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ARROZ INTEGRAL ARROZ INTEGRAL C/ ARROZ INTEGRAL C/ ARROZ INTEGRAL COM ARROZ INTEGRAL ARROZ INTEGRAL COM ARROZ INTEGRAL COM
Arroz Integral ARROZ INTEGRAL ARROZ INTEGRAL ARROZ INTEGRAL ARROZ INTEGRAL ARROZ INTEGRAL ARROZ INTEGRAL ARROZ INTEGRAL ARROZ INTEGRAL
/BROCOLIS LENTILHA ALHO CENOURA E BROCOLIS COM ALHO LENTILHA BROCOLIS
FEIJÃO PRETO C/
Feijão FEIJÃO ROXINHO FEIJÃO CARIOCA FEIJÃO PRETO TROPEIRO FAKE FEIJÃO CARIOCA FEIJÃO ROXINHO FEIJÃO PRETO FEIJÃO ROXO FEIJÃO CARIOCA FEIJÃO PRETO FEIJÃO CARIOCA FEIJÃO PRETO FEIJÃO CARIOCA FEIJÃO ROXO
CUBINHOS DE LOMBO
GUARNIÇÃO 1 BATATA RÚSTICA C/ PURÊ DE BAROA C/ MANDIOCA ENSOPADA BATATA RÚSTICA C/ BATATA GRATINADA BATATA DOCE BATATA DOCE BATATA SAUTEADA
BATATA DOCE SALTÉ BATATA SAUTÈ PURÊ DE MANDIOCA BATATA AO MURRO MANDIOCA BATONÊ PURÊ DE BATATA BATATA RÚSTICA
(tubérculo) ALECRIM E SAL GROSSO QUEIJO C/ ERVAS DE PROVANCE ALECRIM E SAL GROSSO LIGHT RÚSTICA ASSADA NA MANTEIGA
GUARNIÇÃO 2 ESPAGUETE A ESPAGUETE ALHO E ESPAGUETE ALHO E TALHARIM AO ESPAGUETE A ESPAGUETE AO CANELONE
TALHARIM A PUTANESCA PENNE AO PESTO MACARRONADA FUSILLI AO SUGO PENNE AO SUGO TALHARIM AO SUGO PENNE A PARISIENSE PENNE AO PESTO
(massa) CARBONARA ÓLEO ÓLEO POMODODRO BOLONHESA POMODORO BOLONHESA
GUARNIÇÃO 3 BOLINHO DE COUVE- CANELONE A TORRE DE LEGUMES OU ABOBORA ASSADA C/ LASANHA DE BROCOLIS E COUVE- ABOBRINHA
FAROFA BRASILEIRA MIX DE LEGUMES MIX DE LEGUMES COUVE REFOGADA ACELGA C/ CENOURA REPOLHO C/ CENOURA COUVE FLOR ASSADA LEGUMES ASSADOS
(variável) FLOR BOLONHESA RATATUILLE ERVAS BERINJELA FLOR GRATINADOS EMPANADA
RONDELLE DE
GUARNIÇÃO 4 LASANHA DE ABOBRINHA MIX DE LEGUMES NO REPOLHO REFOGADO C/ LEGUMES SAUTEADOS ABOBRINMHA JARDINEIRA DE ESPAGUETE ALHO E
FOROFA DOURADA VIRADO ABROBRINHA SOUFLÊ DE BROCOLIS MIX DE LEGUMES POLENTA FAROFA SOUFLÊ DE BROCOLIS
(opção da cozinha) (vegetariana) VAPOR ALHO PORO NA MANTEIGA RECHEADA LEGUMES ÓLEO
GRATINADO
PROTEINA 2
CARNE MOÍDA C/ ALCATRA ASSADA AO HÁMBURGUER DE CARNE MOÍDA CARNE COZIDA COM ISCA DE ALCATRA AO ALMONDEGAS AO CARNE MOÍDA
ALCATRA GRELHADA ISCA DE ALCATRA ALCATRA AO MOLHO ALCATRA EM ISCAS CARNE COZIDA ALCATRA GRELHADA CARNE ASSADA
(azeitonas, milho e ervilha) MOLHO PATINHO SOLTINHA LEGUMES MOLHO MOLHO VERMELHO SOLTINHA
(carne vermelha)
PROTEINA 3 OMELETE DE
OVO FRITO OVO COZIDO OMELETE DE QUEIJO OVO FRITO OVO COZIDO OMELETE DE ESPINAFRE OVO FRITO OVO COZIDO OMELETE DE QUEIJO OVO FRITO OVO COZIDO AO SUGO OMELETE SIMPLES OVO FRITO OVO COLORIDO
(ovo) ESPINAFRE
SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SÁBADO DOMINGO SEGUNDA
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SALADA 1 ALFACE ALFACE ALFACE ALFACE ALFACE ALFACE ALFACE ALFACE ALFACE ALFACE ALFACE ALFACE ALFACE ALFACE ALFACE
SALADA 2 TOMATE TOMATE TOMATE TOMATE TOMATE TOMATE TOMATE TOMATE TOMATE TOMATE TOMATE TOMATE TOMATE TOMATE TOMATE
SALADA 3 MIX DE FOLHAS MIX DE FOLHAS MIX DE FOLHAS MIX DE FOLHAS MIX DE FOLHAS MIX DE FOLHAS MIX DE FOLHAS MIX DE FOLHAS MIX DE FOLHAS MIX DE FOLHAS MIX DE FOLHAS MIX DE FOLHAS MIX DE FOLHAS MIX DE FOLHAS MIX DE FOLHAS
MOLHO DE MOSTARDA
MOLHO MOLHO DE LIMÃO MOLHO AGRIDOCE MOLHO DE ALHO MOLHO ROSÊ MOLHO DE IOGURTE MOLHO VINAGRETE MOLHO DE LIMÃO MOLHO DE ALHO MOLHO DE ERVAS MOLHO CAMPANHA MOLHO CAESAR MOLHO DE ALHO MOLHO DE LIMÃO MOLHO AGRIDOCE
E MEL
SUCO DE LARANJA COM SUCO DE ABACAXI COM SUCO DE ACEROLA COM SUCO DE ABACAXI SUCO DE MELANCIA
SUCO 1 SUCO DE MELANCIA SUCO DE ACEROLA SUCO DE UVA SUCO DE CAJU SUCO DE MARACUJÁ SUCO DE MANGA SUCO DE LIMÃO SUCO DE MARACUJÁ SUCO DE GOIABA SUCO DE LIMÃO
ABACAXI HORTELÃ LARANJA COM LARANJA COM LIMÃO