O documento discute a importância do amor próprio e do autoconhecimento para superar crenças limitantes e alcançar equilíbrio e integridade. Também enfatiza a necessidade de confiar em si mesmo, admitir erros e cuidar da saúde física e mental para viver plenamente.
O documento discute a importância do amor próprio e do autoconhecimento para superar crenças limitantes e alcançar equilíbrio e integridade. Também enfatiza a necessidade de confiar em si mesmo, admitir erros e cuidar da saúde física e mental para viver plenamente.
O documento discute a importância do amor próprio e do autoconhecimento para superar crenças limitantes e alcançar equilíbrio e integridade. Também enfatiza a necessidade de confiar em si mesmo, admitir erros e cuidar da saúde física e mental para viver plenamente.
AUTO RESPEITO AUTO VALOR EQUILÍBRIO AUTO CONHECIMENTO ÍNTEGRO AUTO CONTROLE ESTAR SEGURA ACEITAÇÃO ONDE TRABALHAMOS EM NÓS?
ONDE NOS DEDICAMOS PARA
REALIZAR O NOSSO SER? CRENÇAS LIMITANTES PLANTADAS NO DECORRER DA VIDA “você não é capaz!” “deixa que eu faço porque você não consegue!” “sai já daqui, você quebra tudo!” “você é uma inútil, não presta para nada!” “você é um infeliz!” “você é um burro!” REFLETIDAS NA FASE ADULTA CRENÇAS LIMITANTES PODEM IMPEDIR O SEU CRESCIMENTO NO MUNDO MEDO DE ERRAR MEDO DE SE FRUSTRAR/SOFRER ANSIEDADE DEMASIADAS EXIGÊNCIAS SOLIDÃO GERENCIAL DAR OUVIDOS ÀS CRÍTICAS NEGATIVA É PRECISO ESTAR CONSCIENTE DE:
ONDE ACABAMOS E ONDE OS OUTROS
COMEÇAM COMPREENDER NOSSOS LIMITES O QUE ESTÁ DENTRO DO NOSSO CONTROLE E O QUE NÃO ESTÁ O QUE É DA NOSSA RESPONSABILIDADE E O QUE NÃO ÉDA NOSSA RESPONSABILIDADE CONFIE NAS SUAS CAPACIDADES CONFIE EM SEUS TALENTOS SEJA JUSTA NAS SUAS ATITUDES ADMITA SEUS PRÓPRIOS ERROS E FRACASSOS TRABALHE COM O QUE TÊM NAS MÃOS ALIMENTAÇÃO APARÊNCIA ATIVIDADE FÍSICA SONO REGULAR LAZER FÉRIAS EVITAR VÍCIOS FUGA DA REALIDADE