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  • Planner de Refeições

    Enviado por

    LeandroMartinsdeOliveira
    4 visualizações3 páginas
    O documento propõe planejar as refeições semanais para melhor organizar a rotina e garantir que todas as tarefas serão cumpridas, ajudando a alcançar os objetivos. Ele fornece um modelo para preencher o café da manhã, lanche, almoço, lanche e jantar de cada dia da semana.

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    Planner de Refeições

    Enviado por

    LeandroMartinsdeOliveira
    O documento propõe planejar as refeições semanais para melhor organizar a rotina e garantir que todas as tarefas serão cumpridas, ajudando a alcançar os objetivos. Ele fornece um modelo para preencher o café da manhã, lanche, almoço, lanche e jantar de cada dia da semana.

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    de 3

    CORRA

    MAIS LEVE
    PLANNER DE REFEIÇÕES
    Para melhor organizar a sua rotina, que tal planejar quais serão as suas refeições?
    Dessa forma, você garante que não vai esquecer de colocar nenhuma das tarefas
    em dia e com isso, estará cada vez mais próximo da sua linha de chegada ;)
    Semana 1

    DIA Café Manhã Lanche Almoço Lanche Jantar

    SEG

    TER

    QUA

    QUI

    SEX

    SÁB

    DOM
    CORRA
    MAIS LEVE
    PLANNER DE REFEIÇÕES
    Para melhor organizar a sua rotina, que tal planejar quais serão as suas refeições?
    Dessa forma, você garante que não vai esquecer de colocar nenhuma das tarefas
    em dia e com isso, estará cada vez mais próximo da sua linha de chegada ;)
    Semana 2

    DIA Café Manhã Lanche Almoço Lanche Jantar

    SEG

    TER

    QUA

    QUI

    SEX

    SÁB

    DOM
    CORRA
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    PLANNER DE REFEIÇÕES
    Para melhor organizar a sua rotina, que tal planejar quais serão as suas refeições?
    Dessa forma, você garante que não vai esquecer de colocar nenhuma das tarefas
    em dia e com isso, estará cada vez mais próximo da sua linha de chegada ;)
    Semana 3

    DIA Café Manhã Lanche Almoço Lanche Jantar

    SEG

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    QUA

    QUI

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    SÁB

    DOM

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