A INTELIGÊNCIA DO CORAÇÃO

Wilma Bolsoni
 A INTELIGÊNCIA DO CORAÇÃO

O coração é um órgão inteligente.

Ele pode aprender, perceber, recordar, tomar

decisões e passar à ação independentemente
do cérebro!
 A INTELIGÊNCIA DO CORAÇÃO

VITALIDADE E BEM ESTAR INTELIGÊNCIA INTUITIVA

CONTROLE DO STRESS EQUIPES E COLABORAÇÃO

VITALIDADE E BEM ESTAR
A INTELIGÊNCIA DO CORAÇÃO

Somos formados por um Sistema

Energético que troca constantemente
energia com o meio.
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Físico Mental

Emocional Espiritual
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• 5 minutos de discussão
• Coração foi para 140 BPM
• Permaneceu por volta de 140 BPM por 15 minutos
• Coração permaneceu elevado por 1 hora
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Estado COERÊNCIA

É um estado psicofisiológico, onde a

frequência cardíaca, a pressão arterial e a
Coerência
coerência
frequência respiratória se encontram em
perfeita sincronia, arrastando outras
funções cíclicas do organismo, como o
sistema endócrino e o neuroimunológico.
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Benefícios do estado de coerência:

• Prevenir padrões de produção de stress;

• Ampliar resiliência;

• Habilitar o organismo para trabalhar em

estado de excelência e ótima performance;

• Ampliar clareza mental e capacidade de discernimento;

• Abrir o acesso à nossa inteligência intuitiva;

• Ampliar conexão e sincronicidade em grupos;

• Despertar habilidades de Super Aprendizado;

• Habilitar mecanismo intencional de auto-cura.

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Estudo com 12.000

pessoas demonstrou
ganhos importantes
nas áreas emocional
e mental com uso
das técnicas em 6 a
9 semanas.
CONTROLE DO STRESS
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Nas empresas americanas, o custo com stress no trabalho atinge mais de US$ 300 bilhões/ano.

No Brasil, estima-se que chegue a 4% do PIB (ISMA - International Stress Management Association).

Gastos mundiais relacionados com transtornos emocionais

e psicológicos podem chegar a US$ 6 trilhões até 2030.
(Fórum Econômico Mundial)

O Stress é responsável por 40% do turnover e 60% do

absenteísmo nas empresas.
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Quando operamos sob stress prolongado:

Irritabilidade
Perturbações do sono
Hipertensão arterial
Dores de cabeça
Dificuldades de memórias e concentração
Perturbações gástricas
Tristeza e depressão
Menor desempenho geral
Desmotivação
Isolamento social
Instabilidade emocional
Palpitações cardíacas
Suores frios
Dores musculares
Perda da libido
Aceleração do envelhecimento
Enfraquecimento do sistema imunológico
Colapso
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STRESS Bom X STRESS Ruim

Desafio / Stress

Tempo
INTELIGÊNCIA INTUITIVA
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Pesquisas feitas com empresários mostram que 80% dos entrevistados fazem uso da intuição quando
tomam decisões importantes nos negócios.
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“Tenha a coragem de seguir o seu coração

e intuição. De alguma forma ele já sabe
onde você verdadeiramente deseja chegar.
Todo o resto é secundário”

Steve Jobs
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Estudos mostram que nosso coração

é o portão de acesso para a nossa
capacidade intuitiva.

Ele atua como a nossa “voz interior”.

O coração envia um fluxo constante

de informação para o cérebro e de lá
para o corpo, onde ocorrem as
sensações físicas.

Coração Cérebro Corpo

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EQUIPES E COLABORAÇÃO
 A INTELIGÊNCIA DO CORAÇÃO

Pesquisa do Instituto HeartMath aponta que a melhor maneira de garantir a satisfação de

um colaborador e desenvolver a sua liderança, é por meio do seu coração.

Isso significa que para melhorar o seu desempenho no ambiente de trabalho você precisa
amar o que faz e acreditar nos seus sentimentos.
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Equipes alinhadas em coerência cardíaca:

Ampliação da conexão,
Melhora na comunicação
Aumento da performance
Mais criatividade
Maior inteligência intuitiva
Eliminação do Stress
Aumento do bem estar
Ampliação da presença
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A conexão pelo coração e o

estado de cooperação gerado
pela coerência cardíaca é o
caminho para o crescimento
sustentável, pacificação e
prosperidade da humanidade...
Significa a passagem para um
novo nível de consciência
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HEART FOCUSED BREATHING (respiração focada no coração)

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INNER EASE (Calma Ativa)

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OBRIGADA !

WILMABOLSONI@GMAIL.COM