Teoria dos

Setênios
 “A vida é feita de ciclos.
Leva tempo pra aprender isso,
pra entender que até o "eterno"
e o "pra sempre" em algum
momento chegam ao fim, e
que isso não é negativo, nem
ruim, é parte do processo da
vida. A cada ciclo que
vivemos, nós aprendemos
coisas, experimentamos novas
sensações e sentimentos,
crescemos, nos lapidamos
[...]”
 De 7 em 7 anos a sua vida muda
completamente: você precisa
conhecer essa teoria...

A teoria dos setênios é um dos

pilares da antroposofia, linha de pensamento
criada pelo filósofo Rudolf Steiner que
estabelece uma espécie de "pedagogia do
viver" do ser humano, interagindo com todo o
universo. Dentro desse pensamento filosófico
há a ideia de ver a vida de forma cíclica, a
partir da observação dos ritmos da natureza,
divididos em fases de sete anos.
 O que são os setênios ?
O número 7 é, por natureza, um número místico
dotado de muito poder em quase todas as culturas
conhecidas.
Dessa forma, os ciclos da natureza também
respeitam uma subdivisão possível de múltiplos de
7.

Nos três primeiros ciclos, que compreendem dos 0 a

21 anos, chamados "setênios do corpo", é quando se
amadurece o corpo físico e também acontece a
formação da personalidade.
Os três ciclos seguintes, dos 21 aos 42 anos,
são conhecidos como "setênios da alma". É a
fase em que, superadas as experiências
básicas da vida, a pessoa se insere na
sociedade e faz as escolhas. Só a partir dos 42
anos, nos últimos setênios, há usufruto da vida
com maturidade, profundidade e
espiritualidade.
 No caso das mulheres, a divisão por setênios
ajuda a entender os processos do feminino,
que vão do amadurecimento à capacidade
reprodutiva até a menopausa, quando as
forças da reprodução se transformam em força
do pensar mais ligadas à introspecção,
possibilitando uma ampla visão de vida.

A seguir, conheça um pouco das características de cada

setênio
 Dos 0 aos 7 anos de idade:
Ninho

Interação entre o individual (adormecido) e o

hereditário. Há ainda o encontro entre a parte
espiritual da individualidade e a parte biológica,
preparada após a fecundação no ventre materno. A
hereditariedade está bem marcada nas células
do corpo no 1º setenio, pela ação das forças
herdadas, e são armazenadas nos rins para a
vida inteira. Nessa idade, porém, a presença da
mãe é fundamental, até que aos sete anos a
criança se torne autônoma.
 Dos 7 aos 14 anos:
Troca

Começam a surgir os dentes permanentes e os

órgãos do sistema rítmico, aqueles contidos na
caixa torácica (coração e pulmão), amadurecem.
É nesta fase que o mundo externo aparece e, se
descobre como se manifestar nesse mundo.
Esquematizando de forma gráfica este
movimento, há forças entrando e forças saindo. A
característica desse setênio é a troca.
 Dos 14 aos 21 anos:
puberdade/adolescência e
crise de identidade

A mulher começa a menstruar e o homem se

torna fértil. Essa é a fase onde o ser humano
sai do mundo mais paradisíaco e cósmico da
infância e entra no mundo terreno.
Ele se torna cidadão terrestre, coparticipante
da cidadania, de seu lugar, sociedade, e do
mundo.
 Dos 21 aos 28 anos:
Limites

Músculos e ossos estão fortes e homem e

mulher atingem o ápice da fertilidade. Como
se inicia a fase da alma, surge a emoção e
dúvidas como:

- Escolhi a profissão certa?

- Quais talentos e aptidões eu deixei para trás?
- Consegui uma boa relação com o mundo,
com o trabalho, com a família e comigo
mesma?
 Dos 28 aos 35 anos:
Fase Organizacional

O baço-pâncreas não sustenta mais a carne e

o rosto começa a enrugar. Nesta fase vem a
crise do talento: "Será que estou no
caminho? Qual o caminho a seguir?"
Também há questões sobre intelecto e índole
próprios: "Ocorreu alguma mudança
importante na minha vida nos últimos
tempos?"
 Dos 35 aos 42 anos:
Crise de Autenticidade
O fígado perde metade de suas funções e o cabelo
começa a cair e esbranquecer.

É a fase da alma e da consciência.

As perguntas são:
O que farei daqui pra frente, agora que já passou
metade da vida?
Acrescentei novos valores à minha vida? Encontrei
minha missão?
 Dos 42 aos 49 anos:
Altruísmo x Manter a fase
expansiva
Os pulmões perdem mais capacidade de oxigenar
o sangue, o rosto se torna descolado, a
andropausa e a menopausa chegam nesse
setênio.
Estou desenvolvendo alguma criatividade nova?
Como está meu casamento?
E meus relacionamentos, a relação com meus
filhos?
Estou procurando ou já encontrei um novo lazer
para esta fase?"
 Dos 49 aos 56 anos:
Ouvir o mundo

A vitalidade declina, a energia dos rins e do

fígado está mais fraca e surge a incapacidade
de eliminar mais toxinas. Vem a fase inspirativa
ou moral, e com isso, as perguntas: Consegui
encontrar um novo ritmo de vida? Como está
meu ritmo anual, mensal, semanal e diário?.
 Dos 56 aos 63 anos:
Abnegação

Os dentes começam a cair, a visão e a audição

se tornam mais fracos, os reflexos e a mobilidade
passam a sofrer alterações em razão do declínio
energético dos órgãos sólidos (coração, baço-
pâncreas, fígado e rins). É a etapa mística ou
intuitiva:
O que eu consegui realizar? Como estou cuidando
do corpo, da memória, dos órgãos dos sentidos?
Como estão meus bens e aposentadoria?
 Dos 63 aos 70 anos:
Sabedoria

É a ‘fase do mestre’. A criança tem em volta

de si uma aura e luz, pois ainda não está
totalmente encarnada. Nessa fase no 10º
setênio, essa aura está interiorizada e luminosa
por dentro, desde que a pessoa não esteja
doente. Se tiver respeitado o ritmo de cada
fase, sua luz interior também brilhará.
 “ [...] lembre-se de que houve uma época em que
podia viver sem aquilo, sem aquela pessoa - nada é
insubstituível, um hábito não é uma necessidade.
Pode parecer óbvio, pode mesmo ser difícil, mas é
muito importante. Encerrando ciclos. Não por causa
do orgulho, por incapacidade, ou por soberba, mas
porque simplesmente aquilo já não se encaixa mais
na sua vida. Feche a porta, mude o disco, limpe a
casa, sacuda a poeira. Deixe de ser quem era, e se
transforme em quem é.”
OBRIGADA !

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