TABULEIRO DA ASSERTIVIDADE

Fico muito Quando digo não a uma

Sou muito franco: falo Valorizo as idéias de Tendo a suportar calado Acredito que a ironia é
incomodado quando solicitação de alguém,
com o outro tudo o que pessoas que muitas situações uma forma elegante de
recuso um pedido de sinto-me desconfortável
penso sobre ele. discordam de mim. desagradáveis. expressar o que penso.
alguém. e culpado.

Sempre reconheço que

Costumo ouvir até o final Diante das pessoas
Expresso verbalmente Reluto em aceitar Tenho dificuldade em tenho uma parcela de
o meu interlocutor, antes muito cultas, tenho
meus sentimentos com críticas que fazem ao dizer “NÃO” aos meus responsabilidade nos
de colocar o meu ponto dificuldade em me
facilidade. meu trabalho. interlocutores. conflitos em que me
de vista. expressar.
envolvo.

Se percebo que errei, Tenho dificuldade em Acabo muitas vezes Sempre escuto e levo Fico irritado se preciso Não aceito que os outros
desculpo-me esperar a minha vez tendo de seguir o que em conta o ponto de lembrar alguém de suas me digam o que devo e o
imediatamente. de falar. os outros determinam. vista do outro. obrigações. que não devo fazer.

Se alguém se engana Evito expor meu ponto

Prefiro resolver
sobre algo a meu Escuto atentamente de vista se percebo que Dizer o que penso e sinto
Não sou de pedir diretamente com o
respeito, não o corrijo pontos de vista os outros pensam de na maioria das vezes é
desculpas. envolvido as situações
para não deixá-lo diferentes dos meus. maneira diferente de constrangedor.
de conflito.
embaraçado. mim.

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