Aconselhamento para famlias de idosos de alta dependncia CONHECE A SNDROME DO CUIDADOR QUEIMADO OU SNDROME DE BURNOUT?

Esta pergunta feita para todos os familiares e cuidadores que lidam diretamente, diariamente, cotidianamente com idosos dependentes: voc est com sintomas da sndrome de burnout? No uma sndrome rara, ao contrrio, muito mais comum do que pensamos e acomete de maneira muito sutil e insidiosa os nossos familiares e cuidadores. o que conhecemos como sndrome do cuidador queimado ou, como dizem os ingleses, sndrome de burnout. Sabemos do estresse e do cansao de cuidar de um idoso todos os dias, todos os meses, por anos a fio. Sem frias, feriado, sem descanso. O que pior, para alguns destes cuidadores familiares, que a rotina massacrante de cuidar torna-se um modo de vida, onde ningum mais sabe ou pode cuidar do idoso. S ele. Antes, at buscava ajuda da famlia, agora no quer ningum mais ajudando. Antes, buscava tempo para fazer suas coisas, ter seus hobbies, levar sua vida. Agora, no importa, nada importa: s cuidar do idoso. Vamos mostrar algumas caractersticas desta sndrome: **Cuidador estressado em demasia. **Esgotamento emocional. **Frequentemente irritado e com comportamento agressivo. **Baixa auto-estima, fadiga crnica, tendncia a valorizar seu prprio trabalho de forma negativa. **Sintomas fsicos, tais como, dor de cabea, palpitao, alergias, gastrite, emagrecimento, dores musculares, dores na coluna vertebral **Consumo aumentado de caf, lcool, medicamentos e drogas ilegais, absentesmo, baixo rendimento pessoal, distanciamento afetivo dos clientes e companheiros como forma de proteo do ego, aborrecimento constante, atitude cnica, impacincia e irritabilidade, sentimento de onipotncia, desorientao, incapacidade de concentrao, sentimentos depressivos, freqentes conflitos interpessoais no ambiente de trabalho e dentro da prpria famlia. Quando voc ou algum da sua famlia, ou mesmo um cuidador profissional que conhea estiver apresentando estes sintomas que enumeramos, saiba que isto uma doena ocupacional e que traz conseqncias funestas. Isto : o cuidador tambm est doente! Ele precisa de descanso, de frias, precisa de se tratar! Lembramos sempre que quando o cuidador, familiar ou profissional, est bem capacitado, bem de sade, bem disposto, o idoso dependente que est sendo cuidado tambm se encontra em boas condies, na medida do possvel.