Desenvolvimento de conclusão de projeto integrador – SENAC Crato 2019

OS EFEITOS E BENEFÍCIOS TERAPÊUTICOS PROPORCIONADOS PELA

MASSAGEM:

O simples toque com as mãos já proporciona boas sensações ao indivíduo. Uma

massagem então desencadeia uma série de efeitos positivos ao organismo, que
melhoram a saúde e o bem-estar.

A massagem terapêutica consiste em aplicar manualmente ou sistematicamente

manobras metódicas ao tecido corporal. Tais manobras têm por objetivo levar conforto,
relaxamento e tratar algias específicas.

O toque das manobras promove efeitos que levam a desencadear funções estimulantes,
influenciando assim nos estados fisiológicos, psicológicos e físicos do organismo.

INDICAÇÕES:

Segundo estudos, a massagem terapêutica quando executada de maneira correta,

promove efeitos mecânicos no organismo, como o movimento da linfa, de sangue
venoso, e na mobilização de fibras musculares, tendões, pele e aderências.

Há também os efeitos fisiológicos que são o aumento da circulação sanguínea e

linfática, aumento do fluxo de nutrientes promovendo assim a remoção dos produtos
catabólicos e metabólicos, resolução de edemas e hematomas, estimulação nos
processos de cicatrização, maior extensibilidade do tecido, alívio de dores, aumento e
melhora do movimento das articulações, facilitação na atividade física, estímulo das
funções viscerais e promoção do relaxamento local e geral.

Já os efeitos psicológicos são vistos como o relaxamento da mente e do corpo, o

estímulo da atividade física, alívio de dores, alívio do estresse e da tensão, e sensação
geral de bem-estar.

De acordo com estudos, esses diversos efeitos adquiridos pela massagem terapêutica
levam benefícios à saúde, como a melhora da hipertensão, úlceras, indigestão, distúrbios
gastrointestinais, insônia, dores de cabeça, ansiedade e depressão.

Mas sem dúvidas, uma das principais queixas que levam a procurar os serviços de
massagem são as dores nas costas, ocasionadas pela falta de tônus muscular. A principal
causa é o estresse e a tensão acumulados, que geram músculos tensos e retesados,
provocando consequentemente a dor. Nesse caso, a massagem tem o poder de melhorar
tais sintomas por liberar a rigidez das articulações e dos músculos, substituindo por
vezes o consumo excessivo de medicamentos.
A prática da massagem também pode ser associada a outras técnicas como a
aromaterapia com o uso de óleos essenciais específicos, cromoterapia e musicoterapia,
que em conjunto proporcionam benefícios gerais.

Por isso, é importante destacar que o profissional avalie corretamente a queixa do

cliente, onde será indicado o tratamento e as técnicas coadjuvantes corretas, visando
solucionar o problema em questão.

VIVENCIA DE PROJETO INTEGRADOR:

Através da prática do nosso projeto integrador desempenhamos a tarefa de levar até o

comandando da policia militar da cidade do Crato CE, nossas atividades de massagem.

Elaboramos estratégias necessárias para ofertar os nossos serviços de forma que

pudéssemos levar até os profissionais, policiais militares, a prática de aplicação de
massagem, de forma que não houvesse a necessidade de se deslocarem do ambiente de
trabalho, ou seja, dentro da própria companhia da policia militar.

OBJETIVO DO PROJETO:

Durante uma sessão de massagem, o cortisol, hormônio liberado pelo organismo quando
ficamos estressados, sofre uma redução considerável, o que ajuda muito a combater o
estresse da vida moderna.

Também durante a massagem, há o aumento da dopamina, neurotransmissor

responsável pela sensação de prazer, o que explica a sensação de relaxamento e bem
estar após uma sessão de massagem.

Observamos através da elaboração do protejo, que a classe escolhida para desempenho

do nosso trabalho, tratava-se de um público que demonstra necessidade desse serviço de
massagem pelo fato de lidar cotidianamente com situações de stress e cobranças
peculiares á profissão.

Foi através dessa analise que observamos que os mesmos necessitavam do serviço para
redução das seguintes queixas:

 Redução da ansiedade
 Combate à depressão, pois promove a sensação de bem estar.
 Combate ao estresse
 Estimulo da circulação sanguínea e linfática
 Redução da tensão e dor muscular
 Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos

DESAFIOS ENCONTRADOS:

Um dos maiores desafios vivenciados durante o período de atendimento e

desenvolvimento do nosso projeto esteve na resistência da classe atendida, os policiais
militares durante a abordagem para convencimento da importância e benefícios que a
massagem pode trazer para um melhor desempenho das suas atividades profissionais,
bem como para o seu bem estar físico, emocional e mental.

CONCLUSÃO:

Como vimos, os benefícios da massagem vão muito além do relaxamento e esta é uma
prática já comprovada cientificamente para prevenção de doenças e promoção da saúde.

Más infelizmente a maioria da população ainda não está orientada adequadamente a

atribuir esse beneficio tão importante para a sua saúde.

Através dessa vivencia que chegamos à conclusão de que o nosso trabalho teria sido
muito mais eficaz e proveitoso se tivéssemos iniciado com a prática de abordagem e
explicação dos benefícios que a massagem pode desenvolver para a nossa saúde e bem
estar.

Observamos também que infelizmente por fazermos parte de uma cultura ocidental,
altamente confiante em cuidados alopáticos e de posicionamento ainda um tanto
machista e não conhecedora das práticas que complementam os cuidados com a saúde,
podemos observar essa resistência encontrada, impedindo assim um melhor
desenvolvimento do nosso projeto.

Porem também podemos nos satisfazer com as respostas dos profissionais que foram
atendidos por nossa equipe, observando através da satisfação e agradecimento dos
mesmos ao final de cada atendimento.

Observação:

Para garantir os benefícios que a massagem pode lhe proporcionar, orientamos sempre
procurar um profissional formado para garantir a eficácia e responsabilidade no
tratamento mesmo porque, em alguns casos, a prática de massagem pode trazer
contraindicações.