PAULO MELHOR

Conhecendo
os Chakras
 PAULO MELHOR
O que são Chakras?
A palavra “chakra” vem do sânscrito e significa “roda de
luz”. São campos de energia vibracional do ser humano.
É uma manifestação de energia universal intimamente
envolvida na vida de todos os seres vivos, os quais
emitem uma vibração que é o reflexo dos pensamentos,
sentimentos, atitudes e características
comportamentais, emocionais, psíquicas e espirituais,
bem como do meio em que vivemos (MERCIER, 2012).
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Principais chakras?

Os sete principais chakras ficam localizados ao

longo da coluna vertebral. Cada chakra tem uma
função, uma cor, um mantra e uma imagem
(MOTOYAMA, 2001).
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Tradição hindu
Segundo a tradição hindu, seguem as cores do
arco-íris, tais como:
• Muladhara (1º chakra) = básico ou raiz = vermelho;
• Swadhistana (2º chakra) = sacro ou umbilical =
laranja;
• Manipura (3º chakra) = Plexo solar = amarelo;
• Anahata (4º chakra) = cardíaco = verde/rosa;
• Vishuddha (5ª chakra) = laríngeo = azul claro;
• Ajna (6º chakra) = frontal = azul índigo;
• Shasrara (7º chakra) = coronário = violeta.
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Chakra Raiz
(Muladhara)
Estabelecendo as Bases
para o Equilíbrio Interior.
 PAULO MELHOR Primeiro Chakra
Nomes: Muladhara, chakra da base,
básico, raiz, fundamental, kundalíneo.

Localização: no períneo (entre o ânus e os

genitais); quando a pessoa está de pé, fica
na planta dos pés; sentada, fica na base da
coluna.
 PAULO MELHOR Primeiro Chakra
Características:

Este centro de energia é considerado o

mais físico dos chakras, pois estabelece a
conexão do corpo material com a terra.
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Ligação:
As forças divinas através de um vórtice em
movimento passa do sétimo chakra para o
primeiro. Tal como um redemoinho, desce
verticalmente, em espiral, atravessando
todo o corpo humano, indo até os pés, onde
estabelece ligação com a terra.
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Sentido da espiral:
Só o primeiro e o sétimo chakras estão
unidos pela mesma espiral que se
movimenta no sentido vertical. Os
outros cinco chakras possuem
movimento horizontal.
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Energia Kundalini:
A energia adormecida da kundalini é uma
reserva vital que não pode ser despertada
para aplicações inferiores, pois, sendo de
origem divina, ela só é despertada pelo
chamado da sua fonte original (Fiorani,
Celina, 2009).
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Energia Kundalini:
Na verdade a kundalini é responsável pelas
curas físicas consideradas milagrosas e
pela energia sobre-humana que algumas
pessoas alcançam em momentos críticos.
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TERAPEUTA

Energia Kundalini:
A kundalini é a reserva de Deus, um fio de
energia que é estendido em casos
extremos (Fiorani, Celina, 2009).
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AS GLANDULAS SUPRARRENAIS
e a relação com Muladhara
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As glândulas suprarrenais, relacionadas ao primeiro

chakra, são conhecidas como glândulas de emergência
devido à liberação de adrenalina, preparando o corpo
para situações de risco.
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AS GLANDULAS SUPRARRENAIS

Localizadas perto dos rins, essas glândulas recebem

um suprimento sanguíneo significativo em relação ao
seu peso.

e a relação com Muladhara

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AS GLANDULAS SUPRARRENAIS
No desenvolvimento fetal, elas se unem para formar
uma única glândula com córtex associada à coragem e
agressividade, e medula relacionada à capacidade de
sentir afeto e poder de cura, segunda interpretações
esotéricas.
e a relação com Muladhara
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AS GLANDULAS SUPRARRENAIS

O córtex produz várias substâncias hormonais,

incluindo a cortisona, regulando o metabolismo de
sais minerais, água e açúcar.

e a relação com Muladhara

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AS GLANDULAS SUPRARRENAIS
A medula produz adrenalina, um hormônio que prepara
o corpo para emergências, aumentando a frequência
cardíaca, melhorando a coagulação sanguínea e
liberando açúcar para energia.

e a relação com Muladhara

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AS GLANDULAS SUPRARRENAIS

As suprarrenais desempenham um papel vital no

fornecimento de energia física e mental.

e a relação com Muladhara

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AS GLANDULAS SUPRARRENAIS

O primeiro chakra controla a quantidade de energia

usada em atividades materiais e espirituais e o
equilíbrio entre consumo e dosagem de energia.

e a relação com Muladhara

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AS GLANDULAS SUPRARRENAIS
Disfunções nas suprarrenais podem resultar em
sintomas como agressividade, irritabilidade,
ressentimento e falta de adaptação quando
hiperativas, e sensibilidade à dor, tristeza, seriedade,
depressão e neurastenia quando pouco ativas.

e a relação com Muladhara

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Funções do Chakra Raiz:

O chakra da base tem a função principal de conectar o

espírito à matéria, preenchendo as necessidades de
materiais para permitir que uma alma realize seu
trabalho evolutivo dentro de um corpo físico.
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Funções do Chakra Raiz:

Ele desempenha um papel fundamental como o ponto

de reversão vibracional, adaptando a alma às
condições físicas temporárias.
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Funções do Chakra Raiz:

Esse chakra regula o fluxo de energia do Sol e da
Terra, controla a energia usada nas atividades,
gerencia a carga energética distribuída, promove a
apreciação da vida material, preserva o corpo físico e
ativa os outros chakras.
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Funções do Chakra Raiz:

Além disso, ele fornece vitalidade, estimula a
formação de raízes, ensina o uso adequado do
dinheiro, auxilia na tomada de decisões corretas,
fornece uma noção precisa de tempo e espaço e
ajuda na facilidade da encarnação.
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O que torna o Chakra Raiz desordenado:

1. Quando sofre Bloqueio: pela violência, explosão de

nervos, arriscar a vida, falta de conexão com a terra,
descuidar do corpo físico.
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O que torna o Chakra Raiz desordenado:

2. Quando Acelera: por impaciência, irritação, comer

em excesso, busca excessiva de prazeres, egoísmo.
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O que torna o Chakra Raiz desordenado:

3. Quando Desacelera: por excesso de desprendimento,

dificuldades materiais, problema familiares,
desemprego.
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Reflexos do Chakra Raiz desordenado no corpo físico:

Provoca obesidade, bulimia, anorexia, problemas
musculares e nos tendões, reumatismo, artrite, dores
ciáticas, pernas e pés, hemorroidas, constipação,
problemas para eliminar urina e fezes,
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Reflexos do Chakra Raiz desordenado no corpo físico:

dores ou doenças nas extremidades dos ossos,

problemas nos rins e no reto, distúrbios relacionados com
as glândulas suprarrenais (diabetes, doença de Addison,
de Cushing).
 PAULO MELHOR Recuperar as funções
do Chakra Raiz
1 . Quando está bloqueado, devemos utilizar:
FLORAL: Hornbeam
Óleo Essencial: Lavanda, vetiver, mirra, manjericão,
cedro, pau rosa.
COR: verde-azulado
MANTRA: Iam
IOGA: unir polegar e anular, fazer pressão por 15 minutos
 PAULO MELHOR Recuperar as funções
do Chakra Raiz
2. Quando está acelerado, devemos utilizar:
FLORAL: Clematis
Óleo Essencial: Lavanda, benjoim, manjericão, patchouli.
COR: azul
MANTRA: Iam
IOGA: ficar na ponta dos pés, elevar braços
 PAULO MELHOR Recuperar as funções
do Chakra Raiz
3. Quando está desacelerado, devemos utilizar:
FLORAL: Larch
Óleo Essencial: vetiver, canela, pimenta do reino,
cravo-da-índia, tomilho, gengibre.
COR: rosa-forte
MANTRA: Iam
IOGA: agachar
 PAULO MELHOR Recuperar as funções
do Chakra Raiz

4. Se há reflexos físicos relacionados com a desordem

do chakra: procurar médico, mas seguir com florais,
aromaterapia, cromoterapia, meditação e prece.
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Vamos iniciar uma prática de Grounding com o

objetivo de estabelecer um alicerce sólido para
nosso equilíbrio interior.
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Começaremos nos conectando com

nosso corpo, colocando-nos de forma
energética e consciente.
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Levantaremos nossos pés do chão,

realizando pulinhos leves e fluindo em
movimentos circulares com a cintura
e os braços.
 PAULO MELHOR

Em seguida, estenderemos as palmas das

mãos acima da cabeça, como se quiséssemos
tocar o céu, tudo isso em perfeita sintonia
com a música que nos guiará.
PAULO MELHOR

Vamos à Pratica!