Instrumento Avaliativo Especial

Aluna: Thayri Nazario Bretas Guedes RGM: _35785357___________

Disciplina: Spaterapia

1 – Como surgiu a Massagem?

A história da massagem é tão antiga quanto à história do mundo. Desde que o mundo
é mundo, mesmo antes de o primeiro primata ser classificado como Primata,
imediatamente após dar uma topada, o primata intuitivamente exerceu uma fricção
vigorosa sobre a região atingida, com o objetivo de reduzir a dor.
Massagem é um sistema de manipulação sobre os tecidos moles do corpo com fins
terapêuticos. A maioria das culturas antigas praticava algum tipo de toque terapêutico.
Em seus métodos de tratamento usavam ervas, óleos e formas primitivas de
hidroterapia. A Arqueologia constata que na Pré História o homem promovia o bem-
estar geral e adquiria proteção contra lesões e infecções por meio de fricções no
corpo. Seriam os primórdios do que hoje se entende por massagem.
Com os avanços nos estudos de anatomia e fisiologia do corpo humano, os cientistas
ocidentais puderam compreender melhor acerca dos efeitos terapêuticos de diversas
tradições medicinais, dentre elas a massagem. Por volta do século XVI, a massagem
começou a ser desmistificada como conotação pecaminosa, e mais ou menos em 1968,
países como França, Suécia e Holanda começaram a aceitá-la como tratamento
terapêutico. Graças às inúmeras contribuições de diversos estudiosos, tais como Per
Henrik Ling, Douglas Grahm, Mennell e Cyriax, a massagem passou a ser reconhecida
como tratamento terapêutico de prevenção à várias doenças.

A ORIGEM DA MASSAGEM (versão 3) (portalidea.com.br)

Qual a origem da massagem? - Aline Domingues (alinedominguesnaturologa.com.br)
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2 – Quais os benefícios da Massagem Spaziana e as alterações fisiológicas que

ocorrem no organismo ao receber essa técnica manual milenar?
A técnica de Massagem Spaziana representa uma técnica considerada antiestresse,
desencadeando um leque de resultados positivos e significativos na diminuição do
nível de estresse, que de forma comprovada pela ciência, estimulando a síntese de
diversas substâncias químicas pelo organismo, as quais promovem o bem-estar em quem
recebe a massagem. Além de proporcionar ao spaziano efeitos fisiológicos, desde o estímulo
circulatório até a diminuição do estresse e do esgotamento nervoso, também apresenta outros
demais efeitos como: Aprimoramento do metabolismo global por meio de estimulação direta
ou indireta das glândulas sem ductos ou glândulas hormonais; Dispersão do ácido lático
acumulado nos tecidos corporais, diminuindo a rigidez muscular; Facilitação do crescimento
estrutural e muscular; Aumento da atenção, com resultados positivos em pessoas com
problemas de concentração; Auxílio no desenvolvimento das atividades sociais; Favorecimento
do contorno muscular; Redução da ansiedade e tensão nervosa; Redução do estresse
emocional e físico; Fortalecimento da pele; Estimulação da circulação dos fluidos, como o
sangue e a linfa; Promoção da elasticidade, com a manipulação dos tecidos corporais. Os
deslizamentos suaves da massagem favorecem a estimulação do sistema parassimpático, que
induz a um relaxamento generalizado, liberando serotonina e dopamina, causando
relaxamento e sensação de bem-estar, além de melhorar a circulação dos líquidos.

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3 – Quais os movimentos utilizados na Massagem Spaziana aprendidos na Disciplina

de Spaterapia? Descreva como deve ser realizado cada movimento.

Deslizamento superficial: Manobra utilizada ao início e ao final de cada massagem.

Sendo aplicada ao início como primeiro contato entre o profissional e o spaziano, para
espalhar o creme / óleo e proporcionando quebra do estresse, já que esse primeiro
contato mais suave vai induzir ao relaxamento e utilizada para finalizar a massagem,
como um sinal de encerramento da massagem, proporcionando novamente a
sensação de relaxamento profundo do spaziano, que vai permanecer mesmo depois da
massagem.
O deslizamento superficial pode ser aplicado em qualquer parte do corpo, direção
indiferente, permitindo que com as palmas das mãos vai ligando um movimento ao
seguinte, moldando-se sobre os contornos corporais, com ritmo lento e suave,
enquanto o rápido estimula determinada área.
O deslizamento superficial é excelente para acalmar, eliminar a tensão e ansiedade,
aliviar o stress e acabar com as dores de cabeça e enxaquecas, ela melhora a pressão
arterial e interrompe as noites mal dormidas.

• Deslizamento profundo: Manobra de deslizamento que permiti uma sensação maior

de relaxamento do que a manobra superficial. Pois, diferente da manobra de
deslizamento superficial que segue com ritmo mais leve, suave, rítmico, sentido
indiferente, o deslizamento profundo precisa ser realizado de forma ritmada, rápido,
profundo e tem sentido obrigatório. Com toda a sua mão ou com as pontas dos dedos,
proporcionando maior pressão do que a técnica superficial, sendo essencial para
eliminação de toxinas dos tecidos mais profundos e visando à circulação de retorno
(sanguínea e linfática). Deve ser feito no sentido da circulação venosa, sempre da
periferia de um determinado segmento para o centro do corpo, ou seja, o coração
(direção centrípeta), fazendo ação mecânica.
Ou seja, é como se você fosse intensificando a massagem e o relaxamento fosse
aumentando também. Isso acontece porque a pressão que você exerce sobre os terminais
neuromusculares é que produz contrações mais fracas e relaxam os músculos.
• Amassamento: Manobra de massagem que atinge o tecido muscular mais
profundamente, comprimindo e liberando alternadamente, contraindo e alongando,
permitindo movimentos opostos. Trata-se de uma técnica de relaxamento na qual os
movimentos são mais profundos. Nesta técnica, utilizam-se os polegares, a base da
palma, os dedos ou antebraço. É uma técnica de aplicação lenta, com movimentos
ritmados, na qual faz-se uma pressão significativa na região anatômica.
Com efeitos de melhora na circulação, estimulo de atividade glandular, aquecimento
dos tecidos moles, torna os músculos mais flexíveis, reduz a tensão muscular, alivia dor
e promove relaxamento.
Onde o músculo sofre compressões alternadas no sentido da disposição de suas fibras, onde é
possível identificar rigidez ou hipotrofia local ou generalizada, fazendo liberação de aderências.
Aumenta a irrigação sanguínea;

• Fricção: Manobra de massagem que consiste em movimentos circulares, com ritmo e

velocidade uniformes. É possível identificar e liberar aderências;
A fricção é um movimento curto, profundo e penetrante, em geral executado
com a polpa dos dedos e polegares.

A pele movimenta-se sobre as estruturas subjacentes, de forma que uma

camada de tecido é firmemente pressionada contra a outra. A fricção
geralmente é circular, e a sua pressão geralmente aumenta com o tempo.

Fricção circular é um movimento totalmente diferente do amassamento com

os dedos e polegar, em que uma massa do tecido muscular é massageada,
com a pressão aumentando na metade superior do círculo e diminuindo na
inferior. Fricção é um movimento mais curto e específico, localizado em um
determinado ponto, com um aumento gradual na pressão.
Efeitos - reduz aderências cicatriciais, reabsorve hematomas, trata fibroses, trata úlceras por
decúbito.

Aplicação - quando em sentido longitudinal, aplica-se nos membros. Em sentido circular,

Músculos planos. O sentido arredondado deve ser aplicado nos ombros. Esta técnica de massagem
pede energia e ritmo por parte do profissional que irá aplicá-la.

• Vibração: impulso vibratório que visa à diminuição da hiperexcitação dos nervos;

movimentos vibratórios com as mãos. Atinge profundamente os nervos, músculos e
órgãos.

Efeitos - contrações musculares (vibrador elétrico); estimula o sistema nervoso e a

atividade orgânica; reduz a sensibilidade da dor; aumenta a circulação e a
temperatura; e reduz a tensão muscular.

Aplicação - é necessário manter os ombros, os braços e as mãos muito relaxados e, ao

mesmo tempo, movimentá-los com rapidez. A vibração fixa é utilizada no final de toda
a sequência em
uma região.
• Percussão: utiliza a borda ulnar, a mão espalmada ou fechada. Pode tanto fazer a excitação
quanto o relaxamento, dependendo da variação da velocidade, ritmo, pressão e direção.

movimento que utiliza as mãos como tambor (tapotagem em concha), ritmados e a

força determina a profundidade de penetração.

Efeitos - é mais estimulante do que relaxante; tem efeito anestésico (prolongado); e

elimina a congestão do pulmão.

Aplicação - com ou sem lubrificante. Nesta técnica, aplica-se golpes percussivos e

rítmicos em concha. Utiliza-se as almofadas dos dedos, a borda medial das mãos, os
punhos e a ponta dos dedos. Não usar diretamente sobre a coluna, veias varicosas e
rins.
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4 – Quais os benefícios da Massagem Spaziana e suas contraindicações?

A massagem relaxante spaziana própria para o ambiente de spa promove sensações positivas
ao spaziano, entre os seguintes benefícios: satisfação global; aumento da confiança e do
prazer; favorece inclusão social; melhora os sistemas neuropsicoendócrinos; aumenta
oxitocina e endorfina, reduzindo o nível de estresse; relaxa a mente; alivia dores musculares e
auxilia na recuperação pós-atividades esportivas; melhora as funções musculares; melhora a
relação humana; tem ação rejuvenescedora percebida pelo massageado; melhora as respostas
cardíacas com a diminuição da pressão sistólica e diastólica, contribui em todas as fases da
vida, aumenta a segurança, tranquilidade e o conforto; melhora a disposição física, promove
maior satisfação com as necessidades físicas e espirituais; melhora o relaxamento em
pacientes oncológicos; diminui a tensão em universitários; diminui edemas e medidas
corporais; estimula sistemas circulatórios; aumenta as respostas metabólicas e
neuromusculares; diminui a ansiedade e a depressão; melhora a autoestima; contribui para
qualidade de vida.
Porém, devemos levar em consideração que, há alguns casos em que a massagem é
considerada contraindicada, como: Mulheres grávidas (até 3 meses), febres infecciosas,
hemorragias, descalcificações graves (osteoporose severa), flebite, trombose, fraturas
(antes de solidificadas), câncer, feridas abertas, queimaduras recentes e doenças
mentais graves (o doente mental pode ter uma crise e atacar o terapeuta), hipertensos
descompensados, diabetes descompensada, entre outros casos.

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