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INTRODUÇÃO ....................................................................................................................... 7
OS CAMINHOS DA MEMÓRIA......................................................................................... 9
5 - Flashcards ....................................................................................... 20
8 - Releitura .......................................................................................... 24
CONCLUSÃO ...................................................................................................................... 27
INTRODUÇÃO
Ah, não saia acreditando em fórmulas milagrosas, que dizem: estude sem
parar e coloque o livro embaixo do travesseiro. Nada disso funciona se
você não tem uma rotina de estudos e mantém sua vida saudável. Dormir
bem, cuidar da alimentação e fazer alguma atividade física ajuda bastante.
Todo mundo conhece alguém que estuda muito e não lembra a maior parte
das coisas. Essa pessoa só não consegue memorizar o conteúdo estudado.
Estudar para concurso não é algo fácil, sempre tem alguém que acha que é
só responder umas provas e logo será aprovado, mas sabemos que não é
bem assim que funciona o mundo dos concursos.
Ser concurseiro é uma escolha, e por trás dela há muitos sonhos e uma
demanda enorme de tempo e esforço. Não entre na paranóia de quem diz,
“ah, você ainda não passou, fulano fez o primeiro concurso e passou”.
Isso não deve ser internalizado. Respire fundo e foque no que deseja.
Lembre que seu principal adversário é você e o que você internaliza.
Essas são perguntas que você deve fazer a si mesmo, anotar as respostas e,
a partir daí, começar a desvendar como sua memória funciona.
Já a de curto prazo é aquela que você não guarda por muito tempo - algo é
visto e logo é esquecido, como a placa do Uber ou o telefone de uma
empresa.
Um psicólogo alemão nascido em 1850, Hermann Ebbinghaus, é um
expert em estudar a curva do esquecimento. Ele tinha uma vasta
curiosidade em desvendar como funciona o cérebro humano, e com isso
ele deparou-se com a curva do esquecimento, a partir de testes de
inteligência e mecanismos sobre a memória.
Aí você pode me perguntar - e o que isso tem a ver com estudar para
concurso ou com a minha falta de memória? Tem tudo a ver, já que você
depende da memória e saber como funciona seu “inimigo” irá te ajudar a
aperfeiçoar os estudos.
Imagine outro caso também: saiu aquele edital que você tanto quer fechar,
e já estuda há um tempo, mas precisa ajustar o que estudou de acordo com
o edital. Há um pequeno detalhe - faltam 3 meses para a prova. Você
começa a estudar horas sem parar e quando vai responder um simulado
observar que as questões parecem está em grego.
Como assim? Quando você quer baixar algo, seja um documento, música
ou vídeo, não faz um download? Do mesmo jeito funciona a memória,
com um “download de assuntos”, para não esquecer nada.
Antes que pense em abandonar os estudos por se deparar com algo “chato”
como a revisão, lembre do esforço para chegar até aqui. Você precisa disso
para fazer as coisas que tanto deseja.
Então para não passar por isso no momento da sua prova, que tal aprender
algumas dicas para manter a memória ativa?
10 TÉCNICAS DE MEMORIZAÇÃO PARA
CONCURSEIROS
Vamos lá, memorizar e passar no concurso que você tanto quer?
Não é preciso se levar pela conversa de quem fala para estudar 12 horas
por dia, todos os dias da semana. Se você estuda corretamente, com foco,
cada hora trará resultados excepcionais, mas também será desgastante, e
você deve garantir bons momentos de descanso para se recuperar.
Sim, vamos repetir quantas vezes for preciso que revisar é fundamental
para memorizar qualquer conteúdo. E por que isso?
Quando o estudante revisa, ele faz com que a mente guarde os conteúdos
estudados e os deixem preparados para serem usados, obrigando o cérebro
a trabalhar a seu favor e resgatar esses assuntos da memória assim que
precisar.
Para dar conta desse cronograma, é fundamental ter uma boa organização
dos seus estudos, mantendo registros sobre tudo que já viu. Não espere
lembrar, daqui a seis meses, o que deve ser revisado. Guarde a sua
memória para os assuntos!
Uma dica com bons resultados, em particular, é separar alguns dias ao
longo do seu cronograma apenas para fazer uma revisão geral de tudo o
que estudou, sem aprender coisas novas. Atente-se para não trocar isso
pelo método anterior. Estamos falando de um complemento. Use a técnica
de 1 dia / 7 dias / 1 mês / 6 meses, e faça algumas revisões gerais.
Vou ter que ler tudo de novo? Não, você só precisa rever algumas partes
dos conteúdos com base em suas técnicas de revisão, como nos exemplos a
seguir.
Uma revisão bem feita exige do concursando certa agilidade para treinar o
cérebro ao seu favor, fazendo ele armazenar adequadamente o conteúdo
estudado e te auxiliar na tão desejada nomeação.
- Crie mapas mentais, eles são muito importantes para revisar. Ponha em
um quadro ou parede no quarto para encontrar facilmente toda vez que
precisar;
Ufa, cansou? Respire, e tome uma água, pois ainda não acabamos!
3 - Memorização Mnemônica
Na medida em que você nota um símbolo, seu cérebro será acionado e fará
uma conexão, permitindo que se lembre de algo específico. É muito
comum encontrar exemplos na Química, para registrar os elementos da
Tabela Periódica e suas posições ou classificações:
Atenas.
Viu como isso pode facilitar a sua memorização? Que tal começar a
treinar? Vamos lá, exercite a sua memorização com uma atividade simples
utilizando uma dessas frases para gravar os elementos químicos.
4 - Memorização com Acróstico
Ministros do STF
Presidente do Senado
Carreira diplomática
Ministro da Defesa
É uma técnica que requer tempo e é um pouco trabalhosa, mas tem que
gosta e acha fácil para memorizar. Vale um lembrete: uma técnica que
sirva para outros pode não se encaixar para você. Utilize as que mais
facilitarem os seus estudos.
5 - Flashcards
Assim ficará mais fácil para organizar e revisar os seus cartões. Seja
honesto com seus estudos e não fique chateado quando errar, encare isso
como um desafio a ser superado.
Sem falar que o Mapa Mental é excelente para a memorização, pois ele
permite que o concursando veja de maneira prática e extensa o assunto que
está sendo estudado. Tudo isso porque ele tem a facilidade de unir
visualmente assuntos, com a ajuda de figuras coloridas e setas
direcionando os assuntos, explicando com frases curtas o conteúdo ou
tópico estudado.
Isso faz com que o seu cérebro assimile de maneira efetiva e rápida o
assunto e memorize corretamente. Afinal o que todo concurseiro quer é
lembrar do que estudou.
Dica de como fazer um mapa mental simples: Pegue uma folha e canetas
de cores diversas. Em seguida centralize na folha o tema do conteúdo que
está sendo estudado, depois você pode desenhar ou usar diagramas com
setas para direcionar os tópicos dentro do assunto principal, e por fim você
vai ligando os temas. Não escreva frases longas para não tornar cansativa a
memorização, e não coloque desenhos ou palavras-chaves que não tenha
como foco o assunto!
7 - Memorização com Fichamento
Uma dica: O fichamento não é feito para sair escrevendo tudo, apenas
informações importantes, para não ter que estar relendo todo o assunto a
cada revisão.
8 - Releitura
Uma técnica prática, mas que muitos acham cansativa é a releitura, a qual
consiste em simplesmente reler o conteúdo. Porém, isso deve ser feito logo
depois que acabar de ler um assunto - e mais: terá que ler várias vezes,
tornando esse processo cansativo.
Se você perguntar se isso ajuda a memorizar, eu digo que sim, mas como
demanda tempo - recurso muito precioso para o concurseiro - acredito não
valer à pena. Mas, como sempre, eu repito: se essa técnica funciona com
você invista nela.
Pode ser que outras técnicas não apresentem o resultado, e a sua forma de
conseguir uma aprovação é sentar-se com os livros, até fixar o conteúdo.
9- Cuidados com a Mente
Todo concursando anda cheio de cobranças; além das suas próprias, ainda
precisa ouvir a família, os amigos e todos que o cercam. Isso acaba
contribuindo para que sintomas de ansiedade sejam desencadeados, o que
leva os estudos a não avançar e impede a memorização nos assuntos que se
estuda.
Pense numa criança curiosa com um novo assunto. Ela passa horas e horas
brincando com aquilo, e depois chega contando dezenas de novas
informações que aprendeu.
Então estude sem medo, raiva ou rancor, porque tudo o que fazemos com
prazer é guardado em nossas memórias. Com os estudos não será diferente,
a partir do momento que você enxergar os estudos como algo feliz, logo
sua memória será ativada e lembrará de todo conteúdo mais facilmente.
CONCLUSÃO
Aqui foram apresentadas 10 técnicas de memorização utilizadas por
concurseiros aprovados em todo o mundo, e talvez você já conheça
algumas delas, mas isso não diminui a sua eficiência. Agora basta ajustar
para melhorar o seu desempenho nos estudos, com uma memória
equilibrada e pronta para armazenar todos os assuntos.
Lembre que sua aprovação depende de você e das suas escolhas, não das
opiniões ou ideias alheias. Foque, e logo será nomeado. Rumo a
aprovação!