, laranja da terra
• País de origem (árvore): Eurásia
• Países produtores (O.E): Itália, Espanha, Porto Rico,
Jamaica, Haiti, Brasil
• Método de extração: Prensagem a frio da casca ou destilação
• Constituintes químicos:limoneno, linalila, geranila, linalol
• Odor: Aroma fresco, seco, levemente floral e adocicado
• Sinergias: Camomila, bergamota, gerânio, lavanda, sálvia
esclaréia, jasmim, rosa, ylang-ylang, limão, hortelã pimenta.
É a mesma planta que dá origem ao OE de Néroli e Petitgrain
• Digestivo: com propriedades digestivas (dispepsias,

estomatite, colagogo. Estimula a digestão de gorduras.
Constipação e distúrbios gastrointestinais de fundo nervoso
Estimulante do sistema linfático, sanguíneo e depurativo.
Atua no físico como diurético, tônico, antiespasmódico,
antisséptico e depurativo
• Pele: melhora a elasticidade da pele, ajudando a formar

colágeno. Na estética, é bom para celulite, obesidade*,
retenção de líquido, equilibrador e amaciante da pele e
cabelos, desintoxicante
• Emocional / Psicológica: calmante, sedativo médio. Bom

para sintomas de depressão (falta de objetivo/falta de
organização), tensão nervosa e stress, revitalizando o
organismo como um todo
Melhora ansiedade, é afrodisíaca.

Por ser um excelente tônico do SNC, auxilia no tratamento
de anorexia nervosa
Auxilia a manter o equilíbrio mental
Atenua a depressão, ajuda a libertar a pessoa de vícios
(açúcar, álcool, comida e relacionamentos obsessivos)
Organização mental
Proporciona fluidez e movimento e é isso que precisamos

para sair da estagnação. Ajuda a fluir. Proporciona
movimento. Nada de ficar parado!
Seja no organismo físico, seja no aspecto emocional
Ação ágil de colocar as coisas em seu devido lugar
Até nossas indesejáveis gordurinhas e celulites ele é capaz de

diminuir e até mesmo por fim!
Na psicoaromaterapia é aquele empurrãozinho para que
nossos medos de crescer, fazer sucesso, ficar responsável...
Desapareça Para crescer sem medo do sucesso
Nada de apatia, tédio, depressão, moleza!!!
Laranja amarga é tudo isso no oposto. Alegria, descontração,
fluidez, movimento

aplicação na pele por 12 horas.
Gravidez (5 – 8 meses) acarreta contrações uterinas. Útil na
última semana de gestação – ajuda no parto.
Miomas ou problemas uterinos põe para fora (massagens
abdominais)
LIMÃO Citrus limon
LIMÃO Citrus limon

• País de origem (árvore): Índia
• Países produtores (O.E): Itália, EUA, Brasil, Espanha, Israel
• Método de extração: prensagem a frio das cascas
• Constituintes químicos:limoneno, pineno, terpineno, citral
• Odor: Fresco, limpo, leve, penetrante, frutal
• Sinergias: Lavanda, néroli, ylang-ylang, rosa, sândalo,
olíbano, camomila, benjoim, erva-doce, gerânio, eucalipto,
junípero, cítricos.
• Intensidade: Baixa Nota: Alta
• Chakra: Laríngeo
LIMÃO Citrus limon
• Respiratório: combate gripes, resfriados, sinusites, bronquite,
catarro, febre. É antibiótico, bactericida e antisséptico.
Gengivite, amigdalite, laringite (gargarejo-1 gota). Aumenta a
imunidade
• Digestivo: halitose, gases, vômito, laxante, depurativo, pedra

vesícula
• Muscular: antirreumático, gota, torcicolo, artrite
• Circulatório: hipertensão, inflamação nas veias, varizes, flebite,

telangiectasia, estimula a circulação, sangramento nasal
(hemostático-compressa fria na nuca)
• Pele: contra acne, adiposidade (obesidade por congestão). Um

óleo de banho ideal para estimular os sentidos e revigorar a
pele (5 min). Calos e verrugas; herpes. Clareia e dá brilho ao
cabelo
LIMÃO Citrus limon
Na Estética é bom para edemas, diminuição de gordura
localizada, celulite, pele oleosa, acne, pele inflamada,
seborreia, unha quebradiça e pele rachada.
• Emocional / Psicológica: animador e refrescante. Ansiedade,

nervosismo e falta de concentração. Excelente para meditação
Limão, arquétipo do MILITAR: inconsciência dos

sentimentos, durão, não demonstra emoção,
ressentimento e irritação, dificuldade de se envolver e
emoções confusas, defensivo, longe, frio, insociável, máscara
externa de poder, clareia idéias, desfaz nódulos musculares,
depressão sem causa conhecida, saúde de ferro, apatia e
sonolência, integrar, vontade de participar da vida,
reavaliação e passar vida a limpo
Par de oposição: Patchouli (hippie)
LIMÃO Citrus limon
OE Alvejante Emocional / Clareza Emocional
Traz clareza, ordena e limpa os pensamentos
Ele gerencia nossa concentração, organiza nossos

pensamentos e promove clareza mental.
Auxilia no processo de decisão. Para aqueles momentos em

que precisamos decidir o que fazer com a nossa vida
É um dos cítricos utilizados para “amolecer os coração dos

durões”, pois auxilia na comunicação interna e externa,
melhorando a expressão e sua colocação com o mundo
LIMÃO Citrus limon
Purificação e cura das emoções mal resolvidas

Ameniza a raiva não expressada, ações compulsivas ou
instintivas
Acidez – capacidade de agir contra a acidez do corpo

aplicação na pele por 12 horas. Pode causar sensibilização na
pele. Usar com moderação. Banho no máximo 5 minutos,
pois irrita a pele se adicionado à água quente
TANGERINA Citrus reticulata
MANDARINA
• Parte utilizada: casca do fruto

• País de origem (árvore): China
• Países produtores (O.E): EUA, Tunísia, Brasil, China,
Itália
• Método de extração: Prensagem a frio da casca
• Constituintes químicos: limoneno, citral, citronelol,
geraniol
• Odor: Fresco, doce, frutal, leve
• Sinergias: Outros cítricos, néroli, apimentados como noz
moscada, cravo e canela.
• Digestivo: digestivo, gases, aerofagia, dispepsia, prisão de
ventre, estimulante do estômago e fígado (estimulante apetite)
e tônico geral. Antiespasmódico
• Muscular: alivia dor, reumatismo, dor muscular (torção).

Tonifica a circulação periférica (pés, mãos, frios e
formigamento)
• Pele: é antisséptico, estimulante linfático. Ajuda a combater as

causas da celulite, edemas e estrias. Desinfetante bucal, usado
como tônico da gengiva e útil no tratamento de aftas. Pele
oleosas.
• Emocional / Psicológica: calmante, forte ação sedativa nas

tensões emocionais, relaxante durante a excitação nervosa de
forma crônica ou aguda (Antigamente muito usado em
hospitais psiquiátricos para trazer a ordem, quando os
pacientes estavam alterados).
Antidepressivo. Esgotamento, irritabilidade e tensão nervosa.

Hiperatividade
Tangerina, arquétipo da TÍMIDEZ: depressão, perdas do passado,

alegria de viver, calmante, alivia tensão nervosa, desorganização
interna, conflitos emocionais, impaciência e irritabilidade,
apatia, comunicação e expressão, aborrecimento e raiva,
desgosto e falta de felicidade
Óleo da alegria e da descontração

Para resgatar a pureza no coração e tirar a rebeldia dos
adolescentes
Trabalha a alegria e leveza do ambiente
Descontrai, chama a nossa criança livre para atuar a nosso
favor
Chega de tristeza e severidade. Use óleo essencial de
Tangerina e faça do seu dia a dia uma grande festa
Indicado após doenças prolongadas e recuperação de crises

emocionais (traz conforto interior / cura cicatrizes da vida)
Perdas do passado Desorganização interna Impaciência
Estimula emoções autênticas (alegria, amor, tristeza, raiva,
medo, desgosto)
Ótimo para criança pois é regulador
Tangerina + Gerânio: trabalha determinação, ensina a buscar

a criatividade e organização do caminho, quando excedemos
ou perdemos contato com a realidade
Tangerina + Lavanda: ensina a superar toda forma de

ignorância e intolerância. Ajuda a clarear e compreender
melhor o outro
Tangerina + Limão: ensina a perceber a natureza de cada um, a
compartilhar
Tangerina + Pachouly: ajuda nos processos de transições. Ex:
para o bebê no momento do nascimento, idoso, adolescente

aplicação na pele por 12 horas. Pode ser usado em gestantes,
crianças e idosos. Irritante da pele quando adicionado à água
quente
COPAÍBA Copaifera officinalis
• Parte utilizada: Resina (bálsamo)

• País de origem: Brasil – Amazônia, Mato Grosso, Minas
Gerais
• Países produtores (O.E): Brasil, Venezuela, Colômbia,
Suriname e Guiana.
• Método de extração: Destilação a vapor da resina (bálsamo)
• Constituintes químicos: Alfa cariofileno, alfa humuleno,
beta cariofileno e sesquiterpenos
• Odor: Aroma quente, acre, amadeirado
• Sinergias: Alecrim, bergamota, cedro, cipreste, jasmim,
junípero, néroli, olíbano, sálvia esclaréia, vetiver, ylang-
ylang
• Intensidade: Média Nota: de Base
• Qualidade: Yang Elemento: Fogo
• Chakra: plexo solar
• Respiratório: sinusite, gripes, bronquite, resfriado, asma e

tosse, pigarros, catarros, tuberculose
• Digestivo: estimulante do apetite, ação direta no estômago,

gastrites, úlceras e vermes
•Urinário: infecção urinária, cistite, incontinência urinária
•Linfático: celulite
•Reprodutor: sífilis, infecção por fungos e bactérias,

hemorroidas
• Muscular: artrite, tendinite, reumatismo, gota, artrose,

pancadas, torções, dores e inflamação muscular
• Pele: caspa, acne, seborreia, queda de cabelo, psoríase,

eczemas, herpes, queimaduras, alergias, urticária, ferimento e
sangramentos, infecções e inflamações, câncer de pele, frieira
e micoses, evita a formação de quelóides. Antioxidante,
rejuvenesce a pele, previne seu envelhecimento precoce,
reduz manchas e evita a formação de rugas prematuras.
Dá brilho à pele.
Repelente de insetos
• Emocional / Psicológica: revigorante e animador. Calmante

e relaxante. Bom contra o stress e ansiedade. Ajuda em
processos de irritabilidade e descontentamento.
Óleo da Segurança e Estrutura
Cria uma atmosfera segura

Auxilia o processo de centramento
Age diminuindo as inflamações físicas e emocionais
aumentando nosso campo vibracional
• Precauções: Não tóxico, não irritante, não sensibilizante

CIPRESTE Cupressus sempervirens
• Parte utilizada: ponta da folha
• País de origem (árvore): Europa austro-oriental e Ásia
• Países produtores (O.E): França, Ásia Menor, Espanha,
Marrocos.
• Método de extração: Destilação a vapor das agulhas (folhas),
galhos e cones
• Constituintes químicos: furfural, d-pineno, d-canfeno, careno,
cedrol.
• Odor: Fumaça, doce, balsâmico, tenaz, amadeirado, seco,
levemente de noz, austero, levemente como especiaria
• Sinergias: Cedro, pinho, lavanda, mandarina, sálvia esclaréia,
limão, cardamomo, junípero, benjoim, bergamota, laranja,
manjerona, sândalo
• Intensidade: Alta Nota: Média – de base
• Qualidade: Yin Elemento: Terra
• Chakra: cardíaco
• Respiratório: alivia a asma, tosses espasmódicas, laringite,

congestão nasal, bronquite, catarro
• Digestivo: Acalma os ataques de diarreia
• Circulatório: Adstringente e Cicatrizante (a última causa a

contração dos vasos sanguíneos e ajuda a estancar a perda de
sangue). Reduz todo tipo de sangramento. Alivia a retenção
de líquidos e a celulite. Inestimável no tratamento de varizes,
hemorroidas, espasmos circulatórios e vasos capilares
rompidos
• Muscular: tônico, dores em geral, benéfico para câimbras.

Reduz o inchaço no reumatismo.
• Ginecológico: Pode ajudar a estancar uma hemorragia ou

perda excessiva de sangue. Excesso de menstruação (pingar
absorvente). Alivia períodos de menstruação e menopausa
dolorosos. Benéfico depois do parto como um meio de
controlar a quantidade de sangue e para acalmar os tecidos
vulvares.
• Pele: adstringente e calmante. Pode ajudar a regular o sebo

em peles oleosas. Reduz a transpiração (hiperatividade das
glândulas sebáceas) com cheiro ou não. Pode aliviar a eczema,
frieiras, hematomas
Desintoxica rins (massagem, argila, emplasto) - diurético

• Emocional / Psicológico: sedativo e calmante. Ansiedade

excessiva. Ajuda a despreocupar a mente e prepará-la para o
sono (benéfico contra a insônia). Revigora as energias no
banho.
Cipreste, arquétipo do DESCANSO ESPIRITUAL: fases de

transição, perda de amigos e entes queridos, término de
relacionamentos, luto, passar para frente, entender o fim e
encerrar, conforto em fases difíceis de abandono, rejeição e
fraqueza, restabelecer saúde, principalmente emocional
Óleo das Perdas / do Rompimento / do Desapego

É um sedativo das emoções
Proporciona transições tranqüilas, fechamento de ciclos para
que haja o corte (término de relacionamentos e perdas)
Proporciona conforto e entendimento das perdas tanto físicas

(morte) como também materiais e emocionais
Traz paz de espírito (Acolhedor)
Traz a palavra certa na hora certa
Traz entendimento à palavra solidão
Devolve a tranquilidade e a harmonia da mente através da
quietude e serenidade
Cipreste é o ombro amigo que precisamos ter sempre que
precisamos um apoio em nossas horas difíceis de separação.
Consolador
Ajuda a encarar as perdas como aprendizado.
Ele traz serenidade para a mente, quietude para nossos

pensamentos, flexibilidade para nosso corpo físico. É uma
nota baixa nas sinergias aromaterápicas , pois ancora os
aromas, assim como nos dá firmeza.
• Precauções: Nenhuma. Mas seu uso excessivo ou em alta

dosagem pode provocar entorpecimento cerebral como se
fosse embriaguez, sensação de perda de equilíbrio,
vertigem.
CEDRO ATLAS Cedrus atlantica
• Parte utilizada: lenho

• País de origem (árvore): África do norte
• Países produtores (O.E): EUA
• Método de extração: Destilação a vapor da madeira, tronco e
serragem
• Constituintes químicos: cedral, sesquiterpeno cedreno,
limoneno.
• Odor: Aroma quente, com nota de saída canforáceo e doce
tenaz, nota de base, balsâmico, amadeirado
• Sinergias: Alecrim, bergamota, cipreste, jasmim, junípero,
néroli, olíbano, sálvia esclaréia, vetiver, ylang ylang
• Intensidade: Média-alta Nota: Base
• Qualidade: Yin Elemento: Terra
• Chakra: cardíaco
• Respiratório: Coriza, bronquite, tosse seca
• Digestivo: antiespasmódico
• Circulatório: varizes, celulite, sangramento nasal,
hemorragias
• Ginecológico: TPM, menopausa, cólicas menstruais, fluxo
intenso. Cistite e distúrbios urinários
• Pele: na estética ajuda a cuidar de pele e cabelos oleosos,
caspa, queda de cabelos, celulite e estimulante linfático.
Transpiração excessiva, secreção sebácea. Adstringente suave,
tônico e desodorante. Acne, dermatite, psoríase, úlceras,
seborreia. Reumatismo
•Auxilia na infestação de mosquito (repelente de insetos),
traças, cupins, larvas de carunchos (mata), sangue suga e ratos
• Sistema Nervoso: ansiedade, stress, tensão nervosa.
Levemente afrodisíaco (atrai mulher)
Inibe a proliferação mitótica de células cancerígenas
Cedro, arquétipo do ACONCHEGO: depressão, medo de

confronto e da situação, insegurança, se colocar sem conflito,
dor de perda, verdade interior, consciência do valor pessoal,
desenvolvimento da força espiritual.
•Emocional/Psicológico: Óleo do Luto - Fechamento de Ciclo
Pela característica de fechamento, ajuda a encontrar o nosso
segredo interno
Trabalha a dor das perdas
Faz o homem acreditar mais em si mesmo
Favorece a força espiritual
Proporciona descanso e apoio para as almas perturbadas
(Superação)
Traz conforto
O óleo essencial da serenidade e da introspecção.
Para responder a pergunta - O que me faz feliz?
Estimula a autoconfiança através da serenidade.
• Precauções: Não tóxico; não irritante; não sensibilizante.

Melhor evitar durante a gravidez. Pessoas com propensão a
ter pressão alta ou problemas cardíacos. Pode irritar a pele
sensível. Usar em baixa concentração.
FUNCHO / ERVA DOCE Foeniculum vulgare
FUNCHO /ERVA DOCE Foeniculum vulgare
• Parte utilizada: sementes

• País de origem (erva): Mediterrâneo
• Países produtores (O.E): França, Itália, Bulgária
• Método de extração: Destilação a vapor de sementes
• Constituintes químicos: anetol, felandreno, limoneno
• Odor: Aroma fresco, semelhante a anis, doce, levemente
apimentado com toque amadeirado
• Sinergias: Camomila, gerânio, lavanda, rosa, sândalo,
hortelã-pimenta, ylang-ylang
• Intensidade: Média-alta Nota: Média-alta
• Respiratório: expectorante, sendo útil em casos de

resfriado e bronquite. Tônico para o Pulmão
• Digestiva: ação efetiva na área digestiva, pois é tônico para

a digestão. Alivia a indigestão, prisão de ventre e gases.
Soluço, halitose, cólicas (intestino, estômago), ânsias de
vômito. Neutraliza os efeitos do consumo de álcool, útil para
recuperação de alcoólatras. Bom contra a ressaca, pois atua
como tônico no fígado e baço.
Livra o corpo de toxinas resultantes do excesso de alimentos
e álcool. (número um da desintoxicação)
• Renal: diurético, antisséptico do trato urinário, combate a

retenção urinária, cálculos renais (alivia a crise) e ácido úrico
na urina.
• Ginecológica: imita o hormônio Estrogênio, tratando TPM,

menopausa (quando se sente sem alegria) e cólicas. Aumenta
a produção do leite materno (estimula ocitocina),
amamentação - creme. Ajuda a corrigir a menstruação
irregular ou escassa (estimula a menstruação). Aumento dos
seios
Auxilia nos tratamentos de obesidade, pois é depurativo e

alivia um pouco a fome.
Tônico, auxilia contra celulite através de massagem e

drenagem linfática, pois é diurético. Ajuda nas câimbras.
Erva-doce, arquétipo da DESINTOXICAÇÃO: controle da

fala e expressão, dúvida, desatenção, vontade de viver e
saber o quê se quer da vida, governa forças vitais,
inteligência, organização, lembrança, pensamentos
obsessivos, segurança, aconchego, calmante, conscientização
espiritual, fé em momentos difíceis, vício, abstinência,
desintoxicação, proteção.
Par de oposição: Citronela (limpeza)

• Emocional / Psicológica
Óleo essencial que traz Alegria / Força / Tranquilidade
Trabalha a expansão e a vontade de viver (prazer de viver)

Aspectos comportamentais – traz lembranças (traz o resgate
da referência infantil), resgata segurança, aconchego e
família.
Seu aroma doce remete a infância, faz nos lembrar dos bolos
da vovó. Traz aconchego ao coração.
Resgata e nos harmoniza com nossa ancestralidade feminina
Resgate da energia feminina em mulheres e em homens.
Nas mulheres o entendimento de suas origens, de seu papel

na sociedade, de seus direitos e deveres.
Nos homens o entendimento do papel das mulheres em sua
vida, o respeito e o amor, a gratidão e o carinho mutuam.
Trabalha dúvidas, falsidades, desatenção e pensamentos
obsessivos (ação despreocupante)
Calmante, reduz o stress
Dá proteção, coragem em períodos de emoções turbulentas
Trabalha na desintoxicação de drogados e viciados
• Precauções: Não irritante, relativamente não tóxico,

narcótico em altas doses. Usar com moderação em
epilépticos e gestantes, mulheres com endometriose,
mastite, insuficiência hepática e durante medicação com
paracetamol. Usar bem diluído. Evitar doses elevadas, pois
pode provocar alucinação, excitação e até convulsão.
• Contraindicações: endometriose ou problemas hormonais.

GERÂNIO Pelargonium graveolens
• Parte utilizada: folha e flor

• País de origem (planta): África
• Países produtores (O.E): Japão, Egito, Rússia, Madagascar
• Método de extração: Destilação a vapor de folhas, hastes e
flores
• Constituintes químicos: geraniol, citronelol, linalol
• Odor: Verde, rosa doce, floral mentolado, fresco, forte,
poderoso
• Sinergias: Lavanda, patchouli, cravo, rosa, sândalo,
jasmim, junípero, néroli, bergamota, cítricos
• Intensidade: Média-alta Nota: Média
• Qualidade: Yin Elemento: Água
O aroma do óleo de gerânio lembra o de rosa, com o qual

tem muitos constituintes em comum.
• Respiratório: antiinflamatório. Alivia as infecções da boca e
da garganta. Aftas, herpes, estomatites (bochecho)
• Digestivo: Estimula o fígado. Anti-diabética (permitir o doce

na vida – olhar para frente e caminhar com coragem). Estimula
o pâncreas no equilíbrio da produção de insulina.
• Circulatório: Ajuda na eliminação de toxinas. Pode ajudar a

aliviar a retenção de líquido, má circulação e a combater a
celulite.
• Ginecológico: estimulante e regulador da produção de

hormônios. Benéfico contra a TPM, sintomas da menopausa,
infecções vaginais e a esterilidade. É um ótimo fito-hormônio,
sendo regulador hormonal natural. Menstruação irregular ou
escassa
Alivia TPM, menopausa, cistos, cólicas, infertilidade.

Eficaz para praticamente todos os problemas femininos.
• Muscular: Útil em casos de nevralgia e reumatismo.
• Pele: Celulite, acne, dermatite e todos os tipos de pele

(mista, seca, oleosa, madura, ressecada) exceto a sensível.
Adstringente, regenerativo, cicatrizante e vasoconstritor,
anticoagulante e regenerativo. Eczemas, psoríase, herpes,
piolhos, caspa, seborreia, frieiras, queimadura, coceiras,
feridas, cortes, ulcerações, estomatite.
O gerânio é um bom hemostático, sendo eficaz para cessar
hemorragias (sangramento nasal, ferimentos e menstruação
excessiva).
Regula a oleosidade do cabelo, piolho
Gerânio, arquétipo do GUERREIRO: auto-confiança,

capacidade, coragem, ação, impulso, atitude,
adaptabilidade, imunoestimulante, entrega (corpo faz e
alma quer), anti-depressivo, medos crônicos, medo de falar
em público, ansiedade, descontrole diante de uma
emergência, perdão, humildade excessiva, falta de amor
próprio, postura corporal.
Par de oposição: Ylang-Ylang (donzela)

• Emocional / Psicológica: stress, ansiedade, bipolaridade,

antidepressivo
Óleo da Coragem, da Força, da Determinação

Um óleo feminino, hormonal e especial para as mulheres.
Estimula a ação e a coragem para agir.
Ajuda a acalmar os medos
Equilibra situações emocionais extremas
• Precauções: Pode causar dermatite de contato em pessoas

sensíveis. Rubefaciente (sensação de queimação). Evitar em
crianças.
LEMONGRASS Cymbopogon flexuosus
CAPIM-LIMÃO Cymbopogon citratus
CAPIM-LIMÃO Cymbopogon citratus
LEMONGRASS Cymbopogon flexuosus
• Outros Nomes: Lemongrass, Capim-santo, Capim-cidreira, Erva-

limão, Erva-cidreira, Erva da Febre, Cidreira
• Parte utilizada: folha da erva
• País de origem (planta): Ásia
• Países produtores (O.E): Brasil, Sri Lanka
• Método de extração: Destilação a vapor das folhas frescas ou
parcialmente secas
• Constituintes químicos: citral, citronelal, lanalol, geraniol
• Odor: Cítrico, limpo, verde, feno, levemente amargo, limão
pungente
• Sinergias: Gerânio, bergamota e cítricos.
• Chakra: Frontal
LEMONGRASS Cymbopogon citratus
• Respiratório: gripe e resfriados
• Digestivo: problemas digestivos
• Renal: diurético, trata edemas, retenção de líquidos e

inchaços
É estimulante para a eliminação de restos metabólicos,
inclusive ajudando a dissolver gordura localizada em
massagens estéticas
• Muscular: dores musculares e usado na massagem

desportiva (tônico muscular – câimbras antes da atividade
física). Má circulação. Alivia dores de cabeça e enxaqueca
• Ginecológico: cólicas menstruais. Galactagogo (mais que o

funcho doce)
• Pele: trata celulite, transpiração excessiva, pele oleosa, acne,

frieiras, micoses, flacidez muscular. Ótimo óleo para tratar
mal odor nos pés, sendo usado em escalda-pés. Age como
repelente de insetos e neutralizador de odores.
• Emocional / Psicológico: calmante, revigorante, alivia a

depressão, o nervosismo, combate o stress, a letargia e a
exaustão nervosa.
OE do trabalho e da motivação
Traz clareza mental e aumenta a velocidade de raciocínio
Estimula o bom humor e otimismo.
Acalma a mente e estimula a Glândula Pineal (ajudando na

Intuição - estimula o sexto sentido)
Ajuda a libertar sentimentos e emoções contidas negativas

Trabalha com o medo do escuro em crianças e adultos
• Precauções: Irritante e sensibilizante da pele em altas

doses. Próstata Não usar em casos próstata hiperplásica e
pessoas com Glaucoma. Usar com cuidado. Evitar em
crianças abaixo de 2 anos, grávidas e quadros de varizes
MANJERONA Origanum majorana
• Parte utilizada: Folhas e flores

• País de origem (erva): nordeste da África
• Países produtores (O.E): Espanha, Tunísia, Marrocos, Egito,
Hungria
• Método de extração: Destilação a vapor das folhas secas e
florações
• Constituintes químicos: terpineol, terpineno, eugenol, linalol,
geraniol, origanol, pineno
• Odor: Aquecedor, amadeirado, apimentado, nozes,
canforado, herbal, penetrante
• Sinergias: Bergamota, lavanda, alecrim, camomila, cipreste,
tea-tree, eucalipto.
• Intensidade: Média-alta Nota: Média de base
• Respiratório: Alivia bronquite e asma. Tosse, resfriado,

coriza
• Circulatório: pode ajudar a abaixar a pressão alta.
• Digestivo: antiespasmódico, ajuda a aliviar a constipação,

indigestão, flatulência e cólica. Afecções da vesícula biliar
• Muscular: efeito relaxante na musculatura, é aquecedor

aliviando dores nas juntas enrijecidas, dores reumáticas,
artrose, músculos tensos e contraídos e sensação de frio.
Alivia câimbras musculares, nevralgia, entorses, distensões.
Alivia dores de cabeça e enxaqueca principalmente de fundo
emocional.
• Ginecológico: cólicas, eficaz para dor menstrual, TPM.

Acalma o desejo sexual. Regula o ciclo menstrual.
• Emocional / Psicológica: calmante e sedativo. É bom para

ansiedade, tensão nervosa, stress, debilidade generalizada,
irritabilidade, histeria e insônia.
Manjerona, arquétipo da MÃE: aflição e insônia (em

inalação), comunicação, desassossego e dificuldade de
mostrar emoções, desequilíbrio, esforço mental,
hiperatividade, preocupações, “enfiou na cabeça”,
sedativo, relaxa tensões e TPM, trabalha amor universal e
lado feminino, respiração (interação com a vida), passar a
vida a limpo, remove estagnação emocional e
respiratória, resgata criança, alegria e passado, processos
novos de vida e vontade de viver.
Par de oposição: Olíbano (pai)
Manjerona é a nossa Grande Mãe da Aromaterapia

Acolhe nas horas que precisamos de aconchego para
nossas aflições. “Colo de Mãe”
Por isso a chamamos carinhosamente de “mãegerona”
Trabalha a nossa infância, resgate da mãe interna, traz
recordações dessa época, limpando traumas
Trabalha processos novos de vida, desenvolve vontade, a
capacidade de ter ideias brilhantes e colocar-se diante da
vida
Remove estagnações mentais e físicas, indiferenças com a
vida
Resgate a criança (0 a 5 anos), trabalhando a mãe interna

(maior lembrança dos pais)
Ela tem a vibração Rosa (quartzo rosa), sem deixar de ser

forte, firme, com reflexão e raciocínio, de uma maneira suave
e meiga
• Precauções: Desaconselhável durante a gravidez,

hipertensos (pressão cai muito e passa mal), menopausa (por
sua propriedade calorífera). Pode provocar efeito narcótico
em alta concentração e é anafrodisíaca (diminui o apetite
sexual)
PALMAROSA Cymbopogon martini
• Parte utilizada: folhas

• País de origem (erva): Região do Himalaia, Índia,
Afeganistão
• Países produtores (O.E): Índia, Madagascar, Java, Ilhas
Comores.
• Método de extração: Destilação a vapor ou pela água do
capim fresco ou seco
• Constituintes químicos: geraniol, ácidos acético, ácido
capróico, citral
• Odor: Rosa, doce, fresca, levemente verde, floral.
• Sinergias: ylang-ylang, rosa, sândalo, cipreste, cedro,
florais.
• Pele: Óleo muito útil na estética (ótimo para fazer uma

máscara facial hidratante com argila). Eficaz nos casos de
acne, mas serve para todos os tipos de pele, regenera a pele,
previne estrias, regula a produção de sebo, manchas,
pequenos problemas infecciosos de pele e rugas. Ação
repelente de insetos. Pé-de-atleta, dermatite, eczema. Realça
o brilho da pele e cabelos.
• Indigestão. Ideal como tônico uterino e para tratamentos de

tiroide (controle de hipo e hiper tireoidismo).
Ajuda no controle do vício, junto com a Hortelã pimenta e o
Funcho – Erva doce
• Emocional / Psicológico: Calmante. Ajuda a combater a

depressão, ansiedade, tensão e stress. Anorexia nervosa
OE da Autoestima
Proporciona o desejo de se cuidar e o amor próprio

Ternura e meiguice são qualidades que podemos dizer
inicialmente desse óleo essencial.
Capaz de fortalecer o emocional e tornar as pessoas
(homens e mulheres) mais sensíveis e amáveis
Nos mostra a importância da flexibilidade com a gente
mesmo
Palmarosa quer ver o mundo com os olhos do amor e dos

bons relacionamentos. Vibra na cor azul, para estimular
toda a feminilidade, ou seja, todos os aspectos carinhosos
do ser humano.
Seu aroma lembra os óleos essenciais de Rosa e Gerânio,

em virtude do alto teor de Geraniol.
Até mesmo a Farmacopéia Brasileira aceita este óleo como
substituto para o próprio óleo de Rosa. Assim, devido a
esta semelhança olfativa, e por ser mais barato, é
amplamente utilizado para adulterar o caríssimo óleo
verdadeiro de Rosa, e acaba sendo um substituto válido.
• Precauções: Irritante da pele em altas concentrações. Usar

bem diluído, pois pode irritar peles sensíveis. Não usar por
muito tempo na pele pode provocar irritação. Não utilizar
na Gravidez
PATCHOULI Pogostemon patchouli
• Parte utilizada: folhas
• País de origem (arbusto): Índia / Burma
• Países produtores (O.E): Samatra, Cingapura, China, Taiwan,
Índia, Malásia
• Método de extração: Destilação a vapor das folhas secas
• Constituintes químicos: cardineno, eugenol, aldeído cinâmico,
patchulol, patchulenol
• Odor: Terra, musgo, apimentado, amadeirado, quente,
oriental, medicinal, forte.
• Sinergias: Vetiver, sândalo, cedro, gerânio, cravo, lavanda,
rosa, néroli, bergamota, mirra, olíbano, sálvia esclaréia,
orientais.
• Intensidade: Muita alta Nota: de Base
• Qualidade: Yang Elemento: Terra
• Pele: na estética é bom nos casos de acne, dermatite,

eczema, pele madura, rachada (cicatrizante), ressecada,
rugas, seborreia, cabelo oleoso, pé-de-atleta, tinha e caspa.
Faz um lifting
• É citofilático (substância que vivifica a célula, tonificando-a

e estimulando as suas funções biogenéticas), antiviral,
descongestionante cardiovascular, é regulador de apetite.
• Emocional / Psicológico: seu odor é quente e estimulante

com reputação de afrodisíaco. Ajuda nos casos de stress e
ansiedade. Útil para tensão nervosa, hipersensibilidade,
ansiedade e insônia. Desperta a sensualidade.
Patchouli, arquétipo do HIPPIE: resgata lembranças da

juventude, espírito idealista e criativo, flexibilidade, sair da
inércia, colocar projetos em ação, estimula centros psíquicos,
ajuda a manter acordado, afrodisíaco, conciliar idéias e
determinar seu ponto de vista, padrões novos,
determinação.
Par de oposição: Limão (militar)
Trabalha o desapego.
É um óleo essencial para colocar ponto final em nossas
pendências e ao mesmo tempo dar um ponta pé para
iniciar outras.
Excelente para sair do ciclo vicioso que atrasa a vida e impede

de fertilizar novos projetos.
Óleo do aqui e agora
Patchouly estimula o ato de levantar a cabeça, dar a volta por
cima e seguir adiante.
Um grande estimulo para recomeçar seja lá o que for e parar de
amargar o passado.
Chega de obedecer a velhos padrões de conduta. É hora de
recomeçar com garra e determinação.
Devolve nossa estrutura básica que nos sustenta e empurra
para frente.
•Precauções: Excesso pode causar perda de apetite, insônia e

ataque dos nervos.
Usar bem diluído, pois possui um aroma muito forte (pode
causar dor de cabeça).
O óleo em pequena quantidade é estimulante, mas usada em
excesso seu efeito reverte (sedativo).
O patchouli se assemelha ao vinho, pois seu aroma melhora
com o passar do tempo.
ROSA MARROQUINA Rosa centifolia
• Parte utilizada: flores

• País de origem (arbusto): Pérsia, Marrocos, Egito
• Países produtores (O.E):Marrocos, Argélia, Tunísia, Egito,
França, Itália, China
• Método de extração: Destilação a vapor ou pela água das
pétalas frescas
• Constituintes químicos: rodinol, geraniol, geranila, citral
• Odor: Floral, rosa, rica, tenaz, doce, delicada, confortante.
• Sinergias: Jasmim, gerânio, bergamota, lavanda, sálvia
esclaréia, sândalo, patchouli, benjoim, camomila, cravo e
palmarosa.
• Intensidade: Alta Nota: Média
• Pele: eczema, pele seca, pele sensível ou cansada, pele

madura, atenua marcas de expressão, queimaduras, ferida,
antisséptico, antiinflamatório. Lifting. Tem efeito tônico e
adstringente para todos os tipos de pele, útil para peles
ressecadas, sensíveis ou envelhecidas.
No físico atua como cardiotônico, regulador de apetite (fome

voraz), estimula o sistema imunológico. Congestão do
fígado. Desintoxica o sangue e os órgãos.
• Ginecologia: Tem efeito no corpo como um fito-hormônio,

sendo um excelente regulador hormonal feminino e
masculino. Trata problemas menstruais, cólicas, TPM,
secreção vaginal, infertilidade, produção de sêmen, frigidez,
impotência e Menopausa. Possui um bom efeito afrodisíaco.
Trata problemas de ordem sexual. Problemas sexuais como

frigidez e impotência, desencadeados pelo stress é muito
benéfico seu uso. É usado como estimulante sexual,
promovendo a virilidade masculina.
• Emocional / Psicológico: poderoso antidepressivo

emocional e pós parto, ajuda a concentração, restaura a
confiança (quando do rompimento de um relacionamento),
afrodisíaco. Insônia. Ameniza a tristeza e a apatia.
Rosa, arquétipo da RAINHA: feminilidade e carisma,

relações interpessoais, aquietação da mente, limite e
proteção, choque emocional, consciência, lutar para
preservar seu espaço, amor-próprio, auto-aceitação
(homossexualismo), medo e insegurança, harmonia do ser,
sentir e fazer.
Par de oposição: Jasmim (rei)
Representação máxima do Amor incondicional
Estimula o amor incondicional resgatando a confiança em si,

na vida e em Deus. Energia amorosa para transpor os
obstáculos.
Cicatrização de qualquer tipo de dor
Trata todos os tipos de desgostos, melancolias, choques

emocionais, traumas pesados, surtos (notícia de morte, surto
de pânico, acabou de sofrer um acidente – 1 gota no
cardíaco)
Rompimento de relacionamentos (afetivos, emocionais,

profissionais)
Trabalha a Homossexualidade, ajuda no entendimento,

esclarecimento, aceitação e posicionamento
• Precauções: O óleo de rosas verdadeiro é o menos tóxico de

todos os óleos essenciais. Indicado principalmente para
tratamento infantil. Só evitar na gravidez e em peles
oleosas e com acne (tem propriedades que favorece a
proliferação dos microorganismos)
SALVIA ESCLAREA Salvia Sclarea
• Parte utilizada: flores e folhas

• País de origem (subarbusto): Europa meridional
• Países produtores (O.E): França, EUA, Marrocos, Rússia,
Espanha
• Método de extração: Destilação a vapor da floração e folhas
• Constituintes químicos: linalina, esclareol, cineol, pineno,
linalol, terpeno
• Odor: Doce e herbal.
• Sinergias: Junípero, lavanda, coentro, cardamomo, gerânio,
sândalo, cedro, pinho, jasmim, olíbano, bergamota e cítricos.
• Intensidade: Média-alta Nota: Média-alta
• Qualidade: Yang Elemento: Água
• Respiratório: indicado para fortalecer a circulação da energia dos

pulmões. Renova o ar. Alivia faringites e rouquidão.
• Músculos: poderoso relaxante para músculos retesados e

cãimbras, dores nas pernas. Alivia a tensão muscular.
• Circulatório: pode ajudar a reduzir a pressão alta.
• Ginecologia: muito eficaz em patologias ginecológicas, poderoso

antiespasmódico. Tem efeito no corpo similar ao estrogênio, sendo
um excelente regulador hormonal feminino. Trata problemas
menstruais (estimulante menstrual suave), cólicas, TPM e
menopausa. Ajuda a estabilizar o ciclo menstrual. Alivia seios
inchados. Possui um bom efeito afrodisíaco
Estimula o trabalho de parto
(creme na lombar – 10 dias antes 38ª semana)
• Pele: excelente para cuidados com a pele, forte desinfetante.
Benéfico para todos os tipos de inflamações da pele,
incluindo furúnculos. Antifúngico. Ajuda a preservar a
umidade da pele madura e seca. Estimula o crescimento do
cabelo dando brilho (+ alecrim)
• Anti-convulsivo e balsâmico.
• Emocional / Psicológico: relaxante. Benéfico no alívio da

depressão, ansiedade, fadiga mental, debilidade geral, alto
nível de stress. Pode provocar sono cheio de sonhos se tiver
álcool no corpo. Bom para acalmar crianças irritadas e
coléricas. Aumenta a autoconfiança, a inspiração e a
criatividade.
Já diziam os antigos, “Salvia que salva” devido a tantas
qualidade terapêuticas que essa planta tem e agora através do
seu óleo essencial pode nos trazer
Sálvia, arquétipo da MENOPAUSA ou Mulher de meia

idade: voltar à realidade, tempo de mudança
hormonal, emocional e ocupacional, aceitar a vida e si
mesmo, aquece, bom humor, capacidade de mudar,
medo do novo, decodifica desejo e vontade,
flexibilidade, relaxamento, segurança, tolerância.
Par de oposição: Sândalo (crise de meia idade)

Força da Feminilidade / Maturidade
Bom para mudanças físicas (casa, trabalho, relacionamento)

Aceitar a vida e a si mesmo
Ajuda a dissipar medo
Capacidade de mudanças (medo do novo, medo da mudança)
• Precauções: Não usar durante consumo de bebida alcóolica,

pois pode ser narcótico. Evitar durante a gravidez
(emenagogo - abortiva). Muito relaxante, por isso, aconselha-
se a utilização no período noturno e bem diluído (1%). Usar
por períodos curtos, não inale antes de dirigir. Hipertensos
usar no máximo 3 gotas junto com a Lavanda
Não usar em criança (estimula o hormônio feminino): só
depois dos 20 anos pode usar
VETIVER Vetiveria zizanioides
• Parte utilizada: Raízes

• País de origem (erva): Malásia, Índia
• Países produtores (O.E): Ilha de Réunion, Haiti, Ilha de
Java, China, Brasil
• Método de extração: Destilação a vapor das raízes e
radículas
•Constituintes químicos: vertiverol, vertivona, vetivazuleno,
vetiverona
• Odor: Aroma terroso, profundo, de fumaça, amadeirado e
fundo adocicado.
• Sinergias: Bergamota, canela, cardamomo, gengibre,
gerânio, jasmim, lavanda, limão, laranja, patchouli, rosa,
sândalo, ylang ylang.
• Intensidade: Alta Nota: de Base
• Qualidade: Yang Elemento: Terra
• Chakra: Básico
• Circulatório: é excelente para estimular a circulação local.
Trata má circulação e aquece membros frios. Hemorroidas,
prurido anal.
• Muscular: contra as dores musculares, rigidez, artrite,

reumatismo, fibromialgia, lombalgia e torcicolo. O Vetiver é
ótimo para aquecer e relaxar a musculatura tensa e dolorida.
• Pele: acne, dermatite, eczema, psoríase. Pele seca e

desvitalizada
• Tônico dos órgãos reprodutores, ajuda na disfunção sexual

por stress e tensão, impotência e frigidez. Rinite alérgica
• Emocional / Psicológico: Sedativo e reconfortante.

Vetiver, arquétipo do REALISTA: inspiração e desejo,

eleva a mente a planos superiores, pé no chão, chacra
laríngeo, equilíbrio do corpo com a mente, equilibra
articulações, ossos e músculos, flexibilidade, aceitação,
entendimento do caminho a percorrer, paciência e harmonia,
ritmo do processo interno do desejo e da ação, postura
diante do mundo, pensamentos desorganizados e sem base.
Par de oposição: Petitgrain (detalhista)

OE da Estrutura / Segurança
Vetiver é o chão firme para nossas realizações. É o tapete para

nosso caminhar seguro.
O óleo essencial de Vetiver é um óleo estrutural que
fortalece a estrutura física e emocional.
Alem disso, devolve a segurança alivia a tensão e o
estresse.
• Precauções: Não tóxico, não irritante, não sensibilizante.

Gestantes (abortiva). Tem ação irritante para os rins
YLANG-YLANG Cananga odorata
• Parte utilizada: flor

• País de origem (árvore): Malásia, Birmania
• Países produtores (O.E): Filipinas, Java, Ilhas Comores
• Método de extração: Destilação a vapor ou água das flores
frescas
• Constituintes químicos: acetato de metila, benzila, linalol,
farnesol, geraniol
• Odor: Doce, exótico, balsâmico, floral, levemente apimentado,
sensual, “cabeça”, oriental, rico, “voluptuoso”.
• Sinergias: Sândalo, jasmim, rosa, vetiver, bergamota, rosa,
notas florais e orientais.
• Intensidade: Alta Nota: Média de Base
É um óleo produzido das flores de uma árvore alta nativa

da Ásia tropical. O seu nome significa “flores das flores”e
na Indonésia elas são espalhadas no leito nupcial dos recém-
casados.
• Circulatório: diminui ritmo cardíaco. Hipertensão,

palpitação, regulador cardíaco. Impotência
• Pele: estimula o crescimento dos cabelos, equilibra as peles

oleosas. Antisséptico. Psoríase, herpes zoster. Perfume natural
para o corpo. Tônico para o crescimento do cabelo (+alecrim
ou +salvia)
• Trata todos os problemas sexuais

• Emocional / Psicológico: sedativo, antidepressivo. Bom em

seu efeito emocional sobre o stress, a depressão, a insônia, a
raiva, o medo e a frustração.
Ilang-ilang, arquétipo da DONZELA: amor próprio,

auto-confiança, alto astral, sedução, sensualidade,
feminilidade, delicadeza, tempos de mudança, acalma
frustração e raiva, baixa auto-estima, age sobre ciúmes,
egoísmo e ressentimento.
Par de oposição: Gerânio (guerreiro)

Oe da Sensualidade / contato com o outro - aproxima

Acalma a raiva, medo e frustrações
Ótimo para sentimentos de culpa, ciúmes, ressentimento e
egoísmo
Trabalha a autoestima da sensualidade
• Precauções: Possível sensibilização da pele. Usar com

moderação, pois é muito “cabeça”, podendo dar dor de
cabeça, náusea e taquicardia. Como é hipotensor, não é
indicado para quem tem a pressão arterial baixa.
SINERGIA
A mistura é a parte criativa da Aromaterapia e exige um

equilíbrio entre a prática e a intuição, sem esquecer de
algumas regras básicas, pois alguns óleos essenciais têm o
poder de se acentuar mutuamente enquanto que outros, o
poder de se inibirem.
O processo em que o todo é maior do que a soma de suas

partes recebe o nome de SINERGIA, ou seja, a combinação
de óleos essenciais que acentuam um ao outro.
A combinação de óleos na aromaterapia possibilita que
você crie um produto especificamente adequado ao
cliente
No início de um tratamento aromaterápico, a consulta

realçará as necessidades do cliente
Você poderá então associar essas necessidades aos

óleos essenciais relevantes e depois combiná-los para
criar uma fórmula individual destinada a alcançar o
melhor efeito terapêutico
A criação de sinergias é essencial na mistura.
Requer um profundo conhecimento de óleos essenciais,

uma boa experiência e muita intuição.
Analisando o histórico da pessoa, podemos criar sinergias

que atuarão de forma precisa no sintoma a ser tratado, na
origem do distúrbio, no terreno biológico e nos fatores
psicológicos e emocionais envolvidos. (Forma Holística)
Para quem está iniciando em aromaterapia, o aconselhado é

não misturar mais de três ou quatro óleos ao mesmo tempo.
Não se deve misturar óleos com efeitos opostos, como um

calmante e um estimulante, por exemplo.
Deve-se verificar cuidadosamente todas as propriedades
dos óleos que você irá misturar e certificar-se de que eles se
complementam para o tratamento do indivíduo em questão.
É importante também que a mistura seja agradável para

aquele que será tratado, observando a compatibilidade das
fragrâncias, dando os retoques finais na mistura, se
necessário.
Seguindo estas regras básicas acima, qualquer um será

capaz de criar boas misturas, benéficas para os problemas
mais comuns
Sinergias e as prescrições individuais
• Propriedades dos óleos essenciais

• Intuição
• Até 3 – 4 Óleos Essenciais (a partir de 5 OE a
propriedade terapêutica começa a diminuir)
• Interagir com o cliente
• Notas (alta, média, base): conforme a intensidade
dos óleos essenciais uso mais ou menos gotas.
– Nota alta: menos gotas
– Nota média
– Nota baixa: mais gotas
Para cada combinação você deve levar em consideração
o seguinte:
• O problema que você deseja tratar

• Modo de uso
• Escolha adequada do veículo carreador
• Diluição adequada
• A intensidade do odor dos óleos (Notas)
• Os efeitos psicológicos dos óleos
• Idade da pessoa (escolha óleos mais suaves e
diluições baixas para os idosos e as crianças)
• Hora do dia em que o óleo será usado
1 - Paciente: Maria Terezinha Idade: 29 anos
Queixa principal: TPM
Queixas secundárias: edema e celulite
Emocional: Stressada. Tendência a se sentir desvalorizada. Cansaço.
Tem medo de situações novas
Modo de uso: aplicação de uma sinergia de loção cremosa e óleos

essenciais escolhidos.
Uso: Home care 2X/dia Hora do dia: manhã e noite
Quantidade: 100ml Diluição: 2%
Fórmula para TPM com

Gerânio + Grapefruit + Erva-doce + Cipreste
100 ml X 2% = 2ml X 20 = 40 gotas de óleo essencial no total
Pode dividir em partes iguais: 10 gotas de cada

Ou
Dividir conforme as propriedades
Ou
Dividir conforme a nota olfativa
Óleo essencial Gotas Utilização Psicológico Nota do

Aroma
Gerânio 12 Principal causa TPM. Tendência a se sentir desvalorizada. Média

Retenção líquidos e celulite Cansaço. Medo de situações novas
Grapefruit 18 Útil para edemas e celulite Dá ânimo Alta

Stress. Cansaço
Erva doce 5 Retenção de líquidos e Dá proteção e coragem em períodos Média

celulite de emoções turbulentas
Cipreste 5 Celulite e edemas Sedativo das emoções. Traz paz Média de

interior base
AULA
PRÁTICA
Spray ambiental
Óleos essenciais de 2 a 5%
Pode ser feito somente com álcool de cereais
Ou uma mistura de álcool de cereais + água destilada (ou hidrolato).

A água pode ser adicionado até 15%, senão a solução fica turva.
No álcool: só adicionar os óleos essenciais no álcool e misturar
Fazer maceração clássica (10 – 30 dias) ou express (3 dias)

Spray ambiental
Primeiro diluir o óleo essencial no álcool. Em outro frasco,

colocar a água primeiro e jogar o álcool + óleo essencial
diluídos em cima para não turvar ou turvar menos
Maceração (vai fortalecer o aroma e diminuir o teor alcoólico

do aromatizador, deixando-o ainda mais eficiente)
Clássica: Esse processo deve ser feito por pelo menos 10 dias. O
prazo máximo da Maceração Clássica é 30 dias. Quanto mais
tempo deixar melhor.
O processo consiste em colocar o frasco fechado na geladeira
por um dia e, no outro dia, em local escuro, fresco e com
temperatura ambiente. Dentro de um armário, por
exemplo. Dia sim, dia não, agite bem frasco e abra a tampa por
alguns minutos para dissipar o álcool.
Após repetir o processo por pelo menos 10 dias, envase em
frascos de vidro ou Pet
Spray ambiental
Express: Esse processo, além de mais simples, leva menos

tempo.
Basta deixar o frasco de um dia para o outro (18h) dentro de
um armário escuro e no dia seguinte, pela manhã, deixar o
frasco aberto em local fresco e seco, por 6 horas.
Ou seja, são 18 horas dentro do armário escuro e 6 horas fora
do armário, com a tampa aberta, para o teor alcoólico evaporar.
Repita o processo por três dias.
Envase em frascos de vidro ou Pet
Roll on
Até 10% de óleos essenciais
O frasco de roll on possui somente 10 ml
Então: 10% é 1 ml de óleos essenciais

E 9 ml de óleo de jojoba
Em um béquer adicionar o óleo de jojoba e colocar os óleos

essenciais em cima. Misturar bem.
Envasar e deixar macerando por 30 dias.

Cremes Loções Cremosas
Gel
Creme-gel Pomada Manteigas vegetais
Fazer o cálculo para saber quanto de OE vai na

formulação.
Pesar ou medir a quantidade de base a ser utilizada em
um pote, adicionar os óleos essenciais em cima da base e
misturar bem.
Loções
Álcool: adiciona a quantidade de OE

no álcool e mistura bem
Álcool / água
100ml loção: 50ml álcool + 50ml água
deionizada + 6gotas sinergia aromática
(no máximo 4 óleos essenciais)
Óleos
Escolher o tipo de óleo vegetal e adicionar o óleo essencial

escolhido. Misturar bem.
Shampoo e condicionadores de cabelo
1% de diluição em base neutra é suficiente, pois o couro cabeludo é

poroso
Condicionador
Shampoo
Fazer o cálculo para saber quanto de OE vai na formulação.

Condicionador: adicionar os OE na base do condicionador e misturar.
Shampoo: diluir a base do shampoo conforme a instrução do fabricante.
Dissolver os óleos essenciais em 5 gotas de álcool de cereais e adicionar
essa mistura na base. Vai formar espuma. Esperar algum tempo para a
espuma abaixar e envasar.
Máscaras
Dosagem: 0,5%
Bases: gel, creme, mel, frutas, algas marinhas ou argila
Adicionar o óleo essencial na máscara já pronta

CARACTERÍSTICA ESPECÍFICAS
SEDAÇÃO-EQUILÍBRIO-ESTIMULAÇÃO
UMA SEMANA CHEIROSA
PARA TODOS!!

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AROMATERAPIA

Há várias formas de aplicação de óleos essenciais, tanto

-Inalação direta: feita para tratamento de problemas

6-15 gotas em difusor ambiental (réchaud) de vela,

Nunca use óleo vegetal em qualquer tipo de

• Usado para áreas sem correntes de ar até 20m2

5 – 30 gotas: adultos e crianças acima de 12 anos

Diferentemente da difusão, a nebulização espalha o óleo

Cristal ultrassônico de alta qualidade

70% álcool de cereais

Ex: 200ml de aromatizador

Coloque dentro do aromatizador 1 refil sem cheiro e

Álcool de cereais com ou sem água

Aromatizador pessoal: efeito psicológico (emocional).

1- 3 gotas de Óleo essencial nele

Pingue de 2 a 5 gotas dos óleos

Este tem sido o método de uso para tratamento com os óleos

Ao fazer uso deste método, o inalador nasal, ele também está

Pode colocar em um pequeno algodão 1 gota de óleo

É uma forma simples de iniciar a inclusão da

De acordo com o tipo de pele faça sua escolha e

Procure conhecer a personalidade da pessoa e suas

90 % óleo vegetal de jojoba

Alguns óleos essenciais adicionados a certos óleos vegetais

Use diluição a 1% ou 3 gotas em 15ml de óleo

1% de diluição em base neutra é suficiente, pois o couro

Uso: caspa, queda, crostas, piolho, coceiras, estética

Em alguns casos o óleo de lavanda e o de tea-tree são

O de limão pode ser usado diretamente sobre verrugas e calos

Ylag Ylang, jasmim, sândalo e rosa para perfumes são

Use 1 gota de óleo essencial para cada 3 gotas de óleo vegetal.

Proporciona limpeza, nutrição, regeneração e hidratação

Uso: problemas de pele e estética

Úteis na prevenção e tratamento de problemas de pele

De 20 a 40 gotas em 10ml de álcool ou vodka e 90ml de

Através da massagem os efeitos físicos se acrescentam aos

Considerada a melhor técnica de utilização dos óleos

Deve levar em consideração a condição física do paciente,

Tendo que levar em consideração também a escolha do

As diluições ideais e seguras de óleos essenciais nos óleos

Pessoas hipersensíveis ou com a pele alérgica ou sob

Para uso de óleo essencial apenas para efeitos

Para crianças abaixo de 12 anos: recomenda-se diluição de

Massagem facial: 1 gota em 5ml de óleo carreador

Massagem localizada: até 6 gotas em 10ml de óleo

1 colher de sopa = 15ml

Banhos com aromaterapia são muito prazerosas.

Banhos de chuveiro: esponja com sabonete líquido neutro

Ou, pode-se deixar preparado em embalagem com sabonete

Também pode ser Maniluvio, ou seja, escalda mãos.

Pingue até 8 gotas de até 3 óleos essenciais diferentes em água

Uso: friagem, anemia, nervosismo, insônia, má circulação,

Em uma bacia ou mesmo na banheira coloque até 3 gotas

Uso: problemas geniturinários e problemas intestinais,

Muito úteis para problemas geniturinários, com óleos

Podem ser substituídos por banhos de assento.

De 5 a 10 gotas em um litro de água morna.

São ótimas para aplicar óleo essencial numa região

Para compressas utilize 4-5 gotas de óleo essencial diluídos

Geralmente se faz o uso interno de óleos essenciais diluídos

Porém, advertimos que esta forma de uso é restrita somente

Não recomendamos o uso interno de óleos essenciais por

Considerando sempre a quantidade máxima independente da quantidade de tipos de óleos

Difusor pessoal 2 - 3 gotas em um pedacinho de algodão.