Academia de Ginástica, Esporte e Recreação PDF

Prestação de serviço
Saiba como Montar: Academia de ginástica, esporte e recreação
Ficha técnica
SEBRAE MINAS
Olavo Machado Júnior

Presidente do Conselho Deliberativo
Afonso Maria Rocha

Diretor Superintendente
Anderson Costa Cabido

Diretor Técnico
Marden Marcio Magalhaes

Diretora de Operações
Unidade de Atendimento Individual ao Empreendedor

Mônica Xavier Segantini de Castro
Gerente
Laurana Silva Viana | Viviane Soares da Costa

Equipe Técnica
Empresários Entrevistados
Marcos Paulo A. de Almeida , Thiago Drews Elias, Cássio Magela de Oliveira Mendes
Consultoria Jurídica
Chaves Vilhena Sociedade de Advogados
Design de Ambientes
ADEQUA – Design de Ambientes
Coordenação: Paula Glória Barbosa
Apoio: ED/UEMG – IED/UEMG
Design Gráfico
Centro de Estudos e Desenvolvimento de Projetos de Design - ED/UEMG
Coordenação: Silvestre Rondon Curvo
Professor Orientador: Frederico Motta
Desenvolvimento: Daniella Salles e Gabriel Coutinho
2016 - SEBRAE MINAS

Todos os direitos reservados. É permitida a reprodução total ou parcial, de qualquer forma ou por qualquer meio,
desde que divulgadas as fontes.
Atualizado em: jan./2016

Apresentação
Quer abrir o seu próprio negócio? Ponto de Partida: aqui começa o sucesso.
O Ponto de Partida é um produto do Sebrae Minas, que reúne informações essenciais

sobre os vários aspectos da abertura de um negócio. Ele é dividido em dois manuais, um
com aspectos gerais e outro com específicos.
Neste manual, você encontrará informações relativas ao negócio de seu interesse,

que respondem a questões do tipo “como funciona o empreendimento?”, “quais os
equipamentos necessários?”, “existe legislação específica?”, “quais são as instituições
ligadas a esta atividade?”, entre outras.
No entanto, o presente produto contém orientações gerais para orientar o candidato

a empresário, não podendo o Sebrae Minas se responsabilizar pelo resultado final
do empreendimento. O sucesso do negócio dependerá de outros fatores como, por
exemplo, experiência, comportamento empreendedor, mercado, entre outros.
A equipe de profissionais responsável pelo produto tem a preocupação de manter as

informações atualizadas, por meio de consultas em diversas fontes: instituições setoriais,
consultores especializados, associações, sindicatos e empresários.
O Sebrae Minas dispõe de programas que orientam e capacitam os empreendedores e

empresários no desenvolvimento dos negócios. Para mais informações, visite um dos
Pontos de Atendimento, acesse www.sebraemg.com.br ou ligue 0800 570 0800.
Atenção
É recomendável a leitura do manual “Como abrir uma empresa de serviço”, para
obtenção de outras informações importantes e complementares.

Sumário
5 O negócio
14 Design de ambientes
19 Recursos humanos
21 Equipamentos, produtos e serviços
23 Voz da experiência
26 Defesa do consumidor
28 Legislação específica
32 Endereços úteis
34 Sugestões de vídeo
35 Sugestões para leitura
36 Referências
Saiba como Montar: Academia de ginástica, esporte e recreação 5
O negócio
Saiba mais sobre a montagem e o funcionamento do seu futuro empreendimento
De acordo com a Classificação Nacional de Atividade Econômica - CNAE, a atividade

1
de Academia de Ginástica se caracteriza como atividades de condicionamento físico
(9313-1/00) e compreende:
- As atividades de condicionamento físico (fitness), tais como: ginástica,
musculação, yoga, pilates, alongamento corporal, antiginástica etc.,
realizadas em academias, centros de saúde física e outros locais
especializados;
- As atividades de hidroginástica;
- As atividades de instrutores de educação física, inclusive individuais
(personnal trainers).
Academia de dança se caracteriza como ensino da dança (8592-9/01) e compreende:

- As instituições que oferecem cursos independentes ligados ao ensino
da dança;
- Os instrutores independentes de dança;
- As atividades das academias e cursos de danças folclóricas e populares.
Academia de luta se caracteriza como ensino de esportes (8591-1/00) e compreende:

- As atividades de ensino de esportes em escolas esportivas ou por
professores independentes, tais como artes marciais etc.
Alerta
Nada impede que você explore atividades cumulativamente, como academia de
ginástica, dança e luta, mas lembre-se de fazer constar nos atos constitutivos
(Contrato Social), na cláusula do objeto social, as três atividades.
1
A classificação acima é uma indicação para melhor entendimento do negócio e o que ele compreende. O
Sebrae Minas se isenta de responsabilidades quanto ao enquadramento do negócio na CNAE, devendo o
empreendedor consultar as autoridades fiscais e um profissional de contabilidade antes mesmo do registro
da empresa.

Academia de Ginástica
Para emagrecer, manter o corpo em forma, ganhar massa muscular ou cuidar da saúde,
milhões de brasileiros dedicam algumas horas por semana aos exercícios físicos, numa
demanda crescente, que multiplica a receita das academias.
O interesse pela saúde e qualidade de vida, que toma conta do novo milênio, favorece
o investimento em academias, mas não se pode esquecer de que a concorrência é
acirrada.
Antes de iniciar o negócio sugere-se fazer uma pesquisa sobre o nível social dos
moradores ou trabalhadores da região, bem como seu interesse por esportes e dança.
Outro ponto importante é a concentração de moradores, comércio e concorrência.
O sucesso de alguns empreendimentos se deve, principalmente, ao cumprimento dos

seguintes objetivos:
• Promover maior motivação e incentivo ao aluno, bem como a socialização;

• Viabilizar, com objetividade, segurança e eficiência na elaboração dos programas
de atividade física;
• Demonstrar a comodidade e as vantagens da escolha dos horários e atividades;
• Melhorar a qualidade de vida dos frequentadores da academia, por meio dos
exercícios praticados.
Quem se sente atraído pelo segmento deve ter em mente algumas características
básicas do negócio. Trata-se de um ramo que pode apresentar boa rentabilidade, mas
exige grande volume de capital inicial e oferece retorno em longo prazo. É também um
setor no qual, com raras exceções, o ponto e o cálculo de preço dos serviços podem ser
determinantes para o sucesso.
A tendência é a crescente profissionalização das academias. No novo cenário, espera-se

que elas ofereçam várias modalidades esportivas e tecnologia que sejam de fácil acesso.
As academias brasileiras, em geral, usam técnicas importadas dos Estados Unidos,

aliadas a muita criatividade, para atender um público variado e em constante busca de
inovações.
Para atrair os alunos, podem-se promover eventos e oferecer descontos em determinados

horários, bem como a prática de mais de uma modalidade a um só preço ou a isenção
de taxa de matrícula. Nesse contexto, a questão “horário” pode ser um diferencial, uma
vez que várias pessoas, devido ao ritmo de trabalho, não conseguem se encaixar em
nenhuma turma.
Sugestões de funcionamento
Durante a semana • 6 às 24 horas

Aos sábados • 7 às 13 horas ou 7h às 18 horas

Se o seu público for de pessoas que trabalham fora, o melhor horário para as aulas
coletivas é no período da manhã, antes de saírem para trabalhar, e à noite, depois que
acaba o expediente. Mas se a academia estiver em uma região comercial, o horário de
almoço também pode ser incluído como horário de pico.
No caso de academia de dança, os horários podem ser no período noturno e fim de

semana.
Se o público for infantil ou terceira idade, o melhor horário para montagem de turmas
é no período da manhã ou à tarde. Mas sugere-se que seja feita uma pesquisa com o
público- alvo para saber quais horários mais lhe interessam.
A melhor forma de divulgação para o negócio é o bom trabalho, divulgado boca a boca.
Outras formas de divulgação são:
• Internet;
• Mala direta (utilize com orientação de um profissional de marketing);
• Convênios com profissionais de áreas afins;
• Parcerias com condomínios e empresas.
A qualidade do serviço prestado nesse tipo de negócio está diretamente ligada ao nível
de qualificação dos professores e da manutenção dos equipamentos. Ser professor de
Educação Física ou ter esse profissional como sócio e/ou fazendo parte do quadro de
funcionários é fundamental para quem pensa em abrir uma academia de ginástica.
Quem quer abrir uma academia também precisa:
• Ter afinidade com o negócio. Quem entende o que está sendo ensinado ou
praticado tem mais condições de perceber as tendências do mercado e avaliar a
qualidade do serviço que oferece;
• Estar atualizado quanto às tendências do setor. É vital participar de feiras e eventos,
que reúnam expositores do segmento, visando também estabelecer contato com
novos fornecedores;
• Distribuir bem os horários, para ampliar o alcance do público;
• Terceirizar serviços (médicos, informática, limpeza), para diminuir gastos;
• Investir constantemente em marketing;
• Contratar bons profissionais;
• Trabalhar com especialistas;
• Manter uma programação diversificada para todas as idades;
• Renovar a programação pelo menos a cada três meses;
• Formar um grupo de alunos antes mesmo da inauguração;
• Firmar convênios com escolas, oferecendo demonstração de aulas;
• Manter trabalhos voltados para o púbico de terceira idade.

Diferencial
Lembre-se de que o mercado está cheio de academias de variados segmentos, por isso,
você deverá criar alternativas para se destacar das demais e conseguir manter seus
clientes.
Portanto, invista no primeiro contato com o aluno. Treine a recepcionista para apresentar
o professor ao aluno, mesmo que ele queira apenas uma informação – com isso, as
dúvidas poderão ser sanadas e a empatia estabelecida.
Cuide do conforto dos alunos. Normalmente, os alunos da musculação não têm onde
colocar sua ficha de exercícios. Então, coloque um suporte nos aparelhos para que ele
possa pendurá-la.
Os professores devem ser orientados a não se descuidar dos alunos. O acompanhamento

não deve ser feito apenas com os alunos iniciantes. Todos precisam ser monitorados
(para que sejam evitadas lesões nos músculos e articulações) e estimulados.
Mantenha uma caixinha de sugestões num local visível. Mas cuidado, somente o faça
se estiver aberto a críticas e disposto a atender às sugestões oferecidas. Caso não seja
possível atendê-las, dê, ao menos, uma satisfação ao aluno.
Mantenha um cadastro atualizado de seus alunos, com registro de frequência, pagamento

de mensalidades, data de aniversário etc. Faça um atendimento mais personalizado.
Faça um álbum dos alunos, mesmo que eletrônico. Tire sua foto no dia da primeira
avaliação e nas demais para que ele possa visualizar o seu progresso na academia. No
caso das aulas de dança, faça um vídeo para que a turma acompanhe sua evolução. Com
isso ela será estimulada a continuar.
Fique atento às necessidades dos alunos e busque sempre satisfazê-las. Ou melhor,

antecipe-se e surpreenda seu público.
Academia especializada na terceira idade

A procura por academias não tem se limitado aos jovens e adultos. Os idosos estão se
tornando clientes cada vez mais assíduos desses estabelecimentos. O investimento das
academias na terceira idade, por exemplo, podem render bons lucros.
Segundo especialistas, a musculação é a atividade mais adequada para melhorar a

qualidade de vida dos idosos, pois a sua prática contribui para o aumento do depósito
de cálcio sanguíneo nos ossos, prevenindo a osteoporose; fortalecendo os músculos,
aumentando o equilíbrio e prevenindo quedas. A musculação atua também contra a
depressão porque amplia a capacidade de o idoso movimentar-se sem a ajuda dos outros.
Essa situação de independência eleva a autoestima e funciona como antidepressivo,
além de propiciar benefícios musculares e cardiorrespiratórios.

Outro campo que deve ser avaliado pelo dono da academia é formar turmas de dança
para os idosos. Nessa fase da vida as pessoas não querem mais ficar em casa fazendo
“tricô” ou “jogando dama”. Os idosos querem aproveitar a vida e se divertir, por isso, criar
um clube de dança para idosos pode ser uma boa opção de negócio.
A avaliação médica de idosos

Antes de iniciarem as atividades, é extremamente importante que os idosos passem
por uma rigorosa avaliação médica, incluindo exames clínico, ortopédico (para detectar
possível osteoporose) e cardiológico (para determinar a capacidade cardíaca). Só
então o profissional de Educação Física estará habilitado a prescrever os exercícios em
aparelhos.
Cuidados especiais com o idoso

Em alguns casos, é necessário que o professor conduza um trabalho de fortalecimento
dos movimentos articulares e de flexibilidade do idoso, antes que ele comece a fazer os
exercícios de ginástica propriamente ditos.
De preferência, um idoso não deve frequentar uma sala de musculação dividindo

a atenção do professor com os demais alunos do horário. Na maioria dos casos, é
fundamental que o idoso tenha um “personal trainer”, que acompanhe cada um de seus
movimentos, avaliando a execução de cada exercício para prevenir lesões.
É importante que o profissional de Educação Física adapte suas aulas às capacidades

físicas, geralmente limitadas, dos idosos. O incentivo é essencial para que essas pessoas
deem continuidade às atividades. Palavras de afeto, carinho e encorajamento são muito
importantes e geralmente eficazes.
Yoga
O mercado de Yoga é amplo e, diante disso, é interessante que o empresário escolha
um nicho para explorar. Um aspecto importante a ser observado no mercado é que em
virtude da maior tensão em que as pessoas estão submetidas no mundo globalizado,
em uma rotina frenética, a busca pela prática de exercícios de relaxamento está em
alta. Muitas academias estão inserindo o Yoga como uma de suas atividades oferecidas;
afinal, a prática desse exercício garante uma qualidade de vida melhor, livre dos efeitos
nocivos da correria e da tensão do cotidiano.
Existem técnicas diferentes para atender públicos específicos, como: Yoga para gestante,
Yoga para crianças, Yoga para asmático, Yoga Dance etc.
A estrutura de uma academia de Yoga é praticamente a mesma de uma academia

de ginástica. A diferenciação está dentro das salas onde serão realizadas as aulas. É
importante que o professor as adapte às técnicas que serão usadas.

Geralmente, as salas de academias de Yoga possuem:
• Colchões de EVA, que absorvem o impacto dos exercícios realizados. O EVA mantém
uma temperatura agradável na superfície do colchão;
• Espelhos, para alunos e professores verem os movimentos do corpo e as posturas;
• Aparelho de som com música e volume agradáveis.
Pilates
O Pilates é um sistema com mais de 500 exercícios que trabalham mente e corpo. É uma
mistura balanceada com treino de força e flexibilidade que melhora a postura, reduz o
estresse, alonga e tonifica a musculatura sem exageros.
O foco é na qualidade dos movimentos, em vez da quantidade, o que faz o praticante

sentir-se revigorado, ao invés de exausto após os exercícios. Os exercícios de Pilates
podem ser feitos no solo ou em equipamentos específicos, como o “Reformer”, “Cadilac”
e “Ladder Barrel”.
Entre os motivos dessa evolução na procura por pilates estão a busca por uma vida
saudável e a mudança de perfil das academias, que passaram a oferecer atividades
ligadas ao bem-estar.
Uma sala de 40 m² é suficiente para abrigar os cinco equipamentos básicos de Pilates e

ainda deixar um espaço de 8 m² para exercícios de solo.
Alguns aspectos devem ser levados em consideração na hora de organizar a sala onde
serão ministradas as aulas de Pilates:
• Observar a dinâmica dos exercícios e a sequência de uso dos equipamentos.

• Verificar se o espaço disponível é suficiente para o aluno realizar os movimentos de
amplitude e segurança.
• Número máximo de alunos em cada aula.
• Atenção também às estruturas das paredes para instalação do Wall Unit ou prancha
de molas.
Hidroginástica
Nos últimos anos, essa atividade física adquiriu grande público, já que articulações
doloridas, coluna vertebral e musculatura podem ser movimentadas na água com
mais facilidade e menos dor, promovendo a reeducação do corpo e utilizando grande
quantidade de energia para a execução dos exercícios. Para aqueles que não sabem
nadar, a prática da hidroginástica aumenta a autoconfiança e, no caso de pessoas obesas,
elimina o desconforto causado pelo excesso de peso.

Academia de dança
A estrutura de uma academia de dança é semelhante à da academia de ginástica. O que
irá diferenciá-las está relacionada à montagem das turmas:
Curso regular
Esse tipo de curso reúne diversos ritmos e tem por objetivo proporcionar aulas leves
e divertidas, visando ao combate à inibição, ao relacionamento social, à melhora da
autoestima, além, é claro, do aprendizado. Geralmente, é dividido em níveis, tendo
início com estilos mais básicos, passando para coreografias mais elaboradas, que exigem
passos mais complexos, até chegar à fase de aprimoramento.
Curso específico
O curso é voltado para pessoas que procuram aprender apenas um determinado estilo
de dança.
Curso de final de semana

O curso de fim de semana é destinado àqueles que não dispõem de tempo durante a
semana. O objetivo é o aprendizado mais rápido dos ritmos.
Curso individual
Há casos em que a aula particular faz-se necessária:
• Aprendizado rápido - adequado para valsas de debutantes, casamentos, viagens

e atores que precisam aprender a dança para a interpretação de um papel.
• Desinibição - existem pessoas resistentes em iniciar um curso de dança, pois se
acham desajeitadas e não se sentem à vontade diante do grupo. Nesses casos são
recomendadas aulas particulares, para que o aluno perca o medo e tenha mais
segurança para acompanhar a turma.
• Reforço - viagens, trabalho, filhos... Tudo é motivo para faltar às aulas de dança.
As faltas costumam deixar o aluno inseguro, imaginando que não irá conseguir
acompanhar o grupo. O importante é que ele não desista do curso. Algumas aulas
particulares de reforço resolverão o problema e evitarão que o aluno prejudique o
andamento do grupo.
As aulas particulares são indicadas para quem quer aprender mais e com melhor
qualidade técnica, aperfeiçoar detalhes de postura, condução, fluência na dança,
aprender passos aéreos e outros de maior grau de dificuldade. É comum a procura
dessas aulas por professores em formação para, além de aprender novos passos,
desenvolverem outras didáticas de ensino.
Para manter a motivação dos alunos, é interessante que as turmas sejam niveladas de
acordo com o domínio que os alunos apresentam em relação à técnica da dança. O
controle do número de inscritos torna-se fundamental, para que a turma seja a mais
equilibrada possível, evitando que mulher dance com mulher ou homem com homem.

Escola de natação
A natação passou a ser considerada como um poderoso auxiliar na correção de

problemas de postura e no tratamento de algumas doenças, pois é apontada como um
dos exercícios físicos mais completos, capaz de movimentar a maioria dos músculos e de
contribuir para o bom condicionamento do sistema cardiovascular.
Os consumidores dos serviços das escolas de natação são pessoas muito exigentes
quanto às questões que envolvem saúde e segurança.
O empreendedor interessado em abrir uma escola de natação deverá estar atento às

instalações, que devem ser adequadas ao tipo de esporte oferecido, à limpeza não
somente da piscina, mas de todas as dependências da escola e, principalmente, ao
profissionalismo dos instrutores.
Estabelecer diferenciais, praticar uma política de marketing que traga novos alunos e
dominar bem a área administrativa da escola são requisitos importantes para o bom
andamento do negócio.
O iniciante não deve esquecer os riscos e, para minimizá-los, deve se cercar de bons
profissionais. Os riscos do segmento aumentaram nos últimos anos, basicamente em
função do crescimento da concorrência, que impede a cobrança de mensalidades altas
e requer a redução de custos.
Uma ampla pesquisa de mercado na região escolhida é o primeiro passo para quem
pretende abrir uma escola de natação.
Um fator que pode ajudar a atrair os clientes é a diversidade de horários. Vale lembrar
que é grande o número de pessoas que trabalham e/ou estudam e que, portanto,
necessitam de horários flexíveis para frequentar a escola.
A localização deve ser, preferencialmente, em bairros residenciais. Bairros com

perspectivas de verticalização residencial ou cidades médias do interior são áreas
com bom potencial. Mas o fato de estar em região pouco explorada e promissora
financeiramente não é garantia de sucesso.
A avaliação física do aluno atestando aptidão para a prática de exercícios físicos é

obrigatória. Não é necessário manter um profissional na escola. Esse poderá atuar como
autônomo, ficando na escola em horários preestabelecidos. Outra opção é solicitar a
cada aluno que apresente atestado, emitido por médico, fisioterapeuta ou educador
físico de sua escolha.
As instituições educacionais de primeiro e segundo graus (colégios, escolas públicas e

privadas) são clientes em potencial. Muitas delas não dispõem de área apropriada para
a prática de esportes.

A escola de natação torna-se uma parceira, oferecendo horários exclusivos para atender
os alunos da instituição. Esse tipo de parceria é uma estratégia eficiente, que ajuda a
fortalecer o nome da escola, traz novos clientes (pais, parentes, amigos dos alunos) e
garante faturamento fixo.
A propaganda é fundamental para uma escola de natação, pois é uma ferramenta para
atrair alunos, principalmente no inverno, quando há queda na frequência. A satisfação
do aluno pode ser a melhor propaganda.
Deve-se levar em consideração que ocorre uma brusca diminuição na frequência de

alunos infantis nas épocas de férias escolares. A criação de uma colônia de férias é uma
das soluções para garantir ao empreendedor um ano inteiro de atividades.

Design de ambientes
Valorize o espaço físico da sua futura empresa
O design de ambientes compreende o planejamento de ocupação e uso dos espaços,

alinhando aspectos conceituais, funcionais, estéticos e econômicos. Esse trabalho
proporciona ambientes confortáveis, eficientes e produtivos ao trabalho, ao modo de
viver das pessoas e aos ambientes empresariais. É uma estratégia de diferenciação.
Para elaboração de projeto que atenda às necessidades específicas de seu negócio,

consulte um profissional especializado: o designer de ambientes.

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Academia de ginástica, esporte e recreação

Desenho sem escala

Observações - Design de Ambientes
1. • As instalações sanitárias (IS) não podem se comunicar diretamente com os

locais de trabalho ou destinados às refeições.
• As instalações sanitárias (IS) devem possuir lavatórios e estar supridas de
produtos destinados à higiene pessoal.
• Os revestimentos utilizados nas instalações sanitárias (IS) devem ser
impermeáveis e laváveis.
• Os coletores de resíduos devem ser dotados de tampas e acionados sem
contato manual.
2. • É essencial oferecer aos clientes instalações sanitárias (IS) e vestiários separados

por sexo, principalmente pela constante necessidade de troca de roupa e
utilização da ducha.
• O espaço para troca de roupa, com bancos de apoio, cabides, armários limpos
e espelhos amplos, ajuda a manter o ambiente confortável, organizado e
funcional.
3. • Para a sala de lutas é preciso prever uma área livre suficiente para a instalação
dos tatames, e de um pé-direito mínimo de 3 m.
4. • As salas de ginástica são dimensionadas em função do número de alunos

simultâneos previstos para cada atividade.
• Espelhos nas paredes, tratamento acústico no teto, iluminação controlada,
sistema de sonorização individualizado e ar-condicionado são itens importantes.
5. • A posição da recepção deve estar próxima à entrada/saída e, de preferência,

permitir que o cliente veja o que acontece na academia.
• Para os trabalhos realizados sentados, os assentos devem ser confortáveis e de
altura ajustável.
• É importante disponibilizar assentos de espera para o conforto do cliente.
6. • Portas preferencialmente de vidro, com abertura total mínima de 1,20 m. A

entrada deve ser acessível e sinalizada
7. • O espaço de musculação deve acomodar com conforto os equipamentos e

permitir boa circulação. Cada equipamento deve ser instalado obedecendo a
uma distância de segurança entre eles para evitar acidentes e esbarrões entre
os usuários do espaço.
• Se possível, os equipamentos devem permitir visualização de ambientes
atraentes, como piscinas, jardins ou avenidas (jamais voltados para a parede).
• A quantidade de equipamentos varia com o número de alunos que a academia
pretende atender e do espaço físico disponível. Sugere-se um mínimo necessário,
como dois aparelhos que exercitem cada grupo muscular e, conjuntamente,
toda a musculatura.

7.
• Além disso, os equipamentos devem ser agrupados por afinidade (membros
inferiores, superiores, equipamentos para exercícios aeróbicos etc.).
• Espelhos são fundamentais, com espaço suficiente para se ver o corpo
inteiro. É recomendado que sejam instalados a 0,15 m do chão, chegando a
aproximadamente 2 m de altura.
• É importante que os espelhos estejam bem posicionados para facilitar a
correção dos exercícios.
8. • Disponibilizar uma série de espaldares para a realização de alongamento e

aquecimento.
9. • É importante a existência de armários individuais para os funcionários.

• As empresas devem oferecer aos seus empregados condições de conforto e
higiene que garantam refeições adequadas por ocasião dos intervalos previstos
na jornada de trabalho, bem como meios para conservar e aquecer o alimento
na hipótese de o trabalhador trazê-lo de casa.
• Definir um local para o depósito de material de limpeza (DML), que contenha
tanque e espaço para armazenagem do lixo.
Recomendações gerais
• Todos os estabelecimentos devem ser providos de extintores portáteis,

colocados em locais assinalados, de fácil acesso e visualização, indicado pelo
órgão competente.
• Os pisos devem ter superfície regular, firme, estável, e antiderrapante sob
qualquer condição. Devem ser resistentes ao tráfego de material e de fácil
limpeza.
• É indispensável a existência de uma ventilação que renove o ar. Evite
ar- condicionado, pois esse equipamento não permite a renovação do ar
dentro da academia. O ideal é que a academia tenha janelas e ventiladores
estrategicamente instalados.
• Em todos os locais deve haver iluminação, natural ou artificial, adequada à
natureza da atividade.
• As portas inscritas nas dependências internas devem ter um vão livre mínimo
de 0,80 m e altura mínima de 2,10 m.
• É importante pensar na valorização estética dos ambientes, bem como na
coerência entre a imagem da empresa e sua identidade.
• Um ambiente confortável aumenta o bem-estar e a disposição, melhorando a
produtividade..
• A decoração deve ser atraente, com cores claras e calmantes para alguns
espaços e vibrantes e motivadoras para outros. Além disso, de tempos em
tempos você pode trocar as cores a fim de chamar a atenção dos alunos para o
espaço, evitar que se acomodem etc.
• É importante a presença de armários para guardar os acessórios que possam
ser necessários às atividades físicas, como bastões, colchonetes, barras, halteres,
tornozeleiras e toalhas.

• Recomenda-se também a utilização de cartazes estimulantes, que devem ser

trocados periodicamente. Atente-se que o empreendedor evite o exagero, que se
torna cansativo para o cliente
• Esteiras são equipamentos de grande procura em academias. É preciso
planejamento para que alunos não fiquem esperando muito tempo. Lembre-se
ainda que estes equipamentos costumam estragar e precisam ser consertados
rapidamente.
• Deve-se manter espaço na parte de trás da esteira, pois em caso de acidente, o
aluno tende a ser jogado no chão. Por este motivo, a parte traseira da esteira não
deve ser posicionada próximo a vidros, janelas e espelhos.
• A área com as barras, anilhas e pesos livres deve estar na extremidade, pois são,
em sua maioria, acessórios pesados e cuja movimentação deve ser feita com
cuidado. Esta é uma área que normalmente atende a alunos.
• As anilhas não devem ficar espalhadas no chão, pois podem causar acidentes.
Além disso, é importante recomendar, por meio de um cartaz, que os alunos, ao
encerrarem suas atividades, retornem com as anilhas e halteres ao local de origem.
• O piso deve ser emborrachado para oferecer mais segurança e proteção no caso
de queda das anilhas, barras e halteres. Por segurança, é recomendável que os
alunos não retirem estes pesos fora da área demarcada.
Fundamentação legal
a) Norma Regulamentadora do Ministério do Trabalho e Emprego – NR 23 - Proteção
contra incêndios e pânico;
b) Norma Regulamentadora do Ministério do Trabalho e Emprego – NR 24 - Condições

sanitárias e de conforto nos locais de trabalho;
c) Norma Técnica da Associação Brasileira de Normas Técnicas – NBR 9050 -

Acessibilidade a edificações, mobiliário, espaços e equipamentos urbanos;

Recursos humanos
Possua um quadro de colaboradores à altura
Sugestão de composição de equipe de trabalho, que irá variar de acordo com a estrutura
do negócio:
• Recepcionista
• Professores de educação física
• Fisioterapeuta
• Serviços gerais
Há também alguns prestadores de serviços que você poderá precisar:
• Advogado
• Contador
• Designer de Ambientes
• Bombeiro hidráulico
• Eletricista
• Pedreiro
• Pintor
• Profissional de Comunicação e Marketing
• Técnico para manutenção dos equipamentos
Todos os profissionais devem ter acesso às informações mais atualizadas em relação

ao ramo da saúde, dietas “do momento”, modelos de estrutura física que estejam na
moda, tudo visando orientar corretamente os alunos. A equipe de trabalho deve possuir
profissionais de ambos os sexos para melhor atendimento da clientela.
A recepção é literalmente a “porta de entrada”, o cartão de visita da sua academia. Se

o atendimento não for condizente na recepção, pode-se perder um aluno sem sequer
ter a oportunidade de mostrar a academia. Simpatia e paciência são características
extremamente importantes.
A equipe de professores deverá ser formada de acordo com os serviços oferecidos.

No caso das aulas de musculação e ginástica, os professores deverão ter formação em
Educação Física e curso de primeiros socorros.

Se a academia oferecer natação, o professor também deverá ter o curso de Educação

Física, aprimoramento técnico em Natação e curso de salva-vidas. Caso ofereça aulas
de dança, os professores deverão ter formação universitária em Dança ou pelo menos
especialização feita em alguma companhia. Para as aulas de pilates é preciso que os
professores tenham formação em Educação Física ou Fisioterapia.
Para a melhor personalização dos serviços prestados, é interessante que você coloque
à disposição do cliente uma equipe multidisciplinar: professores de Educação Física,
nutricionistas, psicólogos, médicos e/ou fisioterapeutas. A tendência é a especialização
do profissional e a inter-relação das profissões, propiciando facilidades operacionais e
técnicas e favorecendo a obtenção de resultados positivos.
Quase todas as grandes e médias academias possuem Departamento Médico para

avaliar as condições do aluno. As pequenas exigem exame médico e teste físico orientado
por um professor de Educação Física. Dessa forma, os riscos de lesões ou problemas
cardiovasculares são reduzidos ao mínimo e as academias ganham com o aumento da
confiança dos clientes.

Equipamentos, produtos e serviços

Do que você precisa para montar
Equipamentos
A quantidade de equipamentos irá depender do espaço disponível e do número de
alunos que se pretende atender. Mas sugere-se que, para começar, você adquira de um
a dois aparelhos para cada grupo muscular. Não são necessários todos os aparelhos,
pois alguns podem ser utilizados para diversas finalidades.
Os equipamentos serão distribuídos em dois grupos:
• Grupo de condicionamento • Grupo dos localizados

condicionamento cardiovascular e trabalham força e resistência muscular.
perda de % de gordura.
• Anilhas
• Bicicleta ergométrica • Aparelho abdominal com placas
• Elíptico • Aparelho abdominal supra com anilhas
• Esteiras • Barra fixa
• Steps • Barras
• Bastão
• Cadeira adutora
• Cadeira extensora
• Cadeira reflexora
• Colchonetes
• Cross over
• Hack machine
• Halteres
• Leg press
• Máquina para glúteo
• Máquina scott
• Mesa reflexora
• Polla inferior
• Polla superior
• Prancha abdominal
• Presilhas
• Scott livre
• Supino reto
• Supino vertical
• Suporte para exercícios de agachamento
Academia Malhação Gutierez • Tornozeleiras
• Voador

• Adipômetro
• Armários para documentos
• Arquivos
• Balança
• Balcão para recepção
• Bancos para vestiário (laqueado ou de
alumínio)
• Bebedouros
• Circuito interno de TV
Academia Espaço Fitness • Computador
• Espelhos
• Guarda-volumes
• Impressora
• Isolamento acústico
Equipamentos para pilates
• Monitor de frequência cardíaca
• Alça • Sistema de sonorização
• Barrel • Sofá/cadeira para sala de espera
• Cadeira Combo • Software para avaliação física
• Cadilac • Software para controle administrativo
• High Barrel • Ventiladores
• Prancha
• Reformer
• Rolo de solo
• Step Barrel
• Wall Unit
Serviços prestados
• Dança (dança de salão, balé, jazz, etc.)

• Ginástica (localizada, aeróbica, alongamento, etc.)
• Luta (judô, capoeira, karatê, boxe, etc.)
• Musculação
• Natação (hidroginástica, spinning na água)
• Personal trainer
• Pilates
• Yoga
Serviços complementares
• Espaço lúdico para os filhos dos alunos (para pais que não tem com quem
deixar os filhos para irem a academia)
• Lanchonete (própria ou arrendada)
• Loja com roupas de ginástica, sapatilhas, bonés, toucas, óculos, etc.
• Manicure e pedicure (aberto ao público ou restrito aos alunos)

Voz da experiência
Inspire-se com depoimentos de empresários do setor
• Empresário: Marcos Paulo Assunção de Almeida

• Academias: Fórmula do Corpo
• Localização: Belo Horizonte
• Ano de abertura de negócio: 1999
• Número de alunos: 900
• Número de funcionários: 40
• Produtos e serviços do Sebrae Minas:
palestras da Feira do Empreendedor 2010 e manuais da
Série Como Elaborar
Planejamento
“Antes de montar, como o investimento é alto, pesquisei, fiz meu projeto de conclusão
de curso em Administração voltado para o negócio, analisei o mercado e o ponto, etc. É
preciso arriscar, mas com embasamento.”
Dica
“Sazonalidade existe. Março, abril e junho não são meses de alto movimento. Por
isso, nesta época temos que focar em divulgar mais o negócio, explicar a questão da
longevidade, importância de fazer exercícios o ano todo, etc.”
Tendência
“A segmentação já começou a ocorrer. Hoje, há academias só para mulheres por
exemplo. E acredito que isso vá continuar acontecendo com outros públicos: terceira
idade, crianças, entre outros.”
Cadastro
“Temos uma grande preocupação em atender bem. Possuímos cadastro completo de
todos os alunos, sabemos quem paga e não vem, quem vem sempre, etc. Dessa forma,
gerenciamos melhor o pós-venda.”
Divulgação
“Usamos o Orkut, por exemplo, como forma de divulgação e relacionamento com os
clientes. É possível captar muitos alunos dessa forma. Também usamos o Twitter, temos
site e e-mail.”
Cliente
“O pior cliente é, na verdade, seu melhor, pois ele reclama e tem expectativas altas,
ajudando o negócio a crescer.”

• Empresário: Thiago Drews Elias

• Academia: Brou Fitness Academia
• Número de alunos: 310
• Produtos e serviços do Sebrae Minas:
palestra Como montar academia de ginástica na Feira
do Empreendedor 2010 e manuais da Série Como
Elaborar
Pesquisa
“Muitos falaram que eu não teria clientes no bairro. Eu sabia que teria, pois conheço
a região e, por lidar muito com as pessoas, sabia da necessidade delas. Entretanto, é
preciso saber exatamente qual é o perfil dos clientes da sua região.”
Dica
“Diferencial não é aparelhagem. O diferencial é o atendimento, é o relacionamento do
professor com o aluno. Muitos não vêm à academia para malhar: vêm para socializar. E
em muitos casos o professor de academia acaba exercendo o papel de ‘psicólogo ‘. “
Sazonalidade
“De outubro até as vésperas do carnaval a academia fica lotada. Em junho cai bastante
por conta do frio. Com as férias de julho, muitos voltam, pois querem resultados rápidos
para compensar o tempo perdido (por exemplo: perder 6 kg em um mês, ganhar grande
volume de massa muscular, etc.). Eu alerto quanto ao que é possível ou não. Além disso,
os alunos também somem quando chove.”
Comercialização de roupas e lanches

“A comercialização de roupas não é muito lucrativa. Entretanto, para a imagem da
academia é muito bom. Vejo pessoas no Espírito Santo, Rio de Janeiro, Santa Catarina
com a camisa da minha academia. Lanchonete dentro de academia de ginástica parece
ser uma boa ideia, mas até hoje não consegui ver um exemplo que desse certo..”
Rotina
“A rotina é de trabalho pesado. Começo às 6h e vou até às 22h. Das 6 às 7h tenho
quantidade média de alunos e vale a pena abrir a academia cedo para atendê-los. À
noite, penso naquelas pessoas que saem tarde do serviço e chegam por volta das 20h30
e que malham, apesar do cansaço.”
Divulgação
“O boca a boca é muito eficaz, por isso é tão importante investir na qualidade dos
profissionais e no atendimento. Além disso, é interessante participar de torneios,
eventos, ir a escolas, etc.”

• Empresário: Cássio Magela de Oliveira Mendes

• Academia: Espaço Fitness
• Produtos e serviços do Sebrae Minas: manuais
da Série Como Elaborar
Tendência
“Acredito que a tendência para ao mercado de academias é, cada vez mais, oferecer
produtos e serviços voltados para a saúde, além de incluir na lista de atividades o pilates.
Percebo também que a procura por serviços de estética vem aumentando como forma
de complementar os exercícios feitos na academia.”
Estímulo aos alunos

“Além do ambiente, o clima tem que ser agradável, pois a maioria das pessoas não gosta
de fazer exercícios e, portanto, precisam de estímulos.”
Layout
“É importante contratar um arquiteto para fazer as adequações no espaço e valorizar o
ambiente.”
Atendimento
“Atendimento é primordial e, quanto mais personalizado, melhor. Um bom atendimento
se reflete no cuidado com a higiene do local (aparelhos, banheiros, etc.) e na atenção
oferecida pelas recepcionistas e professores.”
Dicas para quem quer montar:

“- Tenha profundo conhecimento da área;
- Estude a localização;
- Conheça o público alvo e seus concorrentes, para tanto faça uma pesquisa de mercado.
- É muito importante que o dono da academia faça cursos gerenciais como, por exemplo,
finanças.
- Utilize softwares para ajudar no gerenciamento da academia.”
Principais dificuldades
“- Falta de vivência administrativa;
- Mão de obra qualificada. É necessário fazer a capacitação internamente;
- Reserva de aparelhos, pois certos horários são muito cheios e não tem equipamento
para todos os alunos”.

Defesa do consumidor
Conheça os direitos do consumidor e prepare-se para atendê-lo
Para montar uma academia de ginástica, esporte e recreação, fique atento quanto aos
seus direitos e deveres e evite penalidades dos órgãos fiscalizadores de consumo, tais
como Procons, Movimento das Donas de Casa e Ministério Público. Seguem abaixo
algumas dicas para a sua academia:
• cuidado quanto à publicidade enganosa ou abusiva; nunca prometa algo que

não possa cumprir;
• fique atento ao contrato entre a academia e o aluno. O tamanho da fonte nunca
poderá ser inferior a “12”;
• cláusulas que limitam direitos do consumidor precisam ser destacadas;
• os contratos nunca podem ter cláusulas que estabelecem obrigações consideradas
abusivas, que coloquem o consumidor em desvantagem exagerada, ou que sejam
incompatíveis com a boa-fé ou a equidade; entre outros;
• forneça sempre informação clara e de fácil visualização do preço;
• cuidado com possíveis formas de cobrança, nunca exponha o consumidor ao
ridículo, nem o constranja ou o ameace.
Os Órgãos de Defesa do Consumidor têm como obrigação legal a fiscalização das relações
de consumo. A não observância das práticas acima sujeita o fornecedor às seguintes
penalidades, entre outras, que poderão ser aplicadas isolada ou cumulativamente, sem
prejuízo das de natureza cível e penal:
• multa;
• apreensão do produto;
• inutilização do produto;
• suspensão de fornecimento de produtos ou serviços;
• suspensão temporária de atividade;
• cassação de licença do estabelecimento ou de atividade;
• interdição, total ou parcial, do estabelecimento;
• imposição de contrapropaganda.
Lembre-se, fornecedor, nos termos da lei, é tanto o produtor, distribuidor, importador,

exportador, construtor, comerciante, a loja que vende o produto, sendo normalmente
responsável todos os fornecedores que direta ou indiretamente forneçam o produto ou
o serviço.

O Código de Defesa do Consumidor, muito conhecido como CDC, foi instituído pela Lei
Federal nº 8.078/90 que visa, sobretudo, harmonizar os interesses de consumidores e
fornecedores, assegurando:
• o atendimento das necessidades dos consumidores,

• o respeito a sua dignidade, saúde e segurança,
• a proteção de seus interesses econômicos,
• a melhoria da sua qualidade de vida, bem como a transparência e
• harmonia das relações de consumo.
Para outras informações, procure o Procon de seu município.
a) Lei Federal nº 8.078, de 11 de setembro de 1990 - Dispõe sobre a proteção do
consumidor e dá outras providências;
b) Decreto Federal nº 2.181, de 20 de março de 1997 - Dispõe sobre a organização do

Sistema Nacional de Defesa do Consumidor – SNDC.

Legislação específica
Conheça as leis que regulamentam o negócio que você pretende montar
Regularização sanitária
A atividade está sujeita à fiscalização sanitária, sendo obrigatória a obtenção de Alvará
ou Licença Sanitária, que deverá ser requerida na Secretaria Municipal de Vigilância
Sanitária, onde será informada a documentação necessária para sua regularização.
Consulte a Secretaria Municipal de Vigilância Sanitária, antes de iniciar o

negócio, para saber sobre as normas de edificação e instalação necessárias à
reforma ou adequação do imóvel, pois desta dependerá a regularização do
empreendimento.
Responsabilidade técnica
A academia está sujeita a responsabilidade técnica de Educador Físico, devendo manter
em seu quadro, profissional devidamente habilitado perante o Conselho Regional de
Educação Física – CREF.
Além do responsável técnico, a empresa é obrigada a obter registro específico no

Conselho Regional de Educação Física.
Quando a academia ofertar outros serviços como, Pilates, Luta, Dança entre outros, pode
haver a necessidade de ter outro responsável técnico, de acordo com cada modalidade
ofertada, além do Educador Físico.
Avaliação física e atestado médico

A Nota Técnica do Conselho Federal de Educação Física - Confef n° 002/2012
orienta no sentido de que a avaliação física é elemento principal para prescrição
de exercícios físicos e desportivos, e estabelece que antes do início do
desenvolvimento do programa de exercícios, atividades físicas e/ou desportivas é
obrigatória a realização de avaliação física procedida por Profissional de Educação
Física que analisará as condições para o desenvolvimento das atividades a serem
realizadas.
Já nos termos da Resolução do Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia

Ocupacional – Crefito, nº 80/1987, é de competência do fisioterapeuta, elaborar o
diagnóstico fisioterapêutico compreendido como avaliação físico-funcional.

Além da obrigatoriedade de avaliação física, conforme Nota Técnica e Resolução

acima destacadas, em alguns municípios há lei que regulamenta a exigência de
apresentação de atestado médico antes do início das atividades físicas, como é o
caso, por exemplo, de Belo Horizonte (Lei Municipal nº 10.444/2012).
Mesmo que a academia de ginástica, esporte e recreação oferte o serviço de

avaliação física dentro do próprio estabelecimento ou em parceria com clínicas,
não pode se negar a aceitar a avaliação de outro profissional de confiança ou
escolha do aluno, sob pena de se configurar venda casada o que é proibido pelo
Código de Defesa do Consumidor.
Importante
Procure a Prefeitura bem como os Conselhos Regionais de Educação Física,
Fisioterapia e Terapia Ocupacional e Medicina para obter mais informações
sobre os requisitos para a avaliação física, bem como a exigência ou não de
atestado médico antes do início das atividades físicas de cada aluno.
Pilates
No caso de a academia de ginástica oferecer a modalidade de Pilates é obrigatório
que a aula seja ministrada necessariamente por um profissional fisioterapeuta ou
educador físico especializado em pilates, uma vez que ele pode ser utilizado tanto para
a reabilitação quanto para melhorar o condicionamento físico, entre outras finalidades.
Como a responsabilidade técnica no caso de Pilates para a atividade não é privativa de

um órgão ou conselho de classe específico, consulte o Conselho Regional de Educação
Física e Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional, para obter mais
informações sobre o registro do empreendimento e do profissional competente para
responder pela atividade.
Aulas de lutas
Consulte as Confederações ou Federações relacionadas à modalidade de luta
que oferecerá na academia, por exemplo: Confederação Brasileira de Muay
Thai, Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu, Federação Mineira de Karate, para
esclarecimentos sobre eventuais exigências técnicas relativas à modalidade ofertada.
Aulas de dança
Caso a aula de dança seja oferecida na academia como atividade física, rítmica, expressiva
ou acrobáticas o profissional técnico qualificado para ministrar a aula será o profissional
de educação física.
Já a aula de dança com finalidade artística e de espetáculo deverá ter em seus quadros
professor de dança registrado na Delegacia Regional do Trabalho do Ministério do
Trabalho.

Atividades físicas para crianças e adolescentes

No caso de serem ministradas aulas de lutas, natação, pilates, yoga ou musculação
para menores de idade o empreendedor deverá obter autorização expressa do pai ou
responsável.
Autorização do Escritório Central de Arrecadação e Distribuição – Ecad

O estabelecimento que mantêm ambiente sonorizado com música, ao vivo ou mecânica,
ainda que proveniente do uso de rádio, é obrigado a recolher junto ao Escritório Central
de Arrecadação e Distribuição (Ecad) valores relativos a direitos autorais.
O valor devido ao Ecad deve ser apurado diretamente à referida entidade, conforme
critérios específicos definidos para o estabelecimento.
Se sua empresa descumprir algum requisito das normas para o exercício da

atividade, poderá ficar sujeito às seguintes penalidades, sem prejuízo de outras:
• Multa;
• Advertência Escrita;
• Censura pública;
• Suspensão do exercício da profissão;
• Cancelamento do registro profissional e divulgação do fato.
Importante
A legislação brasileira está sujeita a alterações constantes. É necessário e
indispensável que o empreendedor solicite às autoridades fiscais informações
atualizadas sobre exigências e requisitos legais para a regularização da pessoa
jurídica e exploração da atividade econômica.
As instruções recebidas sobre legislação devem ser confirmadas pelas

autoridades fiscais e pelo profissional de contabilidade responsável pela escrita
fiscal.
Tipos de licenças necessárias para seu empreendimento:

• Licença ou alvará de funcionamento - Prefeituras
• Vistorias e observância às normas de segurança - Corpo de Bombeiros
• Licença Ambiental - Órgãos municipais ou estaduais de meio ambiente
• Registro de Responsabilidade Técnica - Conselho Regional de Educação Física
• Registro do empreendimento* - Conselho Regional de Educação Física
*Caso oferte outros serviços, por exemplo, pilates, luta ou dança, os outros conselhos e órgãos específicos
deverão ser consultados.

a) Lei Federal nº 3.268, de 30 de setembro de 1957 - Dispõe sobre os Conselhos de
Medicina, e dá outras providências;
b) Lei Federal nº 6.533, de 24 de maio de 1978 - Dispõe sobre a regulamentação das
profissões de Artistas e de técnico em Espetáculos de Diversões, e dá outras providências;
c) Lei Federal n° 6.839, de 30 de outubro de 1980 – Dispõe sobre o registro de empresas
nas entidades fiscalizadoras do exercício de profissões;
d) Lei Federal nº 8.078, de 11 de setembro de 1990 – Dispõe sobre a proteção do
consumidor e dá outras providências;
e) Lei Federal nº 9.610, de 19 de fevereiro de 1998 - Altera, atualiza e consolida a
legislação sobre direitos autorais e dá outras providências;
f) Lei Federal nº 9.696, de 1º de setembro de 1998 – Dispõe sobre a regulamentação da
profissão de Educação Física e cria o Conselho Federal (Conref ) e os Conselhos Regionais
de Educação Física;
g) Decreto-Lei nº 938, de 13 de outubro de 1969 - Provê sobre as profissões de
fisioterapeuta e terapeuta ocupacional, e dá outras providências;
h) Decreto Federal n° 20.931, de 11 de janeiro de 1932 – Regula e fiscaliza o exercício
da medicina, da odontologia, da medicina veterinária e das profissões de farmacêutico,
parteira e enfermeira, no Brasil, e estabelece penas;
i) Resolução nº 997, do Conselho Federal de Medicina – CFM, de 23 de maio de
1980 - Cria nos CRMs e no CFM, os Cadastros Regionais e o Cadastro Central dos
Estabelecimentos de Saúde de Direção Médica;
m) Resolução nº 1.627, do Conselho Federal de Medicina – CFM, de 23 de outubro
de 2001 - Define o ato profissional de médico como todo procedimento técnico-
profissional praticado por médico legalmente habilitado;
n) Resolução nº 021, do Conselho Federal de Educação Física – Confef, de 21 de
fevereiro de 2000 – Dispõe sobre o registro de pessoas jurídicas nos Conselhos Regionais
de Educação Física;
o) Resolução º 46, do Conselho Federal de Educação Física – Confef, de 18 de fevereiro
de 2002 – Dispõe sobre a Intervenção do Profissional de Educação Física e respectivas
competências e define os seus campos de atuação profissional;
p) Resolução Conselho Federal de Educação Física – Confef nº 201, de 18 de maio
de 2010 – Dispõe sobre o Pilates como modalidade e método de ginástica e dá outras
providências;
q) Resolução nº 206, do Conselho Federal de Educação Física – Confef, de 07 de
novembro de 2010 – Dispõe sobre o Estatuto do Conselho Federal de Educação Física
– CONFEF;
r) Resolução nº 254, do Conselho Federal de Educação Física – Confef, de 12 de junho
de 2013– Dispõe sobre o Código de Ética dos Profissionais de Educação Física registrados
no Sistema CONFEF/CREFs
s) Nota Técnica n° 002/2012, do Conselho Federal de Educação Física – Confef - A
avaliação física em programas de exercícios físicos e desportivos.

Endereços úteis
Saiba onde você poderá obter mais informações
• CONSELHO REGIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA - CREF

Rua Bernardo Guimarães, 2766 – Santo Agostinho
30140-082 – Belo Horizonte – MG
Telefax: (31) 3291-9912
www.cref6.org.br
• CONSELHO REGIONAL DE FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONAL – CREFITO

Rua Bahia, 1148 - Sala 829 – Centro
Telefone: (31) 3218-7400 - Fax: (31) 3222-2340
http://crefito4.org.br/site
• CONSELHO REGIONAL DE MEDICINA – CRM

Rua dos Timbiras, 1.200 – Funcionários
Telefax: (31) 3248-7700
www.crmmg.or.br
• ESCRITÓRIO CENTRAL DE ARRECADAÇÃO E DISTRIBUIÇÃO - ECAD

Rua dos Carijós, 150 / sala 1101, Centro
30120-060 - Belo Horizonte - MG
Telefone: (31) 3273-1221 - Fax: (31) 3212-7660
www.ecad.org.br
• FUNDAÇÃO ESTADUAL DE MEIO AMBIENTE - FEAM

Sede – Cidade Administrativa do Estado de Minas Gerais
Rodovia Prefeito Américo Gianetti, s/nº - Serra Verde
Telefone Geral da Cidade Administrativa: (31) 3915-1000
www.feam.br

• MINISTÉRIO DO TRABALHO
Superintendência Regional do Trabalho e Emprego em Minas Gerais
Rua dos Tamôios, 596 – Centro
30120-050 - Belo Horizonte – MG
Telefone:(31) 3270-6100
www.mtps.gov.br
*Acesse o site e consulte o endereço da agência nas cidades do interior
• SINDICATO DOS ESTABELECIMENTOS DE NATAÇÃO, GINÁSTICA, RECREAÇÃO,

E CULTURA FÍSICA DE MINAS GERAIS - SENAGIC
Av. Sebastião de Brito, 49 – Sala 103 – Dona Clara
Tel.: (31) 3491-6294
www.senagic.com.br

Sugestão de vídeo
Vale conferir!
• Como montar e gerenciar uma academia de ginástica
Duração: 81 min. Acompanha manual.

* Esse vídeo aborda os seguintes assuntos: o empreendimento; localização e horários de
funcionamento; público-alvo para cada atividade; instalações e equipamentos; recursos
humanos; rotina de funcionamento; entre outros.
O vídeo acima poderá ser adquirido no seguinte endereço:
Centro de Produções Técnicas – CPT

Rua Dr. João Alfredo, 130 – Cx. Postal 01
36570-000 – Viçosa – MG
Tel.: (31) 3899-7000 – Fax: (31) 3899-7091
www.cpt.com.br
• Ponto de Partida – Academia de Ginástica Fórmula do Corpo*

Duração: 11 min.
O vídeo acima poderá ser acessado em nosso site, no link:
http://www.sebraemg.com.br/atendimento/bibliotecadigital/documento/Video/
Ponto-de-Partida-----Academia-de-ginastica-Formula-do-Corpo
• Ponto de Partida – Academia de Ginástica Brou Fitness*

Duração: 13 min.
O vídeo acima poderá ser acessado em nosso site, no link:
http://www.sebraemg.com.br/atendimento/bibliotecadigital/documento/Video/
Ponto-de-Partida----Academia-de-ginastica--Brou-Fitness
* Nestes vídeos você confere dicas de empresários proprietários de academias, e de

nosso especialista em marketing sobre as orientações práticas para quem deseja abrir
um negócio, como, identificação da oportunidade, angústias e dificuldades, facilidades e
desafios, planejamento e gestão do negócio, capacitação na área de atuação, divulgação
dos serviços prestados entre outros.

Sugestões para leitura

Expandindo seu conhecimento
• Revista Fitness Business

www.fitnessbrasil.com.br
EVENTO:
• Fitness Brasil Internacional

www.fitnessbrasil.com.br/evento-fitness-brasil-internacional

Referências
Assembleia Legislativa do Estado de Minas Gerais. Disponível em: <http://www.almg.

gov.br>. Acesso em: 31 jan. 2016.
Câmara Municipal de Belo Horizonte. Disponível em: <http://www.cmbh.mg.gov.br>.

Acesso em: 31 jan. 2016
Capoeira. Disponível em: <http://www.capoeirabrasil-ce.com.br/instrumentos.htm>.
Acesso em: 6 fev. 2006.
Classificação Nacional de Atividades Econômicas – CNAE. Disponível em: <http://www.

cnae.ibge.gov.br>. Acesso em: 31 jan. 2016.
Conselho Federal de Educação Física – Confef. Disponível em: < http://www.confef.org.
br/>. Acesso em: 31 jan. 2016.
Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional - Coffito. Disponível em:

<http://www.coffito.org.br/>. Acesso em: 31 jan. 2016.
Conselho Federal de Medicina – CFM. Disponível em: < http://portal.cfm.org.br/>.
Acesso em: 31 jan. 2016.
Escritório Central de Arrecadação e Distribuição – ECAD. Disponível em: <http://www.

ecad.org.br>. Acesso em: 20 jan. 2016.
LEITE, Valéria Serpa. Preciso de que tipo de licença para abrir o meu negócio?
Pequenas Empresas & Grandes Negócios, São Paulo, nº 249, pp. 104-105, out. 2009.
LOBATO, Paulo Lanes; SANTANA, José Cláudio. Como montar e gerenciar uma
academia de ginástica. Viçosa: CPT, 2004. 218 p.: il. (Como Montar).
NANO PILATES. Disponível em: <http://www.nanopilates.com.br>. Acesso em: 1º out.
2010.
PEQUENAS EMPRESAS & GRANDES NEGÓCIOS – PEGN.
Disponível em:
<http://revistapegn.globo.com/Revista/Common/0,,EMI114174-17152-1,00-BOAS+IDEI
AS+DE+NEGOCIOS+NA+AREA+DE+FITNESS.html>. Acesso em: 1º out. 2010.
Presidência da República. Disponível em: <http://presidencia.gov.br>. Acesso em: 31

jan. 2016.

REVISTA PILATES. Disponível em: < http://www.revistapilates.com.br>. Acesso em 1º

out. 2010.
ROQUE, Wagner Donizete. Da telinha para as ruas: audiência cativa. Revista Pequenas
Empresas & Grandes Negócios, São Paulo, v. 14, nº 159, 2002.
Secretaria de Estado de Meio Ambiente e Desenvolvimento Sustentável – Semad.

Disponível em: <http://www.semad.mg.gov.br>. Acesso em: 31 jan. 2016.
TAVARES, Tereza. Faturando no ritmo certo. Revista Mulher de negócios, Rio de Janeiro,
v. 02, nº 15, 1995.
Yoga Integral. Disponível em:
<http://www.yogaintegralbrasil.com/yoga%20integral.html>. Acesso em: 26 abr. 2010.
YOGA SITE. Disponível em: <http://www.yogasite.com.br/yogasite/yoga.htm>.
Acesso em: 22 jan. 2007.


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Olavo Machado Júnior

Afonso Maria Rocha

Anderson Costa Cabido

Marden Marcio Magalhaes

Unidade de Atendimento Individual ao Empreendedor

Laurana Silva Viana | Viviane Soares da Costa

2016 - SEBRAE MINAS

Atualizado em: jan./2016

O Ponto de Partida é um produto do Sebrae Minas, que reúne informações essenciais

Neste manual, você encontrará informações relativas ao negócio de seu interesse,

No entanto, o presente produto contém orientações gerais para orientar o candidato

A equipe de profissionais responsável pelo produto tem a preocupação de manter as

O Sebrae Minas dispõe de programas que orientam e capacitam os empreendedores e

Atualizado em: jan./2016

21 Equipamentos, produtos e serviços

35 Sugestões para leitura

De acordo com a Classificação Nacional de Atividade Econômica - CNAE, a atividade

Academia de dança se caracteriza como ensino da dança (8592-9/01) e compreende:

Academia de luta se caracteriza como ensino de esportes (8591-1/00) e compreende:

Atualizado em: jan./2016

O sucesso de alguns empreendimentos se deve, principalmente, ao cumprimento dos

• Promover maior motivação e incentivo ao aluno, bem como a socialização;

A tendência é a crescente profissionalização das academias. No novo cenário, espera-se

As academias brasileiras, em geral, usam técnicas importadas dos Estados Unidos,

Para atrair os alunos, podem-se promover eventos e oferecer descontos em determinados

Durante a semana • 6 às 24 horas

Atualizado em: jan./2016

No caso de academia de dança, os horários podem ser no período noturno e fim de

Quem quer abrir uma academia também precisa:

Atualizado em: jan./2016

Os professores devem ser orientados a não se descuidar dos alunos. O acompanhamento

Mantenha um cadastro atualizado de seus alunos, com registro de frequência, pagamento

Fique atento às necessidades dos alunos e busque sempre satisfazê-las. Ou melhor,

Academia especializada na terceira idade

Segundo especialistas, a musculação é a atividade mais adequada para melhorar a

Atualizado em: jan./2016

A avaliação médica de idosos

Cuidados especiais com o idoso

De preferência, um idoso não deve frequentar uma sala de musculação dividindo

É importante que o profissional de Educação Física adapte suas aulas às capacidades

A estrutura de uma academia de Yoga é praticamente a mesma de uma academia

Atualizado em: jan./2016

Geralmente, as salas de academias de Yoga possuem:

O foco é na qualidade dos movimentos, em vez da quantidade, o que faz o praticante

Uma sala de 40 m² é suficiente para abrigar os cinco equipamentos básicos de Pilates e

• Observar a dinâmica dos exercícios e a sequência de uso dos equipamentos.

Atualizado em: jan./2016

Curso de final de semana

• Aprendizado rápido - adequado para valsas de debutantes, casamentos, viagens

Atualizado em: jan./2016

A natação passou a ser considerada como um poderoso auxiliar na correção de

O empreendedor interessado em abrir uma escola de natação deverá estar atento às

A localização deve ser, preferencialmente, em bairros residenciais. Bairros com

A avaliação física do aluno atestando aptidão para a prática de exercícios físicos é

As instituições educacionais de primeiro e segundo graus (colégios, escolas públicas e

Atualizado em: jan./2016

Deve-se levar em consideração que ocorre uma brusca diminuição na frequência de

Atualizado em: jan./2016

O design de ambientes compreende o planejamento de ocupação e uso dos espaços,

Para elaboração de projeto que atenda às necessidades específicas de seu negócio,

Atualizado em: jan./2016