“Uma investigação direta, intui-

S T E FA N I E S TA H L
S T E FA N I E S TA H L

xiliar sua jornada de cura e facilitar tiva e sensível.”

de seus problemas emocionais — Publishers Weekly

iança interior, a psicóloga Stefanie Stahl aju-

as a identificar as crenças que as bloqueavam Acolhendo sua “Com este livro, vou guiar você pela
mão para que entenda e resolva seus

criança interior
r suas vidas. problemas de uma forma muito sim-
ples e lúdica.
vidades, ela utiliza o mesmo modelo para um
fortalecimento interior: Este caderno de atividades pode ser
Acolhendo sua criança interior

trabalhado e lido de forma indepen-

criança-sombra, a parte de sua personalida- CADE RNO DE ATIVIDADES dente da obra original.
experiências negativas da sua infância.
Os fundamentos teóricos foram
u ego adulto, a parte racional que é indispen-
Exercícios e reflexões para compreender simplificados e ilustrados com as
eus problemas. seus sentimentos e se fortalecer questões dos personagens Miguel e
Selma. Eles acompanharão você por
a criança-sol, a parte saudável, forte e feliz todo o livro.
. A estrutura básica é a mesma do
primeiro livro: os pilares também
principais ideias do livro anterior, este guia são as chamadas criança-sombra e
xão a respeito do delicado equilíbrio entre AUTO R A CO M
criança-sol.
ão: de um lado, nossos interesses e a necessi- 2 M I L HÕ E S D E

o; do outro, a busca por harmonia e conexão. E X E M PL A R E S Aqui, no entanto, há também o tema

VENDIDOS ‘autonomia vs. dependência’ como
CADERNO DE ATIVIDADES

feta nossas relações interpessoais e, portan- fio condutor.

Encontrar o equilíbrio entre nossa

aspiração por autonomia e nossa ne-
das em qualquer ordem e são independentes,
cessidade de conexão (dependência)
s. Explorando as crenças que moldam nossos é um conflito humano central.
ortamentos, podemos transformá-las, passo
nho de liberdade. Juntamente com o sentimento de
autoestima, esse equilíbrio é de im-
portância ímpar para a configuração
da nossa vida e dos nossos relacio-
namentos.”

ST E FA N I E STA H L

15/06/23 17:11