Como eu sou

O que mais gosto de fazer…

O que menos gosto de fazer…

Eu gosto quando alguém me diz…

Algumas pessoas chamam-me…

Eu gosto que me chamem…

Eu arranjo problemas quando…

Gostava que as pessoas…

Não gosto quando as pessoas…

Os outros gostam de mim quando…

Quem me conhece bem sabe que eu…

Gosto de ser ajudado/a quando...

O tipo de coisas que me fazem sentir bem são…

O tipo de coisas que me fazem sentir mal são…

O que mais me chateia na relação com os outros é…

A maior dificuldade que tenho na relação com os outros é…

Como é que eu gostaria de ser?

Como é que eu tenho medo de ser?

 Como os outros me vêem?

Diferentes pessoas têm diferentes opiniões acerca de como és.

Pensa em pessoas para cada situação abaixo e escreve o seu nome ao lado.
Como podes ser tu descrito/a por essas pessoas?

Mãe:

Pai:

Outro membro da tua família: ______________________

Melhor Amiga/o: ______________________

Professor/a: _________________________

Colega da escola: _____________________

Estás satisfeito/a com a imagem que pensas que a maioria das pessoas tem acerca de ti?

Pensas que os outros te vêem como tu gostarias que vissem?

Como é que os outros gostariam que eu fosse?

 O que penso de mim mesmo/a

Aspetos positivos (aspetos que gosto em mim e dos quais me orgulho):

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Aspetos a melhorar (algo que gostaria mesmo de ser capaz de fazer):

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Alguma coisa que fiz que me deixou orgulhoso/a de mim próprio/a…

Coisas que fiz este ano e que não fazia o ano passado...