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 Recurso:
MEUS GATILHOS DA VERGONHA
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Objetivo
Ajudar a criança na identificação das situações que
a deixam com vergonha.

Aplicação
A criança deverá preencher conforme mostrado na
folha seguinte. Vá fazendo as intervenções
conforme necessário. As últimas folhas possuem
uma linha em branco, onde você poderá acrescentar
mais situações ou pedir pra criança acrescentar.

Sugestão
Aplique esse recurso somente depois de já ter feito
a psicoeducação das emoções.

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 EU SINTO VERGONHA QUANDO...

Forma de preencher

Não sinto vergonha

Sinto uma leve vergonha

Sinto um pouco de vergonha

Sinto muita vergonha

Sinto que vou explodir de vergonha

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 EU SINTO VERGONHA QUANDO...

Tenho que apresentar trabalho na sala

de aula na frente da turma

Tenho que ler em voz alta na sala de

aula

Chega visita em casa

Tenho que cumprimentar pessoas

Tenho que conversar com a professora

Subo num palco para apresentação

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 EU SINTO VERGONHA QUANDO...

A professora fala alto comigo na

frente da sala toda

Converso com outra criança pela

primeira vez

Tenho que pedir algo pra atendente de

mercado/padaria

Zombam de mim

Estou lendo na sala e erro

Tiro uma nota baixa na prova

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 EU SINTO VERGONHA QUANDO...

Tenho que fazer trabalho em grupo

Falo sobre os meus sentimentos

Vou na casa de parentes

Vou na casa de um amigo

Alguém me abraça

Meus pais gritam comigo na frente de

algum amigo

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 EU SINTO VERGONHA QUANDO...

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 EU SINTO VERGONHA QUANDO...

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