3° e 4° ANO. EDUCAÇÃO FÍSICA. 26º SEMANA. UMEF ANA BERNARDES ROCHA.

MATUTINO
LUTAR E MUITO DIFERENTE DE BRIGAR!
A luta e um esporte com muitas regras e técnica, onde os lutadores respeitão uns aos outros,
havendo um juiz ou banca de juízes para julgar os pontos e as infrações.

A briga não tem regras e pode ser muito perigoso.

VAMOS BRINCAR:
Para essas brincadeiras vamos precisar de espaço, portanto tirem os objetos que podem
trabalhar e chame a família para brincar.
É importante lembrar que todos(as) são responsáveis pela segurança de si e dos(as)
colegas.
atividades:
(1) Mini Sumô
Faça um circulo ou um guadrado grande
Execução: Dentro de área determinada,
posição agachada (canguru), deve-se tentar
desequilibrar o adversário ou movê-lo para fora da
área.
 (2) Luta do saci
Em dublas, deverão ficar de pé somente com um apoio (só com uma perna) uma das mãos
ficara nas costas e a outra servirá para tentar desequilibrar o colega. Portando o objetivo
da brincadeira será o desequilíbrio, perdem quem colocar os dois pés no chão.

Pinte bem bonito