O CICLO DA MAESTRIA

No Coaching com PNL geramos resultados acima da média através de uma estratégia poderosa de
aprendizagem e transformação. À essa estratégia demos o nome de Ciclo da Maestria, um conjunto
de cinco passos que empoderam alunos e mestres na conquista de seus objetivos.

Saiba que bons professores criam bons alunos, assim como bons alunos também criam bons
professores. A nossa visão de educação é diferente da forma convencional onde o professor ensina
“despejando conhecimento” mesmo que os alunos não aprendam. Como a origem da palavra
educação é do latim “educare” que significa “extrair, tirar”, para nós educar é extrair do outro o seu
melhor. Educamos com um olhar para a essência do que é educação.

Outro aspecto importante da nossa abordagem é o pressuposto da PNL de que “todos já têm todos
os recursos de que precisam, ou então podem adquiri-los”, pensando dessa forma há permissão
para que toda a pessoa que já possui o “querer” aprender algo, descubra o “saber como fazer” e
com o “fazer” realmente aprenda e obtenha o resultado desejado.

Agora conheça o Ciclo da Maestria e cada parte da nossa estratégia de aprendizagem e

transformação.

Todos os textos contidos no material disponibilizado à você foram criados por Maurílio Barboza para a Formação em Coaching com PNL​.
Você pode ter acesso ao conteúdo completo adquirindo o seu Manual no link:
https://ead.rededeempreendedores.com.br/curso/formacao-em-coaching-com-pnl/
Nós incentivamos fortemente que você compartilhe este conteúdo com outras pessoas, com o intuito de ajudá-las. Essa é a nossa missão!
Porém, copiar textos e não citar suas fontes não é legal ;)
1. Preparar
Seja o que for, quando quiser aprender, fazer ou obter algum resultado, primeiro pergunte-se: “Qual
é o estado emocional em que desejo estar para tornar essa experiência mais fácil e proveitosa?”.
Saiba que o seu estado emocional afeta as suas capacidades.

Existem estados que favorecem a aprendizagem, como a curiosidade, o interesse e a empolgação.

Assim como há os estados que dificultam o aprendizado, como o tédio, o desânimo, a hostilidade e a
ansiedade.

A qualidade do seu aprendizado e/ou desempenho depende do estado em que você está. Por isso,
um dos maiores ganhos do Coaching com PNL é desenvolver em você capacidade de criar o seu
estado emocional e de influenciar o estado dos outros. Em nosso método compartilhamos diversas
formas de mudar o seu estado emocional e para você começar a praticar, siga os três passos:

1) Conscientização
Observe o seu estado como uma “testemunha”, de maneira distanciada (você vai aprender mais
sobre dissociação e isso vai ajudá-lo ainda mais). Observe o que está pensando, sentindo, fazendo,
o seu corpo, a sua respiração. Tome consciência do seu foco, da sua fisiologia, crenças e
linguagem.
2) Mude o pensamento
Defina como quer se sentir e pense em algum momento em que sentiu-se dessa forma e
lembre dos detalhes, visite essa lembrança. Observe como seu corpo é afetado por esse
pensamento. Sinta no corpo os efeitos positivos dessa boa lembrança.
3) Altere sua fisiologia
Coloque-se numa postura adequada a como quer se sentir. Por um instante pode “fingir” que está se
sentindo da maneira como quer se sentir e observe como isso muda os seus pensamentos. Se quer
se sentir mais positivo, você pode sorrir, dançar, se expressar de modo congruente com o que quer.
Mude a sua respiração. Se quiser sentir-se mais calmo inspire profundamente e expire lentamente,
levando no mínimo o dobro do tempo que levou para inspirar.
Ao aprender novas ideias, desenvolver novos comportamentos ou habilidades, a coisa mais
importante é tomar consciência do seu estado emocional e se colocar num estado em que a
aprendizagem seja mais agradável e recompensadora. Esse estado se dá quando você percebe que
a dificuldade em aprender se equipara aos recursos que possui, sem ansiedade por achar difícil
demais ou tédio por achar muito fácil.

Todos os textos contidos no material disponibilizado à você foram criados por Maurílio Barboza para a Formação em Coaching com PNL​.
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2. Aprender
No processo de aprendizagem, um bom método de ensino e um bom professor fazem a diferença.
Um bom ensino passa pela seleção e organização do conteúdo num passo a passo que estimule o
interesse, a memorização e a aplicação.

Os conhecimentos teóricos e as experiências práticas precisam andar juntos para que haja um
melhor aproveitamento. Esse aproveitamento deve ser medido através de instrumentos e
evidências, tornando capaz a gestão do progresso e a responsabilização de cada uma das partes
envolvidas, alinhando expectativas e verificando os ganhos em períodos de tempo pré-determinados.

Um bom professor é um verdadeiro mentor, um exemplo de como o método funciona, não

simplesmente entregando o conhecimento, mas sendo ele próprio um modelo que inspira e direciona
seu aluno para o resultado proposto. Um bom professor ajuda a elevar e manter o nível de
motivação do aluno, proporcionando uma sequência de pequenos sucessos que estimulam o aluno a
aprender cada vez mais.

Com um bom ensino e um bom professor você tem recursos externos para a sua estratégia de
aprendizagem, porém o que realmente vai fazer a diferença depende diretamente de você: o seu
“querer aprender” e estar realmente disposto a “colocar em prática o que aprendeu”. Lembre-se que
toda a mudança tem um tripé para acontecer: ​Querer, Saber Como e Fazer​.

Saiba que o seu cérebro só aprende aquilo que você quer e está preparado para aprender, por isso é
fundamental que você direcione a sua atenção e treine o seu cérebro para o aprendizado que deseja.
O cérebro é o órgão mais treinável do corpo humano.

No Coaching com PNL adotamos um dos modelos mais úteis da PNL, os níveis neurológicos (ou
níveis lógicos), para compreender e desenvolver as nossas estruturas mentais de aprendizagem,
mudança, linguagem e sistemas perceptuais. Níveis neurológicos foram desenvolvidos originalmente
por Robert Dilts e Todd Epstein com base no trabalho do antropólogo Gregory Bateson.

Todos os textos contidos no material disponibilizado à você foram criados por Maurílio Barboza para a Formação em Coaching com PNL​.
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 Níveis Neurológicos
Os diferentes níveis de experiência, aprendizagem e mudança.

De acordo com a pirâmide dos níveis neurológicos, são seis níveis de mudança e cada um possui
uma neurologia, sendo que os níveis mais altos influenciam os mais baixos, de forma que para
implementar uma mudança em um nível, você precisa trabalhar no nível superior.

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