Escola EB 2,3 Prof Eduardo

Lourenço

Projecto “ Ser Saudável”

Professores Responsáveis:
Dina
Filomena
Leontina
Rogério
Ano Lectivo 2008/2009
 “Ser Saudável”

“As crianças nunca foram muito boas a

ouvir os mais velhos, mas nunca
falharam em imitá-los”.
James Baldwin

“As crianças têm mais necessidade de

modelos do que de críticos”.
Joseph Loubert
 “Ser Saudável”

Finalidade

Metodologia
Destinatários

PROJECTO EDUCAÇÃO PARA A SAÚDE

Temas Recursos
Actividades
 “Ser Saudável”

Temas Prioritários:

 Alimentação Saudável

 Distúrbios Alimentares

 Saúde Sexual e Reprodutiva

 “Ser Saudável”

Tema Actividades Objectivos Destinatários Recursos/ Avaliação Calendariz

Dinamização ação

-Inquérito aos alunos sobre -Detectar os principais erros Alunos do 3º -Colaboração -Ficha de -Início do
hábitos alimentares. alimentares praticados pelos ciclo. dos avaliação da ano lectivo.
-Tratamento dos dados do alunos. professores de sessão
inquérito. -Adquirir informação sobre hábitos T.I.C. e Área -16 de
-Identificação dos problemas. de “Alimentação Saudável”. de Projecto. -De acordo Outubro /
-Sessão de esclarecimento sobre -Criar hábitos alimentares -Toda a com o número Dia
“Alimentação Saudável”. saudáveis. comunidade -Nutricionista de Mundial da
-Elaboração das ementas semanais -Elaborar ementas saudáveis e escolar. do Centro de participantes. Alimentaçã
pelas turmas envolvidas no apelativas para a cantina. Saúde o.
Alimentação projecto. -Divulgar mensagens que -Relatório
Saudável -Utilização das ementas e das conduzam à mudança dos hábitos -Professores final sobre a -Ao longo
bases dos tabuleiros para alimentares errados. de E.V. / E.T. eficácia das do ano.
divulgação de mensagens sobre -Promover um ambiente agradável / A.D. / actividades “
“Alimentação saudável”. na cantina e no bufete. Oficina de desenvolvidas “
-Decoração da cantina e do bufete -Saber ouvir as recomendações dos artes. . “
com trabalhos relacionados com o mais velhos.
tema/datas comemorativas. -Fornecer os bufetes com -A.S.E. -Final de
-Sensibilização na cantina para a alimentos saudáveis cada
importância da sopa por parte dos -Sensibilizar a comunidade Coordenador Período.
alunos mais velhos. educativa para a importância da do P.E.S.
-Colocação nos bufetes de prática regular de exercício físico. -Final do
alimentos saudáveis (lacticínios, -Comparar os resultados dos dois Professores de ano lectivo.
fruta, sandes de pão de mistura e inquéritos Ciências.
com vegetais).
-Organização de caminhadas. -Professores
-Inquérito. de Educação
Física.
 “ Ser Saudável”

Tema Actividades Objectivos Destinatários Recursos/ Avaliação Calendar

Dinamização ização

-Colaboração
-Realização de trabalhos - Conhecer os distúrbios Alunos do 3º dos - Concurso -Início do
sobre o tema alimentares e formas de ciclo. professores de para eleger 2º
-Exposição/ apresentação acompanhamento/tratam Formação o melhor Período
dos trabalhos aos colegas ento. Cívica e Área trabalho.
Distúrbios / professores da turma. de Projecto.
Alimentares: -Debate sobre os
anorexia, trabalhos apresentados. -Conhecer o conceito de -Colaboração
bulimia, -Determinação da massa massa corporal, glicemia dos
obesidade corporal, glicemia e e colesterol. professores de
colesterol. Educação
Física,
Ciências
Naturais e
-Toda a Centro de
comunidade Saúde.
-Fornecimento de dietas escolar. -Colaboração
apropriadas a obesos, na -Corrigir erros da Dietista.
cantina alimentares.
-Sessão de esclarecimento - Reconhecer a
sobre o tema necessidade de prevenir - Colaboração Ficha de
os distúrbios alimentares. do Centro de avaliação
Saúde da sessão
 “ Ser Saudável”

Temas Actividades Objectivos Destina Recursos Avaliação Calendarização

tários /Dinamização

Acção de sensibilização Sensibilizar para a Todas as Formador dos serviços Preenchimento 1º Período Novembro
sobre as transformações adopção de turmas do Educacionais da de ficha de
na Adolescência comportamentos 8º Ano Ausónia e professores avaliação
responsáveis face à responsáveis pelo
saúde sexual e projecto Ao longo do Ano
reprodutiva Lectivo
Criação do espaço “DJ” Alunos da Grelhas a
-Contribuir para uma Gabinete de Apoio ao
dialogo jovem Escola preencher pelos
melhoria dos jovem/Coordenador do frequentadores
relacionamentos PES/ SPO/ Centro de que verifiquem o
Caixa das “Dúvidas” e afectivo-sexuais entre os Saúde.
Saúde Sexual e grau de
O Blog jovens. Alunos da
reprodutiva 9ºF satisfação. Ao longo do Ano
Apoiar, informar e Escola
http://www.tinhaduvidas.blogspot.com/ Visionamento de um Lectivo
discutir as questões video seguido de Contador de
apresentadas.
Comemoração do dia debate entradas.
Mundial contra a SIDA Distribuição de Dia 1 de Dezembro
Prevenção das DST Toda a folhetos Recolha de
comunida opiniões no
de debate.
Promover os afectos Escolar
Comemoração do dia
entre os jovens.
dos Namorados Concurso de postais e Exposição de
Dia 14 de Fevereiro
cartas de amor postais
Conhecer a Morfologia e
Acção sobre o Sistema
Funcionamento ds Fichas de
Reprodutor Masculino e
Sistema Reprodutor CEF´S avaliação
Feminino Coordenador
PES/Power Point formativa a
sobre os temas resolver em 3º Periodo
Compreender o modo de grupo.
Acção sobre a
transmissão da Vida
“Transmissão da Vida” CEF´S