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Gladia Bernardi

06 coisas que você jamais deve falar


ou perguntar para seu cliente de

emagrecimento

Saber estes segredos é fundamental para seu


sucesso no processo de coaching de emagrecimento
Palavras
da autora
Parabéns a você que chegou
até aqui! Saiba que o primeiro
passo é o mais importante para
construir toda a caminhada de um
coach de sucesso, e esta leitura

Índice tem tudo para ser dife-rente de


muita coisa que você já deve ter
lido ou visto em razão do seu
desejo de fazer o melhor para seu
cliente de emagrecimento.
Nunca fale que você vende Não pense que estou me-
01


“processos de coaching” nosprezando o que existe no
mercado. Não! Em hipótese
alguma! Estou na verdade valo-
02 Nunca fale “perder peso” Para começar a fazer o
rizando você e lhe ajudando a
identificar algumas razões pelas
cliente emagrecer de verdade quais, às vezes, os clientes não
03 Nunca fale que algo é “difícil” e definitivamente, é preciso criam rapport com você.
Eu tenho 16 anos de profis-
compreender que o processo são como nutricionista na área
de emagrecimento é muito mais de emagrecimento, muita expe-
04 Nunca fale que o cliente “está gordo” importante do que simplesmente riência em saber o que o cliente
alcançar o peso ideal. É preciso gosta ou não de ouvir e aprendi
muito nesse tempo.
05 Nunca pergunte:“qual o seu sonho?” mudar hábitos, comportamentos, Como coach de emagreci-
mentalidade, atitudes, conhecer mento, tenho 01 ano de cami-
mais a si próprio, saber organi- nhada, porém aprendi muito
06 Nunca pergunte:“você quer emagrecer?” zar e planejar sua vida... neste tempo devido aos estudos
profundos que fiz em coaching de
emagrecimento e PNL.
07 Gladia Bernardi | a autora
O sucesso do seu processo de É necessário ter muitas
coaching de emagrecimento se dá competências da Roda do
Acredito, sinceramente, que antes de sabermos aplicar desde já, ao começar mudando Emagrecimento (ferramenta),
uma boa ferramenta, devemos saber como tratar o cliente, a fala do cliente, porque não tem para que o ponteiro da balança
saber o que ele gosta e não gosta de ouvir e também devemos como o cliente querer ser magro marque o número desejado.
educar a fala do cliente para que ele consiga emagrecer. e continuar falando que veio para Eu sempre digo aos meus
Muitas vezes, o cliente não consegue o resultado que perder peso. alunos que jamais se deve vender
espera porque o princípio de tudo já está errado, ou seja, a Então, alguns conceitos bási- perda de peso ou “X kg”, e sim,
fala do cliente já diz o resultado que ele terá lá na frente. Se cos você deve explicar para seu deve-se vender transformação
ele não mudar a fala em relação ao emagrecimento e em cliente já na primeira sessão, definitiva, de dentro para fora,
relação a si mesmo, dificilmente terá sucesso. E você, como fazendo ele entender que tudo mudança de comportamento,
coach de emagrecimento, é o responsável por mudar a fala, o começa na mentalidade dele, para porque é com essa transformação
pensamento e atitudes do seu cliente. depois se tornar realidade. que o cliente vai chegar ao peso
Então nós, coaches de emagrecimento, devemos, em Se ele não mudar processo que desejado.
primeiro lugar, corrigir essa fala do cliente, mudando sua mental, de como ele pensa so- A partir de agora recomendo
mentalidade e dando a ele uma direção. bre o próprio corpo, sobre o que você siga firme nessa leitura,
O princípio de tudo está no estabelecimento de rapport próprio emagrecimento, suas pois será a sua oportunidade de
com o cliente, ou seja, saber exatamente o que ele quer ouvir, atitudes, conhecimentos e habili- descobrir algo bem mais valioso
e falar somente o que ele quer ouvir, pelo menos agora no dades que terá que desenvolver para seu sucesso como coach de
começo. Depois é outra história e o trabalho flui naturalmente. para ser uma pessoa magra, o emagrecimento.
coach poderá ter as melhores Sua grande sacada será
ferramentas, mas não irá conse- descobrir onde você está
guir converter seu cliente pró- errando com seu cliente de
bono em pagante, e muito menos emagrecimento. E este livro é
conseguirá o resultado que ele e o para te ajudar nisso.
seu cliente desejam. Ao ler este livro, lembre que
Para começar fazer o clien- tudo isso é baseado em estudos
te emagrecer de verdade e de coaching e PNL, experiências
definitivamente, é preciso com meus clientes, e que você
compreender que o processo não é obrigado a concordar,
de emagrecimento é muito porém essas são estratégias que
mais importante do que dão certo comigo e com meus
simplesmente alcançar o peso alunos. Então, acredito que darão
ideal. É preciso mudar hábitos, certo com você também.
comportamentos, mentalidade, Boa leitura!
atitudes, conhecer mais a si Vamos começar.
próprio, saber organizar e
planejar sua vida.
objetivos e sonhos? Se você falou começar a pesquisar o que é
que sim, também ERROU! coaching. E aí pode surgir um

Nunca fale QUE VOCê VENDE As pessoas não acordam


dizendo que lhe faltam metas,
problema: Essa mesma pessoa
poderá optar por buscar uma

“PROCESSOS DE COACHING”
objetivos, planejamento, sonhos formação em coaching, ao invés
para atingir o corpo que desejam. de fechar um processo com
Elas acordam pensando: “Preciso você, a fim de chegar ao mesmo
É isso mesmo! Você o que é coaching para ele emagrecer! Preciso dar um jeito resultado.
pode falar que é coach próprio e não consegue. E nisso! O que vou fazer?” Então, se o cliente te ligar e
de emagrecimento, mas então, assim como no Papai Todas essas palavras técnicas quiser saber sobre como é o seu
nunca vai tentar vender um Noel, ele não acredita. que você fala para o coachee con- trabalho, ou se o cliente está na
processo de coaching para Mas então, o que dizer tinuam sem sentido. Até esse pon- sua frente na primeira sessão, o
seu cliente. no lugar disso para explicar o to ele ainda não acreditou na sua que você irá dizer para ele?
A própria palavra coa- que você faz, e por que faz? promessa. Esteja certo de que até Simples assim: “Eu
ching para um leigo já é Muito bem, essa é uma aqui você não conseguiu vender transformo a vida das pessoas,
desafiante, e entender o pergunta muito interessante. seu processo de coaching. ensino elas a terem tudo o que
que é coaching com uma O que dizer no lugar disso? Pense comigo: A pessoa que precisam ter para chegar aonde
breve explicação sua, será Eu vou te levar do ponto A está na sua frente busca o que? querem chegar”.
o mesmo que dizer para ele ao ponto B? Quais metas ela tem? Quais são Viu? Você não falou nenhuma
que existe Papai Noel. Se você respondeu sim, as dificuldades? Quais são os palavra difícil ou vazia e seu cliente,
Ele sabe que não existe ERROU! Muitos coaches maiores desafios? O que ela não com certeza, entendeu muito bem
Papai Noel, que é uma cometem muitos erros já na consegue fazer? O que não tem o que você irá fazer com ele.
fantasia. Na cabeça dele, fica primeira sessão e, por isso, e precisa ter? O que ela deixou Se ele quiser saber qual é o
tentando buscar associações não conseguem converter de fazer e realizar por todo esse método que você usa para isso,
de coisas reais para entender seus pró-bonos em clientes tempo por causa do peso? O então você explica o coaching,
pagantes. que irá fazer e realizar quando porém, de uma maneira diferente.
Ah, então, eu devo dizer atingir o peso que ela quer? Vou lhe adiantar que é muito
que o coaching irá fazer com Tudo isso é o seu cliente e raro o cliente perguntar qual mé-
que ele desenvolva metas, ele não está interessado se você todo você utiliza para gerar tal
objetivos, realize sonhos, vai usar o coaching, astrologia ou transformação. E caso pergunte,
tenha planejamento, foco? matemática para resolver todos você pode explicar desta forma:
Se você respondeu sim, esses problemas. Enfim, ele quer “O coaching é um treina-
também ERROU! ouvir sobre sua promessa, sobre mento que oferece todos os
Mas então o que vou o que você pode fazer por ele e o conhecimentos necessários,
falar? Devo falar que ajudo 01 resultado que você vai gerar. desenvolve as habilidades que
pessoas a definir metas, Quanto mais você tenta você precisa e ensina a ter
explicar o que é coaching, mais as atitudes certas para você
confusa a pessoa fica. E ela vai conseguir o que quer.”
Você pode citar o exemplo das pessoas que fazem cirurgia bariá-
trica, explicando que muitas delas voltam a engordar, porque o médico
E aí você pergunta: Então você pode explicar coloca o paciente com os mesmos conhecimentos, habilidades e ati-
“Você quer chegar aos através desse esquema: tudes (CHA) em um corpo magro. É por isso que muitos bariátricos
teus X kg? Você quer poder desenvolvem compulsão por doces, cigarro, álcool e drogas.
se livrar da compulsão e EA = ESTADO ATUAL
Ou ainda, pode perguntar:
conseguir ter controle diante
da comida? Você quer poder
CHA ED
ED = ESTADO DESEJADO
“Você acha que conseguirá manter esse corpo magro até quando,

vestir as roupas que sempre CHA CHA se você não aprender a mudar o CHA?”
Se depois de tudo isso a pessoa ainda afirmar que sim, que ela
quis? Você quer poder sair CHA iria conseguir ficar magra, não mudando o CHA, então não queira que
de casa sem passar vergonha
por causa do seu peso? Você CHA CHA ela te contrate, porque isso mostra que ela não precisa de você e não
precisa de nenhum outro coach.
quer poder se relacionar
intimamente de uma forma EA CHA = CONHECIMENTOS,
Agora, se ela disser que realmente precisa aprender tudo o que
você falou e que deseja saber como fazer para chegar lá, então, ela
mais livre com seu parceiro? HABILIDADES E ATITUDES está vendo que precisa de você.
Você quer se olhar no espe- Portanto, fale para ela que durante o processo de transformação
lho e gostar do que vê? Você “Você tem um conjunto vocês irão trabalhar todas as competências, conhecimentos, atitudes
está cansada de fazer dietas de conhecimentos, habili- e habilidades necessárias para que ela tenha o resultado esperado.
e voltar a engordar? Se você dades e atitudes que te leva- E que tudo isso você vai ensiná-la. Neste momento ela ficará muito
quer tudo isso, e tudo isso ram a ter o corpo e a saúde curiosa em saber quais são essas competências e CHA.
faz sentido para você, então que você tem hoje, certo? Porém, é fundamental que você explique que antes de ela ter o
venha fazer uma sessão Mas você quer chegar ao resultado que deseja, ela precisa ser, depois precisa fazer, para daí
experimental comigo.” ED (Estado Desejado), para ter ter. É justamente o ser que o processo irá desenvolver nela, para que
Se o cliente estiver na o corpo e o peso ideal, certo? então ela faça o que tem que ser feito sem sacrifício, ou sem achar
sua frente você vai falar: Se eu pegar você, com que aquilo é um sacrifício, para que depois tenha o que tanto quer.
“Essa é a transformação todos os seus conhecimen- Na minha formação em coaching de emagrecimento, eu tenho
que vou te proporcionar, nós, tos, habilidades e atitudes de uma ferramenta que se chama Realização de Sonhos, que ensina
podemos começar a mudar hoje (que estão gravados na justamente o ser, fazer e ter, mas isso é assunto para outra ocasião.
sua vida agora, você quer?” sua mente) e colocar dentro Então, depois de tudo isso, você explica que no pacote do CHA
Simples assim! Mas você de um corpo magro, com você irá ensinar como ser. Depois, você monta um plano de ação com
pode ir além. “X kg”, você acha que ficará ela, mês a mês, e depois você faz a pergunta matadora:
Você pode falar para quanto tempo magro?” “Então, fulano, agora você pode escolher se você quer fazer tudo
o cliente que vai levá-lo Neste momento, o isso sozinho, ou se você precisa da minha ajuda?”
do “Estado Atual” dele ao cliente verá que ele precisa Pronto! Depois disso, é muito difícil que o cliente não lhe contrate.
“Estado Desejado”, à meta da transformação que você Ele vai querer fechar um processo com você.
que ele almeja. está oferecendo para ele. Agora, se depois de tudo isso o cliente ainda assim não quiser, não
vai adiantar insistir, porque ele não está preparado para o processo de
coaching. E aí será melhor você deixar de criar um problema.
O cérebro humano consiste perder. Para isso existem várias
de cerca de 100 bilhões de neu- ferramentas no coaching. Eu

Nunca fale ”pERDER PESO” rônios e, uma vez danificadas as


suas conexões neurais, não existe
particularmente uso a ferramenta
Céu e Inferno.
02 possibilidade de regeneração. Muitas vezes a realidade é a
Até pouco tempo atrás, acre- seguinte: o cliente não quer ema-
ditava-se nesse velho conceito, grecer. Por vontade própria ficaria
Nós não nascemos para Ninguém gosta de perder, mas a capacidade do cérebro em assim mesmo. Por isso, ele deve
perder. Pense comigo, per- nem mesmo peso. mudar, se adaptar e se recuperar ter bem claro em mente o que é
der é uma palavra positiva ou O grande segredo, então, já foi comprovada e é chamada que o emagrecimento trará de
negativa? é trocar a palavra perder de neuroplasticidade. Hoje, bom; os benefícios que terá sendo
A palavra perder es-tá peso por ficar magro / magra sabe-se que o cérebro pode ser magro (a), como por exemplo a
sempre associada a prejuí-zos ou trocar o verbo perder estimulado para tal através de autoestima, saúde, elogios, con-
e danos, portanto, não é uma por ganhar um corpo magro, dieta, atividade física e mudança fiança, segurança, poder vestir
palavra positiva, mes-mo que autoestima, confiança. de hábitos e pensamentos. as roupas que sempre desejou,
se trate de perda de peso. E como você irá ensinar Ensinando seu cliente a tro- conquistar um coração, ou seja,
Você não costuma pensar seu cliente a fazer isso? car a palavra perder peso por ele quer ser feliz.
em perder dinheiro, saúde, Você já ouviu falar em ser magro (a), ou ganhar isso ou Então, a meta do emagreci-
família, casa, autoconfiança, neuroplasticidade cerebral? aquilo, aos poucos as conexões mento pode tornar-se uma reali-
segurança, a pessoa amada, neurais antigas do perder peso dade, desde que sejam bem
enfim. Já parou para pensar vão sumindo; dando lugar à esclarecidos os ganhos que o
que a única forma positiva novas conexões neurais. Essa é a peso ideal proporcionará.
que usamos perder é para chamada neuroplasticidade. Porém, aqui é importante
perda de peso? Essa adaptação a mudanças que você alerte seu cliente de que
É uma palavra negativa e, que o cérebro tem, faz com que nosso cérebro é igual a um cavalo
no entanto, usamos de forma você comece a criar uma nova selvagem. No começo, você coloca
positiva quando se trata de realidade para a sua vida e o a rédea nele e ele sempre tentará
perda de peso. Porém, nosso cliente para a vida dele, baseada fugir. Depois de um tempo, ele se
subconsciente continua assi- na sua nova crença, ou na nova acostuma com o puxar da rédea e
milando negativamente. E, de crença do seu cérebro. começa a obedecer. Você começa
repente, você decide que vai Então, sempre estimule seu a dominar o seu cavalo, neste
perder peso? cliente a pensar no ganho que ele caso, o seu cérebro.
Não! Pare agora! Somos terá se não comer isso ou aquilo, E é assim que as novas cone-
programados ao longo da ou se fizer exercícios, e não na xões neurais se formam em seu
vida para ganhar e não perda que sofrerá. cérebro.
para perder alguma coisa. Ajude-o a descobrir o que ele Por isso, jamais pergunte para
ganhará com o emagrecimento seu cliente: “Quantos quilos você
e abandone o fato de ter que quer perder?”
UM OBJETIVO
Ao invés disso, diga:
“Qual é seu objetivo?” ou “O
que você deseja conquistar?” SEM UM PLANO
E se o seu cliente falar
que quer perder peso, en-
tão, esse será o momento
de explicar para ele tudo É SOMENTE
o que você leu até agora.
Assim, a mentalidade dele
já começará a pensar de
maneira correta sobre
UM SONHO...
emagrecimento, pois toda
transformação acontece Provavelemte, ele vai
primeiro na mente e depois dizer que quer emagrecer,
no corpo. porém, fica o tempo todo
O cérebro do cliente deve
Nunca fale QUE ALGO É ”DIFÍCIL”
dizendo e pensando: “Estou
estar ajustado de tal forma gordo, sou gordo, preciso
que ele tenha sucesso no emagrecer!”
processo e fique magro. Do Engraçado isso, não?
contrario, o cérebro atuará Porque, na verdade, o
como um sabotador do cérebro vai obedecer ao que Sempre ensino meus palavra negativa “difícil”, seu
emagrecimento. ele está pensando, sentindo clientes e meus alunos a cérebro automaticamente
Eu sempre falo uma coisa e dizendo. nunca falar a palavra difícil. toma uma posição de defesa
para meus clientes e alunos: Então, todas essas E, tão logo ouço sair da e retrai. Normalmente, quan-
“O ser humano é mesmo falas devem ser desfeitas boca deles, imediatamente do o cliente fala isso, você
muito engraçado.Ele quer para que seu cliente tenha os corrijo. E eles sempre percebe no olhar e na cabeça
uma coisa e, no entanto, sucesso no emagrecimento. lembram de mim quando, cabisbaixa que o cérebro
pensa outra o tempo todo”. Neste momento eu uso sem pensar, acabam falan- dele não está achando saída
Como assim Gladia? uma ferramenta chamada do a expressão “Difícil”. para o problema.
É isso mesmo. Pergunte Desfazendo Convicções para Imediatamente se corrigem. Ao contrário, quando
para o seu cliente quantas acabar com todos esses Nas primeiras vezes é você pede para ele pensar
vezes por dia ele se chama de pensamentos e sentimentos, assim mesmo. Lembra do na mesma situação que
gordo, feio, etc, e pergunte o que será apresentada cavalo selvagem? considera difícil, mas, dessa 03
que ele quer. oportunamente. Quando você fala a vez, substituir por desafiante,
percebe-se pelo olhar, pela
expressão facial, pelo gesto Nunca fale QUE O CLIENTE
04
da cabeça ou mesmo pelo
tom da voz, que o cérebro
já está buscando uma so-
“ESTÁ GORDO”
lução para o problema. Você não precisa usar simplesmente fale de peso,
Por exemplo: É desafiante exatamente esta palavra para nunca utilize sinônimos.
emagrecer! comer certos alimentos. chamar seu cliente de gordo, Você quer que ele seja
Assim, quando você Então, passe a utilizar por mais que ele seja ou uma pessoa magra? Sim!
troca a expressão“difícil” a palavra “desafiante” em pareça. Existem sinônimos, Você quer que ele consi-
por “desafiante”, seu troca da palavra “difícil” para que também acabam criando ga o corpo que deseja? Sim!
cérebro entra em esta- tudo na vida. Com isso, você uma possível situação de re- Então já comece a tratá-
do de alerta e você desperta em seu cérebro jeição do cliente para contigo. lo como uma pessoa magra,
começa a buscar novas uma reação chamada Segundo o dicionário, são como se já estivesse lá.
conexões neurais ATITUDE. sinônimos de gordo: cheio, Você é a primeira pessoa
(neuroplasticidade), ou Quando eu ensino meus graúdo, gorducho, balofo, que deve acreditar no cliente.
seja, seu cérebro começa clientes sobre essa troca, avantajado, grosso, inchado, Quando meus clientes
a buscar imediatamente sempre digo para que usem corpulento, forte, grande, fazem a primeira sessão, que
uma solução para resolver esse método para todas adi-poso, volumoso, obeso, se chama “Céu e Inferno”, já
o problema. as coisas do cotidiano: na barrigudo, farto, vultoso. os trato de forma diferente.
E se você insistir na família, na empresa, no Bom, se por acaso você Quando contam sobre a vida
expressão“difícil”, seu emprego, nas mais variadas usa qualquer um desses que querem levar, eu já digo
cérebro paralisa diante da situações da vida. termos, mesmo que seja no que tudo o que viveram até
mesma situação problema. Então, eles notam a diminutivo, como por exem- agora faz parte do passado,
Portanto, uma simples mudança no subconsciente plo, “gordinho” ou “cheinho” e que nós vamos caminhar
troca de palavras pode fazer acontecer muito rápido, com seu cliente, pode co- para o futuro, que é aonde
com que seu cérebro crie param de reclamar das coisas meçar a se formar uma está o que eles desejam.
uma ação ou atitude para e, normalmente, acabam me barreira entre vocês. E aí, um Então, eu já começo a tratá-
resolver aquele determinado agradecendo muito por eu problema, que poderia ter los como pessoas magras,
problema que está te ter mudado outros aspectos sido evitado, está formado. e a conexão entre as partes
incomodando, neste caso, é de suas vidas. “Então o que devo dizer?” fica bem melhor. Os clientes
o corpo, ou a dificuldade de Ensine seu cliente a Nada! Nada nesse sentido. sabem que eu acredito neles
fazer exercícios, ou de comer tornar as coisas desafiantes Se tiver que fazer alguma e, por esta razão, capricham
certos alimentos, ou de não ao invés de difíceis. pergunta sobre o peso dele, muito mais.
Nunca pergunte
“qual é o seu sonho?”
O que significa a palavra Mas, não podemos dizer para
sonho para você? o cérebro que temos o sonho
Vamos novamente ao disso ou daquilo, porque o
dicionário: sonho não é realidade para
nosso cérebro.
Sonho: utopia, pensamento, O sonho de quem quer
quimera, imaginação, ilusão, emagrecer, geralmente é
fantasia, devaneio, invenção, assim: “Ah, como eu queria
encantamento, ficção. emagrecer! Ah, seria tão nós estamos trabalhando com a realidade. Os objetivos
maravilhoso se eu pudesse são coisas concretas, reais e, neste momento, você deve
Alguma dessas coisas comer de tudo e conseguisse perguntar para o cliente: “Quais são seus objetivos?”
tem relação com a realidade? emagrecer!” Ao mesmo tempo que você deve ensinar seu cliente a
Não! E é por isso que Sonhos, nada mais parar de sonhar e partir para a ação, você também não deve
algumas pessoas não con- são, que vontades vagas e ficar perguntando para ele: “Qual é o seu sonho?”
seguem baixar o peso. Por- distantes dentro de nós e Você estará dando margem para seu cliente sonhar e
que elas tem o sonho de que estão a quilômetros de sair da realidade, necessária para que o plano de ação de
emagrecer. distância da realidade. vocês dê certo.
Pode parecer meio Então, quando seu clien- Eu prefiro chamar de criações, ao invés de sonhos.
estranho, mas o sonho para te diz: “Ah, o meu sonho é...” Convide seu cliente para criar: “Vamos criar um pouco?”
nosso cérebro nada mais é imediatamente você deve Ou “Vamos criar o que irá acontecer no seu futuro próximo?”
do que algo que está fora da explicar sobre o que é sonhar Então, tire a palavra sonho do seu vocabulário e do
realidade. e deixar claro que devemos vocabulário do seu cliente. Ensine-o a criar uma realidade
É claro que nós devemos trocar nossos sonhos por próxima e não a sonhar.
ter sonhos, ou seja, deve- algo concreto, que são oso Você não é proibido de sonhar; só lembre que para
mos fazer criações do que nossos objetivos. 05 o seu cérebro a palavra sonhar significa não estar na
queremos para nosso futuro. Isso mesmo. Aqui realidade, por esta razão, evite a palavra sonho.
“O fato de você querer ema- quero ser inteligente, quero ser
grecer em vez de querer ser magro” dócil, quero ser comunicativa,

Nunca pergunte Ser magro também significa


que você está assumindo um novo
quero ser bem sucedida, quero
ser magra, quero ser feliz.
06
“você quer emagrecer?”
estilo de vida, que você quer para Agora veja: Quero estar
sempre. Porque ninguém quer atraente, quero estar inteligente,
ser alguma coisa apenas por um quero estar comunicativa, quero
momento, ou temporariamente. O estar bem sucedida, quero estar
As pessoas que buscam Enquanto o querer normal é que, quando queremos magra, quero estar feliz.
emagrecer sempre me falam ser magro (a) é algo mais ser alguma coisa, queremos ser Entendeu a diferença?
a mesma coisa quando eu concreto, é um estado do ser para sempre.
pergunto qual é o objetivo e não do estar. Exemplo: Quero ser atraente,
delas, ou o que elas querem Percebe a diferença?
resolver: “Ah! Eu quero Então eduque seu cliente
emagrecer”. para que ele fale “Eu quero
Aí, já começa de maneira ser magro (a)”, ao invés de,
equivocada e, provavelmente, “Eu quero emagrecer”.
segundo as falas delas, não Ao longo de dezesseis
será por muito tempo que anos de profissão, nunca até
ficarão magras. hoje um cliente chegou e me
Vou te explicar melhor. disse: “Gladia, eu quero ser
Quando a pessoa fala “Eu magro (a)!”
quero emagrecer”, o cérebro Sempre me dizem que
entende que ela está magra querem emagrecer. E essa Conclusão:
ou gorda? colocação é errada por si
Sim, respondeu certo! só. Aí é a hora de explicar
Que ela está gorda. para o cliente a diferença Estou muito feliz por você ter chegado até aqui!
Então, jamais fale ou entre emagrecer e querer ser Saiba que esse foi um passo muito importante para que você
deixe o cliente falar que magro. tenha sucesso como coach de emagrecimento e, a partir de agora, só
quer emagrecer. Troque a Neste momento, falo: depende de você.
palavra emagrecer, pela “Está aí o motivo pelo qual Lembre-se de que todo o processo de emagrecimento inicia no
expressão ser magro(a). você nunca conseguiu cérebro do cliente, na mentalidade.E é essa que deve ser mudada nos
O querer emagrecer é emagrecer”. mínimos detalhes, para que ele tenha o resultado da transformação
apenas um estado futuro, Então ele me pergunta que você, como coach de emagrecimento promete, muito além do
mas continua sendo apenas assustado: “Como assim, qual que uma simples perda de peso. Mas uma mudança definitiva de
um estado momentâneo. é o motivo?” comportamento para um novo estilo de vida. Um estilo de vida de
pessoa magra. Boa sorte a todos e muito sucesso!
Nos encontramos no TOPO! Até lá!
Gladia Bernardi | a autora
Desde muito cedo, Gladia Seu expertise em nutrição
Bernardi descobriu sua mis- funcional e ortomolecular,
são de ajudar pessoas a associada ao coaching
conquistarem sua liberdade de emagrecimento, tem
e serem felizes através contribuído para que um
do resultado quando a grande número de pessoas
procuravam para emagrecer. saia da zona de conforto e
Com uma experiência lutem pelo que querem e
profissional de dezesseis desejam, de uma forma muito
anos, já atendeu pessoas mais confiante e motivada,
que queriam simplesmente sem olhar para trás.
emagrecer e outras que a
buscaram para tratar diver-
sas doenças. Ao longo de
todo esse tempo, já ajudou
milhares de pessoas a
atingirem seus objetivos,
sejam quais fossem as
necessidades apresentadas.
No ultimo ano, começou
um novo e eterno amor pelo
coaching, metodologia que
impulsiona o individuo a sa-
ir da zona de conforto em
busca de um cenário de vida
desejado. 07
Desde então, mentalida-
de positiva e transformação
definitiva é o que Gladia Site: www.gladiabernardi.com.br
promete a seus clientes. Fanpage: Gladia Bernardi
Site: www.programaescolhaseucorpo.com.br
Fones: 46 99128888 (whatsapp) e 46 32251818.