Energia Psquica

Energia psquica 1 - a energia vital que impulsiona o ser humano em seu processo de individuao. Atravs dela, existente na psiqu de cada ser humano, vive-se as experincias necessrias para o desenvolvimento da personalidade. a energia que promove a vida e faz com que ela acontea. Palavras como desejo, impulso, vontade e instinto, esto diretamente relacionadas ao conceito de energia psquica. Depresso e energia psquica2 Energia psquica a fonte da vida. Graas a ela, o ser humano executa sua vontade de viver. Sua baixa utilizao atrofia a vida e deprime o indivduo. Quando a vontade acionada pelo Esprito, ela que entra em ao para a execuo dos atos mais comuns da vida, desde a primeira emoo, passando pelos pensamentos, pelas idias e, finalmente, chegando ao mundo concreto. A depresso uma baixa de utilizao da energia psquica para a extroverso, isto , para fora do prprio indivduo. A inrcia, a preguia e a apatia so estados que denotam pouca utilizao da energia psquica. A depresso um mal que assola o ser humano de forma persistente e que tem levado muitas pessoas inrcia e ao desespero. Ela fruto da mente que se vicia em pensar em circuito fechado, no conseguindo enxergar, alm das fronteiras do ego, as possibilidades de sair do conflito. Geralmente a doena consegue afastar seu portador das pessoas que mais ama, s vezes, culpando-as pelo prprio abandono em que se situou. Ela se inicia muitas vezes com a baixa de auto-estima e com a sensao de rejeio ou de abandono. A solido outro fator que colabora para que a depresso possa se instalar. Todo ser humano necessita de outro em seu convvio. Quando isso no ocorre ou se demora a ocorrer, pode-se abrigar a depresso. Ela permite que a energia psquica, destinada Vida, seja dirigida para o mundo interior do deprimido, que se encontra em circuito fechado. , na verdade, um suicdio lento e indireto da prpria pessoa, que no v outra alternativa seno isolar-se em si mesmo. Para sair da depresso preciso ressignificar seu prprio conflito, pois ningum h que possa enxergar um problema sob todos os ngulos possveis. preciso reverter o fluxo da energia psquica para o mundo das realizaes e do concreto.

NOVAES, Adenuer. Mito Pessoal e Destino Humano. Salvador: Fundao Lar Harmonia, 2005, p. 251. 2 NOVAES, Adenuer. Alquimia do Amor Depresso, Cura e Espiritualidade. Salvador: Fundao Lar Harmonia, 2004, p. 181-184.

A sada da depresso, na maioria das vezes, requer auxlio especializado, psicolgico e, s vezes, espiritual. A energia psquica que, por alguma razo, regrediu ao inconsciente e ali ficou retida, necessita encontrar escoadouro adequado para voltar conscincia. Para o deprimido, nada ou pouca coisa h no mundo que lhe desperte o interesse. Toda a sua motivao, sua disposio para viver e alterar o ambiente em sua volta parece ter desaparecido e a pessoa se v prisioneira num enorme vazio, onde nada tem sentido. Esse vazio d lugar a processos obsessivos de difcil soluo. Tratar da depresso passa pela reviso do que causou a regresso psquica e pela descoberta de novos valores que possam ressignificar tais acontecimentos. um processo de se abrir para conhecer o prprio inconsciente, sem preconceitos, identificando as dores nele represadas e favorecendo uma adequada liberao, para posteriormente reencontrar-se com a motivao perdida. O deprimido aquele que se dissociou do sentido que fundamenta sua vida. A psiqu possui um quantum de energia psquica incalculvel. Ela no entra nem sai do ser humano. Ela transformada em aquisies ntimas que alcanam o Esprito, durante as experincias da vida. Sua transformao ocorre num processo alqumico constante no qual interferem sensaes, emoes, pensamentos, idias, sentimentos, julgamentos, atos e intuies. Viver utilizar essa energia psquica. A depresso diminui sua disponibilidade na conscincia. Diante da depresso importante considerar que sua causa poder estar bem prxima da conscincia do indivduo e que ningum mais do que o prprio ter condies de resolver seu conflito. Quando enfrent-lo decididamente no haver perdas nem derrotas, mas aquisio de experincia para que se possa encarar outros revezes que venham a acontecer. Reverter o fluxo fundamental, porm deve ser feito de forma adequada para no se pensar que basta sair e tornar-se extrovertido para resolver o problema. No se deve esquecer de que o ncleo da depresso tem de ser descoberto e dissolvido, enquanto se realiza a extroverso. A vida exige simultaneamente introverso e extroverso. comum pessoa em depresso, ou aps uma decepo amorosa, passar a sair mais, ir a festas, boates, barzinhos, noitadas, etc. Influenciada ou no por amigos e amigas, passa a querer descontar, ou gastar, a energia que economizou durante o perodo em que esteve se relacionando. Vai, consciente ou inconscientemente, procura de um outro parceiro. Parece que deseja ser notada para se sentir valorizada por algum. No quere viver o luto da perda para no cair em depresso. No analisa que a falta da introspeco madura, sem depresso, a sada para seu prprio crescimento. Atendi uma mulher de 45 anos que se deprimiu em seguida sua separao. Fora me solteira aos trinta anos, pois o pai da criana, aps saber de sua gravidez, foi morar em outro pas e nunca assumiu a filha, nem sequer a conhece. Aps seis anos ela se casou com outro homem. Viveram bem nos primeiros anos, mas a relao foi se desgastando, culminando com a separao. Isso a deprimiu muito, pois vivera para o casamento. Uma semana aps a separao, j deprimida, uma amiga a

convidou para sair, sob o argumento de que deveria buscar outros ambientes e respirar outros ares. Afinal de contas, dizia-lhe ser uma mulher jovem, bonita e facilmente encontraria algum que gostasse dela. De fato, a amiga tinha razo. Na primeira noite em que saiu conheceu um homem de sua idade. Comearam a namorar e, em menos de trs meses, eles estavam morando juntos. O resultado foi desastroso. Ela no o conhecia bem. Ele era um homem rude com aparncia de delicado. Ela s veio descobrir que ele era dominador e grosseiro aps algumas semanas juntos. Arrependeu-se amargamente e foi um sacrifcio romper essa nova relao, pois queria se mpre dar uma nova chance. Quis sair da depresso sem perceber que estava entrando em outro conflito maior. Todo luto deve ser vivido, mesmo que seja por tempo curto. Esse ser o tempo da reflexo e do amadurecimento. A energia psquica que todo ser humano tem deve ser bem utilizada para que o indivduo no se atrase na evoluo nem permanea na mediocridade. Direo da energia psquica 3 Direo da energia psquica o movimento caracterstico da vida da pessoa, quanto sua utilizao, no que diz respeito introverso e extroverso. A introverso e a extroverso so atitudes oriundas de polaridades psquicas que determinam comportamentos para dentro e para fora de si mesmo. Comportamentos ou atitudes para dentro so introspeces que levam ao recolhimento reflexivo. Ao contrrio, para fora, so comportamentos sociveis e de desembarao, sem timidez, com fcil comunicao. A vida impe mais extroverso da energia de viver do que introverso. Extroverso movimento para fora, disposio para se lanar ao mundo, aceitando se influenciar pelos objetos externos. Introverso alquimia interna, na qual pensamentos e emoes se misturam internamente, mobilizando a atuao do indivduo no mundo, com primazia em relao aos objetos externos. Introverso e extroverso so movimentos da energia psquica a favor do indivduo, para seu encontro consigo mesmo. A supremacia de um desses movimentos sobre o outro, em diferentes fases da vida, dar tambm pistas sobre o mito pessoal. Energia psquica a energia da vida, que proporciona ao ser humano a vivncia das experincias que o levem ao desenvolvimento integral de sua personalidade. Ela est disponvel ao ser humano, em toda a sua existncia, para ser direcionada pela vontade consciente, na inteno da indiv iduao. Certas preferncias contribuem para a interiorizao da personalidade, fazendo-a introvertida, em contraponto ao impulso da vida para a realizao externa. preciso ir ao encontro do Si-Mesmo , autoconhecendo-se, porm necessrio faz3

NOVAES, Adenuer. Mito Pessoal e Destino Humano. Salvador: Fundao Lar Harmonia, 2005, p. 93-96.

lo sem perder a conexo com o mundo externo. Quando se vive o mundo interno mais do que o externo, ou vice-versa, a vida se polariza numa direo especfica. adequado buscar a utilizao consciente da energia psquica para a realizao do mundo interno no mundo externo. Esse o movimento da vida. O interno precisa se realizar no externo. Esse movimento, quando tornado consciente e a favor da realizao do Si-Mesmo, Jung chamou de individuao. a realizao da personalidade integral; em ltima anlise, a felicidade que se deseja alcanar. A melhor e mais completa realizao das qualidades coletivas ocorre na vida social, cujo processo de adaptao exige intensa utilizao da energia psquica em ambas as direes. Em todas as fases da vida fundamental o uso da energia de viver, visando a realizao pessoal no mundo externo. Desde a criana, que busca conhecer ansiosamente cada espao de seu entorno, ao idoso, que pretende se assegurar de sua comodidade e tranqilidade, o uso da energia psquica fundamental. A partir da meia idade, para um melhor desenvolvimento da personalidade, a energia psquica mais requisitada para a introverso, fato no observado na adolescncia e vida adulta jovem. H pessoas que passam boa parte de suas vidas na extroverso, seja por que se vinculam demais aos objetos externos ou por dificuldade de entrar em contato com seu mundo interior. Vivendo dessa forma, por muito tempo, a pessoa se desconecta quase que totalmente de sua natureza essencial, criando um vazio existencial propenso instalao de crises depressivas aps a meia-idade. Vive no mundo, sem integrar adequadamente o resultante das experincias vividas, pois est sempre procura de novo objeto de conexo externa para no se sentir s. O processo de desenvolvimento da personalidade, visando sua felicidade, requer tempo para a interiorizao das experincias que so vividas nas adaptaes ao mundo externo. Sem isso no h crescimento, pois o objeto externo toma boa parte da conscincia, dificultando a assimilao adequada dos contedos inconscientes. Por outro lado, quando a pessoa permanece muito tempo de sua vida na introverso, em demorados processos de elaborao mental, desconectada das experincias do mundo, embrutece a alma de forma egostica. Vive de si e para si, sem envolver-se com o mundo, como se bastasse a si mesma. Suas opinies dificilmente encontram razes diversas das que cuidadosamente elaborou e no leva em considerao o que ocorre com os outros. Torna-se, muitas vezes, prisioneira de suas prprias idias, p conta da dificuldade em submet-las ao crivo comum. A or introverso vincula o indivduo ao seu mundo interno e ao inconsciente, colocando-o em risco de perder sua capacidade de adaptao social. As experincias da vida, sejam externas ou internas, ou mesmo quando so cuidadosamente elaboradas pela adequada reflexo, devem ser vinculadas ao sentido e significado que se d prpria existncia. Observ-las no seu conjunto, mesmo aquelas que foram aversivas, relacionando-as entre si, como lies para o autoconhecimento, possibilita que a culpa no se instale, nem a lamentao pelo

passado. Tudo o que se viveu deve ser ressignificado para o devido conhecimento de si mesmo. Introverso e extroverso so atitudes necessrias, cujo grau de conscincia ser determinante para a no polarizao, nem a permanncia inadequada numa delas. Quem anda de festa em festa, de shopping em shopping, de aventura em aventura, como se estivesse em permanentes frias, precisando agradar a si mesmo a todo tempo, muito preocupado com a vida alheia, forte candidato ao vazio existencial profundo. Da mesma forma, quem anda em constantes meditaes profundas, consolidando seu individualismo, evitando a vida coletiva, isolando-se em si mesmo, corroendo-se com processos internos de difcil soluo, tambm forte candidato ao embrutecimento e desconexo de sua alma coletiva. Ambos possuem uma ferida aberta, cuja cicatrizao depender da disponibilidade em caminhar na direo oposta, aceitando o convite da Vida para que isso acontea. Uma criana muito introvertida, um adolescente retrado, um adulto que vive sua juventude tardia e um idoso que no sabe ou no quer envelhecer, so exemplos de quem inverte o uso da energia psquica em prejuzo de sua individuao. O mito pessoal pode ser compreendido tambm por esse vis do uso da energia psquica, visto que ela se constitui na energia da Vida, promotora, no ser humano, e do encontro consigo mesmo.