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RODA DA VIDA

ESCALA DE PONTOS

1. Metas e Planos de ao definidos


2. Objetivos Claros para 2, 5 e 10 anos
3. Cria e Explora Oportunidades de Crescimento Profissional
4. Habilidades de Liderana
5. Auto-Imagem Profissional

REA 04: DESENVOLVIMENTO PESSOAL


FREQ.
7
7
8
8
6
36

REA 05: RELACIONAMENTOS


1. Tempo dedicado as pessoas no trabalho e em casa
2. Tempo dedicado a formar redes Sociais. Ampliar contatos.
3. Lidar com conflitos
4. Ter atitudes empticas com os outros
5. Dizer no e estabelecer limites de forma respeitosa com os outros

Amb. Fisco
Sade
Carreira
D. Pessoal
Relacionamentos
Romance
Dinheiro
Lazer

6.8
5.2
7.2
7.4
7.4
7.4
5.6
5.4

1. Frequncia de participao em cursos e eventos


2. Leitura de livros e artigos sobre temas humanisticos
3. Tempo dedicado ao aprimoramento profissional
4. Busca e aceitao de Feedback
5. Capacidade de criar e empreender mudanas

FREQ.
6
8
8
7
8
37

REA 06: ROMANCE


FREQ.
7
7
8
9
6
37

REA 07: DINHEIRO


1. Satisfeito com o Dinherio que Recebe
2. Tem dinheiro sufuciente para enfrentar uma crise
3. Satisfeito com os investimentos realizados nos ltimos 5 anos
4. Novas Oportunidades de Aumentar a Renda nos prximos 2 anos
5. Equilibrio entre Ganhos e Gastos

6
3
7
5
5
26

1. Tempo dedicado ao parceiro(a)


2. Grau de abertura para falar e ouvir
3. Satisfao com as Relaes Sexuais
4. Criao de Momentos Romanticos
5. Compartilhamento de Sonhos e expectativas de vida

FREQ.
8
9
5
7
8
37

REA 08: DIVERSO E LAZER


FREQ.
2
3
6
8
9
28

1. Qualidade (foco na atividade de lazer) do tempo dedicado ao lazer


2. Vrias formas de Relaxar e Divirtir-se
3. Sensao de Revigoramento aps o descano
4. Satisfao com a periodicidade das atividades de lazer.
5. Satisfao com as atividades de lazer e diverso

FREQ.
8
4
2
8
5
27

4
SATISFAO POBRE

REA 03: CARREIRA

1. Alimentao Equilibrada
2. Exerccios fisicos Regulares.
3. Dorme horas suficiente para sentir-se revigorado
4. Nvel de Energie de Disposio
5. Atividades de Cuidado com a Sade e Bem -estar

SATISFAO POBRE

8
9
5
6
6
34

FREQ.

SATISFAO POBRE

1. Satisfao com Aparncia Fisca


2. Satisfao com o lugar onde mora
3. Limpeza e organizao do Ambiente Pessoal
3. Limpeza e organizao do Ambiente Profissional
5. Satisfao geral com os Bens Materiais que possui

ESC

REA 02: SADE


FREQ.

SATISFAO 100% POBRE

REA 01:AMBIENTE FSICO

RODA DA VIDA
Amb. Fisco
Lazer

10

Sade

Dinheiro

Romance

Carreira

D. Pessoal
Relacionamentos

O QUE FAZER PARA EQUILIBRAR MINHA VIDA?


Se no gostou dos resultados ou existem reas para melhorar em sua vida utilize as dicas
abaixo:
1 Imprima os resultados e guarde para depois voc utilizar como referncia futura para novas avaliaes.
2 Imagine como seria sua vida com mais equilibrio dentro da(s) rea(s) que deseja.
3 Faa uma lista de no mnimo 10 coisas que pode fazer para melhorar cada uma das reas que deseja.
4 Faa uma lista de coisas que ter que eliminar ou aprender a resolver em cada uma das reas que deseja melhorar
5 Crie uma meta em cada uma das reas que deseja melhorar
6 Crie um plano de ao para cada rea. Comee a trabalhar nas suas aes.
7 Depois de 30 dias volte a realizar um novo teste e compare com o teste anterior.

Para obter apoio para realizar o seu plano de ao por favor entre em contato com o Prof Jeferson Rido
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2) O que realmente importante para voc na sua vida?


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4) Qual a renda mensal que voc deseja estar ganhando daqui a um ano?
5) Quantas horas por semana voc est disposto a investir em desenvolvimento pessoal?
6) Voc costuma escrever seus objetivos de vida?

( ) SIM

( )NO

7) Voc conta com a ajuda de algum tipo de mentor ou apoio profissional para crescer financeiramente?
8)Quantas horas de trabalho, por dia, voc est disposto a investir em um negcio prprio?
9) Quais suas expectativas de resultados aps participar neste treinamento?

10) Quanto de esforo, numa escala de 0 a 10, voc est disposto a empregar para participar assiduamente de todo o pro
treinamento da ACADMIA DE GUIAS?
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