Fichas de Actividades

FA01/8

ABRIL 2020

8ª Classe

Previna-te do
COVID-19
 G Objectivos:
O aluno deve ser capaz de:
• Desenvolver espirito de tolerância e respeito pelo próximo;
• Ocupar os tempos livres de forma sadia;
• Calcular, traçar, procurar, descobrir, inventar, imaginar frases e situações;
• Escrever e desenhar correctamente, usando palavras e símbolos próprios.
• Desenvolver capacidades e habilidades motoras;
• Promover um estilo de vida saudável, através da prática habitual de actividades físicas;
• Usar as potencialidades de Internet no processo de ensino aprendizagem.

Previna-te do
COVID-19
Índice
História .............................................................................................................. 1
A Periodização Em História................................................................................. 1
A Origem e Evolução do Homem ........................................................................ 4
As Várias Tentativas de Explicar a Origem do Homem: ...................................... 4
Exercícios de consolidação ...................................................................... 5
English ............................................................................................................... 6
Adjectives ........................................................................................................... 6
Português ......................................................................................................... 11
Verbos regulares e irregulares............................................................................ 11
Sinais de Pontuação ........................................................................................... 12
TEXTOS LITERÁRIOS: texto narrativo ........................................................... 13
Estudo do texto narrativo ................................................................................... 13
Elementos da narrativa ...................................................................................... 13
Exercícios de consolidação .................................................................... 14
Estudo da estrutura e momentos da narrativa ..................................................... 15
Exercícios de consolidação .................................................................... 15
Matemática ...................................................................................................... 16
Operações com números racionais ..................................................................... 16
Exercícios de consolidação .................................................................... 16
Biologia ............................................................................................................ 18
Sistema ósseo muscular (classificação dos ossos) .............................................. 18
Exercícios de consolidação .................................................................... 19
Educação Visual .............................................................................................. 21
Representação Gráfica do Ambiente Envolvente ............................................... 21
Análise do levantamento gráfico realizado......................................................... 21
Exercícios de consolidação .................................................................... 22
Geografia ......................................................................................................... 23
Elementos do Clima .......................................................................................... 23
Variação diurna da temperatura ......................................................................... 26
Exercícios de consolidação .................................................................... 27
Educação Física ............................................................................................... 28
Exercícios individuais sem contacto .................................................................. 28
Exercícios de consolidação .................................................................... 29

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COVID-19
 14
Lição
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História
A Periodização Em História

&
A Periodização da História de África e de Moçambique

1. A PERIODIZAÇÃO EM HISTÓRIA

1.1. O que é periodização?

A Periodização em História é a divisão do tempo em períodos, com

princípio e fim determinados por um acontecimento importante.

A periodização consiste em marcos entre datas, dentro de um determinado

intervalo de tempo longo, sob o mesmo sistema politico, económico e social de
um povo.
Nascimento de Cristo
20 000 8000 4000 476 1454
Ano 1
Paliolítico

Idade
Mesolítico Neolítico Idade Idade Idade Contempor
Antiga Média Moderna ânea
A
A Contagem é decrescente a.C. ou a.n.e A Contagem é crescente d.C. ou n.e
Friso Cronológico da periodização da História Universal
1.2. Qual é a importância da periodização?

A periodização facilita o estudo da História da Humanidade dividindo-a em

períodos.

1
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15
Lição

2. PERIODIZAÇÃO DA HISTÓRIA DE ÁFRICA

A História de África divide-se em quatro períodos.

1º – Antiguidade (5000 a.C. a 1500 d.C./Séculos IV-a.C. - IV-d.C.)
v Apresentação das primeiras sociedades sedentárias.
v Primeiras civilizações clássicas africanas (Egipto, Kush Méroe, Cartago,
Axum).

2º- Período Pré-colonial (1500 a 1870/ Séculos XIV - XIX)

v Desenvolvimento e queda dos Estados africanos.
v Viagens de reconhecimento ao continente africano pelos europeus.

3º- Período Pré-colonial (1870 a 1960/ Séculos XIX - XX)

v Partilha e ocupação efectiva de África.
v Dominação colonial de África pelas potências europeias.
v Resistência dos povos africanos.
v Emergência do nacionalismo africano.
v Surgimento dos movimentos de libertação nacional de África.

4º- Período Contemporâneo (1960 até a actualidade)

v Independência política dos países africanos.
v Perspectiva e estratégias do desenvolvimento do continente africano.

3. PERIODIZAÇÃO DA HISTÓRIA DE MOÇAMBIQUE

A História de Moçambique está dividida em cinco períodos.

1. Comunidades de caçadores e recolectores (- ao séc. III)
v Existência de comunidades nómadas de caçadores e recolectores;
v Economia recolectora.

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2. Comunidade de agricultores e pastores (séculos IV-IX)

v Economia agrícola e pastoril.
v Surgimento de comunidades sedentárias.
3. Penetração mercantil (séculos IX-XIX)
v Estabelecimento de relações comerciais com povos de origem asiática
(séculos IV-XV).
v Estabelecimento de relações comerciais com mercadores portugueses
(séculos XVI-XIX).
4. Colonialismo (1886/Séc.XIX a 1975/Séc.XX)
v Domínio colonial português sobre Moçambique.
5. Moçambique pós-independência (1975 – actualidade)
v Fase monopartidária sob orientação socialista (1975 a 1990/94).
v Fase monopartidária de orientação democrática (1990/94 até hoje).

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Lição

A Origem e Evolução do
Homem
As Várias Tentativas de Explicar a Origem do Homem:
A TEORIA DA CRIAÇÃO E A TEORIA DA EVOLUÇÃO

Deverá ser capaz de:

Conhecer e explicar as principais teorias sobre a origem do homem;

&
As várias tentativas de explicar a origem do homem: a teoria da criação e a
teoria da evolução
O surgimento do homem, como fenómeno de extrema importância, não
encontra consenso entre a humanidade. Daí que foram desenvolvidas várias
teorias (formas de explicação), das quais as mais dominantes são as duas
seguintes:
v Teoria da Criação;
v Teoria da Evolução.
1.1.A Teoria da Criação é de origem religiosa, e encontra a sua génese na
Bíblia Cristã, no primeiro livro "Génesis". Segundo esta teoria, o Homem
foi criado por Deus, o criador dos céus e da terra e de todas as coisas,
tendo sido primeiros Homens Adão e Eva.
1.2. A Teoria da Evolução tem origem científica, tendo sido desenvolvida a
partir dos estudos do naturalista britânico Charles Robert Darwin (1809-
1882). Esta teoria defende que o Homem é fruto da evolução, a partir de
um ancestral, atravessando várias fases de mutações físicas e mentais, até
atingir o estágio actual.
4
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!
Exercícios de consolidação
NB: Com base no Manual de História em uso e na ficha elaborada pelo professor responde as perguntas as seguintes
perguntas:

1. Indica os séculos em que se inserem as seguintes datas:

476_____ 1800______ 12______ 2019______
943_____ 1888______ 99_____ 622______
1753____ 1912_____ 2000____300______
1789_____ 1999_____ 2004_____ 1975_______
2. O esquema que se segue refere-se à relação que a História mantém com outras
ciências. Completa-o.

Sociologia

História

Filosofia Arqueologia

3. Completa o quadro que se segue sobre a periodização da História de África.

Data Nome do período Marco histórico
(apenas um dos
marcos)
De 5000 a.C. a 1500
d.C.
De 1500 a 1870 Pré-colonial
Partilha e ocupação
efectiva de África.
Contemporâneo

4. Diferencia a Teoria da criação da Teoria da Evolução.

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Lição

English
Adjectives

&
An adjective modifies a noun or pronoun by providing descriptive or specific
detail. Unlike adverbs, adjectives do not modify verbs, other adjectives, or
adverbs. Adjectives usually precede the noun or pronoun they modify. Adjectives
do not have to agree in number or gender with the nouns they describe.
Adjectives answer the following questions: What kind?, How many?, or Which
ones?
Example: Tom bought a used car. (used describes what kind of car Tom bought).
Sally baked ten pies for the school bake sale. (ten tells how many pies Sally
baked).
Bob climbed that tree in the backyard. (that specifies which tree Bob climbed).
TYPES OF ADJECTIVES
Type Function Examples
Descriptive Adjective To attribute or qualify people, The rich man lives in the big house.
animals, things, or places in order to brown dog
describe its features. bigger house
fluffy cat
Proper adjective To modify noun in terms of the He employs a Chinese book.
nationality, this type is derived from French class
a proper noun Spanish food
European car
Quantitative Adjective To modify noun for particular He ate much rice at school
details in quantifying
yesterday.
Numeral Adjective To modify noun for particular 1.Cardinal Numeral
details in exact quantifying which adjective: My hand has five
is divided into three perspectives: fingers.
cardinal number (exact quantity), 2. Ordinal Numeral adjective: I am
ordinal number (hierarchical the seventh son of my family.
number), and multiplicative 3.Multiplicative adjective:
number (double number) Some roses are double.
Demonstrative Adjective (this, that, To show the noun it modifies is I invited that man to come in.
singular or plural and whether the
these, those) That car.
position of the noun is near or
far from the person who is This room.
speaking or writing. It restricts the
The tree.
meaning of the word it modifies.

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Interrogative Adjective To modify a noun as a questioning What book is he reading in the

form. Is used to ask a question. room?
Whose book is this?

Possessive Adjective To express possession of a noun This is my table.

by someone or something

Distributive Adjective To modify noun by dividing or Every soldier is punctually in his

separating into different parts place.

Emphasizing Adjective To modify noun by highlighting Susana is my own girl-friend.

or emphasizing the texts

Exclamatory Adjective To modify noun by using What a man he is!

interjection words

Relative Adjective To modify noun and combine Give me what money you have.
sentence which are related
between the first and second
sentence

Coordinate Adjectives Consists of two or more adjectives A cold, rainy day

separated by a comma instead of by
a coordinating conjunction.
Compound adjectives consist of two
or more words that function as a
Compound Adjectives
unit. Depending on its position
within the sentence, the compound
adjective is punctuated with or
without a hyphen. When a
compound adjective comes before
the noun it modifies, use a hyphen
to join the adjectives. When a
compound adjective follows the
noun it modifies, do not use a
hyphen to join the adjectives.
The clowns arrived in a bright,
shiny car.
She is taking a class on nineteenth-
century literature. (The adjective
nineteenth-century precedes the
noun literature so a hyphen is used.)
She is studying literature from the
nineteenth century. (The adjective
nineteenth century comes after the
noun literature so no hyphen is
used.)

PLACEMENT AND ORDER OF ADJECTIVES

A single noun can be described as a list of adjectives. When more than one
adjective is used to modify a noun, it is important to consider the order in which
the adjectives appear. Generally, the adjectives most important in completing the
meaning of the noun are placed closest to the noun. Following is the usual order
of adjectives in a series:
1. Determiners:
v Articles (a, the);

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23
Lição

v Demonstratives (this, those);

v Possessives (his, our, Mary’s, everybody’s);
v Amounts (one, five, many, few);
v Order (first, next last).

2. Coordinate adjectives: (subjective evaluations or personal opinions): nice,

nasty, packed, pitiful, beautiful, etc.
3. Adjectives describing size: big, huge, little, tiny
4. Adjectives describing shape: long, short, round, square
5. Adjectives describing age: young, old, modern, ancient
6. Adjectives describing colour: blue, green, red, white
7. Adjectives describing nationality: Italian, French, Japanese
8. Adjectives describing architectural style or religion: Greek, Gothic,
Catholic, Jewish, Muslim, etc.
9. Adjectives describing material: cardboard, plastic, silver, gold
10. Nouns functioning as adjectives: soccer ball, cardboard box, history class
Example: A big brick house (article, size, and material).
These old brown cardboard boxes (demonstrative, age, colour, material).
A beautiful young Italian woman (article, personal opinion, age, nationality).

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Lição

! EXERCISES
I. Circle the adjective that describes each underlined noun below.

1.
2.
3.
4.
Example: The car ride was bumpy.
Answer: bumpy.
I learned that I was very healthy.
That tree is now green.
My son is very handsome.
That bag must be heavy.
5. You are hilarious.
6. I played horrible during my basketball game.
7. My friend is very funny.
8. I have a huge cut on my big toe.
9. He was foolish to give up his good seat.
10. I am happy that I did well on the test.

II. Circle the Adjectives that tell what kind and underline the adjectives that tell how many.
Example: I have five dollars in my pocket.
Answer: five – how many
1. You have a cute dog.
2. There are ten baseballs in the bag
3. Who made the three drawings?
4. You have a happy sister.
5. The little chicken crossed the road
6. I have two sisters
7. The orange basketball is new
8. My tall friend plays basketball
9. I have ten family members coming to my party
10. The blue bird flies very high
11. The green tree looked very healthy
12. I have five fingers on my hand
13. The red house stood out on the block.
14. I bought a black shirt for the play

III. Change the following phrases into two word combinations (hyphenated adjectives)
Example: A car which has four doors = a four-door car.
A person who dances ballet = a ballet-dancer.
1. A play which has three acts.
2. A building which has thirty stories.
3. A telephone call which lasts three minutes.
4. A composition which contains five hundred words.
5. A teacher who teaches English.
6. A store which sells shoes.

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7. A bill which is worth twenty dollars.

8. A student who studies science.
9. A can that holds five litres.
10. A plug that has three pins.
11. A family with two cars.
12. An omelette made with two eggs.
13. A film that lasts two hours.

IV. Fill in the blanks below to complete the sentences. Use the words in the box below
ADJECTIVE OPPOSITE ADJECTIVE OPPOSITE ADJECTIVE OPPOSITE
careful Careless Healthy Sick Shy Outgoing
Fat Thin Lazy Hard-working Smart Stupid
Friendly Unfriendly Old Young Special Ordinary
Funny Serious Polite Impolite Strong Weak
Happy Sad rich poor tall short

1. My friend likes to exercise and eat fruits and vegetable, so he’s ________________.
2. A: Are you a lazy person? B: No, in fact, I’m very _________________.
3. My son Thomas is very _________________. He’s only five years old.
4. He should play basketball ______________. He’s not short.
5. My sister isn’t very _________________. She’s shy and doesn’t like to meet new people.
6. He worked very hard his whole life and saved lots of money. He’s _______________.
7. I went on a diet last year and lost five kilograms, so now I’m ___________________.
8. Sarah always says, “thank you”. She’s a ______________ person.
9. Of course, I’m very _________________! I got a positive mark on all of my exams.
10. My uncle loves to tell jokes to make us laugh. He’s __________________.
11. My friend can lift 200kg, so he’s really quite _________________________!
12. Jennifer and Mirrella always look left and right before they cross a busy street. They are ________________ when they
cross a busy street.
13. My classmate always smiles and has many friends. She’s ___________________.
14. Nothing seems to make my grandfather sad. He’s a ___________________ person.
15. Francisco can make many different animal sounds. Most people can’t do that. He’s _________________.

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Lição

Português
Verbos regulares e irregulares
O verbo é uma classe de palavra que varia em tempo, modo, número e pessoa.

&
No português há três conjugações, de acordo com a vogal temática dos verbos.
Os verbos regulares conservam o seu radical em todos os seus tempos e modos
durante a conjugação.
1ª Conjugação estudar = estud+a+r
RAD VOGAL TEMÁTICA
2ª Conjugação comer = com+e+r
3ª Conjugação partir = part+i+r
Os verbos irregulares não conservam radical durante a sua flexão, ora vejamos os
verbos amar e dizer:
Amo digo
Amei disse
Amarei direi
Amava dizia

Observação

Resolver todos os exercícios no manual referente aos verbos regulares e

irregulares para apresentar imediatamente no retorno às aulas. Confira os
tempos e modos de conjugação dos verbos regulares e irregulares numa
gramática ou ficha sobre conjugação.

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Lição

Sinais de Pontuação
A Vírgula
São os seguintes os sinais de pontuação:

& Nome
O ponto
Ponto e vírgula
Dois pontos
Vírgula
Ponto de exclamação
Sinal de Pontuação
(.)
(;)
(:)
(,)
(!)
Aspas (“ ”)
Travessão (-)
Parênteses (())
Ponto de interrogação (?)
Reticências (…)

A vírgula (,) marca uma pausa breve e emprega-se para separar:

- os elementos de uma enumeração;
- o vocativo na frase;
- os complementos circunstanciais;
- algumas orações como as que são iniciadas por mas e porque.

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Lição

TEXTOS LITERÁRIOS: texto narrativo

Estudo do texto narrativo
Elementos da narrativa

O
texto narrativo é uma história real ou imaginária, onde se contam os

&
acontecimentos vividos pelas personagens.
Os elementos da narrativa são os seguintes: o narrador, as
personagens, a acção, o tempo e o espaço.
O narrador é aquele que conta a história real ou imaginária. Pode ser ou não
personagem da história.

a)Narrador participante: quando é personagem da história. A narração é

feita na primeira pessoa (eu, nós). Ex. Eu estou de quarentena; Nós
estamos a ler as fichas…

b)Narrador não participante: quando o narrador conta uma história, mas

não é uma das personagens. A narração é feita na 3ª pessoa (ele, ela, eles,
elas).

A acção - é a série de acontecimentos vividos pelas personagens. Ex. Saiu,

voltou, sentou-se, comeu…

As personagens - são quem intervém na acção. Ex. Aluno, professor, director…

a)A personagem principal é aquela que tem o papel de maior importância
na acção.

b)As personagens secundárias: são aquelas que têm menos influência na

acção.

O tempo é o período durante o qual os acontecimentos se desenrolam. Ex. De

manhã, tarde, ano passado…

O espaço é o local onde decorre a acção. Ex. Escola, casa, floresta.

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!
Exercícios de consolidação
1. Ler um texto narrativo de qualquer manual de Português, 8ª classe (texto ou
plural editores) e extrair os elementos da narrativa e registar numa folha A4.

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Lição

Estudo da estrutura e momentos da

narrativa

&
1. A narrativa apresenta a seguinte estrutura:
§ Introdução - indica o tempo e o espaço onde decorre a acção. Apresenta
as personagens que surgem no início da narração, informação sobre o
espaço e tempo.
§ Desenvolvimento – corresponde aos factos que vão acontecendo ao longo
da história.
§ Conclusão - apresenta o final da história

2. Momentos da narrativa
Numa narrativa intercalam-se momentos de narração, descrição, diálogo e, por
vezes, monólogo.
§ Narração é o momento que consiste em arrolar as acções das
personagens;
§ Descrição é o momento que consiste em pintar com palavras, isto é,
descrever pessoas, ambientes, objectos, animais impressões, sensações e
comportamentos. Para uma boa descrição basta sentir ou observar
atentamente o que se pretende descrever.
§ Diálogo é a conversa entre uma ou mais personagens.
§ Monólogo é a conversa dum personagem consigo mesmo.

!
Exercícios de consolidação
1. Delimite o texto lido no exercício anterior em partes que correspondem à
introdução, desenvolvimento e conclusão.
Observação

Confira todo conteúdo sobre elementos, estrutura e momentos da

narrativa no manual de Português 8a classe da Texto Editores ou plural
Editores, pág. 62 a 63. Todos exercícios de funcionamento de língua,
referentes aos textos multiusos devem ser resolvidos, cuidadosamente,
num papel A4, pois serão uma Avaliação Contínua.

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Lição

Matemática
Operações com números racionais
Operações Em Q

!
Exercícios de consolidação
1. Escreve na ordem decrescente os seguintes números:

15 20 10
- 7;3,3;- ; ;-11;-5,7;
3 3 3

2. Efectua as operações abaixo apresentando os resultados na forma

simplificada:

1 2 4 5 3 7
a) - + + = b) : - =
2 3 5 6 4 20

55 119 65
d) æç - ö÷ + æç + 0,25 ö÷ =
21 18 10
c) + - =
165 238 78 è 18 45 ø è 15 ø

1 1 3 4 1 3 1
e) 2 - 0.3 + - = f) 0.3+ - + - =
3 5 4 3 4 5 2

3 1
h) æç 3 - ö÷ + æç1 + - + ö÷ =
1 1 4 1
- -1
è 3ø è 6 3 4ø
g) 4 3 =
æ 1ö
2 - ç- ÷
è 2ø

3. Efectua as operações abaixo apresentando os resultados simplificados:

æ 1ö æ 2ö æ 1 ö æ 3ö
ç- ÷ - ç+ ÷ = ç+ ÷ - ç- ÷ =
a) è 3 ø è 3 ø b) (- 3,5) - (+ 0,42) = c) è 4 ø è 5 ø

æ 1ö 25 æ 13 ö æ 1 ö æ 7 ö æ 37 ö
ç - 2 ÷ - (- 0,6) = + ç- ÷ + ç+ ÷ - ç- ÷ - ç+ ÷ =
d) è 5ø e) 3 è 4 ø è 6 ø è 2 ø è 12 ø

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8 ª C L A S S E – F I C H A S D E A C T I V I D A D E S

æ3 1ö
1 é1 æ 5 4 3 ö 1ù 2-ç + ÷ =
f) - ê + ç - + ÷ - ú = g) è4 2ø
3 ë4 è 6 3 4 ø 2û

h) - 0,1× (- 0,2) =
1 9
i) 2,5 × 0,2 = j) - × =
3 2

l) - 0,4 × (- 1,8) = m) 1,2 × (- 0,1) =

2 æ 10 ö
k) ×ç- ÷ =
5 è 3ø
2
o) æç - ö÷ * æç - ö÷ = p) æç + ö÷ * (- 0,3) =
1 3 3
n) - 4 × (+ 5) =
3 è 4ø è 4ø è 5ø
3
- - 0,5
q) æç - ö÷ * æç - ö÷ = r) æç - ö÷ * æç - ö÷ =
2 1 14 7
s) 8 = t) =
è 5ø è 3ø è 9 ø è 3ø 2 7
-
4 5
1 1
2- -
u)
(- 2) × (+ 6) = v)
- 5×0
= x) 3 6 =
-4 10 × (- 4) 1 5
-1+ -
8 4
4. Efectua as operações abaixam apresentados os resultados irredutíveis:

a) (-3,1)+(-4,3)= b) -(6,6-1,3) - [3,2+(2,5-5)]=

1 2 æ 1 2ö 14 7
c) æç - ö÷ + æç - ö÷ =
1 5
d) . = d) ç 2 - ÷(2 - 30 : 5) = e) - . =
è 3ø è 9 ø 3 5 è 3 3ø 9 3

ì3 é æ 5 öù ü æ 3 ö 1 - (- 7 ) - 8 : (- 4) + (- 6) : (- 1)
f) - 5 - í - ê- 1 - ç1 - ÷ú ý = g) ç - 4 - ÷. = h) =
è 4ø 5-9 - (2 + 8) : (- 5) + 1
î2 ë è 4 øû þ

3 1 1 1
- 1+ 1 2- -
2 = 1
i) 8 = g) j) 1 + = k) 2 + = l) 3 6 =
1 1 1 1 1 5
- 2- 1+ 3+ -1+ -
4 3 3 1 8 4
1+
2

1 é 1 æ 1 5 öù 1 éæ 2 ö æ 2 ö 1ù æ 1 ö
m) - - ê - ç - ÷ú + 1 + = n) êç - + 1÷ : ç - 1 + ÷ - 1 ú : ç + 3 ÷ =
2 ë 3 è 2 6 øû 6 ëè 3 ø è 4 ø 4û è 2 ø

o) - 3 - éê- 1 - æç - 3 ö÷ + 5 ùú + éêæç - 5 + 2 - 1 ö÷ - 2ùú + 5 = 3 3 æ 4 2 ö é3 æ 1ö 1ù

p) 1 + .ç - ÷ - ê .ç 0,25 + ÷ - 3. ú =
4 ë 2 è 4 ø 8 û ëè 2 6 ø û 12 4 5 è 5 15 ø ë 5 è 4ø 20 û

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Lição

Biologia
Sistema ósseo muscular (classificação
dos ossos)
Sistema ósseo – muscular
1. Classificação dos ossos quanto a forma

& Os ossos diferem entre si em forma sendo assim classificados:

Ø Ossos longos ou compridos;
Ø Ossos curtos;
Ø Ossos chatos ou laminares.

As suas principais características estão resumidas na tabela seguinte:

Tabela 1- tipos de ossos e suas caraterísticas
Ossos Características Exemplo
Compridos ou longos Comprimento maior que a Fémur, úmero, tíbia, cúbito
largura
Curtos Comprimento praticamente Tarso, carpo, vertebras,
iguais a largura rótula
Chatos ou laminares Ossos em forma de placa Ossos do crânio, omoplata,
esterno

1.1. Estrutura de um osso longo

1.1.1. Estrutura externa de um osso longo

Um osso longo apresenta uma parte mediana estreita e alongada, chamada

diáfise, e duas extremidades arredondadas, epífises, uma saliência que serve de
ponto de inserção (ou fixação) aos músculos, chamada apófise, uma cobertura às
epífises chamada cartilagem articular e uma membrana que envolve
externamente o osso, o periósteo.

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1.1.2. Estrutura interna de um osso longo

Internamente, o osso apresenta tecido ósseo compacto na diáfise, tecido ósseo
esponjoso nas epífises e tecido medular, rico, rico em gordura, mole, de cor
amarela na diáfise e de cor vermelha nas epífises, local onde têm origem as
células sanguíneas.

!
Exercícios de consolidação
1. As frases que se seguem referem-se ao esqueleto. Completa-as,
utilizando o termo ou termos corretos.
a) O esqueleto __________________ os órgãos do corpo.
b) Os glóbulos vermelhos _______________________ na medula vermelha
dos ossos.
c) O esqueleto e constituído por _____________________ ossos.
d) O crânio ___________________o encéfalo.
e) A caixa torácica _____________________ o coração e os pulmões.

2. Com os termos que te são fornecidos, responde as perguntas que se

seguem.

• Fémur • Cúbito • Rótula

• Úmero • Tíbia • Corpo
• Costela • Perónio • Tarso
• Vértebra • Radio • Crânio
3. Quais são o osso ou os ossos que:
a) Constituem a perna e o pé?
b) Constituem o braço e a mão?
c) Estão ligados ao esterno?
d) Rodeiam a medula espinal?
e) Está articulada com a coluna vertebral?

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4. A figura representa um osso do corpo humano

a) Faz a legenda da figura

b) Faz referência a composição química dos ossos
c) Quais são as funções dos constituintes dos ossos

5. Assinala co V as afirmações verdadeiras e com F as afirmações falsas.

a) Durante a vida embrionária o ser humano apresenta um esqueleto
cartilaginoso__
b) Os ossos apresentam uma composição química em sais minerais__
c) O sistema ósseo muscular do ser humano é constituído por 206 ossos__
d) O osso occipital localiza-se na nuca__
e) O esterno é um dos ossos do troco__
f) O úmero é um osso dos membros inferiores__
g) A tíbia é um osso curto__
h) O fémur é um osso comprido__

6. Completa a frase.
Nos ossos longos, as extremidades denominam –se _________________ e a
parte central chama-se__________________.

7. Faz uma distinção entre ossos curtos, longos e chatos.

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Lição

Educação Visual
Representação Gráfica do
Ambiente Envolvente
Análise do levantamento gráfico realizado
Elaboração de propostas para melhoramento do
ambiente envolvente (equipamento, habitação,
paisagem)
Já conheces os diversos campos de aplicação do desenho e como este está

&
presente no nosso quotidiano. Com o estudo dos materiais e técnicas, ficaste a
conhecer as formas de expressão que te permitem por a matéria ao serviço da
criação. Chegou o momento de fazeres uso destes conhecimentos na
apresentação gráfica do ambiente que te rodeia: a tua escola, tua morada (casa)
são temas ideias para esses registos.
Para tal efeito, deves ter em conta os seguintes momentos:
1º momento – mapa mental
Podes começar por desenhar de memoria (mapa mental) a tua escola ou área
residencial conforme teu desejo. Desenha a vista de cima, como se de um
pássaro se tratasse olhando para baixo. Regista a tua observação mental de
forma simples e esquemática.
2º momento – levantamento do campo
Dirige-te ao espaço exterior e desenha-o novamente. Compara este desenho
com o que realizaste no primeiro momento. E por fim podes fazer o desenho
compilando os últimos dois.

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Ver o exemplo no livro de Educação Visual da 8ª Classe, pág. 79.

!
Exercícios de consolidação
1. Represente graficamente o teu ambiente envolvente (casa, escola ou um lugar que
tenha sido marcante). Use todo o material riscador compilando os de forma coerente.
Use uma folha tipo A4 e antes faça a delimitação do espaço (esquadria).

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Lição

Geografia
Elementos do Clima
Temperatura Atmosférico

&
É o grau de aquecimento ou de arrefecimento do ar atmosférico (Estado do
calor ou frio do ar atmosférico).

Instrumentos de Medição da Temperatura

Termómetro é o instrumento usado para medir a temperatura.
Termógrafo é o instrumento que regista a temperatura do ar.

Medição da temperatura
A temperatura pode ser expressa em:
a) Graus Centígrados ou Celsius na escala centígrada (oC) (0oC a 100oC)
b) Graus Fahrenheit (0F) (320F a 212oF)

A Temperatura media é o somatório das observações meteorológicas dividido

pelo numero das observações.

Fórmula

!"#$ &$! '(#)(*$'+*$! ",!*-$&$!

TM= .ú#(*" &$! ",!(*-$çã"(!

A Temperatura media diurna é o somatório das temperaturas observadas

durante o dia dividido pelo número das observações do dia.

Fórmula

!"#$ &$! '(#)(*$'+*$! ",!*-$&$! &+*$2'( " &3$

TMD= .ú#(*" &$! ",!(*-$çã"(! &3á*3$!

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A Temperatura media mensal é o somatório das temperaturas médias diurnas

dividido pelo número das observações do mês.

Fórmula

!"#$ &$! '(#)(*$'+*$! #é&3$! &3+*2$!

TMM= .ú#(*" &$! ",!(*-$çã"(! &" #ê!

A Temperatura media anual é o somatório das temperaturas médias mensais

dividido por 12 meses.

Fórmula

!"#$ &$! '(#)(*$'+*$! #é&3$! #(2!$3!

TMA= 78 #(!(!

Amplitude Térmica é a diferença entre a temperatura máxima e mínima do

dia, do mês ou do ano.
Por isso pode ser:
a) Amplitude Térmica Diurna é a diferença da temperatura máxima
registada ao longo do dia e a temperatura mínima ou baixa do dia.
Fórmula

ATD = Tmax - Tmin

b) Amplitude Térmica Mensal é a diferença da temperatura máxima

registada ao longo do mês e a temperatura mínima ou baixa do mês.
Fórmula

ATM = Tmax do mês - Tmin do mês

c) Amplitude Térmica Anual é a diferença da temperatura máxima

registada ao longo do ano e a temperatura mínima ou baixa do ano.
Fórmula

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ATA = Tmax do ano - Tmin do ano

Exemplo
A tabela a baixo representa as temperaturas de uma cidade africana.
Horas 0 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22
a o
T ( C) 13 12 9 8 13 17 20 26 24 22 17 13

1 - Com base nos dados da tabela determine:

a) A temperatura média diurna;
b) A amplitude térmica diurna.

Resolução
a) Fórmula
9:;< =<9 >?;@?A<>BA<9 :C9AD<=<9 =BA<E>? : =F<
TMD= Gú;?A: =<9 :C9?AD<çã:?9 =FáAF<9

Cálculos
7HI78IJIKI7HI7LI8MI8NI8OI88I7LI7H 7JK
TMD= 78
= 78 = 16,5oC

Resposta: A temperatura média diurna é de 16,5oC

b) Fórmula
ATD = Tmax - Tmin

Cálculos
ATD = 26ºC – 8ºc
ATD = 18ºC

Resposta: A amplitude térmica diurna é de 18ºC.

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Lição

Variação diurna da temperatura

&
Durante o dia, a temperatura varia com o movimento aparente do Sol, como uma
das consequências do movimento de rotação da Terra.

A temperatura é relativamente baixa um pouco antes do nascer do Sol e aumenta

gradualmente a partir daqui, de modo mais ou menos regular até cerca de 14
horas que é quando se registam os valores máximos. A partir desta hora, a
temperatura diminui até um pouco antes do nascer do dia seguinte.

A variação diurna da temperatura resulta de vários factores que são:

a) Sucessão dos dias das noites;

b) Variação da altura do Sol ao longo do dia;
c) Variação da obliquidade dos raios solares; e
d) Conjugação da radiação solar com a irradiação terrestre.

Variação Anual da Temperatura

Durante o ano, a temperatura varia com o movimento anual aparente do Sol como
resultado do movimento de translação da Terra. Assim verifica-se uma desigual
distribuição da radiação solar ao longo da superfície terrestre, originando-se a
sucessão das estações do ano.

Normalmente, no verão a quantidade de energia recebida na Terra é maior do

que no Inverno. Esta diferença deve-se à:

a) Variação da altura do Sol;

b) Obliquidade dos raios solares.

O Sol no seu movimento anual aparente, descreve as suas trajectórias entre o

Trópico de Câncer e o de Capricórnio. Quanto maior for o dia solar, maior vai
ser a quantidade de calor recebida pela Terra, logo mais elevadas vão ser as
temperaturas.

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!
Exercícios de consolidação
1. Define temperatura.
a) Menciona os instrumentos de medição da temperatura.
b) Diferencie a temperatura média da temperatura média diurna.

2. Observa os dados da figura a baixo.

Horas 2 3 4 6 7 8 9 10 12 14 16 18
T 16 14 15 17 18 20 22 23 29 30 31 32
(oC)
a) Determine a temperatura média diurna registada.
b) Calcula a amplitude térmica diurna.
c) Qual foi a temperatura máxima e mínima registada ao longo do dia.

3. Aqui horas se regista a temperatura máxima diurna?

a) Quais são os factores que contribuem para a variação diurna da
temperatura?

4. Com que movimento varia a temperatura ao longo do ano?

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Lição

Educação Física
Exercícios individuais sem contacto

&
O exercício físico é um dos factores que mais contribui para a saúde, porque melhora
o funcionamento do sistema circulatório, aumenta o volume e fortalece o coração,
diminui a frequência cardíaca e ajuda a irrigação sanguínea. Em relação ao sistema
respiratório, aumenta a capacidade dos pulmões, permitindo que o organismo receba
mais oxigénio. Ao nível de sistema locomotor verifica-se o fortalecimento dos
músculos.

A melhoria do desempenho dos órgãos e sistemas do nosso organismo resulta numa

melhor eficiência física.

O sistema locomotor e o principal responsável pelo movimento do nosso corpo, mas

só funciona em conjunto com os outros sistemas do nosso organismo.

Sistema Circulatório
Sistema Nervoso Sistema Locomotor e Respiratório
COMANDA ALIMENTAM

ACTUA

MOVIMENTO

Ao realizarmos um movimento qualquer, este resulta da acção do sistema locomotor,

comandado pelo sistema nervoso e alimentado pelos sistemas circulatórios e
respiratórios. Que fazem chegar a todas as partes do corpo os nutrientes e o oxigénio
através do sangue.

O Sistema locomotor é constituído pelos músculos, ossos e articulações.

Outros cuidados a ter para uma vida saudável e um maior aproveitamento da

actividade física são:

• uma alimentação rica e equilibrada;

• repouso suficiente;
• promoção e defesa do meio ambiente.

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!
Exercícios de consolidação
1. Execute 4 vezes por semana as actividades descritas na tabela abaixo.

Partes
Tempo Conteúdos
da aula
• Introdução a aula - 2 minutos
• Aquecimento
Inicial 10 Minutos • Extiramentos – 3 minutos
• Series de skipping baixo com a mudança de
direcção – 5 minutos
• Exercícios contínuos de ginástica aeróbica de
membros superiores e inferiores – 15 minutos
30 Minutos
Principal • Exercícios no solo – 10 minutos
• Agachamentos (flexões das pernas) – 5
minutos
• Exercícios de relaxamento – 3 minutos
Final 5 Minutos • Breves comentários acerca da aula – 2 minutos

Observação

O Professor Orlando, professor de educação física do Colégio Privado da

Matola produziu um vídeo de 5 minutos (EF4-7.mp4) a exemplificar as
actividades da aula supra mencionada. Assim, apelo que os alunos
executem estas actividades 4 vezes por semana.

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