6º Ciclo de Palestras EAD – “A vida só começa no fim da zona de conforto”

Palestrante: Coach Juliano Figueiredo Data: 11/07/2020

Aluna: Camila Luppi de Castro RA: 1913780

Curso: Comércio Exterior

A zona de conforto é a posição em que nos colocamos quando escolhemos fazer

sempre o mais fácil, cômodo e conhecido, onde não haja nenhum medo ou risco. Isso nos
leva à procrastinação, trazendo o acúmulo de problemas a serem resolvidos
posteriormente, o que pode levar à ansiedade e posteriormente, à depressão. É um quase
uma autossabotagem. Uma vez que caímos nesse processo de procrastinação, o cérebro
que faz estagnar, criando uma falsa sensação de segurança que nos impossibilita de
perseguir nossos objetivos. E isso no mercado de trabalho pode causar até demissão, uma
vez que a pessoa se acomoda na posição em que se encontra, e não busca mais crescer
profissionalmente, perde a ânsia de alcançar e principalmente ULTRAPASSAR as metas
estabelecidas.
Quando chegou a pandemia, muitas empresas e/ou funcionários que estavam nessa
zona de conforto se viram perdidas, sem saber como reagir ao momento, perdendo a
chance de se desenvolver e criar formas de atender/prestar serviço aos clientes. Muitos se
viram demitidos, empresas fecharam as portas por não conseguir sair da bolha que se
encontrava e adaptar-se aos novos mercados e oportunidades que se apresentaram.
Para enfrentar a situação que se apresenta, a automotivação e o autoconhecimento
é o que nos leva a evitar a procrastinação e encarar os problemas, criando formas de lidar e
se apresentar ao mercado de trabalho. As empresas precisam de pessoas que façam a
diferença em momentos críticos, e sair da zona de conforto é essencial para que possamos
ter o diferencial que vai nos evoluir na empresa, ou no mercado.
É preciso focar na solução, e não no problema, evitando assim a “cultura do medo”.
Sair da zona de conforto é enfrentar o problema de frente, encarar suas falhas e buscar
adquirir as competências que nos faltam para enfrentar situações desconhecidas.