Dados Estatísticos do “Mimimi” • https://www.youtube.com/watch?v=I2iv6SVZcz8 Como Evitar que isso aconteça comigo? • Dormir o dia todo. • Fazer uma atividade útil. • Me entregar a preguiça. • Fazer uma atividade física. • Calar meus sentimentos para • Entender seus sentimentos e dar não me tacharem “Louco”. atenção a eles. • Inventar desculpas para não • Aproveitar todas as oportunidades curtir a vida. de viver que vida me oferece. • Aceitar que simplesmente sou • Fazer ações de autocuidado e ficar feio(a). do jeito que você gosta. • Não tratar saude mental • Tratar Saúde Mental Como Evitar que isso aconteça comigo? • Ficar o dia todo na internet. • Sair para lugares diferentes. • Preferir ficar sozinho. • Sair com os amigos. • Achar que sou um peso para os • Dividir a dor com as pessoas que outros. se importam comigo. • Encarar os fatos e suas • Usar drogas/álcool para esquecer os consequências. problemas. • Me aceitar com humano e passível • Achar que não posso errar. de erro. • Responsabilizar pelas minhas • Culpar os outros pelos meus fracassos escolhas. • https://www.youtube.com/watch?v=_sZsIaHvbjY “Para TODOS os problemas da vida existe uma solução. Permita-se ser ajudado, caso você ainda não esteja vendo uma saída.
Acredite em você!! Procure ajuda!!
Onde Procurar Ajuda Profissional? • CAPS I • CAPS Infanto Juvenil • CVV – 188 • ESFs • CRAS • CREAS • CREAM • Conselho Tutelar • Logo e endereço da PróSer e • Música Enquanto houver Sol Telefone de contato. https://www.youtube.com/watch? v=bSR1V4IxCF4