Dia 2

PODE SER QUE

VOCÊ ESTEJA
PROSPERANDO
EM ALGUMA
ÁREA DA VIDA
Mas nas áreas em que você mais quer
prosperar, as coisas não vão tão bem.
Dia 2
Este vai ser o seu exercício de
aquecimento:

QUAL É SUA
RESPONSABILIDADE
(E, ÀS VEZES, QUAL É
SUA CULPA MESMO)
NAS ÁREAS EM QUE
VOCÊ ESTÁ DANDO
ERRADO?
Diga-o em um parágrafo.
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Dia 2
 ERRO
+ REMORSO
O MELHOR
CAMINHO
PARA O
VITIMISMO
Dia 2
LIVE DE DESAFIO - DIA 2
transmitida em 07 de setembro de 2021

Não dá pra falar sobre erro sem falar

sobre remorso e arrependimento.

Por que é que algumas pessoas

melhoram e outras pioram diante de
uma promessa que não cumpriram,
de uma traição que cometeram,
de um perder de paciência com os
filhos que tiveram?

PORQUE ALGUMAS
DELAS SE ARREPENDEM;
OUTRAS, SE REMOEM.

Existe, no ser humano, a capacidade

de perdão e de melhora. Não dá pra
esperar uma vida só de acertos (isso
seria impossível), mas dá pra esperar
Dia 2
a capacidade de sempre se levantar,
de não parar de lutar, de cair e ficar
de pé novamente, dia após dia. O
arrependimento é justamente esse
movimento do peito responsável por
conceber essa possibilidade.

Sem o perdão e a melhora em vista,

o erro se torna uma tormenta; de
tanto se acusar, de tanto arranhar
aquela ferida, o errado se esquece
de que foi ele quem a causou e
começa a ficar com pena de si.
Tem início, então, o processo de
vitimização: uma inconsciência do
erro e uma projeção da culpa.

A CONSEQUÊNCIA ÓBVIA E
IMEDIATA É QUE O SUJEITO
PARALISA E NÃO MELHORA
DIANTE DA VIDA.
Dia 2
A SUTILEZA DA
VITIMIZAÇÃO
É FRUTO DA
INCAPACIDADE
DE TRAÇAR
UM PLANO
QUE FUNCIONE.
Estamos aqui para resolver
esse problema.
Dia 2
VOCÊ REALMENTE QUER
UMA VIDA DE VITÓRIAS?

“Ah, Italo, na minha vida só teve

fracassos, mas quero uma vida de
vitórias! Quero uma vida em que eu
possa me esticar num divã, beber
um whisky sem gelo enquanto
admiro minha prateleira de troféus.”

Só que uma vida assim não é

humana. Se a seleção brasileira
jogasse contra a interclasse do nono
ano da Escola Tia Candinha, seria um
massacre. A seleção brasileira levaria
a vitória para casa, mas qual seria o
gosto dessa vitória?

Saiba que vencer é difícil, que

haverá derrotas na vida, e isso é
uma parte boa do processo.
Dia 2
MUITO MENOS QUE UMA
VITÓRIA AINDA: UM
PONTO A MELHORAR

Sim, antes que você tenha grandes

vitórias, bem antes de ter uma vida
próspera em todos os aspectos, você
precisa aprender a traçar um plano
um para melhorar a si mesmo. É
mais difícil do que você imagina,
e é por isso que tanta gente cai na
desesperança e imagina que jamais
vai melhorar. Porém, estamos aqui
para deixar o processo simples.

VOCÊ VAI MELHORAR EM

APENAS UMA COISA, E
ESSA COISA TEM DE SER
CONCRETA.
Dia 2
Isso significa que planos como:

Vou rezar o terço todos os dias.

Não vale. A que horas você pretende

rezá-lo?

Vou ser mais gentil com minha mãe.

Não vale. Você sempre pode ser mais

gentil.

Vou evitar repetir o prato no almoço.

Não vale. E se você colocar o conteúdo

de dois pratos num prato só?

Vou acordar mais cedo.

Não vale. Mais cedo quanto?

Todos os dias?
Dia 2
Um plano que dá certo, é um plano
como:

Vou rezar os Mistérios Dolorosos do

terço todas as terças-feiras das 14h às
14h:45 pelas intenções de minha mãe.

Vou pesar meu prato todos os dias

para não comer mais que 300g de
comida no almoço.

Vou deixar de chegar atrasado ao

trabalho, e para isso vou acordar 15
minutos mais cedo todos os dias e
não vou usar mais o botão de Soneca.

É UM PLANO CONCRETO: ESTÃO

DEFINIDOS O QUE É PARA FAZER,
COMO FAZER, E A HORA EM QUE
FAZÊ-LO.

Escolha um ponto de melhora e

escreva abaixo o seu plano:
_______________________________________
_______________________________________
Dia 2
O SEU
PLANO
AINDA
PODE IR
POR Dia 2
Vamos supor que você tenha
pensado bem (se não pensou, sugiro
refazer o exercício), escolhendo um
plano concreto, acessível e que pode
realmente melhorá-lo. Esse plano
vai ser só uma coisa escrita em um
papel se você não antecipá-lo.

APRENDENDO A
ANTECIPAR

Um plano simples, como rezar o

terço nas terças-feiras das 14h às
14h45, pode ficar muito difícil se o
entregador do Ifood tocar o interfone
no meio da oração.

Então, se é esse o plano, garanta que

já terá almoçado até o momento de
rezar.
Dia 2
Outro plano simples: não se atrasar
para o trabalho. Estar, às 8h00,
na cadeira do escritório já de café
tomado e com o computador ligado.

Se você dorme todos os dias às duas

da manhã, esse plano não vai durar
dois dias.

TENDO ISSO EM MENTE,

COMO VOCÊ PRETENDE
ANTECIPAR O PLANO
FEITO NO EXERCÍCIO
ANTERIOR?
Escreva:
_____________________________________

_____________________________________

_____________________________________
Dia 2
O PONTA-PÉ
INICIAL
(PARA
TODOS
OS DIAS):
O EXAME
DE CONS-
CIÊNCIA
Dia 2
É certeza que, fazendo esse exercício,
o seu plano não será realizado
perfeitamente.

NÃO SEJA SOBERBO A

PONTO DE DESANIMAR,
SOMOS TODOS FALHOS.

As suas falhas cotidianas devem

servir de combustível, e para isso
existe uma técnica: a do exame de
consciência.

No fim do dia, pergunte-se, com

coragem: “fiz o que prometi a mim
mesmo que iria fazer?”

Se a resposta for “não” ou “fiz, mas

ficou imperfeito”, avalie:
Dia 2
01 POR QUE O RESULTADO
NÃO FOI COMO ESPERAVA?

02 O QUE FALTOU ANTECIPAR

QUE VOCÊ NÃO ANTECIPOU?

03 QUAIS DISTRAÇÕES LEVARAM

VOCÊ PARA LONGE DE SEU
OBJETIVO?

04 O QUE VOCÊ PODE FAZER,

AMANHÃ, DE DIFERENTE,
COM RELAÇÃO AOS
TÓPICOS ACIMA?

Quando o dia seguinte alvorecer, você

terá uma visão clara do que fazer de
diferente, e isso só pode encher o seu
peito de ESPERANÇA.
Dia 2
 SE VOCÊ CONSEGUIR
FAZER OS EXERCÍCIOS
DESTE E-BOOK,
PARABÉNS.

VOCÊ VENCEU O
SEGUNDO DIA.

Mas não se esqueça: os desafios

de ontem continuam de pé! Não
reclamar, não fofocar, elevar seu
coração em prece. Nós nos vemos
amanhã, às 06h, para o Dia 3 do
Desafio 4 Dias de Guerrilha.
Dia 2
ANIMADO PARA CONTINUAR?
ENTÃO CONFIRA O CRONOGRAMA
DOS PRÓXIMOS DIAS:

Dia 1 | Segunda - 06/09 às 6h

NÃO DÁ PARA RECOMEÇAR DO ZERO.
LIVE INDISPONÍVEL

Dia 2 | Terça - 07/09 às 6h

PLANEJE-SE PARA VENCER.
ASSISTA À LIVE

Dia 3 | Quarta - 08/09 às 6h

EU SERVIREI!
ATIVE O LEMBRETE

Dia 4 | Quinta - 09/09 às 6h

SE VOCÊ NÃO FEZ NADA ATÉ AQUI,
FAÇA ISTO.
ATIVE O LEMBRETE
Dia 2