Alimentação Saudável

Overnight Oasts

Alunos:
Escola Estadual Dr. Iana
Edgardo da Cunha Pereira Kaique
Ítalo
Data: 30/11 Turma: 1º Ano F Leonardo
Receita
Modo de preparo:
1. Pegar a aveia e colocar num
recipiente com leite e deixar
descansar por uma hora na
geladeira

2. Depois desse prazo, vamos

acrescentar a chia e por a geleia
de morango.

3. Para o toque final, colocamos

as frutas (da sua preferência)
por cima e jogamos o mel para
adoçar

4. E essa receita é muito

versátil, pode mudar tudo, de
acordo com sua preferência (o
leite, as frutas, etc).