REVISÃO MAPEADA 1

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 Sumário

INTRODUÇÃO ..........................................................................4

OS CAMINHOS DA MEMÓRIA ....................................................8

10 TÉCNICAS DE MEMORIZAÇÃO PARA CONCURSEIROS ........13

1 - A boa e velha Revisão ................................................14

2 - Memorização com Acrônimos .....................................18

3 - Memorização Mnemônica ...........................................19

4 - Memorização com Acróstico .......................................20

5 – Flashcards ..................................................................21

6 - Memorização com Mapa Mental .................................22

7 - Memorização com Fichamento ...................................24

8 - Memorização com Estudo Intercalado ........................25

8 – Releitura .....................................................................26

9- Cuidados com a Mente ................................................27

10 - Tenha prazer em estudar ..........................................29

CONCLUSÃO ........................................................................31

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 INTRODUÇÃO
Ao estudar para concursos, nos deparamos com vários
obstáculos, sejam eles emocionais, financeiros ou o temido
esquecimento. É frustrante quando estudamos
intensamente, mas na hora de responder as questões,
percebemos que não nos lembramos de nada.

Não se preocupe, você não está sozinho nessa situação. O

esquecimento é um desafio comum enfrentado por milhares
de concurseiros. Antes de entrar em desespero e buscar
soluções drásticas, é importante encontrar técnicas efetivas
que ajudem a estudar de forma correta e aprimorar sua
capacidade de memorização.

É importante não cair na armadilha de acreditar em fórmulas

milagrosas, como estudar sem parar ou colocar o livro
embaixo do travesseiro. Essas práticas não funcionam se
você não tiver uma rotina de estudos consistente e não
cuidar da sua saúde geral. Dormir bem, ter uma alimentação
equilibrada e praticar atividade física regularmente são
elementos-chave para o seu sucesso.

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Não se deixe levar pelo desespero e pela ansiedade, pois
isso não levará a resultados produtivos. Ficar nervoso só
dificulta ainda mais a lembrança das informações. É
importante manter a calma, encontrar métodos de estudo
eficazes e adotar uma abordagem equilibrada para alcançar
seus objetivos.

Tenha calma, vamos te ajudar nisso.

Para começar, é essencial compreender que não existem

dicas milagrosas que resolverão tudo se você não se dedicar
e estudar de verdade. Seja honesto consigo mesmo e
reconheça que o uso das técnicas de estudo e o
comprometimento são fundamentais para alcançar a
aprovação.

É comum conhecermos pessoas que estudam muito, mas

têm dificuldade em memorizar o conteúdo. A memorização é
apenas uma parte do processo de estudo e não deve ser o
único foco.

Estudar para concursos não é algo fácil e rápido. Há uma

ideia equivocada de que basta responder algumas provas
para ser aprovado, mas sabemos que o mundo dos
concursos é mais complexo do que isso.

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Ser concurseiro é uma escolha que envolve muitos sonhos e
uma demanda significativa de tempo e esforço. Não se deixe
levar pela pressão de pessoas que dizem que você ainda não
passou enquanto outros conseguiram ser aprovados em seu
primeiro concurso. Cada jornada é única, e o mais importante
é perseverar em seus estudos e seguir o seu próprio ritmo.

Não se deixe abalar por pensamentos negativos. Respire

fundo e concentre-se no que deseja alcançar. Lembre-se de
que o seu maior adversário é você mesmo e a forma como
você interpreta as situações.

Agora, em relação à memorização, não se preocupe: todos

passam por algo chamado curva de esquecimento,
portanto, isso não é um problema pessoal exclusivo seu.
Cada pessoa tem sua própria forma de memorizar as coisas.

Algumas pessoas têm facilidade em lembrar-se de um texto

ou de uma imagem; um cheiro pode evocar memórias de
uma comida deliciosa feita pela mãe; uma nota musical traz
à mente a melodia inteira. Outras pessoas podem precisar
se esforçar um pouco mais, mas todos têm a capacidade de
aprimorar a sua memória.

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Para facilitar o caminho em direção à tão esperada
nomeação, vamos explorar técnicas de memorização. No
final das contas, escolha aquelas que melhor se adequam a
você, e em breve o seu nome estará publicado no Diário
Oficial!

REVISÃO MAPEADA 7
 OS CAMINHOS DA MEMÓRIA
Quais são os elementos que desencadeiam a sua memória?

Como você costuma memorizar as informações?

Essas são perguntas importantes que você deve fazer a si

mesmo, anotar as respostas e começar a desvendar o
funcionamento da sua memória.

A memória é uma ferramenta essencial para todos, afinal,

ninguém quer ficar esquecendo coisas importantes. No caso
dos estudantes, a memória é como a caixa preta de um
avião, uma parte extremamente importante onde são
armazenadas todas as experiências e informações
adquiridas.

A memória pode ser dividida em dois tipos: memória de longo

prazo e memória de curto prazo.

Na memória de longo prazo, ficam armazenadas as

informações que nos marcaram profundamente, como o dia
em que aprendemos a nadar ou andar de bicicleta. Essas
lembranças são constantemente "treinadas" toda vez que
nos recordamos delas.

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Já a memória de curto prazo é aquela que não permanece
por muito tempo - é algo que é visto e rapidamente
esquecido, como o número da placa de um carro ou o
telefone de uma empresa.

Um renomado psicólogo alemão nascido em 1850, Hermann

Ebbinghaus, se dedicou ao estudo da curva do
esquecimento. Sua profunda curiosidade em compreender o
funcionamento do cérebro humano levou-o a descobrir a
existência dessa curva por meio de testes de inteligência e
investigações sobre a memória.

Agora você pode se perguntar: o que isso tem a ver com

estudar para concursos ou com minha dificuldade de
memorização? A resposta é: tem tudo a ver. Afinal, sua
memória desempenha um papel fundamental e compreender
seu "inimigo" ajudará você a aprimorar seus estudos.

A curva do esquecimento funciona da seguinte maneira: à

medida que você estuda por horas, começa a esquecer o
conteúdo assim que para de estudar. Por exemplo, um
concurseiro pode dedicar-se ao estudo de Direito
Administrativo e, em seguida, passar para Matemática. Se
não fizer uma revisão adequada, logo esquecerá parte do

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que aprendeu. É assim que a curva do esquecimento se
manifesta.

Agora, imagine outro cenário: um edital é lançado para o

concurso dos seus sonhos, e você já vem estudando há
algum tempo. No entanto, precisa ajustar seu estudo de
acordo com o novo edital. Há um pequeno detalhe: restam
apenas 3 meses para a prova. Você começa a estudar
intensamente por horas a fio, mas quando tenta responder a
um simulado, as questões parecem estar escritas em grego.

Ah, lá vamos nós novamente com a curva do esquecimento.

Não significa que você estudou de forma errada, apenas não
utilizou técnicas eficientes de memorização. Não adianta
tentar gravar as coisas usando apenas a decoreba, pois você
acabará esquecendo. A memorização por decoreba funciona
apenas para a memória de curto prazo, e não é o tipo de
memória de que um concurseiro precisa.

Nosso cérebro funciona de maneira semelhante a um

"download".

Como assim? Quando você deseja baixar algo, como um

documento, música ou vídeo, o que você faz? Faz um

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download, certo? Da mesma forma, a memória funciona
como um "download de informações" para não esquecermos
nada.

O problema é que nosso cérebro entende que se algo não

precisa ser lembrado constantemente, não precisa ser
armazenado na memória e deve ser removido para abrir
espaço para novas informações, assim como um
computador com a memória cheia.

Pesquisas mostram que quase metade do que aprendemos

é esquecido no final de um dia. Em uma semana, esse
número chega a cerca de 70%, e no final de um mês, quase
tudo é perdido. Portanto, revisar e praticar são fundamentais
para evitar o esquecimento, pois reforçam o que foi
aprendido.

Antes de pensar em desistir dos estudos por encontrar algo

"chato" como a revisão, lembre-se do esforço que você fez
para chegar até aqui. Você precisa disso para conquistar
aquilo que tanto deseja.

Estamos constantemente aprendendo coisas e ninguém

quer ser conhecido como "esquecido".

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Imagine a situação em que o tão esperado edital é lançado,
você estuda intensamente, responde inúmeras questões e
simulados, mas quando chega o momento da prova dos seus
sonhos, você não se lembra dos assuntos estudados. Isso
pode causar pânico. Mas tenha calma, isso pode acontecer
com qualquer pessoa. Ninguém está imune a isso, e entrar
em pânico só piora a situação.

Então, para evitar passar por essa situação no momento da

prova, que tal aprender algumas dicas para manter sua
memória ativa?

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 10 TÉCNICAS DE MEMORIZAÇÃO PARA
CONCURSEIROS
Vamos lá, pronto para memorizar e conquistar a aprovação
no concurso dos seus sonhos?
As técnicas de memorização que serão apresentadas são
um caminho para tornar seu "download" de informações mais
eficiente. No entanto, isso ainda requer de você, concurseiro,
horas de estudo com dedicação e esforço.
Não se deixe levar pelas ideias de estudar 12 horas por dia,
todos os dias da semana. O segredo está em estudar de
forma correta e focada. Cada hora de estudo bem
aproveitada trará resultados excepcionais, mas também é
importante garantir momentos de descanso para se
recuperar e evitar o desgaste excessivo.

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1 - A boa e velha Revisão

Com certeza, vamos reforçar quantas vezes forem

necessárias a importância da revisão para a memorização
de qualquer conteúdo. Mas por que isso é tão crucial?

Porque a revisão é a principal técnica de memorização.

Lembra quando falamos sobre a memória de curto e longo

prazo?

Pois bem, a revisão é o melhor caminho para transformar a

memória de curto prazo em memória de longo prazo. É como
se, ao invés de anotar uma informação relevante em um
pedaço de papel e deixá-lo perdido por aí, você colasse o
bilhete na tela do seu computador e o olhasse todos os dias.

Isso é maravilhoso para os concurseiros, pois afasta a curva

do esquecimento (lembra dela?) dos seus estudos.

Quando você revisa, faz com que sua mente armazene os

conteúdos estudados e os deixe prontos para serem
utilizados, forçando o cérebro a trabalhar a seu favor e
resgatar esses assuntos da memória sempre que
necessário.

E como fazer a revisão dos conteúdos?

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Utilizando a técnica de revisar após 24 horas, 7 dias, 1 mês
e 6 meses. Você pode estar se perguntando: "Que loucura é
essa?". Não se preocupe, vamos explicar para que fique
mais claro.

Suponha que o concurseiro estudou um assunto hoje. No dia

seguinte, antes de começar a estudar um novo assunto, ele
revisa o conteúdo do dia anterior. E o mesmo deve ser feito
nos próximos dias, após uma semana, um mês e seis meses.

Para seguir esse cronograma, é fundamental ter uma boa

organização dos seus estudos, mantendo registros de tudo
que já foi visto. Não espere lembrar, daqui a seis meses, do
que deve ser revisado. Poupe sua memória para os
assuntos!

Uma dica que traz bons resultados, em particular, é separar

alguns dias ao longo do seu cronograma apenas para fazer
uma revisão geral de tudo o que foi estudado, sem aprender
coisas novas. Isso complementa a técnica anterior. Utilize a
técnica de 1 dia / 7 dias / 1 mês / 6 meses e faça algumas
revisões gerais.

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Mas será preciso ler tudo novamente? Não, você só precisa
revisar partes específicas dos conteúdos com base nas suas
técnicas de revisão, como nos exemplos a seguir.

Técnicas de Revisão Rápida:

Uma revisão bem feita exige do concurseiro uma certa

agilidade para treinar o cérebro a seu favor, fazendo com que
ele armazene adequadamente o conteúdo estudado e auxilie
na tão desejada nomeação. Aqui estão algumas técnicas
para colaborar com uma revisão eficiente:

Tenha o hábito de elaborar resumos e anote apenas as

informações importantes. Não é necessário escrever tudo,
apenas os pontos-chave que irão trazer à mente o restante
do conteúdo, assim como um verso das suas músicas
preferidas.

Utilize marcadores coloridos para grifar o que considerar

relevante.

No caso de PDFs, anotações ou livros, use post-its como

lembretes. Quando precisar revisar, basta recorrer a eles
para tirar suas dúvidas. Uma dica especial aqui é usar esse
recurso para marcar páginas com leis, siglas, fórmulas e
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anotações que são fáceis de esquecer, mas que sempre
precisam ser encontradas novamente.

Crie mapas mentais, pois eles são muito úteis para revisar.
Coloque-os em um quadro ou na parede do seu quarto, onde
você possa encontrá-los facilmente sempre que necessário.

Utilize flashcards.

Tenha o hábito de fazer anotações por tópicos, pois isso

ajuda bastante na hora da revisão. Por exemplo, se você
estiver estudando a Lei 8.666, uma das mais exigidas em
concursos, crie um tópico sobre ela, abordando sua
finalidade, alterações, entre outros pontos relevantes. Isso
tornará sua revisão mais fácil e prática.

Use seu "professor interior" e grave aulas dos conteúdos,

fazendo um resumo delas. Dessa forma, sempre que
desejar, poderá ouvi-las. Você pode aproveitar momentos
como o trânsito, o banho, a academia ou uma caminhada
para revisar enquanto realiza outras atividades.

Aplique a famosa técnica do Pomodoro para a revisão.

Não se esqueça de revisar a cada 24 horas, a partir do

primeiro dia de estudo.

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Tenha um cronograma de estudos realista e bem
organizado, que inclua as revisões.

Ufa, está cansado? Respire fundo, tome um pouco de água,

porque ainda não terminamos!

2 - Memorização com Acrônimos

Utilizar acrônimos para memorização consiste em criar uma

sigla que tenha a função de lembrar um conteúdo específico,
combinando as primeiras letras de palavras para memorizar
nomes, termos ou conteúdos importantes, como palavras-
chave.

Um exemplo de acrônimos são as siglas comuns no

cotidiano, como FGTS, IPVA, IPTU e BB. Essa técnica
também pode ser incorporada aos estudos de memorização
do concurseiro, como o conhecido acrônimo REFICOFAGE,
que representa as classificações da Biologia: Reino, Classe,
Ordem, Família e Gênero.

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3 - Memorização Mnemônica

A técnica de Memorização Mnemônica é amplamente

utilizada para facilitar a lembrança de diversos assuntos,
podendo ser aplicada a qualquer tipo de conteúdo. Essa
técnica funciona como o acrônimo, estimulando o cérebro a
armazenar o conteúdo de maneira mais eficaz. Ao realizar
associações com figuras, desenhos, palavras ou trechos de
músicas, você cria conexões que facilitam a lembrança
rápida e prática quando necessário.

Um exemplo comum da aplicação dessa técnica é na

Química, para memorizar os elementos da Tabela Periódica
e suas posições ou classificações. Por exemplo:

Coluna 4A: Com Silêncio Geralmente Sanamos Problemas

Coluna 7A (Halogênios): Foi Cláudio Branco que Invadiu

Atenas

Você pode perceber como essa abordagem pode tornar a

memorização mais fácil. Que tal começar a treinar? Pratique
a sua habilidade de memorização com uma atividade
simples, utilizando uma dessas frases para gravar os
elementos químicos.
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4 - Memorização com Acróstico

Essa técnica é conhecida como Sigla ou Acróstico e é

semelhante ao Acrônimo, porém, em vez de unir palavras,
você constrói frases utilizando as primeiras letras de cada
termo. É uma estratégia bastante utilizada em áreas como o
Direito, onde é necessário memorizar grandes quantidades
de informação. Por exemplo:

Cargos privativos de brasileiros natos e MP3.com

Ministros do STF

Presidente da República e vice

Presidente do Senado

Presidente da Câmara dos Deputados

Carreira diplomática

Oficial das Forças Armadas

Ministro da Defesa

É uma técnica que requer dedicação e pode demandar

algum tempo, mas se você gostar e achar fácil de usar, será
uma ótima opção para a memorização. No entanto, é
importante lembrar que nem todas as técnicas funcionam da

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mesma forma para todos. Cada pessoa tem suas
preferências e necessidades de aprendizado. Portanto,
escolha aquelas que mais se encaixam e facilitam seus
estudos.

5 – Flashcards

Essa técnica é amplamente reconhecida como uma das mais

eficazes para a memorização, além de ser simples de aplicar
e extremamente prática no dia a dia.

Tudo o que você precisa é de pequenos cartões de papel,

nos quais você escreve perguntas na parte da frente e as
respostas no verso. É você quem faz as perguntas e
responde a elas, e pode levar esses cartões consigo para
qualquer lugar.

Uma dica valiosa: divida seus flashcards em três conjuntos.

No primeiro conjunto, coloque os cartões que você já
memorizou. No segundo conjunto, coloque os cartões que
você encontrou mais dificuldade em responder ou
memorizar. E no terceiro conjunto, coloque os cartões nos
quais você errou as respostas, para revisá-los
posteriormente.

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Essa organização facilitará a revisão dos seus cartões e
permitirá um acompanhamento mais claro do seu progresso.
Lembre-se de ser honesto consigo mesmo durante os
estudos e não se desanime ao cometer erros. Encare-os
como desafios a serem superados e oportunidades de
aprendizado.

Esteja ciente de que qualquer momento é uma oportunidade

para revisar o seu material, mesmo em situações como um
ônibus parado no trânsito. Aproveite esses momentos para
otimizar o seu tempo e construir mais um degrau rumo à
realização do seu sonho.

6 - Memorização com Mapa Mental

O Mapa Mental se tornou extremamente popular entre

estudantes, tanto para concursos como para outros
propósitos. Embora já tenhamos mencionado essa técnica
na seção de Revisão, é importante destacá-la em um tópico
separado, pois ela desempenha um papel fundamental na
organização das ideias soltas sobre um conteúdo específico
em sua mente.

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Além disso, o Mapa Mental é uma ferramenta excelente para
a memorização, pois permite que o estudante visualize de
forma prática e abrangente o assunto que está sendo
estudado. Ele facilita a conexão visual entre os diferentes
tópicos usando cores e setas, enquanto explica o conteúdo
ou tópico com frases curtas.

Essa abordagem ajuda o cérebro a assimilar o assunto de

forma efetiva e rápida, resultando em uma memorização
mais precisa. Afinal, todo concurseiro deseja lembrar do que
estudou.

Aqui está uma dica simples sobre como criar um mapa

mental: pegue uma folha de papel e canetas de cores
diferentes. Em seguida, centralize na folha o tema principal
do conteúdo que está sendo estudado. A partir daí, você
pode desenhar diagramas ou usar setas para direcionar os
tópicos dentro desse tema central e, em seguida, conectá-
los. Evite escrever frases longas para não tornar a
memorização cansativa, e certifique-se de incluir apenas
desenhos ou palavras-chave relevantes para o assunto em
questão.

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7 - Memorização com Fichamento

A técnica de fichamento é uma ferramenta valiosa para

facilitar a memorização. Por meio de fichas, você pode
organizar resumos de assuntos ou tópicos de maneira que
facilite a conexão das ideias.

No fichamento, o objetivo é registrar o conteúdo que os

concurseiros estão estudando de forma a facilitar a revisão
posteriormente. Ao fazer o fichamento, selecione palavras-
chave ou frases de parágrafos que parecem relevantes, para
que você possa localizar facilmente o assunto no texto, caso
precise voltar a ele.

Uma dica importante: o fichamento não se destina a escrever

tudo o que está no texto, apenas informações importantes. O
objetivo é evitar a necessidade de reler todo o conteúdo a
cada revisão.

Ao utilizar a técnica de fichamento, você criará um material

de estudo conciso e eficiente, que permitirá revisar de
maneira mais ágil e direcionada.

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8 - Memorização com Estudo Intercalado

Alguns concurseiros acreditam que revisar uma matéria já

concluída ajuda a fixar o conteúdo. No entanto, isso é um
equívoco, pois pode levar à facilidade de esquecimento do
que foi estudado. Lembre-se de que já discutimos as
memórias de curto e longo prazo, e certamente você não
deseja ter um dia cansativo de estudo apenas para perceber
depois que não se lembra do que estudou.

É aqui que a técnica de estudo intercalado entra em jogo.

Essa técnica consiste na distribuição de disciplinas e tópicos
diversos ao longo de um dia de estudo. Mas por que isso
ajudaria na memorização? Simplesmente porque não
sobrecarrega sua mente com o mesmo assunto
repetidamente e facilita a revisão.

Dessa forma, sua memorização será mais completa e menos

exaustiva. Perceba que até agora todas as técnicas de
memorização são formas de revisar o conteúdo. É como um
atleta que pratica o mesmo movimento repetidamente até
que seu corpo o execute automaticamente. Portanto,
concurseiro, REVISE!

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Ao incorporar a prática consistente da revisão em seu plano
de estudos, você estará fortalecendo sua capacidade de
reter informações e recuperá-las quando necessário.
Lembre-se de variar as disciplinas e tópicos ao longo do dia,
evitando a sobrecarga mental e proporcionando uma
aprendizagem mais eficaz.

9 – Releitura

Uma técnica amplamente utilizada, embora muitos a

considerem cansativa, é a releitura, que consiste
simplesmente em reler o conteúdo. No entanto, é importante
destacar que isso deve ser feito logo após a leitura inicial de
um assunto, e ainda assim exigirá várias leituras, tornando o
processo cansativo.

Se você me perguntar se essa técnica ajuda na

memorização, eu diria que sim, mas devido ao tempo que ela
consome - um recurso extremamente valioso para o
concurseiro - talvez não seja a melhor opção. No entanto,
como sempre, ressalto que se essa técnica funciona para
você, vale a pena investir nela.

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É possível que outras técnicas não ofereçam os mesmos
resultados, e a sua maneira de alcançar a aprovação seja
dedicar-se aos livros até que o conteúdo seja fixado.

No entanto, é importante lembrar que existem diversas

estratégias de memorização disponíveis, e pode valer a pena
explorar alternativas mais eficazes e eficientes, que
permitam otimizar o uso do seu tempo de estudo e maximizar
a retenção do conteúdo. Experimente diferentes técnicas e
descubra aquelas que melhor se adequam às suas
necessidades e estilo de aprendizagem.

10 - Cuidados com a Mente

Caro concurseiro, dentre todas as técnicas mencionadas até

o momento, é importante ressaltar que a mais crucial para a
memorização é o cuidado com a saúde mental. Sua mente é
a fonte de sua força, e se você estiver cansado ou ansioso,
nenhuma das outras técnicas mencionadas será eficaz.

Sabemos que os concurseiros enfrentam uma série de

pressões, além das suas próprias, têm que lidar com as
expectativas da família, amigos e todos ao seu redor. Esse
contexto pode desencadear sintomas de ansiedade,
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prejudicando o avanço dos estudos e comprometendo a
memorização dos assuntos estudados.

Então, como podemos melhorar essa situação?

Em primeiro lugar, é importante buscar ajuda sempre que

necessário. Além disso, experimente reservar um tempo
para si mesmo, praticar meditação, realizar atividades
físicas, fazer alongamentos, ter uma boa qualidade de sono
e cuidar da alimentação. Dedique uma tarde para desfrutar
de um lugar que traga bem-estar. Qualquer atividade que
promova relaxamento e, ao mesmo tempo, forneça energia
para os estudos irá aprimorar sua capacidade de
memorização.

Lembre-se de que equilibrar o bem-estar mental e físico é

essencial para obter um desempenho eficiente nos estudos.
Priorize seu autocuidado e não se esqueça de reservar
momentos para recarregar suas energias. Dessa forma, você
fortalecerá sua mente e criando um ambiente propício para a
memorização e o sucesso nos concursos.

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11 - Tenha prazer em estudar

Você está se perguntando como ter prazer em estudar pode

ser considerado uma técnica de memorização? A resposta é
simples.

Quando encaramos os estudos não como uma obrigação,

mas sim como uma oportunidade de crescimento e
realização pessoal, torna-se mais fácil absorver o conteúdo
de maneira significativa. Ao percebermos que os estudos
podem trazer retornos e nos proporcionar felicidade, ficamos
mais motivados e dispostos a dedicar tempo e atenção aos
materiais.

Ao cultivar um interesse genuíno pelo assunto, despertamos

uma maior atenção e concentração, facilitando assim a
absorção do conhecimento. Quando nos sentimos
envolvidos e entusiasmados com os estudos, o processo se
torna mais prazeroso e gratificante.

Portanto, ao adotar uma perspectiva positiva e transformar

os estudos em uma experiência enriquecedora, estaremos
no caminho certo para absorver o conteúdo de maneira mais
eficiente e alcançar resultados satisfatórios em nossa
preparação para concursos públicos.

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Imagine uma criança curiosa explorando um novo assunto.
Ela passa horas brincando e se divertindo com ele, e depois
é capaz de contar dezenas de novas informações que
aprendeu. Podemos adotar um pouco desse espírito de
curiosidade e prazer em nossa preparação. Afinal, não é
mais fácil lembrar-se de um filme, uma música ou das
brincadeiras de infância? Isso ocorre porque foram
experiências que nos trouxeram felicidade, e o mesmo
princípio pode ser aplicado aos estudos.

Então, estude sem medo, raiva ou rancor, pois tudo o que

fazemos com prazer é guardado em nossa memória. Com os
estudos, não será diferente. A partir do momento em que
você enxergar os estudos como algo feliz, sua memória será
ativada e você lembrará do conteúdo com maior facilidade.
Portanto, aproveite o processo de aprendizado e desfrute da
jornada rumo ao seu objetivo.

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 CONCLUSÃO
Foram apresentadas aqui 10 técnicas de memorização
utilizadas por concurseiros aprovados em todo o mundo, e é
possível que você já conheça algumas delas. No entanto,
vale ressaltar que o conhecimento das técnicas por si só não
garante a eficácia. Agora é o momento de fazer os ajustes
necessários para aprimorar seu desempenho nos estudos e
desenvolver uma memória equilibrada, capaz de armazenar
todos os assuntos relevantes.

Quando aquele desânimo de estudar surgir, lembre-se da

importância de fazer uma pausa e retornar ao seu ritmo.
Descansar e até mesmo tirar um cochilo podem beneficiar
significativamente a sua capacidade de memorização,
proporcionando um alívio para a mente e preparando-a para
assimilar novos conhecimentos.

Portanto, quando sentir que a energia está diminuindo,

reserve um tempo para descansar adequadamente. Permita-
se uma boa noite de sono e aproveite pequenos cochilos
estratégicos para revitalizar a mente. Dessa forma, você
estará potencializando sua capacidade de reter informações
importantes durante o estudo.

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Busque uma abordagem leve para o processo de
aprendizagem, pois isso permitirá que você impulsione seus
estudos sem se desgastar excessivamente. Lembre-se de
que sua aprovação depende das suas próprias escolhas e
ações, não das opiniões ou ideias dos outros. Mantenha o
foco e, em breve, você alcançará sua nomeação. Rumo à
aprovação!

Forte abraço, Ivan.

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