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Adultos Preclinica 2 Completo - Ajustado
Adultos Preclinica 2 Completo - Ajustado
3. Describe y justifica el plan de tratamiento que diseñarías para Carmen: objetivos unidos con
procedimientos de intervención.
PLAN DE TRATAMIENTO
1. Psicoterapia interpersonal. El objetivo es el abordaje de la transición de roles y asociados a ello cambios
físicos, sociales y laborales. Además, se pone el énfasis en la validación de los sentimientos que experimenta la
paciente, derivados de ser madre.
2. Activación Conductual. El objetivo de la aplicación de esta técnica es disminuir el malestar de la
paciente y, de la misma manera, contrarrestar el sentimiento de frustración que está reportando. Por
consiguiente, proponemos la introducción de la planificación de las actividades que resultan gratificantes para
Carmen, tales como: salir a cenar con su marido, salir con la moto o realizar una escapada al campo a solas con
su pareja.
3. Restructuración cognitiva. El objetivo es modificar las creencias disfuncionales y reducir el sentimiento
de culpabilidad. Ayudando a Carmen a adquirir una mayor flexibilidad cognitiva para comprender su problema.
Además, en consecuencia, recuperar su deteriorada autoestima. Creemos que la técnica del diálogo socrático
puede ser útil para este caso.
4. Empleo de paradojas y sentido del humor. El objetivo es enfatizar y exagerar las creencias sesgadas,
debido a la historia de aprendizaje de su entorno, e igualmente derivado de la propia cultura sobre el rol de ser
madre. Con ello se pretende fomentar el proceso de reevaluación de dicho rol y la validación de sus diferentes
formas de expresión. Se podrá trabajar con algunos podcasts del Club de Malasmadres que aborda
problemáticas relacionadas con el mito de la madre perfecta, la conciliación y favorecer la igualdad.
5. Entrenamiento en habilidades de comunicación. Aplicamos esta técnica con el objetivo de que Carmen
aprenda a manejar las situaciones difíciles con asertividad, fomentando la comunicación con su marido,
expresarse de manera directa sobre sus emociones y necesidades sin sentirse culpable.
6. Higiene del Sueño y control estimular. Con el objetivo de mejorar el sueño y combatir la sensación de
agotamiento se procederá a desensibilizar el contenido aversivo del llanto del bebé. Para este objetivo se
entrenará a Carmen en respiración diafragmática y body scan y se ofrecerán algunos tips relacionados con el
llanto del bebé incidiendo en su carácter funcional y propio de la etapa evolutiva. Se entrenará en imaginación
durante la sesión aplicando las para después practicar la desensibilización en casa aplicando las herramientas
aprendidas. Paralelamente se darán pautas a Carmen de como confeccionar un plan de higiene de sueño que
incluya aspectos tales como la elaboración de un horario especifico de sueño que incluya actividades
relajantes: ducha templada, escuchar música tranquila o body scan, y una moderación del consumo de
excitantes.