Ementa da Semana

04 a 08 de fevereiro 2019
2ª Feira
Pequeno- almoço: 
Turbinado (adultos) /Iogurte com
Aveia e frutos vermelhos (crianças)
Almoço:
Salmão grelhado com abóbora e
batata doce assada 5ª Feira
Jantar: 
Pequeno- almoço: 
Pataniscas de Legumes com salada
Ovos cozidos com abacate
de verdes
Almoço:
Receita AQUI
Pescada cozida com Cenoura,
3ª Feira batata doce e brócolos a vapor
Jantar: 
Pequeno- almoço:  Creme de Legumes & Crepes de
Pataniscas de Legumes Frango
Almoço: Receita AQUI
Hamburguer de vitela com chips de
cenoura e batata doce
Jantar:  6ª Feira
Pescada no forno com cenoura e
alho francês Pequeno- almoço: 
Receita AQUI Creme de Legumes com sementes
de linhaça
Almoço:
4ª Feira Bacalhau cozido com couve e grão
de bico
Pequeno- almoço: 
Jantar: 
Ovos mexidos com tomate cherry e
Bife de Vitela com Salada Coleslaw
espinafres
Receita AQUI
Almoço:
Douradas grelhadas com Brócolos a
vapor e folhas de couve a vapor
Jantar: 
Receita de Strogonoff sem
Lacticínios com arroz de couve--flor
Receita AQUI