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Anatomia e Biomecânica
da Coluna Vertebral!
Alguém que trabalha com movimento e quer ser um profissional
completo precisa de conhecimento nas disciplinas de anatomia
biomecânica da coluna vertebral. Estudo dos dados anatômicos e
biomecânicos são essenciais para que os profissionais consigam traçar
condutas de atendimento eficientes.
Coluna Vertebral
Subsistemas da Coluna
● Passivo
● Ativo
● Neural
À medida que seus reflexos inatos vão sendo sobrepostos pelo controle
de movimento essas curvaturas começam a se formar.
● Dois pedículos;
● Duas lâminas;
● Quatro processos articulares (dois superiores e dois inferiores).
Coluna Cervical
Coluna Torácica
Entre TXI e TXII não existe ligação com o esterno, pois nessa região a
mobilidade é significativa.
Coluna Lombar
Os corpos vertebrais são maiores nas vértebras lombares, pois
suportam o maior índice de carga axial de toda coluna. Possuem alguns
movimentos como a de flexo-extensão, inclinação e mobilidade de
diminuta para as rotações, importantes para a anatomia biomecânica da
coluna vertebral.
● Aumento da Mobilidade
● Hiperlordose Lombar
● Horizontalização do Sacro
● Força de Tração Anterior Aumentada
Disco Intervertebral
● Núcleo Pulposo
● Anel Fibroso
Uma boa noite de sono contribui muito com a saúde da coluna vertebral.
É durante a noite que a ação da gravidade cessa sobre a coluna
vertebral, permitindo assim que a água do núcleo pulposo retorne ao
seu centro (capacidade de hidrofilia).
As rotações geram uma torção sobre o disco que produzem uma tensão
(força de cisalhamento) das fibras com a diminuição de todo espaço
articular e tensão no sistema ligamentar. Por esse fato as rotações são
mais susceptíveis a lesões caso o movimento não esteja em boa
organização, com a anatomia biomecânica da coluna vertebral.
● Restringem da respiração;
● Exercem maior pressão sobre o assoalho pélvico;
● Comprimem a coluna vertebral.
● Transverso Direito
● Transverso Esquerdo
Conceito da Estabilidade
Fazemos isso por acreditar que quanto mais forte for o Power House,
mais estável será a coluna. Pela física esse conceito não estaria errado,
porém está mal compreendido. Confundimos estabilidade com rigidez e
esquecemos da mobilidade.
Linhas de Força
1- Linha Ântero-Posterior
2- Linha Póstero-Anterior
Divisão de Littlejohn
Esse seria o caso da coluna vertebral com a sua lordose lombar, a sua
cifose dorsal e a sua lordose cervical.
Importância da Vértebra T4
Porém nossa coluna vertebral não é um arco fixo. Ela possui elementos
flexíveis com seus fulcros de rotação, sendo em T11 e T12 esse maior
fulcro de rotação. As facetas articulares de T11 e T12 são orientadas no
plano frontal para a rotação.
Vértebras Lombares
Bibliografia
● Liem, T. A. T. Still’s Osteopathic Lesion Theory and
Evidence-Based Models Supporting the Emerged Concept of
Somatic Dysfunction. JAOA 2016, 116 (10): 654-661.
● Kapandji
● Puntos gatillo y cadenas musculares funcionales en
osteopatía y en terapia manual / Trigger Points and Muscle
Chains in Osteopathy and Functional Manual Therapy
(Espanhol) Capa Comum por Philipp Richter (Autor), Eric
Hebgen (Autor)
● Cadeias Musculares do Tronco Janaina Cintas
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