TEMPERATURAS EXTREMAS

CALOR
O calor um fator de risco fsico presente nos processos de trabalho em indstrias
txtil, fbricas de vidro, mineraes e outras indstrias que apresentam processos com
liberao de grande quantidade de energia trmica. No setor industrial, destacam-se pelos
inmeros ambientes quentes das indstrias siderrgicas, metalrgicas e fundies que utilizam
fontes de calor em vrias partes do seu processo produtivo.
Calor:
O calor est presente tambm em atividades realizadas ao ar livre, como
construo civil, salineiras e no trabalho em campo. Nas mineraes
subterrneas, dado o aumento de temperatura das rochas, a combinao de
calor com umidade torna o trabalho fsico pesado e, em muitos casos, at
insuportvel.

Contrariamente aos outros fatores de riscos fsicos, o calor no atua de forma

especfica sobre algum tecido ou funo biolgica determinada. O calor atua de forma muito
complexa, afetando a fisiologia geral do organismo humano, gerando desde desconforto
trmico at stress trmico ou sobrecarga fisiolgica por calor.
Os danos causados por temperaturas elevadas ocorrem porque o homem no tem
condio de tolerar variaes superiores a 4 C na sua temperatura interna sem que ocorra
comprometimento da capacidade fsica e mental (Couto, 1987, p. 120).
Conceitos e Parmetros Bsicos
O homem um ser homeotrmico, ou seja, mantm sua temperatura corporal constante
variando de 36 C a 37 C. As alteraes da temperatura corporal que levam o organismo
humano para fora da faixa adequada provocam distrbios metablicos at a morte. Para
manter a temperatura entre 36 C e 37 C, o organismo humano conta com um mecanismo de
regulao que controla a produo e perda de calor (Bellusci, 2008, p. 91).
Segundo Couto (1987), o organismo mantm sua temperatura constante de duas
formas:
a) quando a temperatura interna sobe alm do nvel timo de 37 C, o corpo perde calor para o
ambiente e diminui o funcionamento dos mecanismos de ganho de calor;
b) quando a temperatura interna cai abaixo de 36 C, o corpo para de perder calor e ativa os
mecanismos de produo de calor.

Para conhecer os efeitos do calor, bem como definir mecanismos de controle

fundamental saber como ocorre a interao trmica entre o organismo humano e o meio
ambiente, sendo necessrio dimensionar o risco para a sade do trabalhador exposto ao calor.
Efeitos do calor:
O corpo pode perder ou ganhar calor para o meio ambiente. Para produzir calor
o organismo dispe do metabolismo basal, atividade muscular (tiritar) e da
ao hormonal. A radiao, conduo e evaporao so mecanismos que o
organismo dispe para perder calor.

Para melhor entendimento e, principalmente, para tomada de deciso quando existir

pessoas expostas ao calor torna-se necessrio entender dois conceitos relacionados a esse
agente agressivo: sobrecarga trmica e sobrecarga fisiolgica por calor.
Sobrecarga trmica:
A American Conference of Governmental Industrial Hygienists (ACGIH) define
sobrecarga trmica como a carga de calor a que o trabalhador pode estar
exposto. Resulta da combinao das contribuies do calor metablico, dos
fatores ambientais (isto , temperatura do ar, umidade, velocidade do ar e calor
radiante) e das vestimentas exigidas para trabalho. Uma sobrecarga trmica
leve ou moderada pode causar desconforto e afetar negativamente o
desempenho e a segurana do trabalhador, mas no prejudicial sade.
Conforme a sobrecarga trmica se aproxima dos limites de tolerncia
humanos, aumenta o risco de danos sade relacionados ao calor (2014, p.
233).

Sobrecarga fisiolgica por calor:

A sobrecarga fisiolgica de calor a resposta fisiolgica global resultante da
sobrecarga trmica. As respostas fisiolgicas destinam-se a dissipar o excesso
de calor do corpo (ACGIH, 2014, p. 233).

importante diferenciar conforto trmico de sobrecarga trmica. Conforto trmico um

conceito subjetivo, pois est relacionado com a sensibilidade do indivduo, aspectos biolgicos,
fsicos, emocionais da pessoa, condies climticas, situao geogrfica, dentre outros. A
sobrecarga trmica trata de um conceito tcnico, baseado em dados cientficos sobre o ser
humano.
Assim, para avaliar a situao a que est submetido um trabalhador necessrio
avaliar se o mesmo est submetido a uma sobrecarga trmica excessiva ou apenas a um
desconforto trmico. Essa avaliao importante, uma vez que estando a sobrecarga trmica
prxima ou acima do limite de tolerncia, ocorrero riscos para a sade humana. Mas se a

sobrecarga trmica for leve ou moderada, embora possa causar desconforto e gerar queda no
desempenho profissional e at riscos para a segurana do empregado exposto, de maneira
geral no causar danos sade.
Mecanismos de Trocas Trmicas
So mecanismos de trocas trmicas:

Conduo
a transferncia de calor que ocorre quando dois corpos com temperaturas diferentes
so colocados em contatos, sendo que haver um fluxo de calor do corpo com temperatura
maior para o corpo de temperatura menor, ou seja, o calor do corpo de maior temperatura
transferido para o corpo de menor temperatura. Quando as temperaturas dos dois corpos se
igualam, ocorre um equilbrio trmico e o fluxo de calor entre os dois corpos nulo.
Conduo-Conveco
Processo de troca trmica idntica ao da conduo, porm um dos corpos um fludo,
ou seja, a transferncia de calor ocorre atravs de fludo em movimento.
Radiao
Quando dois corpos se encontram em temperaturas diferentes, haver uma
transferncia de calor, por emisso de radiao infravermelha, do corpo com temperatura
maior para o corpo de temperatura menor, mesmo no havendo um meio de propagao entre
eles. O calor radiante transmitido atravs do vcuo ou por outros meios a uma velocidade
que depende do meio.
Evaporao
Quando um lquido a uma determinada temperatura transforma em vapor, ou seja, o
lquido na fase gasosa passando para o meio ambiente. Este fenmeno, denominado
evaporao, funo da quantidade de vapor j existente no meio e da velocidade do ar na
superfcie do lquido.
Fatores que influenciam nas Trocas Trmicas entre o Ambiente e o Organismo
Os principais fatores que influem nas trocas trmicas entre o corpo humano e o meio
ambiente e que devem ser consideradas na quantificao da sobrecarga trmica so:

Temperatura do ar
Giampaoli (1987, p. 38) conceitua temperatura do ar como a influncia da temperatura
do ar na troca trmica entre o organismo e o meio ambiente pode ser avaliada, observando-se
a defasagem, positiva ou negativa, existente entre esta temperatura e a temperatura da pele.
Quando a temperatura do ar maior que a da pele, o organismo ganha calor por conduoconveco. Quando a temperatura do ar menor que a temperatura da pele, o organismo
perde calor pelo mesmo mecanismo. A quantidade de calor ganha ou perdida diretamente
proporcional defasagem existente as temperaturas em cada um dos casos.
Umidade relativa do ar
Para Saliba (2009, p. 102), a umidade relativa do ar influi na troca trmica entre o
organismo e o ambiente, pelo mecanismo de evaporao. Desse modo, a perda de calor no
organismo por evaporao depender da umidade relativa do ar, isto , da quantidade de gua
presente numa determinada quantidade de ar. O mesmo autor cita que a velocidade do ar no
ambiente pode alterar as trocas tanto na conduo como na conveco (Saliba, 2009, p. 102 e
103).
Velocidade do ar
Quando h aumento de velocidade do ar, haver acelerao da troca de camadas de ar
mais prximas do corpo, aumentando, deste modo, o fluxo de calor entre o corpo e o ar. Se h
maior velocidade do ar, haver substituio mais rpida das camadas de ar mais saturadas
com gua e substituio por outras menos saturadas favorecendo, ento, a evaporao.
O sentido de transmisso de calor importante, pois o aumento de velocidade do ar
poder favorecer ou desfavorecer o ganho de calor pelo organismo. A variao da velocidade
do ar pode ter uma ao positiva ou negativa na troca trmica.
Aumento da velocidade do ar:
O aumento da velocidade do ar facilita a perda de calor do organismo humano
atravs da evaporao do suor, mas importante lembrar que a taxa de
evaporao do suor no aumenta indefinidamente, pois o corpo humanotem
limitaes fisiolgicas.

Calor radiante
O calor radiante quando um indivduo que se encontra na presena de fontes de calor
radiante, o organismo ganha calor pelo mecanismo de radiao.

Todos os corpos emitem radiaes eletromagnticas, sendo a intensidade em funo

de sua temperatura. Assim, quando o trabalhador se encontra em locais com presena de
fontes apreciveis de calor radiante, isto , com temperaturas elevadas, o organismo ganhar
calor pelo mecanismo de radiao (Saliba, 2009, p. 103). A ausncia de fontes de calor
radiante ou se essas fontes esto controladas, o organismo humano poder perder calor pelo
mecanismo da radiao.
Tipo de atividade
O tipo de atividade desenvolvida importante para determinar o calor produzido pelo
metabolismo, ou seja, o calor produzido pelo organismo em funo do exerccio da atividade
em ambiente quente deve ser considerado na quantificao da sobrecarga trmica. Se a
atividade for exercida em ambientes quentes, o calor decorrente da atividade ser parte do
calor total ganho pelo organismo.
Dado a dificuldade de medir o calor produzido pelo organismo durante a execuo de
uma atividade, os valores desse parmetro so estimados atravs de tabelas que quantifica o
calor produzido em funo da atividade desenvolvida. Assim, para avaliao da exposio ao
calor, dever ser utilizada tabela de taxa metablica do Anexo 3 da NR 15 Atividades e
Operaes Insalubres, pois esses so valores legais. Para um trabalho de Higiene
Ocupacional, outros valores podero ser referenciados, disponveis na literatura nacional com a
NHO 06 Avaliao da Exposio Ocupacional ao Calor (FUNDACENTRO), ou internacional,
a exemplo das recomendaes da American Conference of Governmental Industrial Hygienists
(ACGIH).
Efeitos do Calor
O homem que trabalha em ambientes de altas temperaturas sofre fadiga, seu
rendimento diminui, tem erros de percepo e raciocnio e apresenta srias perturbaes
psicolgicas que podem conduzir a esgotamentos e prostraes (Giampaoli, 1987, p. 33). Isso
acontece porque quando h um aumento de calor ambiental, ocorrem reaes fisiolgicas para
promover a perda de calor no organismo humano no sentido de gerar a perda de calor. Estas
reaes fisiolgicas, no entanto, provocam outras alteraes no organismo, que juntas, geram
um distrbio fisiolgico.
A vasodilatao perifrica a primeira ao reguladora que ocorre no organismo. Outro
mecanismo de defesa a sudorese. Quando a vasodilatao perifrica e o retorno venoso so
insuficientes ocorre a sncope do calor. A fadiga fisiolgica pode ocorrer se o efeito do fluxo de
sangue na pele e a produo de suor (perda de calor) forem insuficientes para promover a
perda adequada de calor, ou se estes mecanismos deixarem de funcionar apropriadamente.

As principais doenas devidas ao calor so:

Exausto ou prostrao trmica
Desidratao
Erupo cutnea
Cimbras do calor
Choque trmico
A exposio durante vrios anos ao calor pode levar ao aparecimento da catarata.

Medidas de Controle
A boa prtica de higiene ocupacional recomenda que os trabalhadores devam ser
protegidos por meio de medidas de controle gerais, ou seja, necessria a adoo de medidas
de engenharia que reduza na fonte o calor ou controle a trajetria desse fator de riscos.
A aplicao do controle de pessoal sempre ser como complemento das medidas
coletivas e administrativas.

Medidas de Controle do Ambiente

As medidas de controle relativas ao ambiente so aplicadas no meio ambiente de
trabalho visando alterar a fonte ou a ao da trajetria do calor de forma a reduzir a taxa
metablica, movimentar o ar, reduzir o processo de emisso de calor, entre outros controles.
Existem diversas medidas de controle ambiental para reduo da sobrecarga trmica:
Insuflao de ar fresco no local onde permanece o trabalhador;
Maior circulao de ar existente no local de trabalho;
Exausto de vapores de gua emanados de um processo;
Utilizao de barreiras refletoras (alumnio polido, ao inoxidvel) ou absorventes (ferro ou
ao oxidado) de radiao infravermelha, colocadas entre a fonte e o trabalhador.
Automao do processo (mudana do transporte manual de carga por transporte com
esteira ou ponte rolante).
Medidas Administrativas
Na impossibilidade de implementar medidas coletivas ou quando as mesmas no forem
suficientes, devem ser adotadas medidas administrativas para limitar a sobrecarga trmica. A
principal a fixao de tempos de exposio e tempo de repouso para recuperao. Assim
deve implantar regime de trabalho-descanso, intercalando perodos de trabalho e de repouso,
com objetivo de limitar o tempo de permanncia no posto de trabalho com sobrecarga trmica,
permitindo ao trabalhador dissipar o excesso de calor em um ambiente mais fresco.

Medidas de Controle Individual

Uma srie de controles pode ser aplicada diretamente no trabalhador, com objetivo de
minimizar a sobrecarga trmica prejudicial sade.
Exames mdicos: admissionais e peridicos;
Aclimatao: adaptao fisiolgica do organismo ao ambiente;
Ingesto de gua e sal: equilbrio eletroltico do organismo;
Alimentao especial: ingesto de alimentos quentes e frios;
Educao e treinamento: informaes, orientaes, capacitao funcional;
Equipamentos de Proteo Individual EPl: proteo dos efeitos do calor radiante.
Dispositivos Jurdicos
Legislao Trabalhista
Portaria MTE n. 3.214, de 08/07/1978;
NR 15 Atividades e Operaes Insalubres
Anexo 3 Limites de Tolerncia para Exposio ao Calor
NHO 06 Avaliao da Exposio Ocupacional ao Calor

NR 15 Atividades e Operaes Insalubres

Anexo 3 Limites de Tolerncia para Exposio ao Calor

1 A exposio ao calor deve ser avaliada atravs do ndice de Bulbo mido Termmetro de
Globo IBUTG, definidos pelas equaes que seguem:

1.1 Ambientes internos ou externos sem carga solar

IBUTG = 0,7 tbn + 0,3 tg

1.2 Ambientes externos com carga solar

IBUTG = 0,7 tbn + 0,1 tbs + 0,2 tg

Onde:

tbn = temperatura de bulbo mido natural

tg = temperatura do globo
tbs = temperatura de bulbo seco
2 Os aparelhos que devem ser usados nesta avaliao so: termmetro de bulbo mido
natural, termmetro de globo e termmetro de mercrio comum.

3 As medidas devem ser efetuadas no local onde permanece o trabalhador, altura da regio
do corpo mais atingida.

NR 15 Atividades e Operaes Insalubres

Anexo 3 Limites de Tolerncia para Exposio ao Calor
Limites de Tolerncia para exposio ao calor, em regime de trabalho intermitente com
perodos de descanso no prprio local de prestao de servios

1 Em funo do ndice obtido, o regime de trabalho intermitente ser definido no Quadro n. 1.

2 Os perodos de descanso sero considerados tempo de servio para todos os efeitos legais.

3 A determinao do tipo de atividade (Leve, Moderada ou Pesada) feita consultando o

Quadro n. 3.

Limites de Tolerncia para exposio ao calor, em regime de trabalho intermitente com

perodo de descanso em outro local (local de descanso)

1 Para os fins deste item, considera-se como local de descanso o ambiente termicamente
mais ameno, com o trabalhador em repousou ou exercendo atividade leve.

2 Os limites de tolerncia so dados segundo o Quadro n. 2.

Onde:
M = taxa de metabolismo mdia ponderada para uma hora, determinada pela seguinte frmula:

M=

Sendo:

Mt = taxa de metabolismo no local de trabalho.

Tt = soma dos tempos, em minutos, em que se permanece no local de trabalho.
Md = taxa de metabolismo no local de descanso.
Td = soma dos tempos, em minutos, em que se permanece no local de descanso.
IBUTG = o valor IBUTG mdio ponderado para uma hora, determinado pela seguinte frmula:
IBUTG =

Sendo:
IBUTGt = valor do IBUTG no local de trabalho.
IBUTGd = valor do IBUTG no local de descanso.

Tt = soma dos tempos, em minutos, em que se permanece no local de trabalho.

Td = soma dos tempos, em minutos, em que se permanece no local de descanso.

Os tempos Tt e Td devem ser tomados no perodo mais desfavorvel do ciclo de trabalho,

sendo Tt + Td = 60 minutos corridos.
3 As taxas de metabolismo Mt e Md sero obtidos consultando-se o Quadro n. 3.

4 Os perodos de descanso sero considerados tempo de servio para todos os efeitos legais.

A Legislao da Previdncia Social

Lei N. 8.213 24/07/1991
Dispe sobre os Planos de Benefcios da Previdncia Social e d outras providncias
Decreto N. 3.048 06/05/1999
Regulamento dos Benefcios da Previdncia Social
O artigo 64 do Decreto N. 3.048/99 estabelece: Aposentadoria especial, uma vez
cumprida a carncia exigida, ser devida ao segurado empregado, trabalhador avulso e
contribuinte individual, este somente quando cooperado filiado a cooperativa de trabalho ou de
produo, que tenha trabalhado durante quinze, vinte ou vinte e cinco anos, conforme o caso,
sujeito a condies especiais que prejudiquem a sade ou a integridade fsica.
1 A concesso da aposentadoria especial prevista neste artigo depender
da comprovao, durante o perodo mnimo fixado no caput:
I do tempo de trabalho permanente, no ocasional nem intermitente; e
II da exposio do segurado aos agentes nocivos qumicos, fsicos,
biolgicos ou a associao de agentes prejudiciais sade ou integridade
fsica. (Includo pelo Decreto N. 8.123/2013)

Estabelece ainda no artigo 68 em seu pargrafo 12 que:

12 Nas avaliaes ambientais devero ser considerados, alm do disposto no
Anexo IV, a metodologia e os procedimentos de avaliao estabelecidos pela
Fundao Jorge Duprat Figueiredo de Segurana e Medicina do Trabalho
FUNDACENTRO.

De acordo com a Previdncia Social, o trabalho por 25 anos com exposio ao calor
acima dos limites de tolerncia estabelecidos na NR 15 Atividades e Operaes Insalubres,
da Portaria N. 3.214/1978, gera direito aposentadoria especial (Decreto N. 3.048 Cdigo
2.0.4 Temperaturas Anormais) e as avaliaes ambientais para fins de caracterizao de
aposentadoria especial por sobrecarga trmica devem ser efetuadas de acordo coma
metodologia e os procedimentos estabelecidos pela FUNDACENTRO, na Norma de Higiene
Ocupacional, Procedimento Tcnico NHO 06 Avaliao da Exposio Ocupacional ao Calor,
editada em 2002.
importante observar que a NHO 06 apresenta diferenas com o Anexo 3 da NR 15,
sobretudo no que concerne s taxas metablicas.

Bibliografia Bsica

BELLUSCI, Slvia Meirelles. Doenas profissionais ou do trabalho. 10. ed. So Paulo: Senac
So Paulo, 2008.
BRASIL. Ministrio da Previdncia Social. Lei N. 8.213, de 24 de julho de 1991. Benefcios da
Previdncia Social. Braslia, 2009.
BRASIL. Ministrio do Trabalho e Emprego. Segurana e Sade do Trabalho: Legislao.
Disponvel em:<http://www.mte.gov.br>.
American Conference of Governmental Industrial Hygienists ACGIH, 2014.
ASTETE, Martin Wells; GIAMPAOLI, Eduardo; ZIDAN, Leila Nadim. Riscos fsicos. So Paulo:
Fundacentro/SSST/MTE, 1987.
SALIBA, Tuffi Messias. Manual prtico de higiene ocupacional e PPRA: Avaliao e
controle de riscos ambientais. 2. ed. So Paulo: LTr, 2009. 462 p.