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ATENÇÃO

📌 Conforme a lei 9.610/98 é proibida a reprodução total ou parcial,

ou ainda a divulgação comercial deste material sem a autorização
prévia e expressa do autor (artigo 29).

📌 As imagens foram retiradas do Google como domínio público.

📌 As atividades deste caderno não substituem o trabalho realizado

por um psicólogo com a criança.
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SUMÁRIO

O que é a Terapia Comportamental Infantil?..................................4

Por que trabalhar as emoções?......................................................6
Caderno de atividades “Oficina das emoções”.............................8
1. Ligando as emoções.................................................................9
2. Caça-palavras das emoções..................................................10
3. Desenhando as expressões faciais........................................11
4. Desenhando as situações.......................................................12
5. Dados das emoções...............................................................13
6. Completando a sequência......................................................14
7. Bingo das emoções................................................................15
8. Adivinhando as emoções........................................................16
9. Jogo da memória das emoções..............................................17
10. Semáforo das emoções..........................................................18
Sobre a autora................................................................................19
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O QUE É A TERAPIA COMPORTAMENTAL INFANTIL?

A Psicologia é uma ciência nova quando comparada a muitas

outras e, por esse motivo, ainda há muitos preconceitos com relação
à sua importância. Um desses preconceitos é com relação à terapia
infantil.
Muitos pais enfrentam dificuldades no relacionamento com
seus filhos, seja por questões comportamentais ou acadêmicas. No
entanto, ainda assim, há pessoas que pensam que não há
necessidade de uma criança fazer terapia, pois acreditam que “Ele é
pequeno demais para isso”, ou então “É um exagero, meu filho não
tem um problema tão grave assim”, ou ainda que “Posso resolver
esse mau comportamento com umas boas chineladas”.
Todas essas crenças, porém, são falsas, e há evidências
científicas que comprovam os inúmeros benefícios da Terapia
Comportamental Infantil (TCI).
📌 Inúmeras pesquisas e relatos de caso mostram que, assim como
a terapia de adulto, também as crianças podem se beneficiar da
psicoterapia, seja por auxiliar em questões desenvolvimentais, seja
por modificar um padrão de comportamento indesejável, ou por
ajudar a criança a lidar melhor com seus sentimentos e
pensamentos.
📌 Evidentemente, todas essas questões também são trabalhadas na
terapia de adulto, mas a principal diferença entre a terapia de adulto
e a infantil talvez esteja na "busca constante do terapeuta
comportamental infantil por procedimentos alternativos ao relato
verbal, para obter informações sobre as variáveis que controlam o
comportamento da criança". Isso pode ser feito por meio de
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atividades lúdicas (como com o uso de desenhos, brincadeiras e

jogos).
📌 Também a família tem um papel primordial, e deverá trabalhar em
conjunto com o psicoterapeuta se quiser ver melhoras efetivas no
comportamento da criança!

Que tal proporcionar ao seu filho um ambiente em que ele

possa aprender como se comportar e se desenvolver brincando? Na
psicoterapia, brincar é coisa séria!!!

Quer saber mais sobre o assunto? Recomendo:

Gadelha & Menezes (2004). Estratégias lúdicas na relação terapêutica com crianças na
terapia comportamental. Universitas: Ciências da Saúde, 2(1), 57-68.
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POR QUE TRABALHAR AS EMOÇÕES?

Dentre as inúmeras possibilidades de intervenção na Terapia

Comportamental Infantil, uma das mais importantes é ensinar à
criança o que são as emoções, como reconhecer cada uma delas em
si próprio e no outro, e como lidar com essas emoções.
Trabalhar as emoções desde cedo é fundamental. A criança
que aprende desde pequena sobre as emoções terá mais facilidade
de compreendê-las. Aprender a reconhecer as emoções também é
fundamental para que a criança possa lidar melhor com aquilo que
sente diante de cada situação, aprendendo assim a solucionar
conflitos com mais facilidade e com menos sofrimento. É o início do
processo de inteligência emocional, que favorece também o
aprendizado.
Muitas vezes uma criança chora para conseguir o que quer, por
exemplo, exatamente porque não sabe compreender e descrever as
suas emoções, não sabe expressá-las da forma mais eficaz, então
dispõe da reação que conhece e que acredita ser a única possível:
chorar. Isso explica também diversos comportamentos, como: uma
criança que passa por um processo de luto ou de conflitos em casa
e passa a se comportar de maneira agitada e agressiva por não
compreender o que está sentindo e não saber lidar com esses novos
sentimentos.
Reconhecer as emoções é importante também por
proporcionar o desenvolvimento da “empatia” nas crianças, que é,
em linhas gerais, a capacidade de compreender e se colocar no lugar
do outro. Quando a criança aprende a nomear e a reconhecer as
emoções, sabe identifica-las não somente em si, mas também nos
outros.
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Este é o primeiro passo então para desenvolver as habilidades

emocionais e a empatia.

Quer saber mais sobre o assunto? Recomendo:

“Psicologia Acessível” de Ane Caroline Janiro – Psicóloga Clínica (CRP 06/119556).

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CADERNO DE ATIVIDADES “OFICINA DAS EMOÇÕES”.

O que é: Este é um caderno com 10 atividades que foram

desenvolvidas para auxiliar as crianças no aprendizado e no
reconhecimento de emoções básicas.

Público-alvo: Este caderno não tem restrições de idade, mas é mais

indicado a crianças em fase de alfabetização ou já alfabetizadas, com
as quais se pretende trabalhar o reconhecimento das emoções.
Também pode ser utilizado por educadores ou pais que gostariam de
ajudar suas crianças a aprender sobre suas emoções.

Como utilizar: As atividades podem ser realizadas pela criança de

modo individual ou em conjunto com um adulto. A interação com o
adulto não é obrigatória, mas é muito importante para favorecer o
aprendizado e um melhor aproveitamento das atividades. Imprima as
folhas a seguir e procure auxiliar a criança nas orientações e na
realização das atividades.

Agora que você já sabe como utilizar esse material, é hora de se

divertir e aprender! Faça bom proveito!
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Atividade 01: Ligando as emoções.

Era uma vez um homem muito estudioso e inteligente,

chamado Paul Ekman. Ele gostava de aprender sobre as emoções
humanas e estudou sobre isso toda a sua vida. Paul descobriu que
todas as pessoas do mundo são capazes de sentir seis emoções
básicas, que são: A alegria, o medo, a surpresa, a raiva, o nojo, e a
tristeza.

Ligue os quadrinhos com o nome das emoções com o rostinho

que está expressando aquela emoção.

TRISTEZA

MEDO

RAIVA

NOJO

SURPRESA

ALEGRIA
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Atividade 02: Caça-palavras das emoções.

Todas as pessoas sentem as mesmas emoções, claro que

cada uma do seu jeito. Mas algumas pessoas acabam escondendo
as coisas que sentem. Tem gente que tem vergonha de dizer que
está com medo. Tem gente que tem medo de dizer que ficou triste.
Mas na verdade, não precisamos esconder o que sentimos.

Procure no caça palavras abaixo as seis emoções que estão

escondidas. São elas: ALEGRIA, MEDO, SURPRESA, RAIVA,
NOJO, TRISTEZA.
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Atividade 03: Desenhando as expressões faciais.

Quando a gente diz ao outro o que estamos sentindo, ele pode

nos ajudar a lidar com aquela emoção, nos dizendo como devemos
agir caso esteja acontecendo um problema.

Desenhe nos círculos abaixo as expressões faciais que

completam as frases. Depois escreva em cada retângulo o nome da
emoção que você desenhou:

QUANDO ESTOU BRINCANDO EU FICO...

QUANDO ALGUÉM BRIGA COMIGO EU FICO...

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Atividade 04: Desenhando as situações.

As emoções são um modo involuntário do nosso corpo

responder a uma situação que vivemos. Embora não gostemos de
sentir raiva ou tristeza, nenhuma emoção é, em sua essência, boa ou
ruim. Todas as emoções são importantes e tem a sua razão de
aparecer.

Desenhe nos quadros a seguir situações em que cada emoção

“apareceu” para você. Depois pinte bem bonito.

MEDO

ALEGRIA
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Atividade 05: Dados das emoções.

Como aprendemos na atividade anterior, as emoções

aparecem sem que a gente peça. A verdade é que não podemos
impedir uma emoção de aparecer.

Pinte o desenho abaixo, recorte e cole o dado nos locais

indicados. Chame um amigo para jogar. Jogue o dado e conte à seu
amigo uma ocasião que você sentiu aquela emoção que foi sorteada.
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Atividade 06: Completando a sequência.

Nossas emoções variam de acordo com a situação que

estamos vivendo. Cada momento estamos nos sentindo de um jeito
diferente. Nós chamamos isso de humor: Um dia estamos contentes,
com vontade de sair de casa, brincar. Outro dia estamos tristes e
cansados, e tudo o que queremos é ficar quietinhos dentro de casa.

Preste bastante atenção à sequência de emoções abaixo.

Descubra qual a lógica por trás da sequência e então desenhe um
rostinho expressando uma emoção nos espaços dos quadros que
estão em branco. Depois, escreva no retângulo abaixo dos quadros
o nome de cada uma das emoções que você desenhou.
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Atividade 07: Bingo das emoções.

Assim como nós, as outras pessoas também sentem alegria,

medo, raiva, tristeza, surpresa ou nojo. Seja essa pessoa um bebê,
uma criança, um adulto ou um idoso.

Utilize o dado da Atividade 05 deste caderno para jogar o bingo

das emoções com um amigo. Recorte as cartelas abaixo e distribua
uma cartela por participante do jogo. Jogue o dado e, se você tiver o
nome da emoção sorteada no dado em sua cartela, faça um círculo
em cima deste nome. O primeiro a completar a cartela, ganha o jogo.
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Atividade 08: Adivinhando as emoções.

É certo que todo mundo fica triste às vezes. Mas nem sempre
as pessoas dizem o que estão sentindo. Às vezes nós temos que
perceber sozinhos se o outro não está bem.

Recorte as palavras que estão nos retângulos no canto inferior

da folha. Depois cole cada uma delas no espaço onde ela melhor se
encaixa na historinha a seguir:

João é um menino de 6 anos de idade que gosta muito de brincar

com seus amigos da escola na hora do intervalo.

Certo dia, uma amiga de João chamada Ana teve que faltar da aula,
o que nunca havia acontecido. Ao chegar na sala de aula e não
encontrar Ana, João ficou

Na hora do intervalo, João não teve a companhia de sua melhor

amiga para brincar, e por isso ficou

Mas no dia seguinte, Ana já estava de volta! Ao ver que sua amiga
tinha voltado, João ficou muito

Ana explicou que ela faltou pois estava resfriada, mas que já estava
se sentindo muito melhor. Ela explicou a Pedro que os dias ruins
também acabam. Por isso, não havia razão para ele se preocupar
com ela ou ter

Então Pedro sorriu aliviado! Eles voltaram a brincar juntos quando

chegou o momento do intervalo e se divertiram muito.

MEDO 07:
Atividade ALEGRE TRISTE SURPRESO
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Atividade 09: Jogo da memória das emoções.

Quando acontece algo que nos deixa muito, muito, muito

irritados, ou algo que nos deixa muito, muito, muito tristes, às vezes,
é difícil esquecer aquilo. É como se ficasse grudado na nossa cabeça
como um chiclete, e não desgrudasse de jeito nenhum! Se isso
acontecer a você, falar o que aconteceu com um adulto que você
goste e confie pode ajudar bastante.

Pinte os desenhos abaixo com bastante capricho. Depois

recorte os quadros e cole em uma cartolina. Convide seus amigos
para brincar de jogo da memória, formando os pares com os nomes
das emoções e o rostinho que expressa aquela emoção. Aquele que
formar mais pares vence a partida!
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Atividade 10: Semáforo das emoções.

Você já viu um semáforo de verdade?! O semáforo ou sinal de

trânsito é utilizado para controlar o movimento dos carros nas ruas
da cidade. Como aprendemos, nós não conseguimos controlar
nossas emoções. Mas será que podemos controlar o nosso
comportamento?! Claro que sim!

Pinte o semáforo das emoções abaixo com as cores verde,

amarelo e vermelho. Observe o que está escrito em cada sinal para
saber como se comportar.

Quer saber mais sobre o assunto? Recomendo:

www.psicoedu.com.br
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SOBRE A AUTORA

Tais Francine de Rezende

Psicóloga – CRP 06/138437

📌 Bacharel em Psicologia pela Universidade Federal de São Carlos

(UFSCar) de São Carlos – SP.
📌 Formada em Terapia Comportamental pelo Instituto de Terapia
por Contingências de Reforçamento (ITCR) de Campinas – SP.
📌 Mestranda em Gerontologia (UFSCar).
📌 Pós-graduanda em Reabilitação Neuropsicológica: Atendimento
da criança ao idoso (UFSCar).

Realiza atendimentos clínicos à crianças, adolescentes, adultos e

idosos na cidade de Ribeirão Bonito-SP.

Realiza atividades voltadas à prevenção de problemas cognitivos e

reabilitação de funções cognitivas na população idosa.

Contato:
Telefone celular: (16)981684148, (16)997701641.
E-mail: taisfrezende@hotmail.com.
Página do facebook: facebook.com/taisrezendepsicologa.