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Fotoleitura PDF
Fotoleitura PDF
Consideraçoes iniciais, a forma com o que esse material foi escrito incluindo as mudanças de
localizaçao propositais de alguns adverbios, verbos e substantivos da posiçao natural em uma
frase. SAO UMA FERRAMENTA para facilitar a memorizaçao baseadas em tecnicas de
programaçao neurolinguistica. Para isso usaremos uma forma de linguagem nao padrao, o uso
de negritos, sublinhados e caixa alta no texto. Sabendo disso podemos continuar ao que
interessa...
Conteúdo
Prefácio
Etapa 1 : A Preparação
Capitulo 3 Memorizaçao
Sobre o autor
Uma Nova Definiçao
Mas para alcançar esse objetivo voce precisa ter um SISTEMA DE CRENÇAS
que suporte essa ideia. Ou seja isso requer conhecimento e tempo de
TREINAMENTO assim como qualquer outra coisa na vida, se trata de
adquirir o comportamento AUTOMATICO (quando o seu corpo sabe
exatamente como fazer e sua mente nem precisa se esforçar).
Posso te provar isso citando seus proprios sonhos, voce com certeza ja teve
um sonho com detalhes tao perfeitos que ate parecessem REAIS...
Veja bem tudo isso que nos estamos falando ( MEMORIA ). Esta em uma
parte mais primitiva do cerebro ( massa branca ), conhecido tambem como
cerebro mamifero ou cerebro emocional ou ainda SUBCONSCIENTE.
A questao e´ que nao temos acesso a todas essas memorias de forma
consciente, ou nosso cerebro logico iria explodir sua capacidade de
LINEARIZAR OS DADOS.
Sua consciencia logica ( seu cerebro logico) tem uma “velocidade maxima”
de processamento que e´... UM PENSAMENTO de cada vez. As unidade de
informaçao ( pensamento) SEMPRE passam UM a UM.
Nao importa qual seja sua inteligencia ou nivel intelectual, voce nao
consegue pensar em milhares de coisas ao mesmo tempo sem direcionar
sua atençao uma a uma mesmo que muito rapido.
Isso se deve porque nossa logica LINEAR faz parte de outra area do
cerebro( massa cinzenta ) que e´ mais evoluida para tarefas complexas e
nos define como ser humano, porem com certas limitaçoes de
procesamento como ja dissemos.
Por isso, voce precisa ter estrategias mentais que possibilitem usar sua
CONSCIENCIA logica para encontrar informaçoes NO SUBCONSCIENTE (
massa cinzenta).
O que nao pode ser FEITO TODO DE UMA VEZ pois sua mente logica nao
consegue interpretar todas as memorias de uma unica vez.
Agora, existe uma forma interessante de fazer isso QUE E´ USAR SUA
IMAGINAÇAO. Ja que a imaginaçao e´ uma funçao que permite atraves da
consciencia ter acesso ao SUBCONSCIENTE.
Que e´ um de nossos focos nesse material. Alem disso voce vai ver ainda
sobre a uniao do corpo e a mente no processo de aprendizado, e o uso dos
dois hemisferios cerebrais na mesma ESTRATEGIA DE LEITURA... e tudo
isso voce vai ver em breve mas antes vamos voltar ao poder da
imaginaçao.
Agora imagine que voce vai dar uma mordida bem grande bem no meio do
limao com casca e tudo. Sente o acido da casca espirrando...
MMMMMMMM rs
E me diz, voce começou a salivar? Nao e´ mesmo?
Use sua imaginaçao para visualizar o SEU RESULTADO completado! Isso vai
ajudar sua parte logica a funcionar de forma mais eficiente.... quando
estiver AGINDO REALMENTE.
Voce vai ver como sua intuiçao de alguma forma RESPONDE o que voce
quer saber sobre aquele material. Quando ESSE PROCESSO de imaginacao
do RESULTADO FINAL e´ realizado anteriormente.
Joazinho responde:
- Nenhum professora!
...
Esse e´ o meu sonho como ser humano e por isso escrevi esse livro... Para
uma sociedade MAIS CONSCIENTE e menos vitima DOS PENSAMENTOS
CULTURAIS QUE NOS APRISIONAM.
Voce vê, posso citar um grande mito que circula pela mente das pessoas do
mundo inteiro como um virus: e´ a ridicula ideia de que usamos somente
10% do cérebro...
Ele ira imaginar por alguns segundos e ira dizer com certa precisao.
Ex:
Eles tinham “o cerebro que era melhor para desenhar que o meu.” Era isso
que eu acreditava. E que varias pessoas do mundo CONTINUAM
ACREDITANDO... e tenho esperança que isso venha a mudar depois dessas
linhas.
Meu pensamento mudou quando li um livro que se chamava “Desenhando
com o lado direito do cerebro”. Pois foi nesse dia que eu descobri que a
diferença entre minha forma de desenhar e a do Leonardo da Vinci. Estava
situada no hemisferio cerebral que estava dominante durante o momento
que eu começava a pensar em desenhar.
E isso pode ser a tarefa mais divertida, pois se voce descobre NOVAS
FORMAS DE PENSAR, novas perspectivas para uma coisa que era quase
certeza para voce.
Existe um ditado famoso que circula na internet que diz: “Burrice é fazer
sempre a mesma coisa. E esperar resultados diferentes.”
Essa e´ uma verdade ironica que mostra exatamente o que acontece com a
maioria... Isso porque elas acreditam em CRENÇAS que limitam suas
PROPRIAS CAPACIDADES. Supertiçoes sobre si mesmo!
Os escravos não tinham ensino, por que o emprego deles era ser
escravo. E o conhecimento dispensavel a eles.
4. O Século 21.
A era da informação chegou, você não precisa mais aprender do jeito
que a escola ensina somente. Agora você e QUALQUER OUTRA pessoa
tem acesso a TODO tipo de informação que quiser. Literalmente na
ponta dos seus dedos.
Mas antes disso me deixe dizer como voce esta acostumado a fazer... qual
o padrao a ser modificado?
Voce provavelmente ja sabe o que quer dizer algo passivo... e´ como ver um
filme. Voce esta apenas assistindo voce nao esta PARTICIPANDO
FISICAMENTE.
O que quero te fazer perceber e´ que o corpo tambem participa da criaçao das
MEMORIAS. E te fazer pensar porque nossas escolas nao nos ensinam a
gestualizar informaçoes A PARTICIPAR DO APRENDIZADO ATIVAMENTE?
Antes de responder essa pergunta, quero que voce preste atençao a tecnologia
moderna. Repare nos iphones e celulares touch screen onde voce arrasta o
dedo na tela para aumentar ou diminuir tamanho de imagens.
VOCE JA IMAGINOU que essa tecnologia é criada com base em estudos sobre
como o cerebro funciona?
A mente precisa saber para onde ir. Antes de começar... para encontrar o
menor caminho.
Por exemplo:
Estrutura de um livro:
- Capitulo
Vou ser mais claro para você, esses são padrões que existem em quase
todos os livros do mundo. Deixe me provar:
Porque isso acontece sempre? Simples, primeiro você tem que começar a
explicar o básico e depois ir acoplando informações ate concluir o processo.
- Se for um romance
E isso e´ algo que voce realmente deve pensar. Quao importante e´ aquele
assunto para que eu possa gastar TEMPO com ele...
Tudo bem que a memoria humana geralmente nao e´ UMA FOTO PERFEITA.
Grande quantidade de dados em uma memoria e´ preenchida pelo cerebro.
Por exemplo as vezes voce ja deve ter vivido uma coisa com outra pessoa,
e quando voce vai relembrar a historia voce diz que foi de um jeito. E a
outra pessoa diz que foi de outro jeito. Ou voces nao concordam com a cor
da roupa que o fulano estava vestindo ou algo assim...
E´ mais normal do que parece! Voce gravou uma coisa como principal. E a
outra pessoa gravou outra coisa
como principal na consciencia. Por
isso ela lembra de x e voce nao
lembra de x exatamente porque
voce nao prestou atençao aquilo e
sim a outra coisa. Ou vice versa.
Porem nos nao temos acesso consciente direto a toda essa informaçao. Pois
isso iria estourar nossa mente logica. Ou teriamos bilhares e bilhares de
pensamentos ao mesmo tempo e nao conseguiriamos sequenciar nada sem
nos confundir a todo o momento. O que tornaria impossivel a racionalizaçao
e o pensamento LINEAR.
Nossa capacidade de raciocionio linear que nos difere dos outros animais e´
uma consequencia da evoluçao do que os cientistas chamam de CEREBRO
PRIMATA. Neo cortex ou podendo ser considerado tambem a massa
cinzenta.
Mas para facilitar sua compreensao vou usar termos mais naturais para a
maioria das pessoas. Digamos que temos a mente CONSCIENTE e a mente
SUBCONSCIENTE.
Processos Conscientes
Processos Subconscientes
Uma vaca nao precisa de pensar com logica para viver. Apenas suas
emoçoes e suas memorias sao capazes de dar a ela completa satisfaçao
sobre a vida simples e guiar seu comportamento.
Cada parte foi desenvolvida para uma finalidade específica para a mente e é
extremamente importante que você treine essas etapas até que as mesmas
se tornem automáticas nas suas leituras cotidianas (se torne um
comportamento habitual). E voce possa relembrar as informaçoes a nivel
consciente.
- Preparação;
- Prever o Conteúdo;
- Foto Ler;
- Ativar;
- Gravar.
Ainda nesse ebook voce vera como os mapas mentais podem ser
FENOMENAIS para ajudar ainda mais na sua capacidade de raciocinio e
memorizaçao.
Sei que voce ja olhou. Mas de uma segunda analisada e faça um esforço
para visualizar esse mapa mental em sua mente.
Imagine cada uma das palavras chaves de cada topico e desenhe esse
mapa mental imaginario na sua mente usando suas maos.
Por mais estranho que pareça ficar movimentando as maos no ar, voce ira
aos poucos compreendendo a magnifica diferença entre sua capacidade de
lembrar de uma informaçao quando voce gestualiza com ela. Quando voce
participa do conhecimento.
ISSO e´ aprendizado ATIVO. Voce esta usando sua mente e seu corpo para
aprender, por isso novamente de a ultima olhada antes que possamos
continuar descrevendo OS PASSOS ESSENCIAIS da fotoleitura.
Etapa 1 : A Preparação Para Foto Leitura;
Pronto?
...
OPS! Sem trapacear! Nao olhe para os lados, apenas use sua memoria!
Toda vez que voce FOCA EM ALGO voce descarta outras coisas...
Etc...
Claro que voce tera que fazer outros tipos de perguntas se o livro for
direcionado a outros fins. As perguntas acima sao apenas exemplos de
como voce poderia estar usando esses principios.
E que quando voce estiver lendo o livro atraves da fotoleitura essas portas
levarao a um quarto onde todo o conhecimento daquele assunto sera
ARMAZENADO.
Voce ve que a ideia das portas e´ apenas um exemplo, use sua imaginaçao
para criar representaçoes entre os topicos e a informaçao que sera fotolida.
Na segunda parte dessa etapa é ter em mente a busca das respostas para
essas perguntas:
Veja que as perguntas são focadas na parte visual, auditiva, tato, paladar….
Essas perguntas vão auxiliar na fixação por parte da memória, o que
facilitara lembrar das informações posteriormente.
Grave todo o espaço em volta! Nao pense apenas no livro, mas pense em
voce e como esta sentado e o espaço a sua volta. A caracteristicas do lugar
onde voce esta...
Voce nao vai estar gravando somente as paginas na etapa do fotofoco, mas
a imagem completa que esta diante DO SEU FOCO de visao.
Aposto que voce deve estar ansioso para uma das partes mais interessantes
desse livro COMO GRAVAR PAGINAS INTEIRAS DE UM LIVRO... por isso
chega de suspense vamos ao que interessa.
Para LER COM O SUBCONSCIENTE voce precisa saber que iremos usar
algumas tecnicas, ja que voce nao esta acostumado com esse modo de ver
o texto.
Nesse livro estou citando três tecnicas independentes para realizar essa
etapa. Voce pode escolher a que for mais facil e divertida para voce.
...
E o que voce esta vendo simplesmente PAROU na sua mente. Como uma
moldura. Agora feche os olhos!
Por isso se voce quer ativar sua memoria fotografica, voce precisa NAO
FOCAR em alguma coisa. E SIM abrir sua mente para a IMAGEM MAIOR.
Voce nao foca nas palavras do livro e sim NA IMAGEM da pagina e do que
tiver ao redor ou proximo no campo de visao.
Pare novamente!
Feche os olhos e tente lembrar da FOTO que os seus olhos tiraram por
ultimo antes de se fecharem.
Se concentre em fazer isso varias vezes ao dia e vera como cada vez se
tornara mais facil. Basta voce comandar sua mente para gravar a imagem e
ela ira tirar uma foto do que voce esta vendo.
Para foto ler e ativar seu poder cerebral de foto memória, é necessário
alterar o seu foco normal de visão. Como ja dissemos...
Imagine que existe uma pequena bola e coloque ela atrás da sua cabeça,
isso fará que sua concentração vá para a parte de traz da mente e
consequentemente deixara seu foco de visão maior.
Exercício:
Faça essa experiência agora, imagine a bola atrás da sua cabeça e veja
como sua visão periférica aumenta. Mantenha a concentração atrás da sua
cabeça para ativar a parte do cérebro responsável pela visão e memória
fotográfica – repita esse processo de ativar e desativar sua visão periférica
até se acostumar.
FOQUE e Desfoque. Foque e Desfoque. Perceba a diferença na percepçao da
sua mente quando voce foca em um ponto ou quando abre a imagem.
Nessa etapa o leitor devera ler o livro passando página por página
rapidamente, usando o foco periférico e prestando atenção em coisas como
a estrutura dos parágrafos, onde existem imagens, qual o som que esta
ouvindo, ou mesmo o cheiro das páginas do livro. Pelo princípio da
sinestesia, quanto mais sensações você tiver associadas, mais fácil se
lembrar da informação posteriormente.
Você nao vai ter conceitos. Voce nao vai ter significados. Voce nao vai ter
explicaçoes... Voce so vai ter que se preocupar com FORMAS, CORES e
Experiencias Sensoriais.
Para desenhar, é preciso olhar para o que se está desenhando não no nível
simbólico e interpretativo, mas no nível de forma, linhas e relações entre
esses elementos.
Faça o teste assim que ler a pagina. Pare! E tente visualizar a imagem da
pagina na sua mente.
Isso é bom principalmente nas primeiras vezes que tiver realizando esse
método pois te treina a lembrar da imagem toda. E treina sua mente a
obter o habito da foto memoria como ja descrevemos anteriormente.
Posteriormente nos proximos livros, voce pode ir treinando ser mais rapido
como por exemplo 1 pagina por segundo.
Para mim esse e´ o metodo mais facil de incorporar o foto foco NAS
PRIMEIRAS VEZES. Simplesmente leia o livro de cabeça para baixo.
Mas nao faça isso na frente dos outros, as pessoas tem uma tendencia
natural a criticar o que nao esta no padrao delas... como voce ja deve
saber.
Experimente ler um livro todo de cabeça para baixo. E vera como o seu
cerebro naturalmente se adapta a nova forma de perceber o conteudo.
E ja na proxima etapa voce vai descobrir como ativar essas memorias que
foram gravadas no subconsciente e traze-las a superficie para a sua
consciencia PARA O PRIMEIRO PLANO DA MENTE.
Vou usar como exemplo uma pagina do livro o homem mais rico da babilonia.
Deixe me ser mais claro quanto a importancia de toda essa tecnica, com a
execuçao dessa tarefa de VER A IMAGEM DO SEGUNDO PLANO e juntar
alguns SIGNIFICADOS voce vai criar ELOS entre A MENTE CONSCIENTE e a
mente SUBCONSCIENTE.
Se voce preferir pode descartar a parte de virar o livro de cabeça para
baixo. Esses passos sao so para facilitar para os iniciantes, ja que quando
voce for ver a imagem em segundo plano SUA MENTE vai NATURALMENTE
ter uma tendencia a COMEÇAR A LER O QUE ESTA ESCRITO.
Etc...
Com essa etapa muitas das pessoas que estão iniciando na foto leitura se
LIBERAM do medo de não conseguir se lembrar das informações ou mesmo
não entender o conteúdo.
E com essa mentalidade você está pronto para começar a foto ler e
desfrutar melhor suas capacidades naturais.
Agora uma coisa interessante. Se voce for realizar essa etapa. FAÇA LENDO
o livro de cabeça para baixo nas primeiras vezes. Com isso ja estara
treinando mais o seu cerebro...
Lembrando ainda que não existe memória ruim, apenas memória mal
treinada, por isso essa é a hora de dar um upgrade na sua capacidade de
guardar informações.
Para isso vou dar todos os principios e conceitos responsaveis por PREGAR
uma memoria na sua mente. E te deixar apto a gravar mais facilmente
qualquer tipo de informaçao que tiver interesse.
Novamente quero que veja o mapa mental e grave ele na sua mente,
usando a gestualizaçao para desenhar a imagem na sua mente.
Vou voltar a repetir uma coisa importante. A chave da memorizaçao esta na
REPETIÇAO!!!
Por isso se nao aprendeu repita! Quantas vezes forem necessarias para
voce gravar aquele conteudo.
Crie gestos diferentes que se relacione com o conteúdo que você esta
estudando.
- Use todos os sentidos para codificar uma imagem e vestir uma cena. Deve
conter som, cheiro, gosto, paladar, imagem e mesmo emoções;
Consegue imaginar essa IMAGEM Bizarra. Pois bem, quanto mais surreal for
a imagem que voce consegue criar, mais facil de se lembrar!
Exercício Simples :
Em menos de 1 minuto tente gravar a sequência abaixo ( Use gestos para
guardar as informações se quiser facilitar e surrealismo para lembrar das
imagens)
Cachorro tomate urso linguiça peixe montanha azul papel físico trombeta
alface Amanda travesseiro simples floresta
Antes de fazer esse exercicio arranje um cronometro. Vou colocar uma serie
de 20 palavras cronometre quanto tempo voce gasta para memoriza-las.
Sentinela pastel vento camiseta criolo nike bambu salpicao lixo dragao
beringela maminha jaspion lapis salvar outro brinquedo sabor palestra
mosquito
7: bumerangue, microfone
0 = zebu
1 = rum
2 = bois
3 = chinês
4 = prato
5 = brinco
6 = xadrez
7 = gilete
8 = biscoito
9 = revólver
10 = jazz
Para lembrar uma sequência grande, basta criar uma história (quanto mais
divertida melhor) com os objetos da forma mneumonica.
94824563
45201456
Treine quanto quiser... mas saiba que se nao treinar nao tera resultados
satisfatorios.
Caso o seu interesse seja somente decorar algumas coisas simples, seu
treinamento pode ser mais leve... voce tem que fazer esse julgamento de
quanto treinamento voce precisa.
Isso depende se voce acha sua memoria boa ou ruim... e quanto acha que
tem que melhora-la.
Vamos dizer que você tenha que se lembrar de comprar um par de sapatos,
levar o cachorro ao veterinário, marcar consulta no dentista e etc.
Nao passe para a outra parte sem ter criado seu quarto imaginario.
Qualquer coisa que voce repetir varias vezes, ou escutar varias vezes ou
ver varias vezes vai entrar mais facilmente na sua memoria.
O Principio da Reminiscência
É pensando nisso que o sistema de flash cards pode ajudar qualquer pessoa
a aprender grandes quantidades de informação em um tempo relativamente
pequeno, desde que a repetição da informação aconteça de tempo em
tempo.
Para isso voce so precisa criar mini resumos da informaçao de cada materia
e escrever esses resumos em pequenos pedaços de folha de cartolina ou
algum material mais resistente.
Faça os flash cards e garanta boas notas em qualquer prova que for fazer.
Exercício Rápido:
Lembre-se das 15 palavras em ordem, para isso leia a as somente uma vez.
E vá associando as palavras com uma história mneumônica. Manter a
atenção e concentração é fundamental.
Por ser um numero que nos conseguimos decorar rapidamente, mesmo sem
ter que aplicar estrategias de mneumonica ...
Exercício:
Olhe para o número abaixo de 15 algarismos e tente escreve-lo na memória
na ordem certa. Você tem 2 minutos para isso.
5 8 1 9 4 4 3 7 6 1 4 3 2 1 2
Voce pode usar o nosso codigo e as palavras para cada numero. E criar uma
historinha como os exercicios e tecnicas que demonstramos anteriormente
nesse curso.
Ou voce pode gravar esse numero ainda mais facilmente usando a nova
estrategia na qual discutimos. Que e´ a possibilidade de TRUNCAR os
numeros ou seja JUNTA-LOS em grupos.
Grupos de 3 em 3 geralmente sao mais faceis. Mas faça como for melhor
para voce. E nao passe para o proximo exercicio sem antes completar esse.
Mapas Mentais
*Nesse ebook você já viu 2 mapas mentais, relacionados a foto leitura e
memorização. Me deixe refrescar sua memoria:
Você ve, nosso cerebro funciona relacionando memorias. Nao existe uma
memoria separada do resto! E completamente isolada na nossa mente.
Lembrando ainda que se voce unir o poder dos mapas mentais com o
modelo de aprendizado ATIVO! Ou seja gesticulando a informaçao e
desenhando ela no ar com as maos.
Lembrando que os mapas mentais sao uma criaçao SUA. Voce deve pegar
os topicos principais e criar um resumo.
Com esses topicos resumos voce pode começar a desenhar sua arvore de
relacionamentos.
Lembrando que esse ebook tem uma visão prática de alguns conceitos,
sendo ainda essencial que o leitor utilize agora seus novos conhecimentos
para ler mais a fundo sobre os assuntos que se interesse. Utilize a foto
leitura para aprender, as técnicas mneumonicas e de repetição para
memorizar e os mapas mentais para fixar conceitos e criar um
planejamento.
Peço desculpas por alguns erros que existam nesse material. O material foi
pesquisado, escrito, desenvolvido, publicado e divulgado por mim mesmo.
Geralmente recebo alguns professores de portugues nervosos sobre minha
forma de escrever.... Isso se deve ao meu conhecimento sobre redaçao
hipnotica e uso de neurolinguistica (www.marketinghipnotico.info) .