Ohana 

é um conceito da cultura havaiana.

Significa família, incluindo parentes de sangue ou

adotados.

Na família os membros estão ligados e devem

cooperar entre si.

Uma família havaiana pode consistir em membros

que não formem parte do que se conhece
tipicamente como uma família (pai, mãe, filhos, etc.).

Esse conceito ficou muito conhecido pela célebre

frase da personagem Lilo Pelekai no filme Lilo & Stich,
produzido em 2002 pelos estúdios Disney.

“Ohana quer dizer família. Família quer

dizer nunca mais abandonar.”
Mindfulness significa Atenção Plena ou Consciência Plena.
Ou, segundo a Mikaela Ovén, Presença Consciente. Quando partico
Mindfulness, estou Conscientemente Presente, no Agora, observando
propositadamente este momento, sem julgamentos (in Heartfulness, de
Mikaela Ovén).